Что такое артроз. Симптомы и стадии заболевания | Григорий Жежа

Поговорим о симптомах и стадиях артроза на примере гонартроза (артроза коленного сустава).
Основные причины артроза в том что, с возрастом или из-за повышенных нагрузок хрящевая ткань сустава может изнашиваться, и не успевать восстанавливаться. Симптомы артроза - хруст и боль в суставах.
Как развивается артроз суставов, какие процессы происходят в организме и чем опасно это суставное заболевание, я расскажу в новом ролике.
__________________________
Подробнее о лечении артроза:
• Как лечить артроз (Час... (Часть 1)
• Как лечить артроз (Час... (Часть 2)
__________________________
для поиска: Что такое артроз, артроз коленого сустава, гонартроз, симптомы артроза колена. Стадии артроза, хруст и боль в суставах Боль в колене, износ сустава и развитие артроза. Лечение артроза

[@user-zi2xp6kg6c]

Дорогие друзья, на следующей неделе мы планируем сделать еще один ролик по этой теме - расскажем все о лечении артроза и остеоартроза. Поэтому рекомендуем подписаться на наш канал.

[@user-qu2xp4to7v]

Добрый вечер Григорий хочу узнать как избавится ОксаАртроза можна видеоролик от этой болезни

[@user-qu2xp4to7v]

Я пырвый лайкнула подерживайте дорогие братье и сестры и ваши дома мир здоровье ждём хорошие советы и ролики

[@user-zi2xp6kg6c]

​@@user-qu2xp4to7v День добрый! Лечение коксартроза требует комплексного подхода под контролем врача - ортопеда: оно должно включать медикаментозную терапию, ЛФК и физиотерапию. И чем раньше начато лечение, тем лучше результат. Позже мы обязательно снимем ролик на данную тему.

[@user-zi2xp6kg6c]

@@user-qu2xp4to7v Очень приятно читать, что наши советы оказались Вам полезны.

[@BIZNESVOBLAGO]

Прекрасное видео! У одного из моих коллег поставили диагноз артроза, но после того, как он начал питаться клеточным продуктом, через несколько месяцев боли исчезли, и сегодня он себя чувствует лучше всех ✋

[@sonnykim2686]

Спасибо вам доктор🥰👍

[@linayerli9]

Спасибо большое🙏🏻

[@user-tk1fk5my3n]

Позитивный настрой

[@mtttai6126]

Здраствуйте когда я служил в армий прыгал у урала полной экипировкой, не то приземлился тогда левая нога

[@user-tf1mp9xn3j]

Объяснил коротко и ясно

[@svetik2567]

Ходила к разным врачам и все ставят разные диагнозы. Как лечиться, когда не можешь даже определиться с заболеванием((((

[@user-zi2xp6kg6c]

Друзья! Давайте будем взаимно вежливы в комментариях! Записи, содержащие ругательства, будут удаляться.

[@user-bi5eo2ru6d]

Мне 60лет-Рейно llст.с поражением верхних конечностей, синдром запястного канала с 2-х сторон, генералищованный остеоартрит с поражением мелких суставов кистей рук и стоп, коленных суставов, остеопороз Ткр-3.3, регионарный остеопороз трубчатых костей. Гипертония 2ст. Могли бы прописать лечение? Рост 164 был, сейчас 162,вес до 75 - +1,5 кг. Веду зож, здоровое питание. Но тем не менее возникли проблемы из-за физич. перегрузки организма.

