أتناول 150 بيضة شهريًا منذ 3 سنوات / ماذا حدث لي؟ / فوائد مذهلة للبيض

Рет қаралды 970,614

Nada Harfoush | Wellbeing

Күн бұрын

Пікірлер: 1 500

@zagour9560 Жыл бұрын

ااكل البيض مند ١٩٨٢ ليومنا هدا ٥ بيضات كل صباح والحمد لله على نعامه.

@theking-zf6jo 7 ай бұрын

بيض اورجانك ولا بيض الشركات؟

@djghdjsf1131 7 ай бұрын

السلام عليكم و رحمة الله و بركاته يا أختي بيض الشركات أو البيض العربي

@أبونوير-ه1ظ 5 ай бұрын

بالهنا والعافية

@zagour9560 5 ай бұрын

@@أبونوير-ه1ظ الله يرزقك من حيث لا تحتسب.

@تسالي-ش2ج 2 ай бұрын

النعمة ولا النعامة

@Adam-uw7cs 2 жыл бұрын

بعمل البيض مع فص توم مهروس وبقدونس شويه ملح ابرار وزنجبيل وكمون وزيت زيتون بالهنا والشفا

@yamandamas4026 2 ай бұрын

لو سمحت شو هو ملح ابرار ؟

@AlBalawi_94 Жыл бұрын

يَا أَيُّهَا النَّبِيُّ قُل لِّأَزْوَاجِكَ وَبَنَاتِكَ وَنِسَاءِ الْمُؤْمِنِينَ يُدْنِينَ عَلَيْهِنَّ مِن جَلَابِيبِهِنَّ ۚ ذَٰلِكَ أَدْنَىٰ أَن يُعْرَفْنَ فَلَا يُؤْذَيْنَ ۗ وَكَانَ اللَّهُ غَفُورًا رَّحِيمًا (59)

@Iibre94 7 ай бұрын

يعني اي يعرفن؟ يعني نفرق بين المرأة الحرة والمرأة الأمة يعني العبدة ، دين مقرف بجعل الناس احرار وعبيد

@walaatahsin9720 6 ай бұрын

@@Iibre94عزيزتي *يدنين عليهن من جلابيبهن* يعني يطولوا االملابس بالنسبه للذراع وبالنسبه للساق *ذلك ادنى ان يعرفن فلايؤذين* يعني جسدك لايكون سلعه رخيصة يستمتع بيها الرجال فينظرون لك ويعرفون تفاصيل جسدك لاعلاقة له لا بالامه ولا بالحرة ولاعليك بتفسير الجهلاء اللذي يجعلك تسبين الدين وتسبين الله

@Cloud80 4 ай бұрын

@Iibre94 وين العبودية؟ غلطان الدين كرم المرأة وسترها وخلى مو الرايح والجاي يشوف مفاتنها

@ابنعبدالله-ق5ذ 3 ай бұрын

بسم الله الرحمان الرحيم قل يا ايها الكافرون لا اعبد ما تعبدون ولا انتم عابدون ما اعبد ولا انا عابد ما عبدتم ولا انتم عابدون ما اعبد.لكم دينكم ولي دين.....هي براءة مما تقولون و تفعلون @@Iibre94

@mohamadtahoon8872 2 ай бұрын

الله يقرفك دين ايه اللي م*** بطلو الحاد بقى جتكو القرف@@Iibre94

@mahmaad_88 Жыл бұрын

بيض وطماطم وزيت زيتون وملح تخلط الطمام بالبيض أسمه شكشوكة

@علاءالازور Жыл бұрын

تنويه ...البيض المذكور بالفيديو هوا بيض طبيعي لدجاجة طبيعية تشوف شمس وتاكل من الارض ...وليس بيض تجاري بتاع المداجن والهرمونات والعلف الثابت

@الشريفمحمدفاضل-خ2ش Жыл бұрын

اللهم صل على سيدنا وحبيبنا ونبينا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين وسلم تسليما كثيرا إلى يوم الدين

@abedabed3894 2 жыл бұрын

احنا بفلسطين بنعملة مع لب الكوسا الي بطلع من حفر الكوسا للمحشي مع رشة ملح وفلفل اسود وزيت زيتون ،بس طعم من الآخر جربيه كثير رح يعجبك

@abedabed3894 2 жыл бұрын

لو سمحت بدي اسألك انا عانيت من مشاكل قولون صعبة هل ممكن اخذ خميرة غذائية عشان تساقط الشعر

@husambazara4825 2 жыл бұрын

هذه الاكله اسمها مفركه الكوسى

@nagibnagib4210 2 жыл бұрын

تحيا فلسطين و اكلات اهل فلسطين الكرام.

