ЧТО Я ЕМ ЗА ДЕНЬ?/КАК правильно питаться???

  Рет қаралды 1,429,241

Katya Adushkina

Katya Adushkina

Күн бұрын

Пікірлер: 5 800
@KatyaAdushkinaa
@KatyaAdushkinaa 5 жыл бұрын
Где ты сейчас смотришь это видео?😅 В школе? Дома? На улице?
@itsviikaa
@itsviikaa 5 жыл бұрын
Дома)
@АлександраТуманцева
@АлександраТуманцева 5 жыл бұрын
Дома
@гон-й9ц
@гон-й9ц 5 жыл бұрын
Дома
@bobbiller1077
@bobbiller1077 5 жыл бұрын
В деревне👌
@makositv6269
@makositv6269 5 жыл бұрын
Дома
@bettysmit4546
@bettysmit4546 5 жыл бұрын
Единственный блогер, который объяснил все четко и понятно, спасибо большое 💕
@СофьяМаденова
@СофьяМаденова 5 жыл бұрын
Это точно
@sashatcepilova9606
@sashatcepilova9606 5 жыл бұрын
@@СофьяМаденова давай взаимку
@sashatcepilova9606
@sashatcepilova9606 5 жыл бұрын
@Kris Romance давай взаимку
@ritepraid1770
@ritepraid1770 5 жыл бұрын
@@sashatcepilova9606 давай взаимку
@teaasmr1111
@teaasmr1111 5 жыл бұрын
Игорь Войтенко,вот это ПОДРОБНЫЙ обзор.
@lf5425
@lf5425 5 жыл бұрын
Тебе очень идёт такой формат видео! Хотелось бы увидеть о тренировках. Спасибо за подробный рассказ! ♥️
@АнгелинаБарсукова-ч8ц
@АнгелинаБарсукова-ч8ц 5 жыл бұрын
Тут она какой то бред несла, ты реально ей веришь?
@iamapieceofshit9046
@iamapieceofshit9046 5 жыл бұрын
Ангелина Барсукова она рассказывает про свой опыт,помогая мотивацией другим
@АнгелинаБарсукова-ч8ц
@АнгелинаБарсукова-ч8ц 5 жыл бұрын
@@iamapieceofshit9046 ну и говорила неправду, без обид)
@mss7qe
@mss7qe 5 жыл бұрын
И тут мне захотелось правильно питаться...😅💘
@Aisha-kx9gx
@Aisha-kx9gx 5 жыл бұрын
И мне😂😂
@Diana-jc1em
@Diana-jc1em 5 жыл бұрын
Мне тоже
@lilnastusha6065
@lilnastusha6065 5 жыл бұрын
Но все равно ничего не получится)))
@ИнзиляХарисова-ш8ъ
@ИнзиляХарисова-ш8ъ 5 жыл бұрын
Мне тоже
@lizavashukevich7756
@lizavashukevich7756 5 жыл бұрын
+😂❤️
@dashaivashko3506
@dashaivashko3506 5 жыл бұрын
Хочу видео про тренировки, какие именно упражнения ты делаешь. Думаю, многим это будет интересно
@ВИКА-ш6щ9ы
@ВИКА-ш6щ9ы 5 жыл бұрын
Да
@СараМевринг-д6г
@СараМевринг-д6г 5 жыл бұрын
Нет не многим
@svetamedvedeva9574
@svetamedvedeva9574 5 жыл бұрын
Сара Мевринг тебе, увольню, конечно, будет неинтересно
@СараМевринг-д6г
@СараМевринг-д6г 5 жыл бұрын
Светлана Медведева что? Ты на русском пиши да
@ЖыргалШаршенов
@ЖыргалШаршенов 5 жыл бұрын
Дома
@parfentievgabriela6166
@parfentievgabriela6166 5 жыл бұрын
Снимай как ты занимаешься спортом и какие ты упражнения делаешь.Кто тоже хочет постави like
@машкинс-ю7в
@машкинс-ю7в 5 жыл бұрын
теперь жду видео о упражнениях, которые ты делаешь на тренировках в зале💪
@lucyfry3097
@lucyfry3097 5 жыл бұрын
Афигеть, Катя коммент лайкнула!
@sofiyapetrenko9778
@sofiyapetrenko9778 5 жыл бұрын
Я могу сидеть на пп, но родителей не заставишь покупать все , что нужно. Тем более такие продукты как : авокадо и красная рыба и т.п дорогие
@hateme359
@hateme359 5 жыл бұрын
Авокадо оно дешёвое,30 рублей один
@chernichkso
@chernichkso 5 жыл бұрын
@@hateme359 Смотря где, у нас /север/ они довольно дорогие. Авокадо где-то 400 руб. Мы конечно можем себе позволить, но некоторые - нет.
@ЯнаМоргунова-е8г
@ЯнаМоргунова-е8г 5 жыл бұрын
Правильное питание не нужно покупать. Питаться правильно в 1000 раз дешевле чем не правильно)
@kromeshnik4566
@kromeshnik4566 5 жыл бұрын
@@karyplay9647 ммм, а ты у нас тут миллиардер?