[@user-zi2xp6kg6c]

Сажида, для назначения грамотного медикаментозного лечения нужен личный осмотр. У Вас много сопутствующих факторов, которые заочно учесть невозможно. Поэтому, рекомендуем обратиться к ревматологу. Что касается дополнительных методов лечения, можем предложить схему лечения АЛМАГ+ : индукторы накладываются поперечно цепочкой на область надплечий (воротниковая зона) на 10 минут, затем перерыв 10-15 минут. После этого разъединяем индукторы и накладываем по 2 индуктора на каждое запястье. воздействуем еще 10 минут на 2 запястья сразу. Проводим такое воздействие в течении 15-18 дней с перерывом на 7 день. Затем делаем перерыв на 2 недели. После этого проводим лечение остеопороза - воздействуем на самую крупную кость - бедренную: накладываем цепочку индукторов на область лампасов (боковая поверхность бедра) сначала на одну ногу на 10 мин., затем 10 мин.перерыв, потом 10 мин на другую ногу. Курс 15 процедур. Также обратите внимание на достаточное применение витамина Д3 (не менее 2 000 Ед. в сутки. Также профилактикой остеопороза являются регулярные умеренные физические нагрузки.

[@user-un2zc9vq2r]

Скажите пожалуйста можно не удалять штифт биос с бедреной кости перед протезированием коленого сустава

[@user-zi2xp6kg6c]

Здравствуйте! Вопрос решается индивидуально для каждого пациента с учетом локализации штифта.

[@user-bc1lt6jm9l]

Спасибо Вам за столь подробное и научное объяснение.Теперь я знаю почемму у меня болят иногда колени и трещат локтевые суставы. А ведь мне только 43 года.

[@user-zi2xp6kg6c]

Добрый день! Пожалуйста. Здоровья Вам!

[@user-ws2ty4py7w]

Делаю комплекс упражнений для коксартроза каждыйдень по 1;5 часа доктор как Вы думаете' можно ли замедлить прогрессирование болезни? ' Доктору Жеже с признательностью. Лида Москва.

[@user-zi2xp6kg6c]

Лидия, лечебная физкультура, направленная на укрепление мышц бедра и тазобедренного сустава, рекомендована при начальных стадиях коксартроза. Она признана эффективным методом снижения болевых ощущений и сохранения функции сустава (в долгосрочной перспективе при начальных стадиях артроза). Но ее необходимо хотя бы на первых порах делать под контролем врача по ЛФК, чтобы отработать правильную технику и определить продолжительность упражнений, потому что в Вашем случае очень важно укрепить мышцы и при этом не перегрузить суставы.

[@shirayot8672]

И где теперь искать следующее видео про лечение. Особенно про гиалуроновую кислоту. Врач назначил, я ничего не поняла.

[@user-zi2xp6kg6c]

Здрвствуйте! kzbin.info/www/bejne/l5W0XpZjfrqNoLs

[@yandex9188]

Подскажите, пожалуйста, может ли артроз характеризоваться сразу сильной, острой болью? В последнее время стало болеть колено при передвижении, когда переступаешь с ноги на ногу. Манипулируя коленом в стоячем положении (поднимать, опускать, двигать в стороны), никаких проблем не испытываю, в том числе приседая. Причем боль непостоянная, то есть может пропасть, а через мгновение снова появиться. Возникать по нарастающей, или возникнуть резко, сильно. Может исчезнуть на несколько дней, а потом снова появиться. Может быть несильной, а может быть невыносимой. Насколько это похоже на артроз?

[@user-zi2xp6kg6c]

Может быть артроз. Или состояние после незамеченной травмы с наличием суставной мыши. Надо делать МРТ сустава.

[@ziko493]

Здравствуйте уменя разрыв мениска внутреннего на мрт. Сказал врач операция надо. А я нехачу . Можно вылечится консервативно

[@user-zi2xp6kg6c]

Добрый день! Все зависит от степени надрыва. Обычно предлагают операцию, чтобы ускорить восстановление. Т.к. самостоятельно разорванный мениск заживает плохо, долго, и не всегда хорошо. Что в дальнейшем межет нарушить функцию ходьбы или провоцировать повторные разрывы.

[@veronikanazaryan9018]

Здравствуйте, у меня артроз после операции, удаление мениска. Как приостановить процесс? Физичиские упражнение нужны или нет?

[@user-zi2xp6kg6c]

Необходимо провести обследование и врач назначит вам индивидуальное лечение.