@abdelhalimhamouche2536 Жыл бұрын

في الجزائر نسميها مخ الشيخ ،لذيذة جدا

@معتزله-ض2ن Жыл бұрын

@@abdelhalimhamouche2536 مخ الشيخ هو خليط الزبدة الطبيعية و العسل الحر

@amiaalger Жыл бұрын

تشكتشوكة .tchakchouka.نموت عليها وبنينة تهبل😋.شكرا دكتورة ربي،يحفظك🤲.جزائرية جازت منا 🇩🇿

@nasseralsheri1480 9 ай бұрын

السعوديه تقول تحيا الجزائري 🌹🇸🇦

@amiaalger 9 ай бұрын

@@nasseralsheri1480 شكرا وتحيا بلد الحرمين الشريفين.نحبكم فى الله ياأهل السعودية .

@احمدسليمان-ث9غ 9 ай бұрын

اللهم صلي وسلم على نبينا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين وسلم تسليما كثيرا إلى يوم الدين

@malihseif4034 Жыл бұрын

أنا أعشق البيض وأعشق الذي يأكل البيض كل يوم تقريبا مثلي وأعشق الذي يتحدث عنه بئيجابية😘😘😘

@oppoa17oppo97 7 ай бұрын

انت 🍳🥚🍳🥚بيضة😂

@sahbiali Жыл бұрын

يا دكتورة انت جميلية ومؤدبة وخفيفة الظل هذا منفضل الله عليك فتحجبي امتثال لاوامر ربك باركالله فيك

@Iibre94 7 ай бұрын

انت مالك تتحجب او لا كم انتم متخلفين لا ترون في المراة الا شيء جنسي لذلك يجب ان تغطيها

@quantinium 6 ай бұрын

غض بصرك

@متوكلصالح-د6ر 4 ай бұрын

😂

@ahmedmusa8902 3 ай бұрын

لا يا عمك ....هي كدة احلي وبتدخل القلب طول.....

@الحمدلله-ح9غ5ظ 2 ай бұрын

quantinium@ مبروك فزت بأغبى تعليق، اذا كان الامر بغض البصر واجب فانكار المنكر كذلك واجب، يعني انت ما انكرت ولا غضيت بصرك في حال كنت ذكر، اما ان كنت انثى فانت ما انكرت المنكر بل عملت عملة المنافقين الي يتتبعون من يقوم بانكار المنكر، انتبهي احتمال تكونين منافقة وتعلمين المصير البائس للمنافقين بالاخرة وفي القبر

@laamouma9379 Жыл бұрын

في المغرب نعمل طاجين الكفتة بالطماطم وزيت الزيتون اكل لذيد جدا

@oktk4185 Жыл бұрын

نحن في الجزائر نعمل الشكشوكة و هي بصل فلفل طماطم لذيذة جدا و صحية

@orangeblossomneroli9099 Жыл бұрын

أنا لين فترة اتابعك حقيقي أنت رائعة ربي يحفظك ويحميك نحن نقوله شكشوكة زيكم

@monasaad4107 Жыл бұрын

الاعتدال في اكل كل شيء مهم..المفيد لشخص ممكن يكون ضار لأخر وخاصة ان الأبحاث ونتائجها بتتغير من وقت لأخر🤫

@am-2919 Жыл бұрын

بكل بساطه وعن تجربه كل البيض البلدي باي طريقه مقلي مسلوق وابعد عن بيض الشركات اختلاف كبير في كل شي واني لكم من الناصحين..

@أبونوير-ه1ظ 6 ай бұрын

الشكوى لله.. ماعندنا الا بيض الشركات..¡¡

@mamayara737 Жыл бұрын

دكتوره يا ريت تكلمينا عن الريجيم الذي اتبعه لاني نزعت المراره. و هل استطيع اكل البيض بالطريقه التي تملمت عنها.