@ТомирисБакенова-ф6г
@ТомирисБакенова-ф6г 5 жыл бұрын
Лол, чтобы правильно питаться, не обязательны авокадо 🥑. Короче, начинаешь с гречки. Гречка недорогая. Вместо шоколада - фрукты (они тоже сладкие). Думаю, что у вас дома есть яблоки и бананы, например. Жареное заменяешь на варёное или на пару. Надеюсь, у вас дома есть кастрюли. Вот и всё - твоё бюджетное пп готово!) 💜
@СофьяЩекочихина
@СофьяЩекочихина 5 жыл бұрын
Хочу чтобы ты выложила ещё какие-нибудь простые,но реально вкусные рецепты 😍
@ВаряКрылкова-ш2м
@ВаряКрылкова-ш2м 5 жыл бұрын
Да да даа😮😮😮😮😱😱💕💕
@poli5706
@poli5706 5 жыл бұрын
Тут Софа играет, *есть блогерша «Karolina K» и она снимает видео про быстрое приготовление завтраков, ужинов и т.п. (не только про это, но подписалась я на неё из-за этих видео). Она показывает реально быстрые и лёгкие рецепты (даже легче, чем у Кати).*
@ЕленаЛеонидовна-й9з
@ЕленаЛеонидовна-й9з 5 жыл бұрын
И можешь рецепты сделать более бюджетными
@СофьяЩекочихина
@СофьяЩекочихина 5 жыл бұрын
@@poli5706 спасибо)
@sashatcepilova9606
@sashatcepilova9606 5 жыл бұрын
@@СофьяЩекочихина давай взаимку
@hromik_
@hromik_ 5 жыл бұрын
Очень жду видео,где ты подбираешь луки Сёме.
@dashaivashko3506
@dashaivashko3506 5 жыл бұрын
А ещё про тренировки, какие упражнения делать
@IraKruds
@IraKruds 5 жыл бұрын
Это видео все ждут! Особенно платье на Сёме ждут мои подруги
@НеизвестныйИсполнитель-э6ф
@НеизвестныйИсполнитель-э6ф 5 жыл бұрын
Сними пожалуйста видео о своих тренировках дома и в зале 😃🙏🏻 Оочень интересно и мотивирует , спасибо ☺️
@_isonskaya_1811
@_isonskaya_1811 5 жыл бұрын
Ariana Beautiful было уже 100 раз
@vvictoryavol4208
@vvictoryavol4208 5 жыл бұрын
Можешь сделать два виде про уход:1 про уход за ногтями, 2 уход за кожей лица и тела
@likeelikee1731
@likeelikee1731 5 жыл бұрын
VVICTORYA VOL и волос
@milkyway9316
@milkyway9316 5 жыл бұрын
У Кати нарощенные ногти, какой может быть уход??
@dreaseep8447
@dreaseep8447 5 жыл бұрын
@@milkyway9316 У нее свои
@AnastasiaTrikidi
@AnastasiaTrikidi 5 жыл бұрын
VVICTORYA VOL я конечно не Катя, и даже не косметолог или диетолог, просто посоветую тебе несколько вещей: 1. У Кати свои ногти, чтобы отрастить такую длину она покрывает их гель-лаком или шеллаком, ходит несколько недель, а потом приходит в салон меняет маникюр, немного подпиливая ногти, но не убирая длину 2. С лицом всё индивидуально, лучше сходи к косметологу и он выпишет теле разные крема, гели и мази для лица. На влоговом канале, на этом канале в видео о её фаворитах, утре и вечере ты можешь посмотреть чем пользуется Катя, но у всех разные типы кожи, поэтому лучше сходи к косметологу, чтобы он помог тебе подобрать уходовую косметику для твоего типа кожи, которая поможет тебе избавится от проблем на лице
@АлимМуминов-м9ф
@АлимМуминов-м9ф 5 жыл бұрын
Да давай
@olyazaharova2593
@olyazaharova2593 5 жыл бұрын
Очень полезное и мотивирующее видео💜За 12 минут я узнала больше,чем за 2 года биологии
@mashaivanovo4656
@mashaivanovo4656 5 жыл бұрын
Olya• Zaharova причём здесь биология ?
@olyazaharova2593
@olyazaharova2593 5 жыл бұрын
@@mashaivanovo4656 как заменяется сахар,для чего нам белки жиры ну и тд
@аннаонищук
@аннаонищук 5 жыл бұрын
Olya• Zaharova это химия😅
@ang1x_
@ang1x_ 5 жыл бұрын
@@аннаонищук биология тоже относится
@Славаукраине-и1т
@Славаукраине-и1т 5 жыл бұрын
И че ты узнала? Биология намного полезней этой херни, про белки и жиры ты уже должна занать
@wwqxx1931
@wwqxx1931 5 жыл бұрын
Выпускай по чаще видео такого формата!♥🍀💐
@ПолинаРябуха-п2к
@ПолинаРябуха-п2к 5 жыл бұрын
Хотим видео про тренировки. Как ты занимаешься. Кто согласен ставьте лайки 👍👍👍
@АлсуАлсу-м1ц
@АлсуАлсу-м1ц 5 жыл бұрын
Неееет
@iamapieceofshit9046
@iamapieceofshit9046 5 жыл бұрын
Алсу Алсу да
@ЛяляТополя-щ6р
@ЛяляТополя-щ6р 5 жыл бұрын
Мы то,что мы едим..... Я ОВОЩ😂
@ЛераГолубева-л7ю
@ЛераГолубева-л7ю 4 жыл бұрын
А я походу котлетка