[@user-br2me6bg6r]

Вероника, после операций мениска, артроза когда узнали?

[@user-xj3us8rf7l]

Можно ли при артрозе использовать длиноволновое инфракрасное тепло?

[@user-zi2xp6kg6c]

Здравствуйте. Просим прощения за то, что заставили Вас ждать. Тепловое воздействие используют для уменьшения боли при артрозе коленных суставов и суставов кистей. Теоретически для этого подходит и длинноволновое инфракрасное тепло, тем более, что разработчики соответствующих аппаратов утверждают, что оно успешно применяется при артрозе. Однако В России этот физический фактор применяется сравнительно недавно и не до конца изучен.

[@mamaduh7843]

@@user-zi2xp6kg6c врачи ни когда ссочувствует больному один раз с делает назначение ипотом пойдешь говорит это не излечима попробуйте крем которое по рекламе и все вот и все

[@marinaeremiani7035]

Добрый день у меня последняя стадия артроза доктор назначил таблетки 120 мг аркоксиа что можно сделать невозможно ходить Спасибо

[@user-zi2xp6kg6c]

Добрый день! На 4 стадии остеоартрита от болевого синдрома избавит только эндопротезирование.

[@sanobarnuritdinova4888]

Здравствуйте,мне делали операцию по удалению мениска 2 года назад,но боль оставалась.Сегодня пошла врачу ,мне поставили 4 степень артроза,мне 49 лет,можно ли без операции решить проблему .Мне сделали функцию с гормоном это правильноли

[@user-zi2xp6kg6c]

Добрый день! Без операции ждет полный блок сустава и хроническая боль. Поэтому, если еще есть возможность прооперировать - делайте. Правда, иногда при 4 стадии уже в операции отказывают из-за сильных разрушительных процессов с суставных концах костей.

[@witaliktsoi5580]

Я 25 лет работал в металлургической шахте ! 25 лет носил на ногах резину . Может ли это быть поводом для артроза ? Сейчас у меня боли в мягких тканях ног и судороги .

[@user-zi2xp6kg6c]

Добрый день! От резиновой обуви может быть артрит не потому, что это резина, а потому, что в резиновой обуви легче переохладить стопы и голеностоп. Судороги и неприятные ощущения в мягких тканях могут быть из-за нарушения кровообращения или неврологических проблем. Чтобы не гадать, покажитесь врачу пожалуйста.

[@karengasparyan64]

Доктор здравствуйте, 5 месяц назад стал болеть мою колени, я мрт сделал, мне сказали что гонартроза 1ст,потом лечился сначало лекарство ,потом прп ,но бол так и до конца не прошёл, я уже сомневаюсь что не правильно диагнозировали ,что вы думайте, что нужно сделат?

[@user-zi2xp6kg6c]

Добрый день! Думаю, диагноз стоит верно. Гонартроз 1-2 стадии, к сожалению, очень прилично болит. Нужно лечиться: если есть избыточный вес - снижать! Принимать хондропротекторы - препараты, содержащие хондроитин и глюкозамин - основные компоненты хряща. Таких препаратов много, надо, чтобы врач подобрал. Очень хорошо, если сможете посетить санаторий или проводить физиопроцедуры в поликлинике или дома самостоятельно(тогда только магнитотерапия после того, как убедитесь, что нет противопоказаний).

[@user-rd3fl4il1s]

Здравствуйте! Могу получить консультацию?

[@user-zi2xp6kg6c]

Здравствуйте! Конечно!

[@user-br2me6bg6r]

Добрый день доктор. У меня сегодня удалили мениск. После этого есть риск на колену или нет?

[@user-zi2xp6kg6c]

Здравствуйте! Какой именно риск? Вы занимаетесь каким-то спортом? Какую реабилитацию вам назначил врач?

