تمارين بسيطة وفعالة لشد ترهلات الجسم كله..نتائج جد مرضية
Рет қаралды 476
Күн бұрын
@اريجعبدالله-ط4ص 3 жыл бұрын
والله انت افضل واحد باليوتيوب لباقه وذوووق وابداع لك مني الف تحيه ومن بلدي سورياااا
@flexibleman312 3 жыл бұрын
شكرا ليك تحياتي لسوريا الحبيبة🙂
@mohamedbenmoussa6006 3 жыл бұрын
حركة جميل جدا الله اعطيك المزيد💪👍
@khadijaaitali4505 3 жыл бұрын
اول لايك،👍👍👍👍👍👍👍
@رجاءأمهاجر-خ2ح 3 жыл бұрын
الله يجزيك بخير ويرزقك الفردوس الأعلى أنا عجبتني قناتك بزاف لو كان ممكن بدون موسيقى وجزاكم الله خيرا ورزقك الفردوس الأعلى من الجنة
@flexibleman312 3 жыл бұрын
مرحبا بيك أختي شكرا عل دعيوات🙂
@abdelfatahballaoui4724 3 жыл бұрын
شكرا أخي على التمارين استفدنا كثيرا واصل والله ولي التوفيق
@flexibleman312 3 жыл бұрын
الشكر ليك بارك الله فيك🙂
@najatkhawla37 3 жыл бұрын
شكرا
@مرحعبدالله-ك6ظ 3 жыл бұрын
انا مشتركه عندك ياريت تجاوبني انا بعمل التمرين الصبح وأكتر شي بعد الضهر واحيانا بكون متناوله الطعام هيك بنحف وبشد جسمي وأكتر شي بطني تحيه من سوريا
@flexibleman312 3 жыл бұрын
مفيش مشكل تعمليه الصبح لكن لو غرضك تنحفي ماتكوني متناولة الطعام فقط شوية تمر ولا زبيب او موز مع شوية مايه قبل التمرين بنص ساعة
@مرحعبدالله-ك6ظ 3 жыл бұрын
@@flexibleman312 كلك زوق ع الاجابه انت شخص رائع
@flexibleman312 3 жыл бұрын
@@مرحعبدالله-ك6ظ مفيش مشكل على عيني وراسي🙂
BurpeeGirl Short Workouts
Рет қаралды 3,9 М.
Aurélio Alfieri
Рет қаралды 8 М.
الباشمؤرخ
Рет қаралды 4,3 МЛН
مصعب الغزاوي: الشياطين تغولت ويتم الآن تعبيد العالم للشياطين والسحرة وهذا اللقاء هو جرعة توعوية مهمة
د. هيثم طلعت Dr. Haitham Talaat
Рет қаралды 322 М.
Football Arena
Рет қаралды 17 МЛН
Alash Pride TV
Рет қаралды 1,1 МЛН