@seshaadasheva4717
@seshaadasheva4717 4 жыл бұрын
Огурчик👌
@krolik29_q
@krolik29_q 4 жыл бұрын
Я- чипсы😂😂😂😂😂😂
@КрчЯкартошка-х3з
@КрчЯкартошка-х3з 4 жыл бұрын
Оливъешка
@alr9350
@alr9350 3 жыл бұрын
Я помидор
@Ira-u1o
@Ira-u1o 5 жыл бұрын
Красотка💋 Давно хотела перейти на правильное питание,но не сдерживалась Теперь будет намного легче,спасибо большое за советы❤️
@delyaduraa8655
@delyaduraa8655 5 жыл бұрын
Давай видео о тренировках) И упражнениях которые можно делать дома😚
@ВиктаторЧиркин
@ВиктаторЧиркин 5 жыл бұрын
Мог подсказать упражение 😏
@ВиктаторЧиркин
@ВиктаторЧиркин 5 жыл бұрын
@annakkytan8594
@annakkytan8594 5 жыл бұрын
Привет 😁 Буду рада ,если заглянёшь на мой Ютуб канал"Аня Мак"😁😁😁😁😁😁😁😁😁😗😗😗😂😗😂😗😂😗😎😗😗😎😘😂😘😎😘😎😘😎😘😎😘😘😎😶😍😄😐😍😐😍😄😍😄😍😄😍😏😍😄😍😄😍😄😍😄😍😄😍😍😍😄😄😑😄😑😍😄😄😍😄😍😄😍😐😍😐😎😊😎😊😎😊😐😎😐💣💣💣💣💣💣😂😇😇😇😇☺😁😁😁😁😁😁😁😁😁😁😏😑😏😗😑😘😄😁😎😁😎
@sofiyasukhanova116
@sofiyasukhanova116 5 жыл бұрын
+
@delyaduraa8655
@delyaduraa8655 5 жыл бұрын
filepin is bro какое?😂
@guzeliam3465
@guzeliam3465 5 жыл бұрын
Напомнила с водой, кокосовой водой, правильное питание, замена Александру Поснову Пс. Спасибо ❤❤❤ за 95❤
@yaroslavaoff2629
@yaroslavaoff2629 5 жыл бұрын
Guzelia Mag давай взаимку и лайк,я проверяю》
@likalive9813
@likalive9813 5 жыл бұрын
О я тоже смотрю Александру Поснову кто тоже ставь "+"
@АлисаЛавская-ю1э
@АлисаЛавская-ю1э 5 жыл бұрын
Я тоже ее смотрю
@ВалерияАвдеева-п5ч
@ВалерияАвдеева-п5ч 5 жыл бұрын
Хочешь есть, попей водички - вот девиз анорексички👌🏻😁
@Слаймерша3
@Слаймерша3 5 жыл бұрын
Нет , нам говорила биологичка : - Если хотите есть , сядьте под открытую форточку , и ешьте кислород. Ахах
@rchrchrchRRRRR
@rchrchrchRRRRR 5 жыл бұрын
Не смешно 😒
@viktorstart1125
@viktorstart1125 5 жыл бұрын
Вот он гимн анарексички
@nushadog7230
@nushadog7230 5 жыл бұрын
Валерия Авдеева спасибо за совет!
@mashapetrova68
@mashapetrova68 5 жыл бұрын
Не смешно,это болезнь с которой люди борятся.
@АрианаВандышева
@АрианаВандышева 5 жыл бұрын
🌸Круто , Катя выпускай по чаще такие видео И можно видео о твоих тренировках!🌸💕💕💕
@tet-a-tet77
@tet-a-tet77 5 жыл бұрын
Почему то только ты смотивировала меня правильно питаться! Спасибо, молодец!
@polinaobraztsova8022
@polinaobraztsova8022 5 жыл бұрын
Только твой завтрак будет стоить 900 руб.
@МашаАндреева-ю2з
@МашаАндреева-ю2з 5 жыл бұрын
I'm nikto eat почему ты думаешь что она будет есть именно то что у неё было видео? Модно съесть овсяную кашу с ягодами. Или тот же хлеб цельнозерновой просто с красной рыбой ..
@polinaobraztsova8022
@polinaobraztsova8022 5 жыл бұрын
@@МашаАндреева-ю2з Я просто посчитала цену завтрака а-ля "от Адушкиной"
@murrbla
@murrbla 5 жыл бұрын
Давно искала видео, где подробно могут рассказать) Если честно, то ты замотивировала меня на правильное питание. Хотела бы ещё видеть видео о том, как ты тренируешься. Спасибо за видео❤️
@КошкаМяу-н9ю
@КошкаМяу-н9ю 5 жыл бұрын
Показала родителям сказали: Много чего в вашем интернете! А вот раньше...!
@nastyatatarnikova7696
@nastyatatarnikova7696 5 жыл бұрын
*Очень ждала такое видео !!!* *Надеюсь что благодаря тебе стану правильно питаться !)))*
@nura9525
@nura9525 5 жыл бұрын
Жду видео про тренировки, какие именно упражнения ты делаешь. Думаю, многим это будет интересно!
@ahlycallenreese
@ahlycallenreese 5 жыл бұрын
Вот блин, сижу и смотрю твоё видео вместе с дошиком. Думала, что типичное видео о диете, но НЕТ. Теперь мне перехотелось есть дошик и захотелось перейти на ЗОЖ😂💕
@riwerka8505
@riwerka8505 5 жыл бұрын
захотелось перейти на ПП
@marfazis_
@marfazis_ 5 жыл бұрын
А я вообще шоколадку ем)😂😅
@kippuchi2711
@kippuchi2711 5 жыл бұрын
Я вообще пельмени с кетчупом
@КамилкаСтайл-й4и
@КамилкаСтайл-й4и 5 жыл бұрын
Я тоже дошик ем✔️😂
@sopesunny8534
@sopesunny8534 5 жыл бұрын
Я пельмени кушаю 😂😂
@bluekitt1526
@bluekitt1526 5 жыл бұрын
11:18 Катя: и это мой ужин! Сёма: мммм вкусно Скиба: дай кусочек Дудай: ооо еда! «Всё съели» Катя: вы серьёзно?!