[@user-kx3sp3fe2r]

Здравствуйте!Мне 36 лет,хрустит челюсть справа при приёме пищи,болит колено при беге,поднятии по ступенькам или быстрой ходьбе, болит поясница,на ногах немного вылезли шишки(сбоку ,где палец).Врач поставил артроз и назначил уколы Инъектран.Скажите,похоже ли это на артроз или может быть чем-то другим?Помогает ли инъектран,стоит ли его колоть?

[@user-zi2xp6kg6c]

Кажется, вы задавали такой же вопрос? Ответим и здесь))) Инъектран - это хондропротектор, защищает хрящи суставов от разрушения.. Похоже, что у Вас развивается дегенеративно-дистрофический процесс в разных группах суставов (артроз, остеохондроз, артрит височно-челюстного сустава). Поэтому данный препарат уместен. Однако только его может быть недостаточно. Вам хорошо бы пройти санаторно-курортное лечение, обследоваться у ревматолога, а также посетить стоматолога-ортопеда для оценки правильности прикуса и состояния зубного ряда (основная причина артрита височного сустава).

[@user-kx3sp3fe2r]

@@user-zi2xp6kg6c Спасибо большое!

[@user-zi2xp6kg6c]

Кактус Спайк Всегда пожалуйста! Мы работаем для вас!

[@user-yk2du9hi7k]

По факту воспалительное заболевание суставов, они опухают, болят. Очень неприятное заболевание, поэтому стоит вовремя начинать лечение и пользоваться только проверенными средствами. Мне врач вот прописал средства, а еще пила настойку сабельника эвалар. Она облегчает болевые ощущения, позволяет дозировку противовоспалительных средств уменьшить. Состав натуральный, нет побочек

[@m1ssouryxpro735]

Доктор я всю жизнь проработала на физической работе а теперь у меня сильно болят все суставы

[@user-qv1mc5yo2m]

Здравствуйте. Диагноз: артроз 3йст.Пила лекарства, делали уколы. От медикам. лечения, чуть не остановилось сердце. Сказали делать эндопротезироаание. Отказалась. С мая делаю суставную гимнастику, плавание, обклады глина, грязь, соль, хотьба до 5км.Похудела на 20кг, изменила питание, плюс растяжки с резинками. Теперь я нормально хожу, а раньше ползала. Вопрос: я приостановила процесс или нет

[@user-zi2xp6kg6c]

Добрый день! Возможно что "ДА" и это замечательно! Но сустав повреждён и Вам необходимо заниматься собой постоянно, чтобы поддерживать Ваше состояние на достигнутом уровне.

[@user-nx6sz2nc9o]

Здравствуйте с вами можно связаться, очень интересно послушать более подробно, благодарю

[@user-qv1mc5yo2m]

@@user-nx6sz2nc9o Да. Я есть в вацапе, вайбере, телеграмме. Если я вам скину номер, то его удалят.

[@Pavel74Pblbak]

как начать ска прыгать когда утром невозможго втать на ноги!

[@MrMrminecraft33]

Понимаю, что по комментарию сложно определить что конкретно за диагноз и тд. Но дело такое, что утром проснулся с болью в районе ахилесовой пяты, сразу не смог встать на правую ногу, пришлось опираться на что-то и через какое-то время немного расходился. Не мог вставать на пятку, ходил на носке. Потом принял обезболивающее, сделал компресс с демиксидом, уже смог стоять на стопе как обычно, но также было небольшое ограничение движении и как следствие прихрамывание, но уже не такое как с утра. На следующий день точно также почти, тоже сразу не смог встать, но расходился уже быстрее. Сходил в больницу, сказали как раз что артроз, артрит или что-то такое. То есть в плане ощущений болевых, что-то похожее, когда ломаешь ногу, но ломал то я левую, а не правую больную. Перед тем как заболело все было нормально: не спотыкался, не падал, не прыгал. В больнице также сказали, как и в видео, что первая стадия это хруст, но хруста никакого не было, то есть как-то резко все. Чем могла быть вызвана такая травма и как с ней бороться? Сам работаю в доставке продуктов, так что я не сказал бы, что сидячий образ жизни. Единственное сейчас уже в общем и целом действительно физкультурой не занимаюсь года 2+-, но планировал пойти в спортзал опять же

