ЧТО Я ЕМ ЗА ДЕНЬ ПРИ ВЕСЕ 70кг | VLOG

Скачивайте приложение "Перекресток" app.perekrestok.ru/AEfu/3sqkm1jr
Промокод «ANNYA20» дает скидку 20% на первый заказ для новых клиентов! Скидка не суммируется с другими скидками и не распространяется на товары со знаком "Низкая цена".
Май 🛒:
t.me/annyawell_gg
Там смешные кружочки
Мой инст:
annyawell?i...
Всегда рада видеть тебя в сторис🧡
Вк:
club218581922
Сотрудничество в тг @annya_pr
Покусики

[@kriff07]

таймкоды, вдруг кому пригодится: 00:00 - начало 3:38 - ванные процедуры 5:14 - вес, комплекс рук 7:40 - продукты по уходу за волосами 8:24 - завтрак 13:56 - пробуем приготовленный завтрак 16:34 - если заниматься спортом, но есть всё и ни в чем себе не отказывать, можно похудеть? 17:10 - помогают ли тренировки хлои тинг? 19:52 - какой вес ты бы хотела? какой твой идеал и далека ли ты от него? 21:06 - декомпозиция тела 22:17 - как избавилась от РПП? 25:09 - поездка к окулисту 25:55 - перекус 27:03 - поездка к психологу 29:38 - наставления для уверенности 30:37 - кушаем в ресторане 31:57 - что заказала 32:55 - пробуем 33:30 - топ-блюд 35:20 - снова пробуем 36:48 - перестала доедать, почему? 38:47 - едем домой 39:22 - итог блога и мотивация от Виктора Васильевича 42:19 - идея нового ролика

[@atezl_122]

спасибо!!❤

[@Kate_kim0702]

Спасибоооо!❤

[@user-bj9tg7ev3e]

А про рост говорила?

[@kriff07]

@@user-bj9tg7ev3e да, таймкод не помню

[@Socool-jd8bh]

Спасибо !!!!!

[@nekto_abstraktnyj]

Аня, видео просто ВАУ! ты супер комфортный человечек, с тобой было очень приятно и интересно провести эти 43 минутки, хотелось бы побольше! а вы с Виктором Васильевичем ну такие милахи, идеальная пара 🤗😍❤

[@MissGelya]

Анечка больше горизонтальных роликов пожалуйста, для меня это такие видео такие атмосферные и комфорнтые❤❤❤, очень жду новых роликов

[@user-ns8mm5wp4y]

Я не успеваю их смотреть😅

[@indus_tempter]

Тебе бы подошел схожий формат с роликами полинэ кудрявцевой. Что-то уютное, домашнее, расслабляющее. То, что можно поставить на фон и релакснуть Видео комфорт, люблю❤

[@lilbadi1814]

Мне кажется, что у этого человека совсем другой вайб, атмосфера...

[@ashleyDeathRose]

Аня, афигенный видос!!! Столько дельных слов. Столько мотивации появилось, и какое то внутренние умиротворение.

[@lerahuesoska]

Влог супер 💖 Хотелось бы сказать отдельное спасибо за адекватное и серьезное отношение к теме рпп, действительно очень аккуратно приходится обсуждать эту тему. Была приятно удивлена 😌

[@user-ls8tr7jv9g]

Максимально позитивный и замотивированный ролик, спасибо большое за это, оставайтесь такими же прекрасными с Виктором Васильевичем ☺️

[@user-pn4sq1nq3n]

аня, видео - супер комфорт! спасибо тебе за многие правильные слова, особенно меня тронула твоя позиция по поводу рпп. есть блогеры, рассказывающие о своем пищевом расстройстве с целью «предотвратить анорексию/булимию и т.д. у девочек», при этом показывая названия таблеток, говоря какими способами худели и все такое, а люди, подверженные или имеющие предрасположенность к рпп всеми этими советами пользуются. ты действительно транслируешь отличное отношение к своему телу и еде. спасибо тебе еще раз за это❤

[@Varyablog1509]

Анна я вами восхищаюсь! Уже около полугода наблюдаю за вами. Спасибо за мотивацию 🌹

[@user-iq6so9jd9c]

Несмотря на то что не люблю долгие ролики , с огромным удовольствием досмотрела этот влог до конца. Максимально комфортный и информативный❤

[@spevriya]

Мне безумно нравится то,как автор ограничивает свой комфорт на моменте с вопросами от подписчиков) Это огромный показатель именно той любви к себе,о которой Анна говорит! Любовь к себе это,конечно,про принятие,но ещё и про то,чтобы есть ту еду,которая принесет тебе пользу, говорить только на приятные тебе темы,ходить в зал только для того,чтобы чувствовать себя лучше,одеваться тепло,кормить и поить себя вовремя Я искренне рада за Анну,что она так хорошо выстраивает отношения с собой,только с таким подходом и нужно жить) Всем желаю таких же чудесных эмоций от себя же,от своего состояния и любви к себе!

