Что делать, если ничего не хочется

✅ Скидки до 78% ➤ bit.ly/3wTt6o1
✅ Начните изучать прямо сейчас бесплатный онлайн-курс «СКЕЙПИНГ ДЕНЕГ» ➤ bit.ly/3hO7Snj
✅ Если у вас возникли технические проблемы пишите сюда ➤ trainings.elexi...
У любого человека иногда бывает состояние «на дне», когда сил нет, эмоции плохие, апатия, состояние ужасное и ничего не получается делать. И кто-то выскакивает из этого за день, за два, а кто-то застревает в этом состоянии на месяцы и годы. А в этом состоянии ничего не хочется ничего не радует очень трудно решать задачи и невозможно как-то принципиально улучшать жизнь. Поэтому давайте поговорим о том, как из этого выбираться, если вы в такое состояние попали.
Когда человек оказывается на дне, он чувствует себя маленьким, слабым и беспомощным. Окружающий мир при этом кажется холодным, враждебным, все люди чужие, доверять им нельзя, а помочь никто не может.
Про себя в таком состоянии думаешь: «Ресурсов нет, способностей нет, я ни на что не способен, у меня ничего не получается. Что-то я вообще просто какое-то днище».
И в этом состоянии вы правда временно и локально становитесь тупее и слабее, чем вы есть на самом деле просто потому, что вы в этом состоянии. Бываете такое из-за сильного стресса, у всех такое бывает. Предприниматель неудачно заключил сделку - потерял много денег на этом, возможно, потерял все, что было. На сколько-то дней выпал в осадок. Может быть, что-то случилось с близким человеком, кто-то заболел, кто-то умер - всякое бывает.
В этом состоянии вы можете чувствовать постоянную тревогу, не получается расслабиться и появляются такие нотки судьбы, фатализма, злой рок, «я это заслужил». Если вы встречаетесь с таким человеком и начинаете с ним разговаривать, то от него исходит чувство беспросветности.
Что делать, если вы заметили, что вы находитесь в этом состоянии, если вы на дне?
00:00 Что делать, если ничего не хочется
02:00 Первое, самое важное, с чего мы всегда начинаем
02:27 Второе, что нужно сделать если ничего не хочется делать
03:09 После этого третье
03:47 Четвертое, что нужно добавить
-------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
🔔 Подписывайтесь на канал и нажмите колокольчик, чтобы всегда вовремя получать уведомления и быть в курсе о выходе новых видео ➤ goo.gl/3C6jyz
🎥 Вам понравилось видео Что делать, если ничего не хочется? Ставьте ЛАЙК и делитесь с друзьями ➤ • Что делать, если ничег...
-------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Смотрите также интересные видео про денежное мышление:
⏩ Стагнация в бизнесе не всегда плохо • Стагнация в бизнесе не...
⏩ Как научиться отказывать? Искусство говорить «НЕТ» • Как научиться отказыва...
⏩ Бизнес? А вдруг не получится • Бизнес? А вдруг не пол...
⏩ 4 основных качества богатых людей • 4 основных качества бо...
⏩ Хватит саботировать! Запускайте процессы изменений • Хватит саботировать! З...
-------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Матрица в соц.сетях:
Facebook ➤ / realitymatrix
Вконтакте ➤ reality...
-------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
✅ Розыгрыш лотереи проводится при помощи портала lizaonair.com/...
#ДмитрийБогданов #Матрица #ДенежноеМышление #Деньги #ФинансоваяГрамотность

[@Reality.Matrix]

✅ Скидки до 78% ➤ bit.ly/3wTt6o1 ✅ Начните изучать прямо сейчас бесплатный онлайн-курс «СКЕЙПИНГ ДЕНЕГ» ➤ bit.ly/3hO7Snj ✅ Если у вас возникли технические проблемы пишите сюда ➤ trainings.elexisgroup.ru/main/contact/

[@user-sr4jq6zk9h]

Тут комплексно нужно подходить к этому, чтобы выбраться из этого состояния. Аффирмации, прогулки на свежем воздухе, физ нагрузки, общение только с позитивными людьми, тв исключить.