@anasta-n8g
@anasta-n8g 5 жыл бұрын
Кать.....я смотрю на тебя и офигиваю♡ Катя насколько ты следишь за своим здоровьем и жизнью...правда ты большая молодец!💕💕💕
@НургульМанафова
@НургульМанафова 5 жыл бұрын
Ты для меня огромная мотивация♥️ кстати , я тоже стала вести здоровый образ жизни
@yvkaln
@yvkaln 5 жыл бұрын
Нуругль Манафова я тоже
@СофияЛуданова-й1х
@СофияЛуданова-й1х 5 жыл бұрын
Очень полезное и познавательное видео, классные идеи, побольше бы таких Спасибо Катюша❤️❤️
@yaroslavaoff2629
@yaroslavaoff2629 5 жыл бұрын
София Луданова давай взаимку и лайк,я проверяю》
@Alina-pq9xv
@Alina-pq9xv 5 жыл бұрын
Я:Питаюсь правильно. Мама:Что ты делаешь?!У тебя растущий организм,надо есть всё... Я:ем салат Мама:И это ты считаешь едой?!Ты хочешь желудок себе испортить?! ......
@chiabatas6610
@chiabatas6610 5 жыл бұрын
У меня все наоборот
@Ононим228-у8ш
@Ононим228-у8ш 5 жыл бұрын
Смотря как, когда ты ешь, и что ты ешь. Если у тебя на завтрак, каша на обед гречка с чуть-чуть филе или без, а на ужин(если ты ешь до 6) творог грамм 100. Кнш ты испортишь желудок да и себя...
@Bella-ul7lh
@Bella-ul7lh 5 жыл бұрын
Жиза
@bekzod40
@bekzod40 4 жыл бұрын
Точно я
@bekzod40
@bekzod40 4 жыл бұрын
Но мне салат не запрещают а наоборот подают на стол
@sn-nc8fz
@sn-nc8fz 5 жыл бұрын
Я подумала над твоими словами и решила "пойду-ка я поем"
@ЛидияПрокопьева-ъ9х
@ЛидияПрокопьева-ъ9х 5 жыл бұрын
Все видео жрала шоколадные конфеты и закусывала булочкой с вишней...
@evelinarogchva
@evelinarogchva 5 жыл бұрын
И решила "пойду-ка поем чипсов"
@BigaEgorov
@BigaEgorov 5 жыл бұрын
Было аппетитно смотреть это видео и есть салат Цезарь с креветками 😋
@radikzaripov9819
@radikzaripov9819 5 жыл бұрын
@@__AKTEP__ 😂
@annasidorova8708
@annasidorova8708 5 жыл бұрын
Я тож цезарь ем😂
@guseynovaaaa
@guseynovaaaa 5 жыл бұрын
Приятного аппетита)
@АрайМухамеджанова-в6г
@АрайМухамеджанова-в6г 5 жыл бұрын
Катя ты очень красивая,и самый крутой блогер,продолжай в том же духе.💗💗💗. И самый весёлый блогер😍😊💖
@yourany5948
@yourany5948 5 жыл бұрын
Замечательно, смотрю видео про похудение и жру чипсы😂👌😭 Ого 433 лайка😐
@evelinaakhmetzyanova76
@evelinaakhmetzyanova76 5 жыл бұрын
Any Basik а я семки 😋👌🏻
@itznica840
@itznica840 5 жыл бұрын
😑
@irishkazaitceva8365
@irishkazaitceva8365 5 жыл бұрын
Блииииин! Я тоже 😂😂😂
@zereulankyzy6316
@zereulankyzy6316 5 жыл бұрын
🤣
@Kkkashtank
@Kkkashtank 5 жыл бұрын
А я шоколад😁
@user-tn2ml6by7l
@user-tn2ml6by7l 5 жыл бұрын
Я оооочень жду видео, где Сема красит тебя😊😌😍
@_ekaterinaelenskay_920
@_ekaterinaelenskay_920 5 жыл бұрын
Поскорей бы началось видео💖
@ezhovadasha114
@ezhovadasha114 5 жыл бұрын
_Ekaterina Elenskay_ го в
@zibi1701
@zibi1701 5 жыл бұрын
Уже
@АделинаГвоздь
@АделинаГвоздь 5 жыл бұрын
Объяснила все понятно,не то что некоторые блогеры😒Большое спасибо❤💚💙💜💛
@АнгелинаБарсукова-ч8ц
@АнгелинаБарсукова-ч8ц 5 жыл бұрын
Она несла полный бред!
@Натали-м8т
@Натали-м8т 5 жыл бұрын
Ангелина Барсукова с чем именно ты не согласна??
@АнгелинаБарсукова-ч8ц
@АнгелинаБарсукова-ч8ц 5 жыл бұрын
@@Натали-м8т по поводу сока, воды, и про сахарозаменители, лучше уж обычный сахар, нежели сахарозаменители, в них одна химия.
@Натали-м8т
@Натали-м8т 5 жыл бұрын
Ангелина Барсукова может быть ты и права. Я стараюсь меньше любого сахара употреблять. Теперь пью чай и кофе полностью без сахара. Жалею только, что раньше так не сделала. Открыла этим для себя новые вкусы)
@АнгелинаБарсукова-ч8ц
@АнгелинаБарсукова-ч8ц 5 жыл бұрын
@@Натали-м8т в какой то степени сахар даже полезен.
@МарияКлимова-й2в
@МарияКлимова-й2в 5 жыл бұрын
Ты меня смотивировала правильно питаться, спасибо тебе большое, надеюсь буду в форме к лету❤️👌😂
@bennyll2618
@bennyll2618 5 жыл бұрын
но лето через 18 дней...
