تخسيس الوزن مجانا ويوفر لك مصروفك الشهري ورابط التليكرام

  Рет қаралды 283,834

Dr. Waleed Surhan cardiologist

Dr. Waleed Surhan cardiologist

Күн бұрын

رابط التليكرام في الاسفل
اهلا وسهلا بكم. الاستشارية من خلال الرابط التالي. اضغط على الرابط واختار نوع الاستشارة :
linktr.ee/dr.w...
مريض السويد والمقابلة فقط عن طريق برنامج الاختصاصيين السويدين
medicheck.se
فلم توضيح كيف الحجز لمريض السويد
• Video
قناة التلكرام فيها مدرب ودورة مجانية هو التالي
t.me/IMIswedenً
ما عليك سوى الانتساب إلى هذه القناة للحصول على استشارة او متابعة الحالة:
/ @dr.waleedsurhan
✅بث مباشر يومي على قناه الفيس بوك
tinyurl.com/n7...
✅مريض السويد يتصل بالرقم 0705558157
✅التلكرام مع مدرب مجانا
t.me/IMIsweden
✅صفحة الفيس بوك / international.medical....
✅تيك توك
vm.tiktok.com/...
✅الانستجرام
/ dr.waleedsurhan
✅سناب جات
/ waleed_surhan
✅دوره سلامة قلبك. الطبعة الاولى
‏ tinyurl.com/yv...
✅دوره سلامة قلبك الطبعه الثانيه
‏ tinyurl.com/py...
✅الدورة السويدية للصحة #الدورة_السويدية #وليد_سرحان
‏ tinyurl.com/5a...

Пікірлер: 2 100
@Dr.WaleedSurhan
@Dr.WaleedSurhan 2 жыл бұрын
التلكرام t.me/IMIsweden
@user-pk7ff6fs9n
@user-pk7ff6fs9n 2 жыл бұрын
تم
@umhadeel1533
@umhadeel1533 2 жыл бұрын
السلام عليكم دكتور وزني ٩٠وطولي١٥٨
@hfhjghgg5506
@hfhjghgg5506 2 жыл бұрын
دكتور اني صعدت درج صارلي ٣أيام اصعد درج هس رجلية توجعن كلش اني قبل ٩شهر تكرمت راجعت دكتور تركي الحمد لله مع تمارين مشيت على رجلية بس من صعدت هس درج صار ألم قوي
@ghazwanalshabi8642
@ghazwanalshabi8642 2 жыл бұрын
تم
@user-ku6qu5ef4i
@user-ku6qu5ef4i 2 жыл бұрын
دكتور مايفتح الرابط ليش كم مره نحاول يطلع عذرا لايفتح
@آللهمصلعلىمحمدوآلمحمد-ظ2ط
@آللهمصلعلىمحمدوآلمحمد-ظ2ط 2 жыл бұрын
ليحب يستخدم البتنجان يكدر يسوي زلاطه ينثرم ناعم مثل الخيار والطماطه والفلفل وملح وقليل خل التفاح او اي خل وأطيب زلاطه فعلا تنزل وزن وتشبع كلش وطيبه😋👌
@moonmoon-ms3en
@moonmoon-ms3en 2 жыл бұрын
حلوووه الوصفه
@كرارالموسوي-ط8ص
@كرارالموسوي-ط8ص 2 жыл бұрын
زين خو اسوي طرشي اسلكه بل خل ...يصير؟
@moonmoon-ms3en
@moonmoon-ms3en 2 жыл бұрын
@@كرارالموسوي-ط8ص راح يصير بي هواية ملح والملح يحبس السوائل هو احسن طريقه اكله ني
@brianbidelspech
@brianbidelspech 2 жыл бұрын
اثرمة وية طماطة وخيار لو وحدة
@user-og8lb5ou6u
@user-og8lb5ou6u 2 жыл бұрын
زين عادي اكلها كبل بدون اي شي
@abderrahimkhayal307
@abderrahimkhayal307 2 жыл бұрын
والله انكم ايها العراقيون سر تقدم الامة العربية والاسلامية في الماضي واتمنى ان تقودوا أمتنا الإسلامية، و العربية الى الامام شكرا حياك الله
@user-xv1yw9om6f
@user-xv1yw9om6f 12 күн бұрын