@asslidahman7857 Жыл бұрын

البيض المغلي مع البصل والطماطم والثوم يسمى في الجزائر عندنا ب الشكشوكة.

@samsyria 2 жыл бұрын

عندنا بسوريا منعمل البيض مع البندوره ونسميها جز مز والطريقه اولا بنفرم البندوره بشكل ناعم وننطزر حتى يستوي وبعدين نضيف البيض مع الملح والبهارات وبنستنا شويه حتى يستوي البيض وفعلا أكله لذيذه جدا جربوها

@cutelittlecats4504 Жыл бұрын

احنا بنسميه في مصر شكشوكه البيض

@DietDilemma Жыл бұрын

احنا بالسعودية نسوية بطريقة الاومليت لكن بشكل المافن .. حاجة خيال .

@saramira4492 Жыл бұрын

احنا في الجزائر نسميها شكشوكة ونضيف البصل مع الطماطم وبعدها البيض بدون توابل اما اذا كان البيض وحدو نسميها( اوملات) والكلمة دي فرنسية

@faridbatna6991 Жыл бұрын

@cute little cats

@خالدبنعيسى-خ8ه Жыл бұрын

؛ شض

@amarachour2187 Жыл бұрын

عندي اكثر من 3سنوات تقريبا اتناول بيض بلدي بمعدل بيضتين واحيانا ثلاث في اليوم والحمد لله

@doaldoual955 Жыл бұрын

إحنا كمان نألها شكشوكه في الجزائر 🇩🇿وبحب البيض كثيرا شكرا 🌹

@refatshboul1237 2 жыл бұрын

جهود جباره ياريت كونه نحن في فصل الشتاء تعملي حلقات عن العلاجات للسخونه والتهاب اللوز والاحتقان وامراض الشتاء بشكل عام طبعا للاطفال مع الشكر ⚘⚘

@hamama-it5mh 2 жыл бұрын

معاكي اؤي

@ثقتيبربيتكفيني-ي3ن9ك 2 жыл бұрын

@@hamama-it5mh ياريت بجد والله

@aymanawad3610 Жыл бұрын

اعمل انت حلقات سخونة

@enterspeed6444 Жыл бұрын

اترك السكريات والحنطه ستندهش من قوة المناعه وستختفي كل الامراض الموسميه والمزمنه باذن الله .. تحياتي

@sarbastshafiq4775 Жыл бұрын

أمراض الشتاء من البرد..استحم ليلا ..لا تاخذ الحمام وتسبح ام تخرج خارج البيت ..لا ولم يصيبك اي مرض اقسم بالذي خلقني ..عندما تاخذ الحمام او سبح مسامات الجسم تنفتح وتدخل البرد بكل سهولة الى الجسم

@RaghdaAzzab-pw7io 11 ай бұрын

اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين في الملأ الأعلي الي يوم الدين.

@غالبالروقيأبوثامر 2 жыл бұрын

أقل حاجة نقدمها للدكتورة ونشكرها نعمل دعم بكل الطرق إعجاب وإرسال روابط مقاطعها إلى قروبات الوتساب وتليقرام.. حلقة ثرية بالمعلومات كالعادة وألف شكر لحضرتك

@mohamedadly6168 Жыл бұрын

فين قروبات الواتس

@Ebtesam1407 Жыл бұрын

نعمل اييه 🥲

@rwihtimrabet7443 Жыл бұрын

😅😅ÿ😅55

@wafadoha5988 Жыл бұрын

Make omelet eggs ‏مخلمة البيض

@moroccanfoodworld Жыл бұрын

كنت اتناول 300بيضة شهريا .افضل غذاء فيه سبحان الله جميع المنافع .كنت اتمرن و كان افضل مكمل طبيعي استعمله

@bakihassani6622 Жыл бұрын

فعلا يضخم العضلات بسرعة كبيرة

@imaniman4023 2 жыл бұрын

أروع حلقة واطيب وألذ اكل سلطة بيض مسلوق وبصل اخضر وبقدونس وبندورة وزيت زيتون وفلفل وكركم وقليل من ملح الهيملايا

@samyyousif6590 2 жыл бұрын

👍👍

@N77-s5k Жыл бұрын

روحي يا شيخ تستاهلي مئة سابسكرايب، انت مهنية وجميلة وخفيفة دم وروعة وبتعرفي توصلي المعلومة أتمنى الكل يدعم هذه القناة الراااااائعه