@sofivjt
@sofivjt 5 жыл бұрын
Летом, черт я же худеть хотела!!! 🤣🤣🤣
@dinag5031
@dinag5031 5 жыл бұрын
Ну как там? Уже лето. Похудела?)) Мне просто интересно😂
@rikalife1180
@rikalife1180 5 жыл бұрын
*То чувство, когда смотришь видео едя чипсики и попивая колой*
@alfiianadrshina3436
@alfiianadrshina3436 5 жыл бұрын
Бляяяя, точноооо
@ЕлизаветаКроленко
@ЕлизаветаКроленко 5 жыл бұрын
++ только я жру конфеты 😂
@kkarppovvaa
@kkarppovvaa 5 жыл бұрын
😂😂😂
@alinalee3024
@alinalee3024 5 жыл бұрын
А я яблоко жру)
@Lollol-zx8om
@Lollol-zx8om 5 жыл бұрын
В чем смысл смотреть видео о пп поедая вредную еду?
@ladyliza1021
@ladyliza1021 5 жыл бұрын
Катя, ты очень милая, добрая, красивая. Самый лучший блоггер, который объяснил всё чётко и понятно. Можешь теперь выложить видео рецептов именно какие блюда ты обычно кушаешь.
@viktoriapostman9676
@viktoriapostman9676 5 жыл бұрын
Катя ты самая лучшая видеоблогерша💚💜💙💛🧡♥️😘
@mayakolyada6140
@mayakolyada6140 5 жыл бұрын
Точно!
@adeliyakeshabadin
@adeliyakeshabadin 5 жыл бұрын
Ну это не точно) Для некоторых
@ЛинаКуликова-у4о
@ЛинаКуликова-у4о 5 жыл бұрын
Нуу Не для всех)
@marshmallow4185
@marshmallow4185 5 жыл бұрын
Viktoria Postman да, она хорошая блогерша, но не самая(хотя моя любимая)
@viktoriapostman9676
@viktoriapostman9676 5 жыл бұрын
@@adeliyakeshabadin в каком смысле
@kofeyok58
@kofeyok58 4 жыл бұрын
"Мы это то , что мы едим" 😁 Значит я шоколадный блинчик
@АринаСиреневая
@АринаСиреневая 3 жыл бұрын
А я семечки, в данный момент
@vladivanchenko9504
@vladivanchenko9504 5 жыл бұрын
Катяя, несмотря видео сразу могу сказать что оно наполнено радостью, красотой и позитивом!
@thatgirl6575
@thatgirl6575 5 жыл бұрын
Очень ждала это видео!! Оно для меня очень полезное!👍💗💖
@danfiire
@danfiire 5 жыл бұрын
Сейчас к лету хотела улучшить свои формы и начать правильно питаться, спасибо Ти мне дала стимул❤️
@anastasiasheina8993
@anastasiasheina8993 5 жыл бұрын
Спасибо, Кать💕 теперь сегодня ночью я съем только однууу конфетку😊
@DariaDias
@DariaDias 5 жыл бұрын
Nastya SheinaB, перед сном лучше не есть конфеты.
@cyclosine
@cyclosine 5 жыл бұрын
@@DariaDias перед сном вообще лучше не есть. Организм отдыхает и не будет переваривать пищу. И потом в животе будет каша какая-то.
@wwlmrww5650
@wwlmrww5650 5 жыл бұрын
Никогда не понимала, как вообще можно есть ночью? Ночью спят! Кто это жрёт ночью? Все нормальные люди спят.
@wwlmrww5650
@wwlmrww5650 5 жыл бұрын
@@cyclosine , и в жир всё это отложиться.
@DariaDias
@DariaDias 5 жыл бұрын
YUMILIYA PlayAva, Спасибо, но я это знаю)
@НеллиХамзина-ц1г
@НеллиХамзина-ц1г 5 жыл бұрын
Новое видео ❤️❤️❤️ Давайте поддержим Катю ведь она так старается!
@polinaeber5890
@polinaeber5890 5 жыл бұрын
Катюш , ты такая молодец!❤ и да , мои любимые орехи это тоже миндаль и фундук🌰
@ЮлияВоронина-б5з
@ЮлияВоронина-б5з 5 жыл бұрын
Ахах,мне кажется,все любят миндаль и фундук особенно)
@ДиёраТожимурадова-ъ7к
@ДиёраТожимурадова-ъ7к 5 жыл бұрын
Ха мои тоже обожаю тебя
@ТаисияГадоева-е5п
@ТаисияГадоева-е5п 5 жыл бұрын
Спасибо, Катюш!!!💓 Благадаря твоему видео и ваабще тебе, я перешла на здоровый образ жизни и теперь я бегаю в парке и правильно питаюсь!
@alinalife9193
@alinalife9193 5 жыл бұрын
Катя:" сейчас я поделюсь с вами как я правильно питаюсь и о тренировках." я в этот момент:"доедаю бургер запивая колой лежа на диване." лайк,если жиза.