[@_vi___ww]

Аняя, ты просто невероятная!! Спасибо большое тебе за видео и твои старания 🥹♥️

[@IkariOomori]

Очень классное видео, все грамотно и позитивно рассказала, большой плюс, что подняла тему о том, что не стоит спрашивать совета не у профессионала в той или иной сфере, и то, что признает это. Получилось очень залипательное и занимательное приятное видео, в котором нет каких-то приукрас или лжи. От души все просто и кайфово, есть свой какой-то определенный вайб, который придает уникальности, в общем спасибо и ты большая молодец, желаю оставаться все такой же позитивной и осознанной девушкой)

[@Kamusyaa]

Самый вдохновляющий и интересный блогер!🥲💕❤️

[@user-ys2ku4nh8e]

Я летом прошлого года при росте 157 см весила 70 кг 🤪, и не было ни на секундочку ощущения, что я некрасивая, и не люблю себя, и тд 😅. Только из-за ухудшения здоровья начала худеть, сейчас уже 56 кг🎉.

[@kriff07]

было бы круто расставить таймкоды

[@annyawell]

Поняла, спасибо в следующем видео обязательно сделаю

[@dictortg]

@@annyawellможете пожалуйста дать канал вашего парня.

[@user-de5xk8pb1y]

@@annyawellв этом тоже еще можно, выше в комментарии их прописали, добавить их во влог можно всегда вроде)

[@warlizteron1092]

Анюточка ❤ спасибо за искренность, ты просто love! Люблю тебя смотреть 🙌

[@zulfiakadr]

Анечка, влог кайф🥰 Как многие девушки я сталкиваюсь с проблемами самооценки, много загоняюсь по поводу лишнего веса, но ваша мотивация меня так подбадривает!😌и после этого хочется чаще смотреть на себя в зеркало, восхищаться собой и просто любить себя. Почаще бы таких роликов, пожалуйста 🙏🏻❤️

[@user-zp9nn5qg1c]

Ребята, вы суперклассные❤ снимайте что угодно😊 вместе вообще огонёчек❤❤❤

[@user-bo6ek4zt3y]

Аня, вы такие позитивные! Спасибо огромное за чудесный влог, формат суперский

[@Iili304]

влог просто ВАУ! Спасибо Анечка!❤

[@neikara0.0]

аня,ты прекрасна!! хотелось бы побольше таких видео,ты очень комфортная,удачи тебе,красотка❤❤❤

[@user-nz4ti5ro4w]

Первый раз смотрю ваше видео и мне так понравилось. Такой комфорт, прям 🔥🔥🔥🔥🔥

[@user-tj5uw9mm6u]

Шикарна как всегда!❤ спасибо за длинные ролики❤🎉

[@user-bv1ct5od1b]

аня,ты очень красивая и мотивируешь просто нереально ❤ 💯💋

[@user-px1cj9im6n]

Очень приятный влог ❤ спасибо Анюта 🙂‍↕️

[@Nikaz.z]

это просто самый комфортный и шикарный блогер которого я когда либо видела😭🙏🏼❤

[@linawin3352]

Анечка, это прекрасный влог❤ Буду ждать новых видео

[@sisqwer]

УРООО,ВИДЕО АНИИ💋❤️‍🔥

[@svetlanasavitskaya5845]

Боже, Аня, я тебя обожаю, ты супер❤

[@ritzan_nn]

Даа😂 лучший душевный выпуск! Виктор Васильевич, верно сказали "Зачем?" Теперь я от себя отстала😊

[@user-es3ts2ec5y]

Как всегда , ты шикарна 😍😍

[@PollyTok-tn8nn]

Сними пожалуйста видео про свои татуировки ❤️‍🔥❤️ расскажи какие есть, когда и где делала, есть ли какой-то смысл для тебя в них💕

[@cookiiiiiiiiii]

урааа новое видеооо❤

[@user-wv7oy8ec8y]