[@user-be7wh1hz8t]

Когда чувствую гадкое состояние ничего не хочу, то не сопротивляясь, но продолжаю делать дела в режиме лучше хоть что-то и возможно как попало, чем совсем ничего.

[@user-lg5eo7vf6v]

И как? Я так уже года четыре живу.

[@user-mx7lf7cz1d]

Очень хороший пример выйти из этой херни. В последнее время постоянно в ней нахожусь.

[@japangarden9721]

Дмитрий, сделайте выпуск на тему: Почему если заранее делиться с планами то ничего не сбывается?? Можно ли рассказывать о своих планах или надо втихаря ходить чтобы стать успешным???? Пожалуйста сделайте этот выпуск. Для меня это очень важно! Заранее благодарю

[@sergey_kriukov]

Ответ будет один, применяйте скейпинг

[@Seregey]

Брат успех это добродетель в степени экспертности... Потому даже если ты выучишь 10 языков полюс программирования и будешь уметь вести бухгалтерский учёт как на бумаге так и на компьютере и выводить сложные маркетинговые исследования изучишь все законы и постановления правительства... Но будешь кончиной скотиной... То это тебе не поможет... Успех это командная игра...

[@user-ly9fm6uw3w]

Полоса белая, полоса чёрная, а жизнь серая... Но бывают проблески

[@baxromhamidjanov9950]

человек с момента рождения всегда старается исключительно сделать то что может удовлетворить его, а не другое!

[@ktikanov]

Я застрял на дне(( краткосрочный выход получается, когда забиваюсь фитнес железом, но здоровье уже не особо позволяет долго обходиться этим инструментом. Да и он становиться частью Дна ((

[@user-be1sq9nz1f]

Спасибо за последний пункт - начать делать что-то новое, наверное подсознательно примерно так и поступаю по жизни. Осознанно самые первые шаги для меня: 1. дать себе положительных эмоций, показать, что мир не сошёлся в одной моей печальной точки, что он живой и интересный. Здесь мне помогает добрый французский кинематограф. 2. Генеральная уборка. Это как подготовка в новой главе жизни

[@user-lz9jo7by1u]

Я регулярно падаю, человек всегда в процессе падения:упал встал, упал опять встал и т. д. Но бывает правда тяжело помоги Бог

[@nemezidasoullife]

Полностью согласна с тем, что не нужно зависать. Жаль, что не знала о шаге (где нужно поставить чёткие сроки для уныния) три годе назад. Как раз таки меня и затянуло. Но выбралась, и как раз чётко по шагам которые вы перечисляете. Действительно так и есть, нужно принять ситуацию как факт, собрать себя в кучу, отвлечься на новое и жить дальше. Хотя за три года я познал ооочень много чего нового и это тоже свой бонус. Но так долго быть в этом состоянии действительно чревато сильными последствиями. Вот две недели согласна самое оно! :) благодарю вас за видео. Очень Ценно!

[@user-zc2bt1ns7t]

Вот вроде всё это знаешь. Но когда тебя шваркает фейсом об асфальт, без посторонней поддержки бывает выбраться очень и очень затруднительно. Мне помогло только время.

[@dreamylapseasmr3145]

Некоторым людям как будто нравится ползать по дну - лично у них ничего трагического не случилось, но они могут сутками горевать над проблемами друзей из фейсбука, которых они в жизни не видели, бессмысленно скорбеть о каких-то трагических годовщинах, и оправдывать это тем, что, мол, полноценная человеческая личность не может оставаться безучастным ко всему, что происходит в мире. И при этом такой человек пытается затащить в свою философию родных и близких, а если те не ведутся - упрекать их в бесчувственности и отсутствии эмпатии.

[@user-ef8il2qk7z]

сделать усилие над собой - это то еще действие....

[@MaiyaPchelka]

Я полжизни потратила в этом состоянии думания, даже лама раньше помогал, эти утверждения в голове так и засели. Поняла, что надо делать и заняться пошивом развивающих книг и двигаться делая хотя бы 5 упражнений, но каждый день.. Благодарю, что вы есть! 🙂🙏🙏🙏

[@alphastoun]

Уже лет 15 меня нет!