@yaroslavaoff2629
@yaroslavaoff2629 5 жыл бұрын
Alina Life давай взаимку и лайк,я проверяю》
@yanatas7039
@yanatas7039 5 жыл бұрын
Не жиза💁
@Натали-м8т
@Натали-м8т 5 жыл бұрын
Alina Life нууу, кофе и хлебцы с сыром Фета)
@ekaterinapopova571
@ekaterinapopova571 5 жыл бұрын
😂😂😂😂😂
@aniutastrawberry617
@aniutastrawberry617 5 жыл бұрын
Жиза,не понимаю,как люди могут есть эту безвкусную хрень,мне вообще ненадо быть на ПП,потому что у меня генетика хорошая,я всегда худая
@milanadiy1150
@milanadiy1150 5 жыл бұрын
Катя ты очень красивая и умная,у тебя язык не устает говорить это😂😍)) Обожаю тебя. Ты меня очень вдохновляешь просто тоже захотелось перейти на правильное питание♥♥♥🍍)))
@igmitro230
@igmitro230 5 жыл бұрын
Ля какой 😂😂😂
@АнастасияЕвсеева-е9в
@АнастасияЕвсеева-е9в 5 жыл бұрын
Прикольно!!!!Катя твои видео мативируют💞💞Как хорошо,что на земле есть такой человек!!!!❤️❤️❤️Ты самый лучший видео блогер!!!!Ты делаешь людей лучше!!!!Обажаю тебя💞💞💞❤️❤️❤️💟💟💟
@khadijaakbarova1219
@khadijaakbarova1219 5 жыл бұрын
ты вдохновила меня питаться правильно не представляю что бы я делала без тебя❤❤❤
@evkatina
@evkatina 3 жыл бұрын
Полностью согласен. Катюша очень классная и мотивирующая.
@КатяСамойлова-ц7в
@КатяСамойлова-ц7в 5 жыл бұрын
ты такая хорошая и добрая,каааак у тебя язык не устаёт нам говориить!!!!!,ты большая умничка!!!!!!
@ksugl1624
@ksugl1624 5 жыл бұрын
Вообще-то снимается дублями😶
@ghosj4932
@ghosj4932 5 жыл бұрын
Antistresss Video,и что?
@yanatas7039
@yanatas7039 5 жыл бұрын
@@ghosj4932 и то, поэтому она не устаёт говорить🤦
@ghosj4932
@ghosj4932 5 жыл бұрын
Yana,эмм,слов она говорит столько же,если не больше,за счёт неудачных дублей🤦🏼‍♀️
@yanatas7039
@yanatas7039 5 жыл бұрын
@@ghosj4932 снимается много раз, переснимается, много кадров, дублей. Конечно она учится быстро и чётко говорить на этом, но мы сейчас вообще про другое🤦
@Anastasia-bd6ux
@Anastasia-bd6ux 5 жыл бұрын
Катюша сними ещё пожалуйста видео,,Что в моём телефоне" и ,,Что в моём рюкзаке(сумке)"
@user-uinter
@user-uinter 5 жыл бұрын
Тупые идеи для видео, которые были актуальны года 2 назад😕👎
@user-uinter
@user-uinter 5 жыл бұрын
@Laffla ну и кто тебя смотрит с такими фиговыми видео? 914 человек??
@light-bo5zr
@light-bo5zr 5 жыл бұрын
@@user-uinter а у тебя вообще 8 подписчиков и она хотя бы старается
@user-uinter
@user-uinter 5 жыл бұрын
@@light-bo5zr господииии... и что, что у меня 8 подписчиков, я и не стараюсь их набрать, и не собираюсь быть блогером.......
@light-bo5zr
@light-bo5zr 5 жыл бұрын
@@user-uinter я тебя поздравляю что ты не хочешь быть блогером. Тогда не унижай других
@ЭвелинаГалеева-м9у
@ЭвелинаГалеева-м9у 5 жыл бұрын
Не могу дождаться до премьеры видео Дождалась посмотрела самое лучшее видео.
@ЛизаСвороб-х4ф
@ЛизаСвороб-х4ф 5 жыл бұрын
Согласна
@ezhovadasha114
@ezhovadasha114 5 жыл бұрын
Эвелина Галеева го в
@yuna_ste
@yuna_ste 5 жыл бұрын
Да!Давай видео про тренировки и упражнения.♡
@mashastar3052
@mashastar3052 5 жыл бұрын
Скорей бы!!!! Обожаю тебя !!!!!🥰🥰🥰🥰🥰
@yaroslavaoff2629
@yaroslavaoff2629 5 жыл бұрын
Мария Саенко давай взаимку и лайк,я проверяю》
@alexs_wer
@alexs_wer 5 жыл бұрын
Спасибо тебе большое, ты меня смотивировала меня на здоровый образ жизни 😘😘❤❤
@minicikminicik4016
@minicikminicik4016 5 жыл бұрын
✨Долго искала НОРМАЛЬНОЕ видео про ПП,где не рассказывали бы часами об обмене веществ и тд✨
@allissonne
@allissonne 5 жыл бұрын
Вау, круто! Я это всё знала, но у нас стоит пароварка дома без дела, теперь буду знать, ЧТО с помощью неё можно будет готовить! Спасибо 😘 ---------------------- Даааа, очень бы хотелось видео про другую часть здорового образа жизни - о тренировках)) Как, где, какие упражнения, когда, по сколько раз, что берешь с собой на тренировку, ГДЕ тренируешься и т.д.) P.S. Ждём с нетерпением!!!!! 😍😍😍😍❤️❤️❤️
@mariaeber6133
@mariaeber6133 5 жыл бұрын
Катины видео как отдельный вид искусства✨💞
@АлексейчукЕлизавета
@АлексейчукЕлизавета 5 жыл бұрын
КАТЯ, СНИМИ упражнения которые ты делаешь дома или в зале (например если это планка, то как, по сколько секунд и подходов)!!! Пожалуйста🙏💞!!! Кто согласен ставь лайк👇👍. 💖😘
@yaniks_
@yaniks_ 5 жыл бұрын
Блин, видео такое мотивирующее).💜 Катя, ты мотиватор) но так сложно перейти на правильное питание ( Лайк, если считать также) го в топ?😍
@jkv6666
@jkv6666 5 жыл бұрын
Ты самая классная, красивая,умная, талантливая, позитивная. Ты мой самый любимый блогер. Желаю тебе процветания в ютубе
@КристинаГостева-щ4о
@КристинаГостева-щ4о 5 жыл бұрын
Хочу чтобы ты сняла видео, про свои тренировки , это будет интересно 😍🔥
@userarbuser__
@userarbuser__ 5 жыл бұрын
Когда неделя влогов?))) Твои видео очень классные. Ты супер❤❤❤
@theluiza6885
@theluiza6885 5 жыл бұрын
Будь счастлив, да, да🔥 Именно ты❤️
@ЛизаСвороб-х4ф
@ЛизаСвороб-х4ф 5 жыл бұрын
Спасибо
@kimimatth8550
@kimimatth8550 5 жыл бұрын
Катя ты с каждым днём вдахнавляешь, ты просто класс
@elnurakasenova6653
@elnurakasenova6653 5 жыл бұрын
Я хочу попробовать правильно питаться очень хочу 2 часть ❤❤😻😻
@ilvuotodivora
@ilvuotodivora 5 жыл бұрын
Я тоже хочу попробовать. Удачи тебе!😋😻
@sashatcepilova9606
@sashatcepilova9606 5 жыл бұрын
@@ilvuotodivora давай взаимку
@wquzzzxc1629
@wquzzzxc1629 5 жыл бұрын
@@sashatcepilova9606 го,?
