Что будет, если не менять кроссовки 2 года!

Разрезаю кроссовки в котрых отбегал более 3000 км за более чем 2 года!
Как часто нужно менять кроссовки и что будет, если не менять вовремя!?
Поддержать канал и автора можно:
Из России:
карта Сбер Банк 2202 2036 3743 1109
Стать спонсором на Бусти: boosty.to/kras...
Закинуть мне на кофе: www.buymeacoff...
Группа Красавчиков в Телеграм: t.me/krasavchi...
Мой инстаграм: / theantonkomarov
Страва: / strava
Станьте спонсором канала. Подробнее:
/ @antonkomarov
Мои часы: amzn.to/4ar1WJ6
Пульсометр: amzn.to/4bux1wX
Вело оборудование
Вело комп: amzn.to/4bSCmOp
Покрышки: amzn.to/4bPicVc
Аэро Шлем: amzn.to/3VazFCb
Седло: amzn.to/4aw4khB
Для бега
Кроссовки на каждый день: amzn.to/3KddYer
Шнурки для триатлона: amzn.to/3ywkfzg
Для плавания
Очки: amzn.to/3yp9LBG
Камера для съемок: amzn.to/3WNvtJV

[@AntonKomarov]

Поддержать канал и автора можно: Из России: карта Сбер Банк 2202 2036 3743 1109 Стать спонсором на Бусти: boosty.to/krasavchiktrithlonteam Закинуть мне на кофе: www.buymeacoffee.com/theantonkomarov Группа Красавчиков в Телеграм: t.me/krasavchikteam

[@vladtop5032]

Тут большую роль играет дроп и стек передней /задней части кроссовка , я за годы понял что мне нужны кроссы с минимальным дропом и средней по жестокости межподошвой, смотрю на ранрепите нужные характесткии , заказываю онлайн и в 99% получаю то что надо . Но у каждой ноги свои особенности , поэтому только методом проб и ошибок .

[@vasya.k1n6]

Насчёт развязывающихся шнурков. Я завязываю бант дважды. Такой узел еще ни разу сам не развязался и при необходимости развязывается так же, как обычный.

[@AntonKomarov]

Круто! Попробую! Спасибо! 🤝

[@Ta6a4ek]

Завязал шнурки, и концы запихивай под шнуровку, и никогда не развяжуться, ❤

[@ТалгатЕсжанов-д1э]

С ножом на быть осторожным. На столе надо работать с ножом стоя. На ногах есть вены !

[@AntonKomarov]

💯 уже усек! 🤝

[@Stepashka332]

Пилить кроссовку зажав между ног- страшный сон работника трвмпункта. За видео спасибо. информативно. Пошел покупать новые кроссовки 🙂

[@-AntonioMontana-]

Тоже обратил внимание 😂

[@sav691]

я аж напрягся, шок-контент)))

[@FlashTracer]

Антон, по кроссовкам просветился, спасибо, лайк поставил :) С кроссовками как с резиной для тачки - есть износ протектора, после которого уже опасно ездить

[@AntonKomarov]

Есть такое))

[@Joni_X]

Кроссовки, лучше использовать по кругу, понедельник одни, среда другие, пятница третьи и ходят дольше и травм от усталостных нагрузок меньше

[@AntonKomarov]

Было бы круто! 👍🏼 классная схема

[@user-tp8df6ng4b]

Я медленный) в карбоне не бегаю, надо попробовать. Антон - спасибо за видео! 💪💪💪

[@AntonKomarov]

🤝💥

[@cloud__man]

Интересное видео, познавательно)

[@-AntonioMontana-]

Можно бегать долго в одной паре, но надо что бы несколько пар кроссовок было , что бы пене было больше времени восстановиться День в одних день в других вообще идеально

[@user-fk6gn9os2c]

Экономия кроссовок - это травмы ног. Не экономьте до фанатизма.

[@AntonKomarov]

💯

[@KuznetsovDmitrii]

у адиков не пластина а стержни, они работают несколько иначе, чем кроссовки с пластиной.

[@YuryVelogod]

Избегал пока только одни кроссы. Найк зум. Что то в районе 1500 км. Внешне убились. Сейчас бегаю в китайских ли нинг. Пока 600 км. полёт нормальный. Бегаю в основном тихо. 5.20 на км. Коммент больше для поддержания канала)

[@AntonKomarov]

Ай! Красавчик! От души! 🤝🤝 успехов на тренировках

[@victor_belikov]

интересно, а какой дроп у распиленных кросовок? Распил стати опасный был! одно неловкое движение и... А по поводу шнурков, которые развязываются, есть способ - бантик до конца не затягиваем, пропускаем одну часть бантика в узел и после этого затягиваем. проверено, не развязываются.

[@AntonKomarov]

Благодарю за бантик! Работает! 🤝💥

[@PSIHsPOLEY]

Привет Антон. Не видно было разрез вообще, далеко до камеры было. Береги ноги не экономь на кроссах. Adizero мне капец натирали на половинке мозоли. На повседневную попробуй Nike Pegasus, в стоке Nike можно их дешево найти с 37 модели все классные.