[@tamilaburkova6549]

Благодарю! Вы ответили на важные вопросы, которые были в моей голове в последнее время. 👍 С удовольствием продолжу Вас смотреть.))

[@evgeniyshapovalov2867]

Осмысленный комментарий:) Намного сложней, когда на дне лежит, например твоя жена. Что делать в такой ситуации? Как себя вести? Быть бодрым и весёлым, или настраиваться на её волну и умно кивать когда она жалуется на весь мир? Дмитрий, подскажите:)

[@ameliachannel6399]

Конечно сначала настройка, потом ведение

[@user-bn1yw3jo6y]

Состояние дна знакомо. Потихоньку начинаю выбираться. Интуитивно делал примерно то что вы советуете. Спасибо за урок 👍

[@pompey1984]

Как у вас дела с вылезанием?

[@only_facts463]

Чтобы выйти из дна, я составляю себе план, сначала на неделю и прописываю в нем список элементарных дел, которые я обязательно должен выполнить, на самом деле, это помогает прийти в себя.

[@Marina-el7mx]

А как выйти из состояния "дно над тобой"? 🤪

[@-charujushij]

При помощи скейпинга можно выйти из любого дна, независимо какой приставкой дно

[@rozaaleks]

Два месяца назад у меня было такое состояние... вы,правы,надо делать что-то новое. Прошла несколько онлайн курс, научилась печатать и пользоваться компьютером более профессионально), учусь быть финансовограмотной записалась на курс английского языка)) и вот уже сегодня есть просвет в счастливое будущее, грядут отличные перемены!!! Долой депрессиям и негативным мыслям)))

[@user-cs2yt5mh2s]

Отличный алгоритм. Я обычно новый сериал смотрю и/или бегаю

[@user-ut3ho5gm2r]

Согласна с тем, что занятие новым делом, хорошо помогает переключиться от негативных мыслей. Мне это всегда помогает.

[@Gal1naBol]

Ничего не помогает. Меняю работу за работой. Неделя нормально, потом опять возвращается состояние. И главное, что ничего не интересно вообще!

[@bobrovka9993]

Очень полезная информация, спасибо!)

[@user-12luchei]

Благодаря крайнему жуткому дну моя жизнь очень изменилась в лучшую сторону.

[@pompey1984]

Что у вас произошло?

[@annap.7150]

Люблю ваш канал) Очень помог.

[@user-rc4bl6fo6o]

Очень полезно, жаль, что раньше я подобного не видела, когда была в подобном состоянии

[@user-fh7hz7rw5t]

Спасибо за полезную информацию

[@user-jv7ve7tg2g]

Благодарю!!!

[@egorkuznez8489]

Что то новое всегда хорошо,где найти силы на что то новое,нужно выпрыгнуть из этого состояния,трансформироваться в другого человека,это сложно

[@alenaalena8699]

Сперва лучше провериться на астению. И поработать над восстановлением нервной системы.

[@user-gp6kt3xi6x]

ООУУУ, так вот как это называется, то как я живу😁

[@cezar2832]

Хочу курс матрицы

[@vladimirergardt1395]

Все в ёлочку сказал!

[@romasokolantizombie5019]

Отжимают 50 раз👍

[@nadirnazirov4707]

Хочу курс Взлом матрицы

[@user-kh5qm2pc4p]

Еколо в точку попал.

[@olegf.2703]

Только спорт

[@dilshodkhanhazretleri59]

Помогает прогулки вдоль реки или поход в горы.

[@user-uq4lb9rb8k]

А мне снизу постоянно кто-то стучит)

[@user-bs8kp7mp8h]

День сурка.

[@tatianagrant9686]

Смешно. Начни что-то делать!! В том-то и проблема - не можется и не хочется. И ответа на вопрос как чтобы захотелось не поступило. Пустая болтовня.

[@xxxxxURBANxxxxx]

Чота я совсем не одуплил, чё за ответственность у этих нейротипиков, выдумали ж шнягу