Не понимаю проблемы в ваших плечах ,они шикарны и вы как эталон красоты для меня,вы очень красивая и голос просто вау ,обожаю вас ❤❤❤❤🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉

[@user-hr4um9rr9s]

урааа новое видео ❤

[@naoma2]

только что досмотрела и хочу сказать, что цветокор просто бомба, ракета, честное слово. такой "вайбовый", красивый, атмосферный правда! (кстати качество тоже на высоте и это круто) само по себе видео (40 минут это действительно мощно) очень уютное и не затянутое. обычно я не могу досмотреть долгие видео до конца, потому что слишком всё растянуто и отвлекаюсь на какие то свои дела. кстати, так как в видео ты много говоришь и рассказываешь, наверное его было бы очень удобно смотреть фоном (но я залипала на цветокор очень сильно) что ещё.. классно смотрятся моменты в ванной и задумка необычная, как будто что-то новое. ну правда, я видела очень мало блогеров, которые снимали бы что-то больше, чем просто отражение в зеркале (именно в ванной комнате). очень нравится твоя подача и даже реклама, которую обычно проматываю. микрофон может быть и не прям эстетичный, но вид никак не портит, да и звук передаёт отлично. я давно подписана и люблю твои короткие вертикальные видео, но как же не хватало именно горизонтальных роликов, сколько бы они не длились. видела у других блогеров, что именно длинные видео чаще разговорные, чтобы их можно было смотреть фоном и не пропустить что-то важное на экране, а ролики по 15-25 минут - нааборот, более влоговые, "картиночные", может быть это натолкнёт на какие то мысли по поводу следующих видео) спасибо за твою работу, видео получилось интересным и красивым (я правда влюбилась в этот "голубоватый" оттенок на видео, почти незаметный, но такой красивый)

[@annyawell]

Боже как приятно❤ Спасибо большое за такой подробный коментарий

[@naoma2]

@@annyawell я старалась написать по делу, к тому же, мне действительно нравится, как и что ты снимаешь, по этому писать такие комментарии даже в радость ❤️🫂

[@di_fleur]

Аня спасибо ❤ за советы ✨️

[@TaisFi]

вааааа, видео просто комфорт💋

[@user-sb5wh1ny2g]

Аня, привет ❤ Спасибо большое за видео

[@tanya_mukh0]

оаоаоаоаоао, только начала смотрель, а мне уже нравится❤❤❤

[@Sofya_d8]

Ань, ты такая комфортная 🥺

[@user-hq7sz6ve2c]

Приятная девушка🌺 интересные влоги,всё супер подписалась😘

[@Sofi.radova345]

Ты очень классная и добрая ❤❤❤

[@winissia]

аня ты шикарна 💗💗🌹🌹

[@Veronika_202]

Приятного просмотра всем 😊

[@Catblack21]

Анечка топ❤

[@ari_nett]

спасибо большое за ответы на вопросы🩷

[@user-od1ky9mo7v]

Аня, спасибо за контент! Мне уже 25, а я так и не научился подтягиваться...Может снимешь гайд?

[@user-un2ki2bb6m]

Я ооочень люблю Тебя❤❤❤

[@user-vh3ce2hr7q]

Ты выглядишь прекрасно❤совсем юная

[@llllleyka]

Аня,видео огонь ❤️ подскажи модель камеры?

[@user-ns8mm5wp4y]

Аня, со звуком и качеством все прекрасно💗(реально, без сарказма) , только горизонтальные видосы модно не по 40 минут? 😅(прости если оскарбила💖)

[@jyliaS]

Окрошка Яйца в любом виду Все из гречки, и супы в том числе. Куриная печень тушеная в сметане, и печеночники.

[@user-hp9qh3du7n]

Обожаю сыр с плесенью😍😍

[@kristinacheremnyh]

ну красотка❤(даже в начале видео😂❤)

[@user-tl5rn5rm5s]

О,mammy выложила новое видео 🩷🎀🥹

[@dashalarina9916]

Аня, видос классный! НО влог я бы сделала короче, примерно как с канала АNYA RU , AdushkinaVlogs или Fernanda Ramires , тебе этот формат оч подойдет ❤❤❤

[@user-sz8pp8no4s]