العراقيين السنه فقط اما الشيعه خرافات حتى في الأكل. المعممين لا يجوز اكل الحبن الا باللوز ههههه والباذنجان ناصبي مدري موالي والبطيخ الأحمر موالي والأبيض ناصبي😂😂
@أحمدماجد-س3ه
@أحمدماجد-س3ه 2 жыл бұрын
بوركتم دكتور الف شكر حظرات المدربين يتعبون مع المشتركين بدون مقابل لوجه الله هذا وحده يحتاج شكر وثناء بارك الله فيهم 🌷🌷🌷
@user-nq3gv8sd2t
@user-nq3gv8sd2t Жыл бұрын
آني استخدم اكل بيذجان ثلاث اشهر اكله ني بعد الافطار وقبل النوم ماشاء الله فعلا ينحف تنحيف راقي بس يريد تخفيف بل اكل
@fatimaalsaffarabod2635
@fatimaalsaffarabod2635 Жыл бұрын
شكد نزلت كم كيلو بلا زحمه
@user-er5yj2tg9z
@user-er5yj2tg9z Жыл бұрын
ممكن الطريقه يعني فقط بيذنجان تاكل والاعادي غير وجبات ممكن توضيح
@user-sy7dq7ou6y
@user-sy7dq7ou6y 7 ай бұрын
شكد نزلت وزن بلا زحمه وشكد الكمية كل يوم ناكل ياريت جواب
@SosoSoso-ib3nw
@SosoSoso-ib3nw 2 жыл бұрын
شكراً دكتور على النصائح وتشجيعك لتخفيض الوزن الزائد للجسم ❤️
@user-ut7qj6sc8g
@user-ut7qj6sc8g 2 жыл бұрын
رحم الله والديك دكتور الله يجعله في ميزان حسناتك انه طولي ١٦٠ وزني جان قبل ٩٥ سويت دايت ٤ أشهر هسه صار وزني ٨٤
@user-wz2nz6ui6j
@user-wz2nz6ui6j 2 жыл бұрын
كلش زين سوئال دايت شنو
@LoLo-hg8qz
@LoLo-hg8qz 2 жыл бұрын
لاموزين لازم ينزل بعد لحد٦٠
@user-nw4wh6wd7h
@user-nw4wh6wd7h 2 жыл бұрын
@@LoLo-hg8qz اي صح
@user-nw4wh6wd7h
@user-nw4wh6wd7h 2 жыл бұрын
@@user-wz2nz6ui6j رجيم
@roserosed890
@roserosed890 2 жыл бұрын
مجرد ما تتعشين ينزل الوزن
@الانباري-و4ذ
@الانباري-و4ذ 2 жыл бұрын
﴿فَاذْكُرُوا اللهَ قِيَامًا وَقُعُودًا وَعَلَى جُنُوبِكُمْ﴾✨ - «سُبْحَانَ اللهِ» - «الحَمْدُ للهِ» - «لَا إلَهَ إلَّا اللهُ» - «اللهُ أكْبَرُ» - «سُبْحَانَ اللهِ وَبِحَمْدِهِ» - «سُبْحَانَ اللهِ العَظِيمِ» - «لَا حَوْلَ وَلَا قُوَّةَ إلَّا بِاللهِ» - «أسْتَغْفِرُ اللهَ وَأتُوبُ إلَيْهِ» - «لَا إلَهَ إلَّا أَنْتَ سُبْحَانَكَ إنِّي كُنْتُ مِنَ الظَّالِمِينَ»🍁
@zainali4147
@zainali4147 2 жыл бұрын
علاوووووووووووي ياكل كله كنتاكي وفرش جنه تاير شلون نزل وزنه عمره ١٢
@salmasaddam5503
@salmasaddam5503 2 жыл бұрын
تم
@نورالمشكاة-ذ6ف
@نورالمشكاة-ذ6ف Жыл бұрын
ان شاءالله دكتور تعبك وجهودك تثمر بما تتمنى ربي يوفقك ويسعدك ❤
@user-xs9mi7sk7r
@user-xs9mi7sk7r Жыл бұрын
اكل الباذنجان رهيب مجربته بارك الله فيك دكتور وليد سرحان معلومه ذهبيه 🌼🌼
@الحضهالم
@الحضهالم Жыл бұрын
فدوه اختي ساعديني نزل وزنج لو لا
@alhabibalbohamdan5199
@alhabibalbohamdan5199 Жыл бұрын
@@الحضهالم اي عيني والله ايضعف شبيج
@benaoumeurlaid3126
@benaoumeurlaid3126 Жыл бұрын
بالطريقة من فضلك
@zn6151
@zn6151 2 жыл бұрын
الباذنجان غني بالألياف وقليل السعرات الحرارية، مما يجعله إضافة ممتازة لأي نظام لفقدان الوزن. تتحرك الألياف عبر الجهاز الهضمي ببطء ويمكن أن تعزز الشعور بالشبع.