@sashatcepilova9606
@sashatcepilova9606 5 жыл бұрын
@@wquzzzxc1629 давай, я все, а ты?
@maisierainbow1346
@maisierainbow1346 5 жыл бұрын
смотрю это видео и ем тортик, пью сладкий чай, ем булочки с джемом.
@ДарьяДемидова-в3ж
@ДарьяДемидова-в3ж 5 жыл бұрын
Спасибо огромное:)за большие идеи про пп я очень долго тебя смотрю и очень люблю тебя всегда и везде знай Малэнкая девочка мы тебя подходим:)!!❤❤❤❤😻😻😻😻
@vsoloviova3869
@vsoloviova3869 5 жыл бұрын
Ты самый приятный блогер, видео которого можно смотреть целыми днями ❤️
@БогданаМартинова-и8ч
@БогданаМартинова-и8ч 5 жыл бұрын
Катя супер😍😘 Сёма клас💓💞 Кто не верит тому в глаз💓💞😍😘
@jutru4004
@jutru4004 5 жыл бұрын
Катя: Я на ПП, задавайте вопросы про мои тренировки Я: Сижу жру бутерброд с колбасой и вспоминаю,что уже 6 мая
@yaroslavaoff2629
@yaroslavaoff2629 5 жыл бұрын
JuTru давай взаимку и лайк,я проверяю》
@zhazira1670
@zhazira1670 5 жыл бұрын
Да круто снимай больше,такие крутые рецепты и ждем видео про твои тренировки❤❤❤
@einas3204
@einas3204 5 жыл бұрын
да
@madina7942
@madina7942 5 жыл бұрын
Оооууу..зазира? Ты тут тоже?💞💓
@zhazira1670
@zhazira1670 5 жыл бұрын
@@madina7942 привееет😂❤))
@madina7942
@madina7942 5 жыл бұрын
@@zhazira1670 привеет 😂💞💞💞💞💞
@kro0804
@kro0804 5 жыл бұрын
Вааааай! Классно!😍😄🤗😄 Хотелось бы еще видеть твои видео про тренировки😍)
@КартнаРихтер
@КартнаРихтер 5 жыл бұрын
Классное видео, хочеться увидеть какие упражнения ты выполняешь на тренировке
@yunusovad3261
@yunusovad3261 5 жыл бұрын
То чувство когда во время видео о здоровом питании,ешь чипсы и пьёшь газировку😅
@whitehard5833
@whitehard5833 5 жыл бұрын
Yunusova D. Ешь Доширак и и пьёшь сок 😂
@sonyaruanova3837
@sonyaruanova3837 5 жыл бұрын
Я ем дошик😋😋😋
@mahasahashow9234
@mahasahashow9234 5 жыл бұрын
Плавленый сыр в видео,тоже вреден)поэтому чистого пп там нет)
@killbill730
@killbill730 5 жыл бұрын
Ем чипсы 🤣🤟🏽
@kama-nv8vh
@kama-nv8vh 5 жыл бұрын
Катя, пожалуйста сними видео про свои ногти. В топ, чтобы Катя заметила
@Anna-od2lp
@Anna-od2lp 5 жыл бұрын
что ей про них снимать?
@kama-nv8vh
@kama-nv8vh 5 жыл бұрын
@@Anna-od2lp когда снимет, узнаешь
@kama-nv8vh
@kama-nv8vh 5 жыл бұрын
@@ЕлизаветаЩербакова-ы7м про какие?
@darisadash9691
@darisadash9691 5 жыл бұрын
Камила Рафикова она про родимое пятно
@kama-nv8vh
@kama-nv8vh 5 жыл бұрын
@@darisadash9691 понятно. Спасибо
@катяклаус-й2л
@катяклаус-й2л 5 жыл бұрын
Катя ты очень мотивируеш, смотря на тебя хочется становится лучше, достигать своих целей, спасибо что ты у нас есть! Я желаю тебе больше успехов и исполнения всех твоих желаний, МЫ ТЕБЯ ЛЮБИМ ТЫ БОЛЬШАЯ УМНИЧКА!
@ЕлизаветаКараваева-х2к
@ЕлизаветаКараваева-х2к 5 жыл бұрын
Очень классное и полезное видео 🔥 Очень жду про твои тренировки ♥️😁
@MATRIX-kr7nh
@MATRIX-kr7nh 5 жыл бұрын
Спасибо Катя за советы! Можно сердечко пожалуйста) 😍😍💞💓❤️❤️
@guniishhh
@guniishhh 5 жыл бұрын
Хочу больше видосов с Семой. Идеальная пара😍.