@great_ali7 Жыл бұрын

وات ذا مينينگ اوف روحي يا شيخ ؟؟؟؟ 🥴😐 حافظ مش فاهم

@hanansami5184 2 жыл бұрын

دكتوره بدنا حلقه عن تكسر الصفائح وتكسر كريات الدم الحمراء الي اسبابه مناعيه

@samyyousif6590 2 жыл бұрын

دكتور بيرج الأمريكي

@memobee5939 Жыл бұрын

كلامك رائع ومفيد مثل كلام الدكتور كريم علي والدكتور بيرج شكرا ليكي🥰🤩

@majaahil Жыл бұрын

H5u. ز ت. 🧭🎁⚽️⚽️⚽️⚽️🎀⚾️🏸🏸🏸🏸🏀🏈🏈🏈🏈🏈🏈🏈🏈🏈🎁🎀🎃🎏🎄🎃🎏🎏🎏🎏🎃🎃🎏🥇🥇🎏🎏🎏🎏🏀🏀🎈🎈🎈🎗🎈🎈

@nadaabdalghani6664 2 жыл бұрын

لو في طريقة اعملي لينا نظام غذائي بمكملاته مناسب مع الشايلين المرارة وامتناني❤

@الوردةالوردةالبيضاء-ط7ح 2 жыл бұрын

ياريت اضمي صوتي معك فديو كامل لحصى المرارة وتنظيف الكبد

@fatmaelmokadem890 2 жыл бұрын

ياريت فعلا

@mamayara737 Жыл бұрын

و انا ايضا اتمنى ذالك لاني شلت المراره.

@Ali-Alsalman Жыл бұрын

ابتعدو عن الدهون

@oumrazik6076 Жыл бұрын

الابتعاد عن الدهون والزيوت والأكلات الدسمة وشرب عصير الليمون مع الماء أو خل التفاح إن أكلنا وجبة دسمة

@mouaddz8421 Жыл бұрын

احنا بالجزائر نطبخ الجكجوكة فيها فلفل حلو و طماطم وزيت وثوم وتوابل ⁦:⁠-⁠)⁩ملح وفلفل اسود وفلفل أحمر⁦:⁠'⁠(⁩ حتى تساوي ونفقص عليها بيض ونعملها بفلفل حار اللي ياكلها حارة بنة عظيمة ياسلام 😊😊😊😊😊

@lovesyria3235 Жыл бұрын

شو رأيك بأكل البيض ني او نصف سلق ؟ ممكن فوائده و اضراره

@naimagherab6216 10 ай бұрын

شكشوكة نعم فالجزاءر نسميها شكشوكة.ايضا مع السلق حيث نذبل السلق مع قليل من الثوم وزيت الزيتون ونكسر فوقه البيض .

@captainhema5179 Жыл бұрын

ضمانتان من النبيﷺ إن أكثرت من الصلاة والسلام عليه. ‏قال : تُكفى همَك ، ويُغفر ذنبك..💕 ‏اكثروا من الصلاه على النبي❤️

@ahmadhilles5238 Жыл бұрын

لا وجود للدجاج العاشب grass-fed chicken. الدجاج لا يأكل العشب لكن يأكل الخضار بما فيها الخضروات الورقية. الدجاج في الأصل طير مفترس carnivorous والدجاج الطليق عند المزارعين ينال قسطا من الحشرات والقوارض الصغيرة والزواحف، وهذا صحي وطبيعي جداً

@MohammedHussien-kl4li Жыл бұрын

أفكارك الصحية تتشابه مع الدكتور كريم ولكن معلوماتك أكثر أهمية لأنها تشمل معلومات كثيره

@Shoroukaa00 8 ай бұрын

تحفه فيد شامل مجاوب علي كل الاسئله اللي ممكن نحتاجها ومعلومات جميله ❤

@aminachmouri9952 2 жыл бұрын

في المغرب عندنا بيض بصلصة الطماطم، وبيض بالكفتة، وبيض بصلصة الطماطم والكفتة.