Большой зеленый салат из кофемании это любовь, особенно с рыбкой слабовольной или креветками. Говорю как бывший сотрудник одной из кофеманских точек. Также там очень вкусный, но очень калорийный торт рейк. Он божественный. И десерт фирма еще вкусный. Бурый рис с лисичками или стейк из лосося тоже пальчики оближешь, если эти блюда еще остались у них в меню. Небольшой лайфхак: у кофемании в детском меню есть офигенные напитки и пюрешка с котлетой. Можно попросить, они приготовят. Вообще Кофемания это кладезь интересных сочетаний

[@vereshchagina_rd]

ну какое крутое видеооо, я не могу🥹🥹 интересно безумно🩷🩷

[@user-mq8io4cc1q]

Выпускай пожалуйста больше таких длинных видео прошуууу молюююю

[@user-eo7hp6wi3y]

здравствуйте, по-моему было бы неплохо, если бы вы поменяли фоновую музыку на более спокойную, подходящую под ваш комфорт вайб или сделали её чуть потише💖

[@user-rt6ye1vi1t]

Видео ещё не появилось, но мне уже нравится

[@user-mg4xo5yy4q]

Милашка ❤

[@user-pm1nr7qt8q]

Виктор Васильевич топ, снимайте конечно видос!

[@user-sf2nq4vw9v]

Аня , сделай влог с моря❤

[@NesterovicAlya]

5 топ блюд: 1. Домашняя шаурма ( я делаю её как извращенка, но она лучшая для меня! Это бедра куриные/капуста свежая/морковь по корейски/огурцы и для соуса острый кетчуп/майонез) 2. Греческий салат , но только с оливками и чтоб была французская горчица/лимон для заправки 3. Стейки из красной рыбы, только с солью и перцем 4. Плов тоже извращенский мой (куриные бедра/моркови/лук/чеснок/рис и соль с перцем) больше ни какой 5. Королевская ватрушка Но, самое главное блюдо это МАМИНЫ БЛИНЫ😂 Это вкус детства 💕🫶🏻

[@user-dg9kw2zn1t]

я лично делала 28 дней тренировки хлои тинг, и дефицит калорий ) скинула 10кг, и уже 4 год не набираю 😅 в таком же весе, ем что хочу, не занимаюсь спортом

[@anna_in_nirvana]

Насчет спорта и есть что хочешь - это самая действенная стратегия. Мне она помогла победить многолетнее РПП без психологов и терапии. Уходят рамки из головы и зацикленность на еде. Спорт поможет похудеть и сохранить отвес! А питание без спорта - это не выход вообще!!!!

[@Iili304]

полностью не согласна

[@user-ny4od4og8m]

Аня, комфортик💗🫂 прекрасная

[@user-dy2rx2yx2z]

Где-то слышала мнение, что нельзя духи наносить на волосы, так как в них спирт, который сильно сушит волосы. Вот такой вот рандомный факт, решила поделиться. Хотя сама так делаю, потому что аромат дольше держится именно на волосах.

[@Venera-ip8qt]

Музыка на фоне почему то громче чем ваш голос, хотелось бы более спокойную музыку или по тише чу чуть 😅🤣 А так видос ✨🔥

[@user-sz8pp8no4s]

Мой тоже постоянно «дорабатывает» еду, которую я готовлю кетчупом😂 это какой-то мужской прикол. Мне еще повезло, он не привередлив, поэтому ест даже то, что мне самой не нравится как я приготовила, в этом есть свои плюсы. Продукты выкидывать не приходится

[@dialectin]

А ты на телефон снимаешь видео?Или у тебя есть какая то камера?Интересно очень

[@mylittleboss1521]

вы очень красивая и милая! спасибо за видео!

[@elenakalinichenko7495]

Я вообще фанатка всех сыров этого мира. Сыр это моя жизнь просто напросто

[@user-rw2is8ho3o]

аня = комфорт

[@user-km2xs1oo9b]

❤❤❤

[@annar8707]

Вы очень красивая девочка и фигура у вас классная

[@user-tf6tn6bb9t]

И красивая хозяйка❤

[@user-th3ts6yj3q]

попробовала сыр с плесенью на свадьбе брата пьяная, мне было норм, даже понравился, но больше его не покупала и нигде не брала, сыры редко в целом ем

[@_love5956]

❤❤❤❤❤

[@yeric7]

Во-первых, у вас очень красивый маникюр😍 Во-вторых, видео очень интересное и рецепты классные, но хотелось бы уменьшить звук музыки, которая сопровождает само видео, он немного мешает

[@user-tf6tn6bb9t]

