تمارين ضرورية للباليه والمرونة | Daily ballet stretches for flexibility ~ Part 3

  Рет қаралды 20,922

Ayah Muk

Ayah Muk

Күн бұрын

Instagram: / ayahmukballet
‏ 🌸 تمارين للجسم قبل بدء رقص باليه
• ‎تمارين للجسم قبل البد...
🌸 أسماء الحركات الخاصة بالباليه خطوة بخطوه
• ‎اسماء حركات الباليه ا...
🌸 ‏اهم حركات الباليه الاساسية (البار)
• ‎(‏تدرب معنا في المنزل...
🌸 لليونة الظهر تابعوا
• ‎أسهل وافضل 5 تمارين ل...
و
• ‎تعليم حركة البردج | H...
• ‎‏تعليم حركة البردج | ...
🌸 ‏تمارين لتقوية عضلات الحوض
• ‎تعليم حركة الميدل سبل...
• 7 Easy Steps to do THE...
/ ayahmukballet
‏🌸 تعليم حركات ليونة
• ‎‏تعليم حركات ليونة ال...
‏ 🌸 تعليم حركة العجلة
• ‎اسهل طريقة لتتعلّم حر...
• ‎ تعليم حركات الجمباز ...
‏ 🌸 تعليم حركة الوقوف على اليدين
• ‎اسهل طريقة لتتعلّم ال...
‏ 🌸 حركة الدوران في الباليه
• ‎‏عشر دقايق من وقتك لت...
Keep an eye out for episodes each week ballet and dance tutorials and don't forget to hit that subscribe button! #AbuDhabi
#الباليه#
#الرياضة#
#تمارين#
Music used:
------------------------------
Reverie (Piano Version) ft. Adarsh PV by Lahar
/ musicbylahar
Creative Commons - Attribution 3.0 Unported - CC BY 3.0
Free Download / Stream: bit.ly/al-reverie
Music promoted by Audio Library • Reverie (Piano Version...
------------------------------
Lots of love, Ayah xxx
FTC // This video is not sponsored

Пікірлер
小丑教训坏蛋 #小丑 #天使 #shorts
00:49
好人小丑
Рет қаралды 54 МЛН
How to treat Acne💉
00:31
ISSEI / いっせい
Рет қаралды 108 МЛН
Правильный подход к детям
00:18
Beatrise
Рет қаралды 11 МЛН
Ages 1-18 Compete in CHEERLEADING Tournament
27:58
Rebecca Zamolo
Рет қаралды 24 МЛН
Ballet Class with Mackenzie Brown
1:00
BalletClass
Рет қаралды 13 М.
#fypシ крутой уборщик
0:45
Симфония ужасов
Рет қаралды 2,3 МЛН