@user-gl7yz6tb6p
@user-gl7yz6tb6p 2 жыл бұрын
مرحبا دكتور وليد الله يحييكم ويبارك بجهودك الطيبة نجمة في عالم الطب يجزاك الله خير الجزاء
@AliAli-yw7go
@AliAli-yw7go Жыл бұрын
اكيد وعن تجربه شكرا جزيلا دكتور وجزاكم الله خيرا وبارك الله فيكم
@aliadnan2020
@aliadnan2020 2 жыл бұрын
حبيبي يا وردة حياتي والله 36 كيلو نزلة من وره نصيحتك وبعد مستمر انشاء الله ياروحي دكتور الله يحفظك وخليك انه ضخر يارب❤️❤️❤️
@user-eo1vb1mt4e
@user-eo1vb1mt4e 2 жыл бұрын
شوكت نشر شوكت نزلت وزن؟
@user-zg3nm8iz4x
@user-zg3nm8iz4x 2 жыл бұрын
شلون بله
@user-eo1vb1mt4e
@user-eo1vb1mt4e 2 жыл бұрын
@@user-zg3nm8iz4x مو
@user-eo1vb1mt4e
@user-eo1vb1mt4e 2 жыл бұрын
@@user-zg3nm8iz4x مو👍
@user-od5xq6wk1r
@user-od5xq6wk1r 2 жыл бұрын
يا أخ علي لماذا لاترد على الجبل الأشم جاوب لو سمحت
@Hamudido
@Hamudido 5 ай бұрын
اكلتي المفضلة باذنجان مقلي بالدهن . وخلاياه متشبعة بالدهن من المقلاة فكيف سيشرب الكوليسترول ؟ 😊😊😊 طولي 180 سم وزني 86 كغم ، مع العلم وجبة العشاء محذوفة منذ 4 سنين . والحمد للّـه .
@عالمماجي
@عالمماجي 3 ай бұрын
بيقولك تكله ني مش مقلي 😂😂
@alik7k710
@alik7k710 11 күн бұрын
ابعد عن السكر وعن الطماطم لانها تثبت الوزن وصدقني رح تنحف وحاول تمشي على معده فاضيه ❤
@yph2932
@yph2932 Ай бұрын
كل بدين يقلل حجم الوجبة بالتدريج من ثلاث ارباع الى النص ،، ويستمر عليه ، لكن شبع وراحة اكيد بيزيد الوزن ، وضع ملعقة خل تفاح مع كوب ماء فوق وجبة دسمه ثم شرب ماء بعده حتى لا يضر الاسنان
@dorra5984
@dorra5984 2 жыл бұрын
اني طولي 170 و وزني 70 كيلو الف الحمدالله بعد جهد كبير وصلت للوزن المثالي بس اطمح لل65 مستمره ان شاء الله نحو الافضل
@user-tm6ds4gg5f
@user-tm6ds4gg5f Жыл бұрын
دكتور اني وزني ١١٧ كيلو والطول ١٧٠ عندي الكرش والارداف كلش جبيرة شني الحل رحمة على والديك والله يكثر من أمثالك
@user-hc7pf5wr8r
@user-hc7pf5wr8r 9 ай бұрын
المقليان لخبز في فتره لغداء والعشاء التمن ممنوعات
@wessalalbzaz3068
@wessalalbzaz3068 2 жыл бұрын
دكتورنا العزيز راح امشي على نصيحتك واجرب الرجيم بالباذنجان وان شاء الله خير وانت ورررررردة 🌸🌸🌸🌸🌸🌸
@kheira498
@kheira498 2 ай бұрын
ايش النتيجة ?؟؟
@imsolonely8308
@imsolonely8308 Ай бұрын
بشري
@user-gl9ij7ye4l
@user-gl9ij7ye4l 2 жыл бұрын
تم حفظك الله يا دكتور وليد سرحان انا سمين وعندي القلب والسكر وعمري 43 وادخن واوعدك ان اقطع التدخين ولك مني جزيل الشكر والتقدير والإحترام محبك من اليمن
@hsamysame9932
@hsamysame9932 2 жыл бұрын
والله دكتور البارحة أول مرة بحياتي اكرطة بلعشا😁وعرفت طعمة طيب بلية طبخ😍
@نجمهبغداد-ه3ث
@نجمهبغداد-ه3ث 2 жыл бұрын
دكتور انت على لراس الله يعلي من مرتبك وزيد من حسناتك يارب تسلم ربي يحفظك
@user-gj2um6mm3e
@user-gj2um6mm3e 2 жыл бұрын
تم
@user-lg1gw8un4b
@user-lg1gw8un4b 3 ай бұрын
مشكله الكرش ما اريد اضعف لان جسمي طبيعي مو سمينه بس كرش من ااولاده القيصريه
@azharyahya5329
@azharyahya5329 2 жыл бұрын
اني وزني ٩٥ والطول ١٦٦ والعمر ٥٢ وبارك الله فيك وجعلها الله في ميزان حسناتك أن شاء الله
@mohamedkamel2010
