تنزيل السكر التراكمي | الطرق الصحيحة لخفض السكر التراكمي

Рет қаралды 55,750

5 ай бұрын

تنزيل السكر التراكمي بدون جوع أو أدوية | ما هو السكر التراكمي | كيف انزل السكر التراكمي | تنزيل السكر التراكمي بسرعة وضمان عدم ارتفاعه | المدة بين كل فحص تراكمي
حيث يعاني الكثير من الناس من الرجال والنساء من المشاكل الصحية العديدة. فالكثير يعاني من مرض السكري ومرض ارتفاع ضغط الدم و ارتفاع الدهون الثلاثية و أمراض الكلى و التهابات المسالك البولية وصولا الى مشاكل البروستاتا و ضعف الرغبة و الانتصاب و القذف السريع عند الرجال. ويوجد ايضا من يعاني من مشاكل القولون العصبي والتهاب المصران وحرقة المعدة وارتجاع المريء و العديد من المشكلات الصحية عند النساء مثل امراض الغدة الدرقية وامراض الرحم وصولا الى آلام المفاصل والركب والتهاب المفاصل وهشاشة العظام وغيرها من الأمراض المزعجة والمؤلمة. وللأسف يتناول من يعاني من مرض السكري أدوية السكري وحقن الانسولين من غير أن يتحقق عما يحدث في جسمه. ويتسألون هل يمكن الشفاء من ارتفاع السكر التراكمي وهل يمكن الشفاء من السكر نهائيا وما هو الفرق بين السكري الأول و السكري الثاني وهل هناك وجبات صحية لمرضى السكري وهل هناك مكمل غذائي لمرضى السكرى. ما يجب ان يعرفه كل من يعاني من هذه الأمراض وغيرها أن أساس كل هذه المشكلات هو المواد الغذائية السيئة التي توجد في النظام الغذائي للشخص. وأهم شيء لعلاج مرض السكري وغيره أولا هو أن نزيل من المائدة هذه المواد الغذائية السيئة التي أدت إلى ظهور هذه الأمراض.
تنبيه
جميع الفيديوهات الموجودة في القناة هي للتوعية وتعليمية ولا تعتبر إستشارة طبية . يرجى مراجعة طبيبك الخاص
👇 فيديو التعريف بالقناة ومصادر الدكتور علي القاسم
• دقيقتان ونصف ممكن ان ت...
رابط جميع الفيديوهات المتعلقة بالسكري وارتفاع ضغط الدم والكوليسترول والسمنة الموجودة في القناة
/ @draliqassem
مع الشكر الجزيل لفريق العمل
المساعدة في البحث العلمي - الطبيب كاتسو ناري ايوجو- اليابان
التحقق العلمي - الطبيب ين تساو - الصين
مترجم الكتب الطبية والعلمية - محمد آل عنيزان - سوريا
التصوير - السيد راهيت ممتاز - الهند
المونتاج - السيد نيلسون كاديرا - سريلانكا
بحث الصور - السيد روهيت سانجو - سريلانكا
ترجمة الفيديوهات للإنجليزية - الآنسة منار الشيخ - مصر
مصادر المعلومات للفيديوهات في القناة
HARVARD UNIVERSITY HEALTH PUBLISHING
MAYO CLINIC
FOOD STANDARDS AGENCY UK
U.S. DEPARTMENT OF AGRICULTURE
FOOD STANDARDS AUSTRALIA
روابط فيديوهات ذات صلة
Eggs Health benefits | فوائد البيض لمريض السكري والضغط | هل يساعد البيض على تنظيم السكر التراكمي
• فوائد البيض لمريض السك...
فوائد العدس وتأثيره على مريض السكري | هل العدس يؤثر على السكر التراكمي | هل العدس يسبب زيادة الوزن
• فوائد العدس وتأثيره عل...
تجربتي مع السكري وتنزيل السكر التراكمي والتخلص من السمنة والوزن الزائد
• تجربتي مع السكري وتنزي...
علاج الامساك بدون ادوية | تنظيف القولون من السموم | غذاء ينظم ضغط الدم | خضار تطرد جرثومة المعدة
• كنز غذائي ينظم السكر و...
أعراض السكري المبكرة | أعراض مقاومة الانسولين | أعراض ومؤشرات بداية السكري
• أعراض مقاومة الانسولين...
الفواكه الممنوعة على مريض السكري وفي الكيتو دايت | فواكه ترفع السكر التراكمي وتزيد الوزن والسمنة
• الفواكه الممنوعة على م...
الفواكه المسموحة لمريض السكري وفي الكيتو دايت | فاكهة تحافظ على السكر التراكمي | فواكه تخفيف الوزن
• افضل الفواكه لمريض الس...
الخضروات الممنوعة لمريض السكري والكيتو دايت | خضار تزيد الوزن والسمنة | خضار ترفع السكر التراكمي
• الخضار الممنوعة على مر...
خضار تفيد مريض السكري وفي الكيتو دايت | خضار تنزيل السكر التراكمي | خضار مرضى السكر و تخفيف الوزن
• فوائد الخضار الصليبية ...
أسرع وافضل طريقة لإنقاص الوزن | رجيم ناجح وخطوات بسيطة لانقاص الوزن الزائد | التخلص من دهون البطن
• حمية تخفيف السمنة و ان...
حمية الكيتو والصيام المتقطع | خطوات بسيطة لانقاص الوزن الزائد | علاج مقاومة الانسولين و السمنة
• طريقة تخفيف السمنة وان...
علاج مريض السكري بدون ادوية | تنزيل السكر التراكمي | نصائح حول مرض السكري | ريجيم تخسيس الكيتو دايت
• تنزيل السكر التراكمي ب...
#الدكتور_علي_القاسم
#التغذية_العلاجية