[@AntonKomarov]

Не пробовал, но много знаю ребят именно в них мочат и меняют старые на такие же новые. Может и я попробую однажды)

[@AntonKomarov]

Разрез в телеграмм хорошо видно) тут уже понял что не видно, но видос не переснять)) сорян

[@user-nshdg61jnw]

А где сток Найк?

[@TheSaintNix]

Лучше менять настолько часто насколько позволяют средства. Новые кросовки купить просто, новые колени сложнее.

[@AntonKomarov]

💯

[@ТалгатЕсжанов-д1э]

👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻

[@defencee]

Ринконы есть, обошлись в 4к с учетом бонусов, за эти бабки конечно кроссовки в порядке, но в плане поддержки такие себе, аммортизация на уровне. Но я начинающий бегун, недавно купил еще Konda с карбоном, вообще за 2.5к рублей обошлись, амортизации более чем. В плане устойчивости больше даже, чем Хока нравятся.

[@AntonKomarov]

👍🏼👍🏼

[@slavasss2189]

4к это с алишки чтоли за ринконы?😢😅 они 100 с лишним евро ретейл, за 40 не может быть никак

[@defencee]

@@slavasss2189 а где написано что они на алишке куплены ?) на мегамаркете покупал продавец сам ММ . Возврат бонусами был в районе 50% они 8 стоили возврат 4 с лишним был .

[@Jev_J318]

если шнурки на адиках развязываются, то можно взять оригинальные с вапорфлаев, как я вижу на них сейчас резинки стоят

[@AntonKomarov]

Это я ставил резинки. Оригинальные тоже шнурки. Да переставлять туда сюда лень) надо просто еще одни намутить верно

[@andreika7924]

красавчик,когда "формируешь"бантик,обворачивай его два раза,и шнурки не развяжутся.

[@AntonKomarov]

Ага, спасибо, уже рассказали) рабочая штука 🤝🤝

[@user-ns3ny1xm6h]

В адидас система антикручения называется торсион - ей не один десяток лет наверное )

[@AntonKomarov]

👍🏼

[@Ta6a4ek]

Ещё с 90х

[@А13-р8п]

Довольно опасно разрезать кроссовки держа их между ног😂

[@AntonKomarov]

Да капец, уже понял) когда сам видео посмотрел

[@user-db2en9xm1i]

Ножем пользуется очень стремно, режет с большим усилием между ног лезвием к себе, у меня аж все сжималось 😢, хорошо кроссовки не паленые

[@AntonKomarov]

😬🙄😳

[@drongo_mgn1388]

Привет подскажи что узнал по пятки? у меня такая же ситуация стирается пятка в том же месте (

[@AntonKomarov]

Менять кроссы просто

[@drongo_mgn1388]

@@AntonKomarov а с техникой бега что-нибудь будете делать? Или это такая особенность стопы?

[@AntonKomarov]

Ничего не делаю. Мой бег сформирован в детстве. Думаю все правильно с техникой. Так что это нормально что пятка стирается.. просто следить за износом. Думаю так

[@drongo_mgn1388]

@@AntonKomarov я заметил у меня вся обувь стирается в этом месте, даже тренинговая обувь. Думаю менять технику не буду, ещё больше травм заработаю... Вам спасибо что ответили на мои вопросы! 🤝 Удачи и желаю бегать без травм! А результат чтоб только поднимался!!!

[@AntonKomarov]

🤝❤️

[@АлександрМещерский-ж9о]

🔥

[@glebstroganov6219]

Я - сектант, год бегаю в барфутных и другиз не хочу.

[@AntonKomarov]

Машина! 🦿🦿

[@АлександрМещерский-ж9о]

O

[@RudiWilhelm]

я тоже занашиваю кроссовки, те что уже совсем плохи использую для медленных тренировок. карбоновые лучше использовать как шиповки, то есть надевать только на некоторых тренировоках ближе к старту ( собственно о чем вы сами говорите и как по началу использовали)

[@RudiWilhelm]

пластиковая пластина в кроссоках адидас нужна чтобы не было ротации стопы, они уже очень давно используют данную технологию. так что если что это не пародии на карбон😅 в хока (которые у вас основные) скорее всего с той же целью эта пластина

[@AntonKomarov]

Возможно! Не знал, поэтому в них нога стабильнее особенно по неровным поверхностям удобнее бежать

[@vladtop5032]

Тут большую роль играет дроп и стек передней /задней части кроссовка , я за годы понял что мне нужны кроссы с минимальным дропом и средней по жестокости межподошвой, смотрю на ранрепите нужные характесткии , заказываю онлайн и в 99% получаю то что надо . Но у каждой ноги свои особенности , поэтому только методом проб и ошибок .

[@AntonKomarov]

👍🏼👍🏼