@mohamedkamel2010 2 жыл бұрын
مشاءالله تبارك الرحمن عليكي يا أزهار الوزن على الطول ممتاز والعمر عمر اكتمال الانوسه
@mohamedkamel2010
@mohamedkamel2010 2 жыл бұрын
من وين انتي يا أزهار
@user-zk7xd5dn6q
@user-zk7xd5dn6q 2 жыл бұрын
احسنت دكتور بارك الله بيك متابعتك من الصف العاشر في دورة سلامة قلبك 💚
@user-fz2th7bb6c
@user-fz2th7bb6c Жыл бұрын
طولي 170 + وزني 60g بس جانت عندي مثل الحاله النفسه من ناحيت الوزن جنت رايد اخسس بس من سمعت هاذه الفيديو راحت حالتي النفسيه ورتاحيت 💐🥰
@mhhmodjaff1730
@mhhmodjaff1730 2 жыл бұрын
ربي يحفظك دكتور وشكرا على هذه المعلومات الصحيه المفيده طولي ١٧٠ سم وزني ٨٤ كغم وشكرا
@khloodrsheed5879
@khloodrsheed5879 2 жыл бұрын
تم
@khloodrsheed5879
@khloodrsheed5879 2 жыл бұрын
السلام عليكم طولي 157سم وزني 80 كيلو
@hassanjanine7014
@hassanjanine7014 2 жыл бұрын
العمر 65 الطول 175 الوزن 84كيلو شكرا لكم على اهتمامكم بصحتنا
@وردةالياسمينوردة-ع8م
@وردةالياسمينوردة-ع8م 2 жыл бұрын
العمر كله انشالله ووزنك لزم 70 عندك 14كيلو زياده
@imsolonely8308
@imsolonely8308 Ай бұрын
❤❤❤
@user-wf2ys5ei6y
@user-wf2ys5ei6y 2 жыл бұрын
الله يحفظكم يادكتور ويبارك فيكم أنا من دورة سلامة قلبك الصف السابع 🌹
@ghassanalkaabei6545
@ghassanalkaabei6545 2 жыл бұрын
بعد گلبي دكتورنا العزيز ربي يحفظك ويسلمك... اني وزني 120 كيلوا بعد مشاهدة هذا الفيدوا اشتريت 5 كيلوات وراح ابلش
@user-gc4ym5tm4z
@user-gc4ym5tm4z 2 жыл бұрын
ايش صار معك؟
@rado12591
@rado12591 Жыл бұрын
ليس صغار معك ..هل خصيتي
@wawa-uk4ir
@wawa-uk4ir 3 ай бұрын
كيف طبخو من فضلك
@Ayathassan-gj1bs
@Ayathassan-gj1bs 2 ай бұрын
تم بلشت دايت من يوميت وراح استمر حسب مكال الدكتور وليد واكثر من الباذنجان الشوي❤
@نعمنعمللقران
@نعمنعمللقران 2 жыл бұрын
دكتور اني طولي ١٦٠ وكان وزني ١٧٥ ولأن وزني ٨٨ ونشاء الله مكمله للوزن المثالي
@rawanali6417
@rawanali6417 2 жыл бұрын
ماشاء •اللّـہ̣̥ اتبعتي الدكتور
@عديالعبد-ت5ل
@عديالعبد-ت5ل 2 жыл бұрын
شنو سويتي 🙄🙄
@user-br8jm5nf5r
@user-br8jm5nf5r Жыл бұрын
شنو سويتي
@user-de9gh8gv1l
@user-de9gh8gv1l 2 жыл бұрын
الله يحفظك دكتور اني عمري كبير ٥٤ سنه وعندي كسل بالغده الدرقيه ودا اخذله ثايروكسين ابو ١٥٠ وهسه صار عندي سكري بس وزني عالي ١١١ كيلو 😭😭
@user-zc2ij9dt7r
@user-zc2ij9dt7r 2 жыл бұрын
حالي من حالك ام محمد 😭😭
@maintenancemaintenance2219
@maintenancemaintenance2219 2 жыл бұрын
نصيحة... حجامة + قسط هندي مر الطعم.
@maintenancemaintenance2219
@maintenancemaintenance2219 2 жыл бұрын
@@user-zc2ij9dt7r نصيحة حجامة + قسط هندي مر الطعم
@user-zc2ij9dt7r
@user-zc2ij9dt7r 2 жыл бұрын
@@maintenancemaintenance2219 كيف نستخدم القسط الهندي يعني الكمية وكم مرة في اليوم
@BushraMohammed-lb6wb
@BushraMohammed-lb6wb 4 ай бұрын
يعني استخدم الحجامه على مكان الغده الدرقيه لو شلون
@enganwar1981
@enganwar1981 2 жыл бұрын
سلام عليكم دكتور …. يعني نقلل الوجبات وناكل الباذنجان، لو ناكله كوجبة وحده بشكل ني مثلًا ينفع ؟؟. مع استمرار الوجبات الطبيعية.