Пікірлер: 120

@DrAliQassem 5 ай бұрын

👉👉 نحن لا نقدم المعلومات فحسب، بل نغير حياة الناس وربما ننقــذ الأرواح! فكن واحداً مِنَّا وشارك الفيديو مع من تُحب 👈👈 kzbin.info/www/bejne/h5LSqZZnp8lsrK8 👈👈 شاهد الحلقة كاملة (مليون مشاهدة) 👇 رابط جميع الفيديوهات وما يجب أن تعرفه youtube.com/@DrAliQassem/videos 👇👇مع الشكر الجزيل لفريق العمل👇👇 المساعدة في البحث العلمي - الطبيب كاتسو ناري ايوجو- اليابان التحقق العلمي - الطبيب ين تساو - الصين مترجم الكتب الطبية والعلمية - محمد آل عنيزان - سوريا ترجمة الفيديوهات للإنجليزية - الآنسة منار الشيخ - مصر التصوير - السيد راهيت ممتاز - الهند المونتاج - السيد نيلسون كاديرا - سريلانكا بحث الصور - السيد روهيت سانجو - سريلانكا

@alisarmd7416 5 ай бұрын

❤❤❤❤اسالك بلله..اريد حلقه عن تاثير الحليب البقري او الغنم او الماعز في الحقول .علئ السكري وهل يرفع او ياثر ...الحليب العرب او من المزارع غير مبستر...شرح مفصل

@MohamedMahmoud-dl6yt 5 ай бұрын

شكرا دكتورة والله نصائح قيمة وتريح القلب

@samiatabesh1828 5 ай бұрын

شكراً دكتور على هذا الموضوع المفيد

@user-zd9gn4bv3o 5 ай бұрын

حياك الله أخي الكريم الدكتور علي القاسم ربي يحفظك ويسعدك ويوفقك بحياتك ويرحم والديك على هذه المعلومات جزاكم الله عنا خيراً وبركة وجعلها في ميزان حسناتكم ❤