@Nadawellbeing 2 жыл бұрын

دي حاجة حلوة اوي اوي ❤️

@aminachmouri9952 2 жыл бұрын

@@Nadawellbeing شكرا

@ehabmegalaah Жыл бұрын

ربنا يجعل شفائنا على ايديكى الجميلة ايتها الحسناء د. ندا

@houriajinane3729 2 жыл бұрын

مشكورة يا دكتورة ممكن تكلمينا عن السرطان وأفضل حمية ممكن يتبعها مريض السرطان

@Nadawellbeing 2 жыл бұрын

اهم حاجة نقطع السكر والفاكهة تماما والاكل المصنع والمعالج ومنتجات الألبان كلها

@houriajinane3729 2 жыл бұрын

@@Nadawellbeing شكرا جزيلا دكتورة

@BasilBassola Жыл бұрын

نقطه حلوه وموضوع جميل الخلاصة البيض التجاري هو اللي معدل هرمونيا ايضا الفراخ اذا بيض بلدي فهو غذاء ودواء ومازال في الريف تاكل البيض دائما وصحتهم ماشاء الله

@sami-k19 2 жыл бұрын

ممكن حلقة اخرى عن الفيبروميالجيا من فضلك وتكون فيها معلومات اكثر

@widadalazzawiiraq Жыл бұрын

انا عاشقة البيض كان الجميع ضدي استمريت اكله بلا انقطاع والكل يحارب وانا احارب فكرة البيض مضر الصحة رايتي البيض هو الافضل غذاءً

@abeermohammed-m5u Ай бұрын

فعلا الصفار بيرفع الكلسترول الضار وبيسد الاوردة.. وبتسبب ترسب بالقولون مما يسبب انتفاخ وغازات وتراكم السموم بالقولون..

@جمعةأبوالعلا-ز1غ Жыл бұрын

ياريت يادكتورة تعملي حلقة عن العصب الخامس الله يجزيك الجنة

@aramhussein5965 Жыл бұрын

عندي زيادة بالكيرياتينين وممنوع اكل اي بروتين حيواني ومنها البيض

@doaakamal2915 Жыл бұрын

ممكن حضرتك تكلمي عن عقد الغدد الدرقية وخمول الغده الدرقيه

@جنىالعباس-ث6ر 8 ай бұрын

انا حبيتك كتير لان كلامك حلو ومفيد كتير الله يبارك فيك ويحفظك يارب جزاكي الله خيرا

@mo.84 2 жыл бұрын

تصاب بمرض لأن الله اختار لك المغفرة 🙏 تصابب بإبتلاء لأن الله أراد لك الرحمة .💕 ‏تصاب بالحزن لأن الله سيجعلك تشعر بِلذة الفرح ،🙂 ‏فقل بقلب راضٍ "رضيت يا رب "❤️

@روحناديا Жыл бұрын

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته لو سمحتي دكتورة اثناء علاج ارتشاح الامعاء ينفع نأكل بيض من ضمن البروتين الحيواني وشكرًا لحضرتك على كل شيءٍ

@yasminachekchek7769 11 ай бұрын

نفس السؤال

@hooralaa66 Жыл бұрын

ممكن تتكلمي عن الثعلبه في الشعر وايه اسبابها

@ahmedmahmoud8470 Жыл бұрын

عاوز اسماء الفيتمينات والمعادن اللي محتاجها لسكر النوع الثاني اكتبيها لو سمحتي❤

@andreasweet7339 2 жыл бұрын

في شي مادة بتخلي صفائح النمو تعود للعمل من جديد ويقدر الانسان يطول؟

@latifa390 7 ай бұрын

في المغرب نقول تكتوكة وفي كمان مطيشة والبيض وكمان بازلاء مع مطيشة 🍅🍅 وبيض مع زيت زيتون وقزبرة وتوابل وأكلة البيض مع الخليع وبيض مسلوق وبيض مع جبنة وبيض مع سبانخ وبيض مع فطر في أكلات متنوعة بتنعمل مع البيض❤ ❤❤

@tebbalsara6237 2 жыл бұрын

من فضلك ممكن تكلمنا على الأكلات الصحية و الأعشاب المسموحة للحامل و كذلك الفيتامينات لاني انا حامل في الشهر٤ و عندي سكر حمل