@user-de8ob6sn8f
@user-de8ob6sn8f 2 жыл бұрын
جزاك الله خيرا دكتور ..انا امي تعاني ..من امراض الشرايين وتهدل بالقلب..والسمنه من كثر تناول حبوب المفاصل.والغدة . والضغط.وللسكر.. نصحتها تاكل باذنجان وي السلطه...وعلى الريق شوي لا ونيه
@MimiMimi-bz5xq
@MimiMimi-bz5xq 2 жыл бұрын
حبه بيضنجان تفرغي عليها 3كؤوس ماء مع قطرات ليمون تقريب ملعقه عصير ليمون تتركها 12ساعه في الثلاجة تشرب كاش قبل الفطور كاس قبل الغداء كاس قبل العشاء بنصف ساعه او45د مده اسبوع
@nesrinedjemaoun2594
@nesrinedjemaoun2594 Жыл бұрын
ماء مغلي او بارد الله يخليك كم مدة وتبان النتيجة
@Hassan-xi4ms
@Hassan-xi4ms Жыл бұрын
@@nesrinedjemaoun2594 اني جربته يخبل نزلت شهر 4كيلو ماء ساخن حبة باذنجان ليمون وحده وملعقه زنجيل مطحون ملعقه كوب وره 3ساعات اشرب منه قبل كل وجبه يخبل
@nesrinedjemaoun2594
@nesrinedjemaoun2594 Жыл бұрын
@@Hassan-xi4ms مافهمت هليك
@user-wn2mq6gr1m
@user-wn2mq6gr1m 2 жыл бұрын
دكتور مبروك....ورحم الله والديك..........تطور ممتاز جدا... بالتلغرام...وتطور ممتاز جدا...بالفيس بوك.. وجاي يستفاد الناس...بالبلدان العربية من الافلام والمحاضرات...
@sayeraber3872
@sayeraber3872 2 жыл бұрын
سلام عليكم دكتور جاي نستفيد هواي منك ياريت تحجيلنة عن السمنة بسبب حبوب منع الحمل وشلون نتخلص تحياتي لشخصكم الكريم ❤
@علىالياسري-ف8ي
@علىالياسري-ف8ي 2 жыл бұрын
تم
@iraqi2174
@iraqi2174 2 жыл бұрын
ي والله ياريت يفسر
@amaarkareem2819
@amaarkareem2819 2 жыл бұрын
اي والله اذا ممكن
@TV-yb8qi
@TV-yb8qi Жыл бұрын
اقطع الخبز لمدة شهر راح اشوف النتيجه ..
@yaya4123
@yaya4123 11 ай бұрын
سنا مكي فنجال صغير صباح ومساء ولكن يعمل اسهال لازم متخري من الدار وزيدي شوفي فليويتوب طريقة سنا مكي لتنحيف
@user-dk7pj8zj9f
@user-dk7pj8zj9f 2 жыл бұрын
دكتور الله يحفظك ويرحم والديك شنو الاكلات التنصحني بي اني مسويه الصيام المتقطع اترجاك جاوبني
@fatimahawiliskitchen3253
@fatimahawiliskitchen3253 2 ай бұрын
والله اكلتي المفضله من زمان وكتير بحبها نيه هلاء اكلتها. وبعملها ديتوكس مع الزنجبيل. كتير مفيده شكرا يادكتور.
@wahedawahab8319
@wahedawahab8319 Жыл бұрын
شكرا جزيلا دكتور على نصائحك بارك الله بيك ورحمه والديك ورده
@user-ci9un7ol6y
@user-ci9un7ol6y 2 жыл бұрын
ان شاء الله استمر واضعف وابشرك والله يارب ضعف كل سمين انا عمري ٣١وزني ١٠٠ وطولي ١٥٥ وعندي اطفال . الله ايوفقك ويرضى عليك يادكتورنا الطيب جوارينك عراقيه من النرويج.
@Dr.WaleedSurhan
@Dr.WaleedSurhan 2 жыл бұрын
انتي قويه
@user-zb9gb8jj1b
@user-zb9gb8jj1b 2 жыл бұрын
دكتور انه نزل وزني هواي وصار عندي كرش نازل واشاء هواي شسوي اريد نصيحتك... تحياتي الك وبارك الله بيك دكتور وليد
@wazirakali1738
@wazirakali1738 2 жыл бұрын
مرحبا دكتور انا طولي 156 و وزني 87 ☹️ والاكل مالي قليل ما ينقص وزني، بس يسرحة ما عندي حركة. ولا انام جيدآ وشكرآ ارجو رد ....عراقية من المانيا اتابعك 🙏
@Sara8585
@Sara8585 Жыл бұрын
فحصي فيتامين دي وغده درقيه انا هم طولي 156 بس وزني 67 وكلش ضايجه وهسه بديت اقلل اكلي وراح اجرب الباذنجان
@wazirakali1738
@wazirakali1738 Жыл бұрын
@@Sara8585 شكرآ كثير ،،،كنت اريد اخذ الفحص الغده ،لكن هون بالمانيا شوي االلغة هي المشكلة ،،،ما ماخد فحص فتامين د بس هسه عم اخذ حبوب بدون وصف الدكتور 🙏🙏🙏🌹🌹🌹
@DoaaAlragab
@DoaaAlragab Ай бұрын
انا وزني ١٠٣ كيلو طولي ١٦٤سم عندي ضغط شريان مرتفع وعملي عملية استئصال الغدة الدرقية كامل وزني بلش يرتفع
@sihamsiham823
@sihamsiham823 2 жыл бұрын
ربي يحفظك واشكرك على نصيحة 👏👏 كيف اطيبه في الزيت ولا في البخار وشكرا لك اخي
@user-by2sh5wq1u
@user-by2sh5wq1u 2 жыл бұрын
اللهم صلِّ على محمد وآل محمد وعجل لوليك الفرج السلام عليكم ورحمة الله وبركاته دكتور ربي يحفظك ويسعدك ويوفقك يارب 😍🌹👍🏻🌹👍🏻🌹👍🏻🌹
@user-hi7ts5ls9l
@user-hi7ts5ls9l 2 жыл бұрын
حركه ودوام وشغل بالبيت وقيام وجلوس اكثر من خمسين مره باليوم والوزن ثمانين الطول ١٦٨
@user-dk7pj8zj9f
@user-dk7pj8zj9f 2 жыл бұрын
دكتور طولي ما اعرفه بس وزني ٧٥ وعندي ٥ اطفال وسويت دايت الصيام المتقطع وهسا احس نفسي تقريب ٤كيلو نزلت صار اسبوع تقريب
@user-vj7eu6nh5x
@user-vj7eu6nh5x 9 ай бұрын
ربي يحفظج و يوفقج شلون صيام المتقطع اني وزني ٧٨ كليو تقريباً اريد انزل لحد ٧٠ بدون رجيم قوي العلم اريد لعب طوبه و قاعة حديد بس وزني ثابت
@mohammedahmed-hz2kb
@mohammedahmed-hz2kb 2 жыл бұрын
طيب الدكتور، الباذنجان ما ينجرع أبد بدون قلي، شلون الطريقة للاستفادة منه ؟!
