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Étirements Réveil Musculaire - NEO FORMA

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NEO FORMA

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Күн бұрын

Les étirements permettent d’éveiller en douceur ses principaux muscles. Dans cette vidéo, nous abordons : le réveil musculaire ! 💪
S’étirer vous permettra de vous sentir en forme, prêt à affronter votre journée de travail. De plus, différents membres seront éveillés et pleinement prêts à fonctionner.
Enfin, cela vous permettra d’éviter de vous faire mal, d’avoir des courbatures, ou encore plus grave, de vous claquer un muscle, ou, à force, de développer des TMS.
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Neo Forma, est le spécialiste des formations gestes et postures en entreprise. Nous vous proposons des programmes de formation sur-mesure, qui répondent à vos besoins et vos problématiques. 👩‍🎓
Nos formations gestes et postures sont réalisées par des ostéopathes expérimentés dans la prévention des risques physiques en entreprise.
#prévention #santéautravail #étirements

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