@khaldsalh2735 Жыл бұрын

البيض لا يرفع نسبة السكر للمصابين بالسكر فهو خيار جيد لمرضى السكر

@منالالشال-ي1ز Жыл бұрын

ممكن يادكتوره تكلمينا هل يوجد مرض مناعي في العضلات ومتي تضعف العضلات انا عندي 61 سنه وبيقيت احسن والتهابات جسمي قلت كتير بفضل الله وتعليمات حضرتك انا متابعه كل كلمه حضرتك قولتيها

@nadiael-rayess8341 Жыл бұрын

شكرا ا.ندا جزاك الله خيرا الشكشوكة معروفة في بلدان عربية واضيف (العجة المصرية) فيها ٦ بيضات مرة واحدة وكلاهما اكلتنا مشبعتان ..

@FA-je1rr Жыл бұрын

نحن عندنا فى السودان نسميها شكشوكة بيض وبصل احمر وطماطم وفلفل وملح وبقدونس

@imaniman4023 2 жыл бұрын

احلا وأطيب دكتورة.... ربنا يوفقك ومن نجاح لنجاح... أنا من عشاق البيض. ولكن اخاف احيانا انو يأثر على الكلية.... افيدونا يرعاكم الله

@emadhijazi2813 Жыл бұрын

الانسان اكثر كائن متوحش . بياكل الصيصان وهي شوربة

@cherifdaghsen1616 Жыл бұрын

في تونس نسمي خليط البيض بالخضار والتوابل بالعجه او الشكشوكه شكرا على النصايح

@mongral1238 7 ай бұрын

Maroc bm

@MohammedHussien-kl4li Жыл бұрын

التنوع في مصادر البروتين هو الأفضل بيض وسمك ولحم ودجاج ومكسرات

@alal7383 Жыл бұрын

الاستفاده من قيمة الغذائية للبيض يجب طبخ البياض وترك الصفار نوعا ما سائل (runny yolk) ويعمل هذه على الاستفاده من الكلسترول الايجابي DHL لان طبخ الصفار كاملا يتحول الكلسترول الى ضار LHL

@Mahmoudkorayem 8 ай бұрын

HDL : high density LDL : low density

@zozoozoz7351 Жыл бұрын

يفضل تناول الصفار سائلا والصفار الجامد او الصلب يسمى بالصفار المتأكسد

@osamarabadi8423 Жыл бұрын

دا انت رهيبة دكتورة ندى ... ازاي عندك القدرة توصلي كم كبير من المعلومات المفيدة في زمن قصير قد كدا

@nourtiba8152 Жыл бұрын

ماشاء الله

@al-bashcookmohamed7696 25 күн бұрын

طب البيض اللى بجيبه من السوبر ماركت بيتكون نضيف وطعمه حلو ومفيهوش ريحة زفارة هل كده بيكون حلو بردو ولا لازم اورجانيك اصل المشكلة كلمة أورجانيك فى مصر بترفع سعر المنتج لأضعاف مضاعفة

@djisadjisaa7053 2 жыл бұрын

صح نقول شكشوكة كمان عندنا في الجزائر 🇩🇿 .في الاخص منطقة القباىءل ،متشكرة على نصاىءحك .

@hamdoullah378 7 ай бұрын

Vive la kabylie

@KmalSadek Жыл бұрын

ممكن بطاطا بالبيض سواء البيض والبطاطا مسلوقين او مقليين بيض باللحمة بيض بالبندورة كريب بانكيك 🥞

@enasfawzy8003 7 ай бұрын

من فضلك عايزين نتكلم عن العيش وبدائل العيش لانه اكبر مشكله بتواحهنا مع الاسف خصوصا للاطفال والمدرسه

@mS-iz9np Жыл бұрын

عندنا في العراق نسمي الشكشوكه ( مخلمه) بيض طماطم بصل لحم مفروم او باسطرمه نتناولها في الصباح او المساء

@nwoonma1303 Жыл бұрын

دكتورة اتكلمي عن الحليب انا حابه اعرف رأيك هل من الافضل ان نتوقف عن شرب الحليب نهائيا انا شخصيا بيسبب لي بلغم كتير تركت شرب الحليب من فتره طويله جدا