@تراتيلتراتيل-غ7ع
@تراتيلتراتيل-غ7ع 2 жыл бұрын
ارقى دكتور بالعالم كل انسانية الطب عندك
@user-zu8fh7gb9o
@user-zu8fh7gb9o 2 жыл бұрын
السلام عليكم دكتور الله يحفظك انه طولي ١٧٣ اوزني ١٠٢ اشكد الوزن الصحي
@TopTop-on1cz
@TopTop-on1cz 2 жыл бұрын
الوزن الصحي ٧٣
@alhabibalbohamdan5199
@alhabibalbohamdan5199 Жыл бұрын
هلوو دكتور مع انه عندي خمول في الغده الدرقيه لكن ساعدني كثيير وضعفت٢٠كيلو يشهدالله معجزه
@sus174
@sus174 11 ай бұрын
شلون استخدمتيه حبي
@BushraMohammed-lb6wb
@BushraMohammed-lb6wb 4 ай бұрын
شلون استخدمتي
@MariaMaria-bl3nr
@MariaMaria-bl3nr 4 ай бұрын
انا مثلك عندي خمول غدة هل الم البدنجال الني ضعفك كيف الطريقة والكمية وكم تاخذين في اليوم وشكرا
@ياسمينالشام-غ6ب
@ياسمينالشام-غ6ب 2 жыл бұрын
وصفاتك زين دكتور جزاك الله كل خير انا اريد هذه الوصفه لتنزيل الوزن الزائد اناوزني 92 وطولي 165 كم اريد من الوقت حتى يصبح وزني مثالي واليوم ثمن كيلوا الباذنجان 3000. الف ليرة صار طعام الأغنياء وليس الفقراء ولاكن لضرورة احكام شكرا لك على هذه نصائح طبية ودمتم في رعاية الله وحفظه ومنكم نستفيد تم وجعله الله في ميزان حسناتك وجزاك الله خيرا
@ملاكالروح-ن3م9ه
@ملاكالروح-ن3م9ه 2 жыл бұрын
بارك الله فيك دكتور وجزاك الله خير الجزاء والصحه والعافيه للجميع يارب
@hhf1533
@hhf1533 2 жыл бұрын
جزاك الله خير الجزاء دكتور ربي ايحفظك دورة سلامة قلبك الصف التاسع مع المدربين حسين الهلالي وزينب محمد ربي
@العراقالعراق-ت1ح
@العراقالعراق-ت1ح 2 жыл бұрын
دكتور طولي ٥٧ والوزن ٦٥ عندي كرش وارداف ياريت ترد على رسالتي رحم الله والديك
@user-yb9rg9lc2o
@user-yb9rg9lc2o 3 ай бұрын
والله انت وردة آني من زمان متابعتك وياك عالتلكرام برنامج سلامة قلبك الصف الثامن
@user-jn6ji7bn1x
@user-jn6ji7bn1x 2 жыл бұрын
الدكتور يشبه صوت فائق الشيخ تحياتي
@user-ee6ee2cb6w
@user-ee6ee2cb6w Жыл бұрын
الله يبارك بيك دكتور متابعك خطوه بخطوه إنشاءالله
@hcjgjjj
@hcjgjjj Жыл бұрын
رحم الله والديك دكتور على هل معلومات الصحية
@ghfran-moon
@ghfran-moon 4 ай бұрын
الله يجعلها في ميزان حسناتك ياطيب ❤
@alialmsawy9487
@alialmsawy9487 2 жыл бұрын
جزاكم الله خير جزاء المحسنين دكتور لك منا جزيل الشكر وللمشرفين على الدورة السابعة
@rhylyesyf6287
@rhylyesyf6287 2 жыл бұрын
وزني 95 طولي 160 راح ابدي وياكم من الليله آكل باذنجان ني وكلمن يشوف تعليقي يندعيلي انزل 20 كيلوو بأذن الله اختكم نفسيتي تعبت اريد اضعف
@user-jhzk3r
@user-jhzk3r Жыл бұрын
واني همين راح ابلش وياج من اليوم ان شاء الله وزني 80 وطولي 156 راح اسوي وجبه رئيسيه اكلها بالغده وثاني وجبه قبل النوم بلكي الله نشوف فرق ملحوض 🥲💔
@rhylyesyf6287
@rhylyesyf6287 Жыл бұрын
@@user-jhzk3r انشاء الله خيتي توصلين للوزن المثالي بالصحه والعافيه 🤲
@user-jhzk3r
@user-jhzk3r Жыл бұрын
