تمارين ضرورية للباليه والمرونة | Daily ballet stretches for flexibility ~ Part 3

  Рет қаралды 20,623

Ayah Muk

Ayah Muk

3 жыл бұрын

Instagram: / ayahmukballet
‏ 🌸 تمارين للجسم قبل بدء رقص باليه
• ‎تمارين للجسم قبل البد...
🌸 أسماء الحركات الخاصة بالباليه خطوة بخطوه
• ‎اسماء حركات الباليه ا...
🌸 ‏اهم حركات الباليه الاساسية (البار)
• ‎(‏تدرب معنا في المنزل...
🌸 لليونة الظهر تابعوا
• ‎أسهل وافضل 5 تمارين ل...
و
• ‎تعليم حركة البردج | H...
• ‎‏تعليم حركة البردج | ...
🌸 ‏تمارين لتقوية عضلات الحوض
• ‎تعليم حركة الميدل سبل...
• 7 Easy Steps to do THE...
/ ayahmukballet
‏🌸 تعليم حركات ليونة
• ‎‏تعليم حركات ليونة ال...
‏ 🌸 تعليم حركة العجلة
• ‎اسهل طريقة لتتعلّم حر...
• ‎ تعليم حركات الجمباز ...
‏ 🌸 تعليم حركة الوقوف على اليدين
• ‎اسهل طريقة لتتعلّم ال...
‏ 🌸 حركة الدوران في الباليه
• ‎‏عشر دقايق من وقتك لت...
Keep an eye out for episodes each week ballet and dance tutorials and don't forget to hit that subscribe button! #AbuDhabi
#الباليه#
#الرياضة#
#تمارين#
Music used:
------------------------------
Reverie (Piano Version) ft. Adarsh PV by Lahar
/ musicbylahar
Creative Commons - Attribution 3.0 Unported - CC BY 3.0
Free Download / Stream: bit.ly/al-reverie
Music promoted by Audio Library • Reverie (Piano Version...
------------------------------
Lots of love, Ayah xxx
FTC // This video is not sponsored

Пікірлер
Alat Seru Penolong untuk Mimpi Indah Bayi!
00:31
Let's GLOW! Indonesian
Рет қаралды 16 МЛН
HOW DID HE WIN? 😱
00:33
Topper Guild
Рет қаралды 42 МЛН
تحدي اليوغا مع رفيقتي | Yoga challenge
5:25
Narins Beauty
Рет қаралды 4,1 МЛН
Stretch the splits ✨
1:14
YANA CHIRKINA
Рет қаралды 800 М.
Kid's Ballet Class, for age 4 to 7 - Ballet Class For Children DVD.
6:41
فيلم كرتون راقصه الباليه كامل مدبلج
1:26:06
鱿鱼游戏!小蚂蚁也太坏啦!火影忍者 #佐助 #家庭
0:46
火影忍者一家
Рет қаралды 10 МЛН
How Many Balloons Does It Take To Fly?
0:18
MrBeast
Рет қаралды 76 МЛН
GIANT alligator was caught in line while eating a smaller gator 😯 || Jacob Landry
0:10
Jacob Landry (swamp People)
Рет қаралды 12 МЛН