@rihabhousam1370 5 ай бұрын

جزاكم الله خيرا ❤🎉

@user-tj8ci1fn7n 5 ай бұрын

جزاك الله خير الجزاء دكتور

@mohamedmorsaly9843 5 ай бұрын

جزاكم الله خيرا كثيرا يا دكتور

@user-eu9vt5bx4o 5 ай бұрын

جزاك الله خير دكتور

@farakdfaisal7723 5 ай бұрын

الف شكر وتقدير لحضرتك فديوات مفيدة ومختصرة

@Moh78599 5 ай бұрын

تسلم يادكتور على اهتمامك بصحتنا ونصحك ومشاركتك لنا تجربتك الناجحه …ادام الله عليك الصحه والعافيه…❤❤❤

@ghania1629 5 ай бұрын

تحياتى الخالصة لك من فرنسا وأطال الله في عمرك وجزاك الله خير الجزاء علي هذه المعلومات القيمة التي تقديمها لنا دائما

@riadkoleilat2151 5 ай бұрын

الف الف شكر لكم على المعلومات المفيدة والله يقويك

@ahmed.abdulmalik 5 ай бұрын

جزاك الله خيرا

@MohamedWaldlagraa-mo7el 5 ай бұрын

جزاكم الله خيرا ❤❤

@najatjamal524 5 ай бұрын

شرح جيد ومبسط شكرا جزيلا لكم دكتور

@user-mc4fp1yu9h 3 ай бұрын

شكرت دكتور على النصائح والمعلومات المفيدة

@user-zl6tl2gs2w 5 ай бұрын

احسنت دكتورنا الكريم وجزاك الله كل الخير

@user-hv9uu8ve4f 5 ай бұрын

جزاك الله خيرا وبارك فيك

@user-ow1nk2xt9o 5 ай бұрын

الله يسعدك دكتور يعطيك العافية كلامك صحيح ❤❤

@hanaaabdulsadaalbdr592 5 ай бұрын

بارك الله فيك الله يوفقك ويحفظك 🎉🎉🎉

@user-mq5ku9tu6b 5 ай бұрын

بارك الله فيكم ❤

@user-pg6vf9uu1h 5 ай бұрын

ربي يجزيك كل الخير يادكتور

@brahimAmriou 5 ай бұрын

جزاك الله خيراً يا طبيب

@abdulazizalmansour4889 5 ай бұрын

يعطيك العافية يا دكتور علي ❤🇸🇦

@user-vc3nx3qu6z 5 ай бұрын

أسأل الله العظيم لك دوام العافية والتوفيق ....

@MsE67 2 күн бұрын

جزآك الله خيرا يا دكتور 🎉🎉

@mareammohsone6450 5 ай бұрын

بارك الله بيك. يادكتور

@moony308 5 ай бұрын

شكرا ل الدكتور ونتمنى المختصر المفيد من الكتب التي اشرت اليها جزاك الله خيرا

@nwallarabe657 5 ай бұрын

بارك الله فيك

@adamein7307 5 ай бұрын

الله يحفظك أستاذي

@hafidataha01 5 ай бұрын

الله يسعدك ❤❤

@sofymh1446 2 ай бұрын

تسلم الله يبارك فيك 👌👌👌

@fatmasmai2643 5 ай бұрын

Thank you so much for your wonderful video and your lessons & lovly your channel doctor Ali lkassem is a very handsome young man and perfect lesson and good luck from america looks

@MohamedMahmoud-dl6yt 5 ай бұрын

موضوع مريح جدا ويشجع انا سكري 9 وانا حاليا اتبع نصاءحك

@anfallaradi1547 5 ай бұрын

بارك.الله.فيك.اننا.من.الجزاءر

@user-bp2ti3cy6e 5 ай бұрын

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته جزاك الله خير دكتور انامتابعك من سوريا بس اسألك على بزر دوار الشمس اوالجبس اوالقرع والقضامه المالحه هل تنفع لمرض السكر