Нори самая милая собака❤❤❤❤❤

[@user-vx8pq6po5g]

❤❤❤❤

[@user-sd2jf6vc5h]

У тебя классная фигура 😘

[@funnybear6823]

К первому вопросу: если есть все, вряд ли получится похудеть, нужен же дефицит. А если заниматься спортом, есть хочется еще больше. То есть только из-за спорта дефицита не будет

[@milenakrivoi_]

По чаще выкладывай длинные видео ❤❤❤

[@Ramina_Sivel]

Перекусить через 1,5 часа после завтрака?😮 Интервал питания между приемами пищи для стабильной хорошей работы инсулина должен быть 4-6 и более часов. Так вы не похудеете:)

[@koiwee]

"должен быть" ахзааххахсххахахсхах

[@KinguiPin]

​@@koiwee смейся смейся поросенок 🐷

[@Ramina_Sivel]

​@@koiwee представляете,да) гормональной системе вы должны)) А в ваших головушках,смущенными "интуитивными питаниями" должны только вам 😆😆😆

[@Ramina_Sivel]

Удалять комментарии 😏🤦🏻‍♀️❤

[@cookiiiiiiiiii]

о я фанат именно комамбера 😅

[@user-hu2tu7wq2f]

У меня тоже есть такое масло от гарньер. Вроде бы не плохое

[@BeBEnotik]

Видео с Виктором Васильевичем - жду

[@Alina_987vlog]

1630 рублей для Москвы это дорого?😮 Мы с мч в Курске, когда идём в ресторан на 2 оставляем 3500 ,заказывая по 2 блюда и кофе

[@user-sd2jf6vc5h]

Напиши пожалуйста, что за спрей для волос, а то отсвечивает)?

[@narinehakobyan6418]

Я дабила тысячу ❤️

[@nastychkinces]

Ты очень хорошо снимаешь, прям приятно смотреть, не переставай снимать видео, ты очень крутая спасибо за классное видео❤❤❤❤❤

[@SladkyYgolok]

Вот ты сама себе противоречишь. Говоришь что питание залог хорошей фигуры и при этом говоришь что не собираешься ни в чем себя ограничивать. Результатами фигуры нк важно на похудение или на набор веса рулят калории. И только считая калории можно похудеть или набрать вес. И кстати если есть продукты пп то это не гарантия похудения. На пп легко можно набрать вес. Так что если хочешь похудеть то это подсчет калорий (свой комфортный дефицит) +спорт.

[@user-sq3if4qf9h]

Тупо я, в большей степени хочу похудеть, потому что я любитель обтягивающих вещей, открытых, короткие шорты, топы и тд. И раньше это было красиво, но вот ща год я прибавила лишние 5кг и это прям видно, хотя подумаешь всего 5кг😂 ну в общем, теперь мне не нравится как выглядит мое тело в этих топах, будто на свинину напялили😂 ну и когда сидишь, складочку между топом и шортами видно😂. Да и все в окружении привыкли что я была худая, и теперь кто меня видит такой, все говорят, что ооо поправилась и меня это задевает, что люди акцентируют внимание на этом. И говорят что надо бы похудеть. Но мой парень меня любит и такой, никогда не говорит ничего про сбросить, подкачать и тд. В общем хорошо что я могу со своим мужчиной хотя бы не париться как я, выгляжу😄. Кстати я вешу 48/50, для моего мозга идеал 43, когда вообще жира нет, а норм 45

[@user-name-345]

Объясните для тупой, пожалуйста. Автор говорит, что поборола РПП, но при этом так же говорит что поправилась и не считает свой вес здоровым (как я поняла, типа скинуть бы 15 кг и было бы супер). Тогда встает вопрос: если у человека нет расстройства, связанного с питанием и нет проблем со здоровьем (хронических проблем с гормонами, лежачего состояния, гормональной терапии и прочего), то каким образом если не из-за нездорового отношения к еде он толстеет? Получается перебор по калориям происходит именно из-за переедания, которое ничем кроме пищевых привычек не обосновано, а пищевые привычки, приводящие к перееданию нельзя назвать здоровыми Является ли адекватной позиция по типу - у меня есть одышка, я понимаю, что мой вес с точки зрения здоровья нужно исправить, но заниматься я буду этим когда-нибудь потом, то есть выравнивать свое питание к нормальному я буду когда-нибудь потом, сейчас мне переедать по кайфу? Просто сейчас так активно форсируется тема РПП и все его почему-то углядывают в том же подсчете калорий, но не считают расстройством пищевого поведения дозволенное переедание, или это другое? Кто шарит за базу, поясните плез