@bentelbadry2571 9 ай бұрын

استبدله الذبادى الذبادى رائعه ومفيده جدا ومريحه للجهاز الهضمى

@ameeratwileb6610 Жыл бұрын

ياريت لو تتكلمي على اسباب الخمول والتعب المزمن خصوصا في فصل الصيف

@sr28-41 Жыл бұрын

فاتمين الحديد فاتمين زيت السمك كرتون برتقال واكل صحي شرب مويه لا تقل عن. 2 لتر باليوم وقدامك العافيه

@Me-Me1177 Жыл бұрын

نقص B12

@oumrazik6076 Жыл бұрын

ممكن نقص فيتامين د أو خمول الغدة الدرقية اعملي تحاليل

@rebalboudiab8313 2 жыл бұрын

انا متابع جديد وعندي طلب لو سمحتي احكيلنا لو في علاج ل ضمور الديسك في فقرات الرقبة؟ وعن غذاء ملكات النحل والعكبر تساعد في شفاء اي امراض؟ وعن الكبريت وفوائده للجسم

@كمالالمراد Жыл бұрын

ممكن استاذة حلقة عن الاندومي واكياس الشوربة المجففة طبعا من ضمنها العدس والهوت دوج والسمك المعلب

@simosimo1655 Жыл бұрын

الأمر واضح .. كل المعلبات تحتوي على مواد حافظة .. وهي جد مضرة بالجسد وبالجهاز الهضمي على وجه الخصوص .. خاصة خاصة الاندومي وحل المجففات.... أما العدس فهو سهل في الإعداد وهو جد مفيد للجسم.... كلما تواجهنا للأكل الطبيعي المعد في البيت كان أفضل ...

@m.abdalla-ws9zi Жыл бұрын

رجاء الإبتعاد عن الاندومي لانه يسبب سرطان البنكرياس بسبب طريقة صنعه في الصين

@fatierrah8624 Жыл бұрын

شكشوكة اسمها في المغرب تكتوكة.شكرا دكتورة على كل المعلومات

@Abeeeer-ij3kc Жыл бұрын

جزاك الله كل خير فعلا مفتاح العلاج الغداء الصحي

@JK-lk5tb 2 жыл бұрын

يا ريت حلقة عن التهاب العضلات المناعي

@lavieestbelle3359 Жыл бұрын

السلام عليكم هل قلي البيض صحي وان كان كذلك في اي زيت او دهن نقليه لان الزيوت المهدرجة غير صحية وزيت الزيتون بتتاكسد بالقلي ؟ يا ريت تجاوبيني

@bosainaalsharafany3553 Жыл бұрын

شكرا يادكتورة على كل هذه التوضيحات وانا من عشاق اكل البيض ، والكوليسترول عندي 3,3

@marijamil687 Жыл бұрын

لا استغنى عنه أبدأ

@afibrahim163 Жыл бұрын

اول كلام طيب بسمعو تشكري دكتورة

@tayseerosman9879 8 ай бұрын

اتكلمتى عن فايده زيت الخروع لعقيدات الغدة الدرقيه لو عملنا به كمادات ممكن أعرف النتيجة والتحسن يظهر بعد قد إيه اقصد مده العلاج علشان ناخد نتيجه كويسه

@MaLak-ul8mm Жыл бұрын

من الجزائر يا احلى دكتورة الله يعطيك الصحة اختي الكريمه على المعلومات القيمه جزاك الله خيرا

@monazaki4772 Жыл бұрын

هل فى مشكله لكبار السن من اكل البيض وفى ورم بالمثانه هل يفيد اكل البيض

@alaaeldinali9914 Жыл бұрын

انا باكل من 3 ل 5 بيضات يومياً من 3 سنوات علشان الجيم و فعلا هو افضل وجبة علشان تعمل جسم سليم

@نور-د9س6خ Жыл бұрын

بس التنوع بالطعام مهم مش كويس نعلق على اكله وحدة مده طويله حتى لا تسبب الحساسيه او الجسم يرفضها مع الوقت .. تابعى كوتش هدى تخصصها تغذيه

@alaaeldinali9914 Жыл бұрын

@@نور-د9س6خ شكرا للنصيحة بس انا رجل

@alaaeldinali9914 Жыл бұрын

@@نور-د9س6خ انا بتكلم عن البيض كوجبة مثالية لبناء جسم سليم و انا بنوغ فى اكلى كويس جدا