@user-ng5vz8dn9b 5 ай бұрын

ربي يحفظك

@user-ht7jq1dy6z 5 ай бұрын

دكتور علي القاسم الله يرحم والديك ما هي أضرار استخدام الأنسولين تحياتي

@DrAliQassem 5 ай бұрын

اكبر عدو لجسم الانسان. تحياتي

@Samplay_0000 5 ай бұрын

شكرا❤

@hafidaboustar621 5 ай бұрын

Barak allah fik y’a d’octuor un grand Salem de Paris

@user-no3yg4kg1j 5 ай бұрын

حياك الله

@lonlon4081 5 ай бұрын

السلطه المشكله صعبة التحضير وتاخذ وقت، الأفضل كل يوم تاكل الخضار زي ماهي وكل يوم نوعين .. حتى يصبح الأمر سهل للجميع رجلاااً وشباباً🌺

@elhamelshenawy4770 5 ай бұрын

👍👍

@DrAliQassem 5 ай бұрын

مشكلتنا اننا أمة لا تعمل ولا تحب ان تعمل. تحياتي

@lonlon4081 5 ай бұрын

@@DrAliQassem بالعكس.. نحن أمة منشغله لحد التخمه.. بين واجباتنا اليوميه ورعاية الابناء وإعداد الطعام وزيارات الأباء وبرهم وصلة الرحم والتواصل مع الجيره والعبادات أكثر أمة ودوده ومتفاعله مع من حولها🌺

@user-pk2rz4st3n 5 ай бұрын

في دكاترة بتقول ه وجبات ٣ وجبات اكل ووجبتين صلطة وفواكه مسموحة وشكرا جزيلا لك على التوضيح لأنك دغري بتدخل بزبدة الكلام

@KalthoumBenyoussef Ай бұрын

هل عندما يصبح التراكمي طبيعي نقلل من الحمية

@alisarmd7416 5 ай бұрын

❤❤❤❤❤❤❤❤اسالك بلله..اريد حلقه عن تاثير الحليب البقري او الغنم او الماعز في الحقول .علئ السكري وهل يرفع او ياثر ...الحليب العرب او من المزارع غير مبستر...شرح مفصل جزاك الله خير

@ommahmod8769 5 ай бұрын

تحياتي لك من سوريا انا مشتركة جديدة اشكرك على معلوماتك القيمة بس بدي اقولك انا كان السكر التراكمي كان ٨ والسكر الصايم ١٠٤ الان انا سكري ١١٥ والتراكمي ٦ يعني مالها علاقة الصايم بالتراكمي

@user-gw4cf8sz6l 5 ай бұрын

صيام انشا الله يهبط

@user-ij8wj7yx2h 5 ай бұрын

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته جزاك الله خير الجزاء ورحم الله والديك ووالد والديك استمر الله يوفقك ويسعدك ويحقق أمنيتك امين يارب العالمين ياالله امين ياريت تشرح لنا ايش اسباب السكر النوع الأول وكيف افرق بنفسي بين السكر النوع الاول والسكرالنوع الثاني وماافضل علاج السكر الاول من الطبيعه

@DrAliQassem 5 ай бұрын

وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته. وإياكم. أشكرك. هذا الفيديو فيه شرح عن انواع السكري وبعض النصائح kzbin.info/www/bejne/moeblGCQf51maZo تحياتي

@aichanainir6492 5 ай бұрын

هل هذه الطريقة للأكل صالحة لمريض السكري نوع أول وشكرا

@AliAli-wr4uv 5 ай бұрын

انا بطلت الخبز تماما بجميع انواعه...

