تمرینات معلق (تی آرایکس)تناسب اندام - شری ولنس

[@GildaFitt]

خیلی توضیحات دقیق و قشنگن💯👌🏼 مرسی عزیزم😻

[@SheriWellness]

ممنون از لطف و همراهیت عزیزم 🌹🙏

[@coach_mahaan4699]

بسیار عالی

[@SheriWellness]

"ممنون از لطف و همراهیت 🌹🙏 Instagram Id: @sheri_dance_fit"

[@zahra.sport.iran.]

عشقی به مولا

[@yasin-nv9vi]

بی نظیر

[@SheriWellness]

"ممنونم 🌹🙏 Instagram Id: @sheri_dance_fit"

[@yasin-nv9vi]

خوشحالم یک بانو ایرانی و فارسی زبان آموزش میده در قیاس باقبل که تمرینات یک مربی انگلیسی زبان را مشاهده می کردم

[@SheriWellness]

"ممنون از لطف و همراهیت 🌹🙏 Instagram Id: @sheri_dance_fit"

[@rezamohammadi5264]

مثل همیشه زیبا عالی قشنگ موفق باشین استاد عزیز 👍👍👍👌👌👌

[@SheriWellness]

ممنون از همراهیت 🌹🙏

[@mehdibagheri4946]

مرسیییی خیلی خوب بود 🌹🌹🌹🌹

[@SheriWellness]

ممنون از لطف و همراهیت 🌹🙏

[@baharehgholipoor1007]

خيلي خوشتيپيد 😍❤️

[@SheriWellness]

ممنونم 🌹🙏

[@Zahra-zv9jy]

سلام وقت بخیر یه کتاب می‌خوام در مورد آموزش صحیح حرکات تیاریکس،میتونیدبهم معرفی کنید

[@sami._sloee8741]

عالی🤍👌🏻 برای تی ار ایکس بیشتر ویدیو بزارید🙏🏻

[@SheriWellness]

"ممنون از لطف و همراهیت عزیزم 🌹🙏❤️🥰 رای اطلاع از شرایط برنامه ورزشی و مشاوره ورزشی به پیج اینستا مراجعه کنید در دایرکت شرایط فروش مشاوره و برنامه ی ورزشی براتون ارسال خواهد شد. 🙏🙏🌷🌷 @sheri_dance_fit

[@alendanik5409]

سپاس شری نازنین فدات شم الان ک باشگاه‌ها هنوز تعطین ممکنه این تمرینات مشابه شون ت منزل بگی 🙏🙏🙏🙏🌹🌹🌹❤️❤️❤️❤️

[@SheriWellness]

تمرینات خیلی زیادی در ویدیوها هست عزیزم. برای همه جای بدن ممنون از لطف و همراهیت 🌹🙏

[@behnazhoseini3424]

خیلی ممنون شری جان، عالیه ، حتما می‌خرم😍😍😍 فقط کاش لطفا میگفتید هر حرکت هم برای کدوم عضله مناسب هست

[@SheriWellness]

ممنون از لطف و همراهیت عزیزم 🌹🙏 همینجوریش همه می گن زیاد توضیح میدم اون که دیگه هیچی :))

[@saraansari6862]

استراحت بین ست ها هم توضیح میدین لطفا

[@SheriWellness]

۱۵-۲۰ ثانیه

[@arefehnorozian908]

♥️♥️♥️

[@SheriWellness]

🌹❤️

[@ZahraAzizkhani-ld9zj]

شما کلا تی آر ایکس کار میکنین؟