@@rhylyesyf6287 يعافيج ربي يعمرري فدوه الگلبچ ان شاء الله توصلين للي تريدي 💚
@user-oh8uf1sm1e
@user-oh8uf1sm1e Жыл бұрын
بشري ضعفتي لا
@user-oh8uf1sm1e
@user-oh8uf1sm1e Жыл бұрын
@@user-jhzk3r ها بشري ضعفتي لا
@user-xq6kl6so5n
@user-xq6kl6so5n Жыл бұрын
جزاك الله خير دكتورنا الوردة
@sasaelsopky8926
@sasaelsopky8926 3 ай бұрын
أنا سيدة مسنة عندى٧٠س والوزن ١٤٨ك تعبانة جدا أرجو المساعدة بنظام صحى بارك الله فيكم وجزاكم خيرا
@ammaraldebs305
@ammaraldebs305 2 жыл бұрын
مشكور دكتور الله يعطيك العافيه
@__y17s
@__y17s Жыл бұрын
ولله العظيم شربت ماء الباذنجان لمده سبوعين وما نزلت ولا كيلو وجربت اكله مشوي لمده سبوع بدون دهن وهم ما نزلت💔
@dreamygirl179
@dreamygirl179 10 ай бұрын
طبعا ماتنزل !! طريقتك غلط استمر شهر واكله ني وادعيلي
@user-yf2fj9no3i
@user-yf2fj9no3i 3 ай бұрын
وبعد معلومه افيدكم بيها اذا واحد عنده قبض يعني بطنه ماتطلع اجلكم الله يشوي باذنجان وياكل باليل كون تاكولنه الباذنجان مشوي وتنامون الصبح تيصر البطن تطلع بسوله موقبض اني اكله ماصخ الحمد لله بيه نتيجه عن الامساك وهمه يملي المعده وهم يلين البطن الي عنده مساك خل يجرب الوصفه ويترحم عل والدي وتندولي بالصحه والعافيه
@madararahman3237
@madararahman3237 3 ай бұрын
تم طولي ١٥٥ وزني٧٢ ربي يحفضك انطيني ارشاداتك
@liloa19
@liloa19 3 ай бұрын
طولي 165 وزني 104 عمري 20 كلش دا اعاني من وزني 💔💔
@AliAli-yw7go
@AliAli-yw7go Жыл бұрын
دكتور عمري 42 سنه الطول 160 الوزن 70 واكول إني سمين وهسه قابل الى النزول هل يحتاج بعد ازل وزني مع جزيل الشكر والتقدير والاحترام لشخصك الراقي دكتور وليد سرحان
@user-eq8rp3lj5v
@user-eq8rp3lj5v 2 жыл бұрын
وفقك الله دكتور وجعلك علم من اعلام الطب
@user-yb9rg9lc2o
@user-yb9rg9lc2o 3 ай бұрын
الله يوفقك دكتور في ميزان حسناتك
@tatyfadi1293
@tatyfadi1293 Жыл бұрын
حياك الله دكتور والله يرحم والديك من متابعينك في تونس
@فاطمهعبدالله-د1ض
@فاطمهعبدالله-د1ض Ай бұрын
شكرا جزيلا دكتور نصائح جميله جدا جدا ❤❤❤❤❤❤
@user-ir8qk7ky9c
@user-ir8qk7ky9c 2 жыл бұрын
الله يوفقك لكل خير ياجمل دكتور 🌹❤️🌹
@ayat__mahdy313
@ayat__mahdy313 Жыл бұрын
انا طولي 160 وزني مااعرفه اجكد بالضبط بس انا رشيقة بس صار سبوعين اكل بذلجان شوي الصبح والعشاء. علمود صاير عندي كرش صغيرون وهمين اريد اترك اكل الخبز. وصراحة فد احس بخفة وحيوية مو طبيعية يعني قبل اكل انواع اشكال بس احس روحي اصير ثقيلة وكوة اتحرك وبس اخلص اكل انعس ومالي خلگ اقرأ حاليا احس بخفة ونشاط
@user-ee5hx3by4o
@user-ee5hx3by4o 23 күн бұрын
شكرا دكتور على هاي النصائح المفيده تم
@user-yo3uy9eu5d
@user-yo3uy9eu5d Жыл бұрын
تم بارك الله فيك وجزاك الله خيرا
@user-uv4fk7vp6t
@user-uv4fk7vp6t 15 күн бұрын
السلام عليكم اني وزني ١٠٠ وطولي ١٥٠ وصعوبةنزولي شنوالوجبات الزينةاليةيرحم والديكم ساعدوني وشنواترك ماتقربلة