@samranune686 2 ай бұрын

دكتور الله يبارك بك انا عندي التراكمي 6.4 والكلكوز 130 متبع الحميه قاطع كل شي بقالي شهر بس عمبشعر بتنميل في اصابع يدي ما السبب هل هو من السكر

@diamanthachem3610 3 ай бұрын

صح ١٠٠ بل ١٠٠

@acylalaa1788 5 ай бұрын

شكرا دكتور انا من جزاىر مشاهدة جديدة هدا الاسبوع لقالي الدكتور السكر تراكمي بمعدل 6.7 راني نتبع فيك دكتور أن شاء الله بشفا منه هل صحيح خل تفاح عندما يشرب نهار كامل في الما يخفظ من سكر

@aidataha9202 5 ай бұрын

الحمد لله التراكمى 5,9 كلن وزنى بيقول كل شهر حوالى 3 كيلو ومش. عارفه السبب

@user-pf3gw3mx3c 5 ай бұрын

السلام عليكم دكتور دا يصير عندي دم زايد ومن يصير زياده يصعد الضغط اظطر كل ٣ أشهر اسحب دم هل هذا صحيح

@user-tj8ci1fn7n 5 ай бұрын

السلام عليكم ورحمة الله انا طلعي عندي التراكمي 10وماكنت اعرف انصدمت واسوي حميه ونزل وزني مررررره ماابغى ينزل وزني اكثر

@barkatfatiha7410 5 ай бұрын

دكتور انا من متابعينك عندي سؤال انا التراكمي عندي 5،5 لا اخذ دواء لكن دايما بعد الاكل يرتفع عندي السكر و انا خايفه من المضاعفات

@elmehdibhm4000 5 ай бұрын

لا تخافي و لكن أنت في مرحلة ما قبل السكري و عليك بالصوم المتقطع و ممارسة الرياضة و أكل الخضر فقط باستثناء ( القرع و جميع أنواع البطاطس و الأرز و الذرة و البازلاء). وفي اللحوم تكتفي بأكل السمك.

@DrAliQassem 5 ай бұрын

اقطعي الخبز والأرز والنشويات - وما عندك مشكلة ان شاء الله. تحياتي

@gab11hav 5 ай бұрын

هل اللحم الأحمر يرفع السكر ؟@@elmehdibhm4000

@user-qr5ev8pr2z 5 ай бұрын

عندي التراكمي سته فاصل اربعه من عشره سني 57 سنه طولي 1,68سنتي وزني 77كيلو اعمل ايه

@user-hd8ry3un4z 4 ай бұрын

اناعندي السكر التراكمي بنسبة ٥ ونص

@londonblue8179 5 ай бұрын

دكتور لو سمحت هل العسل الملكي الأبيض ينزل السكر التراكمي ومفيد صحياً وجزاك الله خير 🙌

@DrAliQassem 5 ай бұрын

العسل بكل اشكاله ممنوع. شاهد فيديو العسل kzbin.info/www/bejne/Z4u5Y6tmaZWhndE تحياتي

@user-pk2rz4st3n 5 ай бұрын

ولحمة ماعاد قدرنا نشتريها غالية كتيررر بسوريا حتى الفراريج غالية

@user-qm5ye8ei7i 5 ай бұрын

دكتور يصير ناخذ حبوب الفيتامينات بدل الفواكه

@DrAliQassem 5 ай бұрын

لا

@ahmetozturk2300 5 ай бұрын

السلام عليكم دكتور لو سمحت بحاجه لرابط الحلقات التي ذكرتها حضرتك حول ملخصات الكتب الطبيه التي اعدتها حضرتك وذكرتها لنطلع عليها ونوسع معرفتنا بالابحاث التي طرحها هؤلاء الاطباء مع الشكر الجزيل لحضرتك على ماتقدمه من معلومات قيمه واكرر شكري لحضرتك وادامك الله مع احترامي وتقديري لكل اهل الاردن النشاما والمتمثل بحضرتك دكتور علي وانا سوري مقيم في تركيا وقد نشرت حلقاتك القيمه جميعها الى كل الاصدقاء والاقارب والمعارف لتعم الفائده والسلام عليكم ورحمة الله وبركاته

@DrAliQassem 5 ай бұрын

وعليكم السلام. هذه الحلقات لم ترفع بعد. سنبدأ برفعها الأسبوع القادم ان شاء الله. تحياتي