@nabilahanora9707 Жыл бұрын

معلومه قويه جدا انا مكنتش باكل البيض الطريقه بتاعه البصل والطماطم اسمها شكشوكه صح ان شاء الله هكله كل يوم ان شاء الله

@hmdaalhashmee8006 2 жыл бұрын

شكرا لكي على الحلقه الجميله احب شرحك للمواضيع وافتخر فيكي انتي وكثير من الوطن العربي مثل الدكتور كريم والدكتوره وعد واحمد سماره وغيرهم كثير الحمدلله ان شاءالله القادم احسن 🌷🌷🌷

@kikoukimou9 Жыл бұрын

هل اكل البيض اللي نشتريه من الدكان يعني محل المواد الغذائية،فيه خطر ام لا،لأن البيض الريفي غير متوفر عندنا في الجزائر العاصمة،ارجو الاجابة من فضلك وبارك الله فيك

@mohamedmagdy931 Жыл бұрын

سلام عليكم يا دكتورة ممكن تكمنا عن مرض مناعه الذئبه الحمراء ❤

@yahyaabdullah2484 Жыл бұрын

البيض وجبة حلوة وممكن تعمل اكثر من وجبة من البيض بطرق مختلفة وجميلة الشكشوكة في السعودية من أجمل وجباته مع اختلاف الخلطات النضافة سلق البيض افضل شيء سلقه بطريقة وجعله بين الممستوي والنيء. افضل وجبات الصباح بدون. خبز. او توست محمر مقرمش ويدهن بالزبدة ومعاه البيض عيون شرائح مسسلوق. ياسلااااااااام وقطعة خس او جرجير. وكلها الثوم أحلى حاجة معااااااه. ياسلام على فناة الاستاذة Nada

@ronniezachary1344 2 жыл бұрын

You are absolutely right 100% My breakfast 7 eggs every day ( farm eggs double yolk ) I don't eat meet neither bread only salad and sea food and I'm doing great, I believe that eggs Is the best thing in the world, sadly many people still believe that eggs can cause high cholesterol!! Btw I can read and understand Arabic but my phone don't type any, sorry.

@dru6326 2 жыл бұрын

How is your cholesterol level?

@MohammedHussien-kl4li Жыл бұрын

@@dru6326 أخي الكلوسترول سيرتفع اذا كان ما تأكل أكثر من الطاقة التي تصرفها ولو كان أكلك بكميات معتدلة فإن الجسم سيحرق كل ما تأكله

@monasaad4107 Жыл бұрын

7 eggs a day is unreasonable, in my opinion 🤔unless you doing heavy sports, eat everything in moderation.

@mohamedkhlifa2784 Жыл бұрын

Bon appétit.أٓمْتٓعٓكٓ الله.

@Tarigvenus511 Жыл бұрын

Welcome and how are you?

@زينهالشهري-خ8و Жыл бұрын

فعلا البيض غير لي شعري استخدمت التساقط كل أنواع البخاخات والعلاجات...وبعد استمراري على اكل البيض وقف التساقط ورجع شعري أكثر واكثف

@حسابللبيع-ض8ع Жыл бұрын

هل البيض مضر لمرض السكر ياريت تردي عليا دكتوره ندى

@NassimaNassimaa-fv5ot 9 ай бұрын

لا بالعكس

@حياةعثمان-ل4ع 8 ай бұрын

يادكتور الزاى السم سم فيه اوميجا سته وحضرتكم بتنصحونا بأكله وباستخدام زيت السمسم افيدينى وشكراً

@MonaAhmed-jb4yn 2 жыл бұрын

اشكرك على هذة الحلقة الرائعة ممكن يادكتورة حلقة لالياف الرحم وآية الاكل اللى المفروض امنعة جزاكى الله خيرا

@lallailaphtafilalt9743 Жыл бұрын

اختي منى الياف الرحم حسب تجربتي تبتعدي هن السكر بابمرة واللحوم والحليب ومشتقاته والمصنعات والمعليات وكل ما مر تحت الصناعة مع الرياضة والصيام ولو مرتين في الاسبوع والحجامة والصبر لان الوقت يتطلب صبر .

@اسماءمزيد-س3ص Жыл бұрын

bbbbbbbhj😊. v bbbbbb😊