@user-gy9up3mq2c
@user-gy9up3mq2c 2 жыл бұрын
جزاك الله خيرا دكتور الله يحفظك ويبارك بيك من الدوره السابعه
@user-zp3dz6nn8o
@user-zp3dz6nn8o 2 жыл бұрын
وفقكم الله لكل خير دكتور
@halafahmy951
@halafahmy951 Жыл бұрын
جزاك الله خيرا دكتور وليد بارك الله فيك ❤❤❤❤❤
@ابورياضالبجاري
@ابورياضالبجاري 24 күн бұрын
اني وزني 80 وطولي 150 واريد يعني هدفي اني اصير 50 واريد نصائح وارشادات ارشادات من حضرتك اريد رد رد سريع
@نقاءنقاءالروح
@نقاءنقاءالروح Жыл бұрын
دكتور بصراحه من آكل الباذنجان معدتي وبطني تظل توجعني عايز بس اتقيأ ووالدتي ايضا من تأكل الباذنجان تدوخ يظل رأسها يوجعها ووزني اني ١٨٢ وطولي ١٧١شتنصحني 💙💚🌹
@karimaelaimary6383
@karimaelaimary6383 Жыл бұрын
❤❤❤❤ جزاك الله كل خير احلى لايك يا محترم
@user-zz3ji6ru3j
@user-zz3ji6ru3j 2 жыл бұрын
الله يوفقك ويجعلها بميزان حسناتك
@user-ri5ww7tg4u
@user-ri5ww7tg4u Жыл бұрын
دكتور انقذنه أحنه أهل السمنه تعبت نفسيتنه والله 😢إني طولي ١٥٥ ولوزن ٩٧ او قبل ٣اشهر ولدت قيصريه ولحد الأن عمليتي ماطابت اعتقد سببه السمنه ارجو الرد
@user-sj7oz2jp5r
@user-sj7oz2jp5r Жыл бұрын
بارك الله فيك دكتور
@atemor8806
@atemor8806 Жыл бұрын
احسنت نصيحه فول ومجديه انت💖🌹
@kamlalsaty8972
@kamlalsaty8972 11 ай бұрын
السلام عليكم دكتور ‏‪ جزاكم الله خيرا ممكن نتعرف على كيفية الانضمام إلى التلكرام وآني حاليا بداية دورة سلامة قلبك مع التقدير
@امعمر-س7ص
@امعمر-س7ص 3 ай бұрын
يسعد قلبك يادكتور وربي يحفظك❤❤❤
@user-xx6si3uo5m
@user-xx6si3uo5m 10 ай бұрын
انا اشرب ماء بالليمون و باذنجان.... طول اليوم... و حسيت في أسبوع..... تغير بسيط. ... و شعرت بخفة في التحرك
@user-tc4bv1rn9y
@user-tc4bv1rn9y 2 жыл бұрын
في ميزان حسناتك دكتور
@کریم-ش3د
@کریم-ش3د 5 ай бұрын
شکرا دکتور ولید الله ایحفظک آنه ولاهلک
@user-vn4vi5lf2t
@user-vn4vi5lf2t Ай бұрын
اني وزني 80 شلون استعمله كم وجبه ممكن توضيح للطريقه اني من العراق تحياتي 🇮🇶
@user-he6kl4bq4l
@user-he6kl4bq4l Ай бұрын
اني سمينه اصوم محب اكول وحت استح من اكل واكره حت نفس من العراق❤❤
@s.k9283
@s.k9283 3 ай бұрын
حياك الله استمر ورحم الله والديك
@AliM-xu6um
@AliM-xu6um Жыл бұрын
أني أبني سمين بس هو يحب يأكل ومااكدر أسوي أله أي شيء لأن عنده شلل دماغي وعقله طفولي وأحنا بالسويد وتعرف مانكدر نرفع أصواتنا فوق صوت ولادنا لأن السوسيال في خدمة الطفل وسحبه😨😱😁
الباذنجان  أفضل حل لحرق الدهون ؟
6:42
Roya Kitchen
Рет қаралды 218 М.
МЕБЕЛЬ ВЫДАСТ СОТРУДНИКАМ ПОЛИЦИИ ТАБЕЛЬНУЮ МЕБЕЛЬ
00:20
The CUTEST flower girl on YouTube (2019-2024)
00:10
Hungry FAM
Рет қаралды 44 МЛН
القهوة ام الشاي افضل للقلب
6:27
Dr. Waleed Surhan
Рет қаралды 82 М.
افضل فطور بالبيض لخسارة الوزن الزائد بشكل اسرع !
8:47
رجيم غصن البان للدكتور كرماني
Рет қаралды 2,1 МЛН