@salmamokhtare4911 5 ай бұрын

❤❤❤

@hasanalgahnem 5 ай бұрын

السلام عليكم سكري ١٢٩ بعد الافطار بحس بغباش في العين طبعا مع مراعا الحميه

@gab11hav 5 ай бұрын

هل غباش العين عنده علاقة بالسكر ؟ و هل اذا تعدل السكر بيزول الغباش او بيظل ؟

@sarysary9086 5 ай бұрын

دكتور انا كل يوم بشرب كوب حلبه بالحليب وكوب قرفه بالحليب هل كده بيرفع السكر

@DrAliQassem 5 ай бұрын

إلغي الحليب واعمل فحص كفاءة البنكرياس. تحياتي

@user-ty4hs2hz3s 5 ай бұрын

دكتور من فضلك هل الحنطه السوداء ترفع السكري ولا مفيده لمريض السكري

@DrAliQassem 5 ай бұрын

الحنطة - القمح - بكل أشكاله وأنواعه ممنوع. تحياتي

@user-tj8ci1fn7n 5 ай бұрын

انا اكل بيض مسلوق سبانخ سلطه تونه قهوة قرفه ونعناع هل الزبادي كامل الدسم والحليب كامل الدسم مسموح

@elhamelshenawy4770 5 ай бұрын

طبعا مسموح دهون صحيه

@user-wq2yr8bb3t 4 күн бұрын

سلام عليكم دكتور انا شاب من العراق عمري 27سنه حسيت بدوخه ورعشه وفحطه بلكلام والم برجلين والمفاصل رحت حللت طلع التراكمي 8ونص وهسه سويت حميه اكل الخبز شعير والصبح بيض والغده سمج او دجاج والعشاء كذالك وعلاج ما اخذ كا السكر هل يزود التراكمي امه يصعد

@user-xp9xt8gf9v 5 ай бұрын

دكتور بحال اكلنا بورق الملفوف او الخس بدل الخبز هل هذه الطريقة تنزل السكر التراكمي😅

@DrAliQassem 5 ай бұрын

بالتأكيد. تحياتي

@user-eu9vt5bx4o 5 ай бұрын

سوال دكتور زوجي عنده التراكمي ٩ ونص وسكر يوصل ٣٠٠ ماهوه العلاج جزاك الله خير

@DrAliQassem 5 ай бұрын

هل شاهدتي الفيديو كاملا؟ وهل بحثتي في القناة عن اجابة سؤالك؟ تحياتي

@alisarmd7416 5 ай бұрын

❤❤❤❤❤❤❤❤اسالك بلله..اريد حلقه عن تاثير الحليب البقري او الغنم او الماعز في الحقول .علئ السكري وهل يرفع او ياثر ...الحليب العرب او من المزارع غير مبستر...شرح مفصل

@DrAliQassem 5 ай бұрын

شاهد فيديوهات الحليب. تحياتي

@alisarmd7416 5 ай бұрын

@@DrAliQassem ممكن الرابط..تحياتي

@user-rj9gi6yl2s 5 ай бұрын

لو سمحت دكتور انا ابنتي عمرها 18 ونص والسكر التراكمي 5.5 هل هي ماقبل السكري؟ بترجاك تجاوبني

@DrAliQassem 5 ай бұрын

لا. هي سليمة والأفضل ان تبتعد عن السكر. تحياتي

@user-qt6zx5ol5d 5 ай бұрын

عندي بدأت سكر عيوني وجعني عندي سكر133 تعبان حيل ريدك ترد عليه

@DrAliQassem 5 ай бұрын

أرد على ماذا أخي؟ كل الحلول موجودة في القناة. تحياتي

@WissalWissal-nq1eq 5 ай бұрын

جزاك الله يادكتور لكن لما اكلت غير الخضار نزل سكري الى45وشعرت بدوار رهيب

@gab11hav 5 ай бұрын

هل تاخذ اي علاج للسكر ؟ عادة نزول السكر بهذا الشكل مش من الريجيم بس من الدواء و الله أعلم

