Learn about the 3 different bench press grips commonly discussed in the powerlifting community! Try them all to see which one fits best for you! Follow us on IG @technique_matters @clintoncratus.cs @lift_ng @adam.tbm
Пікірлер: 13
@oknoobs13 жыл бұрын
Good stuff! Thanks for the quality content every week :)
@terrywhitejr95743 жыл бұрын
Thanks a lot for putting this info out.
@brettjaffrey12713 жыл бұрын
Thanks guys for putting in the work for everyone to benefit from, excellent content as always.
@tareknageeb2832 Жыл бұрын
amazing explination. keep up the good work
@chriskyle31723 жыл бұрын
Super informative!
@kozmo72 жыл бұрын
Great video thank you
@k-lift13962 жыл бұрын
Man this's really helpful
@Artofwar30042 жыл бұрын
Amazing tutorial
@user-gf2mq3hq1e3 жыл бұрын
cool
@strakler_212 ай бұрын
Japanese grip, ipf approved?
@rajeshwarsharma1716 Жыл бұрын
I wonder why did the Japanese start the grip?
@smilsmff2 жыл бұрын
hmmm
@ayushsaha85523 жыл бұрын
Its too tough from this video to properly understand the difference between bull dog grip and japanese grip