[@Ramina_Sivel]

Здравствуйте:) Шарю как человек, болевший рпп (нервная анорексия и потом компульсивные переедания как компенсация) и как психолог, который немножко в этом понимает. Вы абсолютно правы - любая фиксация на еде с позиции контроля (подсчёт ккал, бжу, интервалов), как в обратную сторону - не чувствование собственного стоп сигнала и переедание - признаки того,что как минимум нарушение пищевого поведения есть. Расстройство может только диагностировать спец, поэтому про рпп говорить не буду, но нарушение - на лицо. Единственное ЗДОРОВОЕ пищевое поведение - это есть по голоду физиологическому, останавливаться по комфортной сытости. Что же касается того, почему она толстеет - очень важно ЧТО ты ешь,а не количество ккал. Состав еды - это не фиксация на орторексии, а понимание как и что влияет на мой организм, клетки, состояние. Также с физ.активностью, тут из транслируемого думаю скорее гиподинамия. Посмотрите,видео ее как раз про рацион - обилие сахара, переработанные продукты, белая мука,дрожжи и прочее. Много скрытых сахаров. Именно поэтому происходит и набор. Ну и, конечно, в следствии переедания. Ваши рассуждения на мой взгляд верны - у человека со здоровым пищевым поведением и привычками (здесь мы видим как минимум просмотр гаджета во время еды) и физ.активностью всегда будет здоровый вес,здоровая стройность/худоба, но ЗДОРОВАЯ,не дефицит веса. Если научиться слушать организм и чисто питаться. Также, за это видео видна частота питания - при таком подходе инсулин не успевает снижаться - происходит запас жира. Ну и про интуитивное питание - такой бред😂 само направление. Тело не может сказать ЧТО оно хочет конкретно шоколад или бутерброд. Это всегда решает разум - посаженный на сахар или здоровый. Тело может дать сигнал только о голоде/сытости . А вот что есть - решает голова. И, последняя часть: человек, говорящий"ну, потом похудею,пока и так ок"- однозначно что-то скрывает. От себя.

[@user-name-345]

@@Ramina_Sivel благодарю за ответ! Пользуясь случаем еще вопросик)))) как в реалиях высококалорийной и углеводной еды, от которой возникает реальная зависимость, есть до действительной сытости? В смысле очень просто же переесть гиперкалорийный фастфуд, даже с условием остановки после утоления голода. Это я к тому, что разве возможно найти свою норму по питанию, не отслеживая хотя бы первое время кбжу? Как организм интуитивно должен понять, что он утолил голод комплексно, с учетом всех нутриентов? Это я к вопросу демонизации всевозможных подсчетов и контроля, не особо понимаю, как без него вообще можно понять, что ты ешь и как это влияет на тело

[@Ramina_Sivel]

​@@user-name-345тут дело именно в чистом питании, в чистом в контексте отсутствия всякого пищевого мусора, ведь вы сами замечаете, что от фастфуда наедаешься ни за счёт питательной ценности (а она там ого-го какая), а засчет гиперобъема. Поэтому,когда ты исключаешь весь пищевой мусор, сахар, обилие соли добавленной,консервы, дрожжи, муку и проч.- составляешь свою корзину из обычных и что важно,цельных продуктов - переесть сложнее,т.к там нет "подсадки") И совсем не обязательно высчитывать ккал и бжу - условно, обед: на тарелке салат овощной, часть крупы, часть белка - положи себе"на глаз", ешь и чувствуй - достаточно или ещё? Или остановиться хочется,т.к перебор - так постепенно определяешь свою норму в каждый конкретный момент

[@annyawell]

@@Ramina_Sivelкак я кайфую с профессионалов которые могут не видя картины в целом делать какие то выводы Но вы имеете право, кто же спорит

[@Ramina_Sivel]

​@@annyawell но я ведь написала: 1. Не ставлю ДИАГНОЗ РПП ПО ВИДЕО (тут вы САМИ о нем говорили,а я отметила, что однозначно есть НАРУШЕНИЕ, нарушение это не расстройство) 2. Весь мой текст содержит фразу ПО ЭТОМУ ВИДЕО, обозначая,что анализируем только это (ну и 100000 шортс)

[@satyr_ik9740]

Почему едите на диване ? Стол купить сложно 😂?