@samranune686 2 ай бұрын

دكتور اذا التراكمي 6.4 والسكر 130 هل انا مريص سكري؟؟؟

@DrAliQassem 2 ай бұрын

لا. الأفضل انه ما يرتفع عن هيك. تحياتي

@user-gi4tf4ul9b 5 ай бұрын

هل اتمر مضر

@DrAliQassem 5 ай бұрын

ممنوع. وشاهد المحاضرة القادمة. تحياتي

@zohrasimour652 5 ай бұрын

جزاكم الله خيرا يادكتور انا من المغرب مريضة سكري النوع الثاني ومريضة ضغط باخد ادوية عندي الخزان 820هل اقطع الخبز بصفة نهاءية وبارك الله في عمركم وزادكم علما

@elhamelshenawy4770 5 ай бұрын

حبيبتي امنعي الخبز والمكرونات والمعجنات والسكريات والمقليات والمشروبات الغازيه

@abja2559 5 ай бұрын

وقفي الكاربوهيدرات كلها خليك على اللحم والدجاح والحوت والفاكية لوز كركاع كوكاو .البيض مزيان بزاف حتى لخمس بيضات ولو انه غالي .لافوكا توت .زيتون .زيت الزيتون والفرماج الحمر حتى هو زوين .الراحة النفسية .ومشي شوية .بالشفاء ان شاء الله

@user-pp6jn3eb6m 5 ай бұрын

اقطعي الخبز نهائيا و استبدله بخبز الشعير

@sihamsiad3812 5 ай бұрын

@@abja2559 سامحيني اختي زلكن الطبيب قالي البيض خاص ما يفوتش جوج بيضات فالأسبوع لأنو كيسبب الكوليسترول

@akramsalami8480 5 ай бұрын

شكرا جزيلا على معلومات انا متابعك من المغرب نقصت جرعة دواء من جرعة 1000 مرتين كلوكوفاج إلى جرعة 500 وراء الغداء و ملتزم ب الحمية و صيام المتقطع و المشيى يوميا قبل ما انقص الجرعة تراكمي 5.30

@karimhouda4836 5 ай бұрын

سلام عليكم ، انا التراكمي 8٫2 وبدأت حمية وانا اصلا اصبحت ضعيفة جدا جلد على العظام ، ومحبش ينزل السكر اعطيني يا دكتور الحل

@DrAliQassem 5 ай бұрын

الفيديو موجود في القناة - ابحثي وشاهدي. تحياتي

@fatimazohra466 5 ай бұрын

⚘️⚘️⚘️⚘️⚘️⚘️⚘️⚘️💕

@victoryadabit 5 ай бұрын

🌟🌜🌟🌜🧡🧡🧡✌️✌️👍👍

@nwallarabe657 5 ай бұрын

١١

@Smsm-ic3zl 5 ай бұрын

لو سمحت خصص حلقة للقولون وحساسية الجلوتين والالكتوز وامساك مزمن انا تاركه السكر نهايي من اسبوعين وتاركه النشويات والخبز بس باكل رز ٤ ملاعق في اليوم فقط مغسول كويس ومغلي وبرمي الميه الي غليت فيها وبحط مي جديد قطعت بروتين وبدي اغير واكل دخن بدال الرز وكمان تاركه الخضار ماعاد خيار مقشر وقليل من الطماطم بقدونس واحيانا خس بعمل صيام متقطع باكل وجبتين باكل الصبح خبز دخن حجم صغير انا بعمله في البيت من غير اي اضافات مع ١ بيضه وقطه جبنه بيضا مع زيت زيتون او قشطه المراعي ملعقه صغيره من اسبوعين هذا النظام يوميا نفس الاكل مابغير بس لسا الامساك ومش حاسة تحسن اخذت هذا النظام من كتور في اليوتيوب اتمنى ترد عليه...... ولك جزيل الشكر والتقدير

@esaal.mgrb.channel 4 ай бұрын

تابعي دكتور ضيلء العوضي وجربي نظامه فيه ناس اتحسن قولونها كتيير عليه وربنا الشافي

@alisarmd7416 5 ай бұрын