@ameliie2000
@ameliie2000 5 жыл бұрын
Аааа 😪😪Катюшааа, как же я хочу с тобой встретиться, провести с тобой хотя бы минуточку ❤️Ты такая клааасная!!!!!! 💕💕💕
@КамилаМамедгусейнова
@КамилаМамедгусейнова 5 жыл бұрын
КАТЯ, ты самая ЛУЧШАЯ блогерша!!!!!
@ХадижаАбдурагимова-п7ж
@ХадижаАбдурагимова-п7ж 5 жыл бұрын
Катя я тебя не люблю,а просто обожаю😍😍😍 ты самая лучшая блогерша,танцовщица,певица,вообщем 3 в 1!!! лублу!!!😘😘😘😘
@alexus225
@alexus225 5 жыл бұрын
Крутое видео(очень качественно снято )Лайк!😎👍🔥
@КостяПавлов-е2ц7ю
@КостяПавлов-е2ц7ю 5 жыл бұрын
ALEX TV согласен
@АлЕкСуС-к5я
@АлЕкСуС-к5я 5 жыл бұрын
+
@ТипичныйМайнкрафтер-в8н
@ТипичныйМайнкрафтер-в8н 5 жыл бұрын
Кто в вз пиши +
@ДнШк
@ДнШк 5 жыл бұрын
КАТЯ !! ТЫ БЕЗУМНО МОТИВИРУЕШЬ !!! После твоего видио я задумалась ... и решила бегать по утрам!! Ты просто супер ! Спасибо тебе большое ❤️💋😘😍
@фина-й8с
@фина-й8с 5 жыл бұрын
Тоже недавно перешла на пп. Подсчитываю КЖБУ и трачу больше чем получаю)) Вес потихоньку уменшается😃
@КарамболинаКарамболетта
@КарамболинаКарамболетта 5 жыл бұрын
Открывай кулинарный канал и придумывайте с мамой рецепты.
@brunvik
@brunvik 5 жыл бұрын
Куда ей третий канал?
@NONAME-zf8gr
@NONAME-zf8gr 5 жыл бұрын
Кто ты по лайкам? 1-Катя Клэп 2-Мари Сен 3-Катя Адушкина 4-Гери 5-Декстер 6-Ева Милер 7-Амир 8-Бинет Сен 9-Маша Южакова 0-Саша Айс ♥️⛓♥️⛓♥️⛓♥️⛓♥️
@bagurina_alina
@bagurina_alina 5 жыл бұрын
Катюшка, спасибо большое за такое матевирующее видео! Ты большая молодец, продолжай снимать видео на разные темы, как правельно питаться, как похудеть к лету, как не лениться и заставить себя заниматься спортом, будет очень интересно посмотреть. Люблю тебя очень сильно!
@ЯнаЯночка-щ6ж
@ЯнаЯночка-щ6ж 5 жыл бұрын
Спасибо большое , очень сильно помоглв💛💛💛💛 Хочу видео как ты занимаешься в спортзале
@ЪеъПорнхаб
@ЪеъПорнхаб 5 жыл бұрын
Как быстро летит время, Недавно у тебя было меньше миллиона, а сейчас уже 4 миллиона... Как быстро ты процветаешь^^
@sosiskadreams5022
@sosiskadreams5022 5 жыл бұрын
Ага... как быстро она ухудшается
@livesub2034
@livesub2034 5 жыл бұрын
*Лайк за Катю * *Пусть человек, который это читает, будет красивый* *Лааайк ??- счастлив* *Подписка- богат, удачлив,* *здоров)).
@anniestris7546
@anniestris7546 5 жыл бұрын
Мы все и так счастливы, богаты и здоровы😉 Поэтому не вешай лапшу людям на уши, и прекрати самопиариться)
@darixk_v5224
@darixk_v5224 5 жыл бұрын
Благодаря твоим советам я наконец научилась питаться правильно!!!😍😍💖💖💖 Мне очень нравится когда ты снимаешь такие видео!!!!😊😊😊😊😍😍💕💕💕
@linali998
@linali998 5 жыл бұрын
Кто от Карамбэйби, пираты?
@дианаварганова-ы4в
@дианаварганова-ы4в 5 жыл бұрын
именно)))
@blizko1279
@blizko1279 5 жыл бұрын
Lina Li юхуху
@marichkabalackae
@marichkabalackae 5 жыл бұрын
Пираты,общий сбор
@АдиссаЦыбенова-г8к
@АдиссаЦыбенова-г8к 5 жыл бұрын
Еее💪✌️🤟
@gffint
@gffint 5 жыл бұрын
Яяя
Молодой боец приземлил легенду!
01:02
МИНУС БАЛЛ
Рет қаралды 1,7 МЛН
что я ем за неделю *реалистично*
25:51
Sahaya Nori
Рет қаралды 45 М.
КАК я сдала ОГЭ??? / Мой опыт и подготовка!!!
17:51
24 ЧАСА ПИТАЮСЬ как АДУШКИНА! Рацион ПОДРОСТКА
26:53
Алексей Столяров
Рет қаралды 1,5 МЛН
ГОТОВИМ СУШИ С МАМОЙ
10:31
TheBrianMaps
Рет қаралды 23 МЛН
ПЕРЕПИСКА С ОДНОКЛАССНИКОМ 😭
19:22
Елена Райтман
Рет қаралды 4,1 МЛН
WHAT I EAT IN A WEEK: - 30 kg, simple recipes with calories
16:30
Питаюсь Как ТОП Модели НеДеЛЮ
17:51
karrambaby
Рет қаралды 997 М.