[@user-zi2xp6kg6c]

Добрый день! С большой степенью вероятности у Вас- плантарный фасциит, который может сочетаться с воспалением ахиллова сухожилия.. Это растяжение, воспаление и может даже б микронадрыв связок. Характерно как раз для тех, кто много ходит, прыгает. Лечение - фиксация голеностопа стягивающей повязкой или тейпирование. Обеспечение ноге по возможности покоя - нагрузки умеренные, без рывков. Местно - мази с НПВП, компрессы в т.ч. с Димексидом, тепловые, физиотерапия (магнитотерапия прекрасно подойдет!). Обычно процесс долгий, наблюдение идет у ортопеда.

[@user-mu5bf9td4z]

Спасибо большое вам за помощь желаю удачи и здоровья пока

[@user-zi2xp6kg6c]

Спасибо за отзыв! Нам приятно быть полезными!

[@user-nz8mz5bo9w]

Можно ли вылечить гоноартроз 3 степени?

[@user-zi2xp6kg6c]

Любовь, гонартроз - хроническое заболевание, т.е. полностью исцелиться от него нельзя. Тем более, если речь идет уже о 3 степени болезни. Сустав колена изношен, он не восстановится в полном объеме даже, если пить хондропротекторы. Но вы можете снизить боль, продлить периоды ремиссии и затормозить развитие заболевания, чтобы избежать операции по замене сустава. Для этого необходимо комплексное лечение, включающее медикаменты для снятия боли (НПВП) и средства длительного действия, а также немедикаментозные методы (ЛФК, физиотерапия, в частности, магнитотерапия). Таковы общие принципы терапии гонартроза. А подробную программу лечения с учетом противопоказаний и сопутствующих заболеваний для Вас сможет составить только врач-ревматолог.

[@user-cv7kl5fi7s]

Здравствуйте! Вопрос: Можно уколы в коленки при артрозе 2 степени. У меня травма коленки. Врач назначил биотрим 5 уколов в каждую неделю Хотела посоветоваться с Вами

[@user-zi2xp6kg6c]

Возможно, вы имеете в виду инъекции биартрим - этот препарат вводится внутримышечно, содержит компоненты хряща. В сустав непосредственно чаще вводят гормоны для снятия воспаления. Компоненты хряща тоже могут вводить после травм, но для препарата биартрим внутрисуставное введение в показаниях не фигурирует. Поэтому просто более детально обсудите эту тему с Вашим врачом, или по возможности проконсультируйтесь у другого ортопеда-травматолога - осмотр нужен очный.

[@user-cv7kl5fi7s]

@@user-zi2xp6kg6c значит мне надо другому ортопеду да? Он который назначал каждую неделю биатрим и это 5 раз это тоже ортопед стажем У меня просто появились сомнения по этому поводу и я хотела посоветоваться с вами Спасибо Вам за помощь!

[@user-zi2xp6kg6c]

Мы не имели ввиду, что нужно менять ортопеда) если назначенное лечение помогает и вы уверенны в лечащем враче, то к другому идти не обязательно. Дело в том, что именно без очного осмотра дать какие-либо рекомендации не можем.

[@user-cv7kl5fi7s]

@@user-zi2xp6kg6c Ой извините не биатрим а биопорт раствор 1.5% 2,5 мл и это 5 раз Я просто к этому ортопеду не пошел и даже не начала лечится Потому что некоторые врачи думают о своем выгоде чем о больном А как можно связаться с вами?

[@alexalexandrin6752]

@@user-cv7kl5fi7s здесь в комментариях или позвонив к нам на горячую линию. Или вы хотите именно с Григорием Жежей пообщаться, тем который в ролике?

[@user-de9zq4rp2m]

Здравствуйте ! У меня сильно плечи болят постоянно. Когда я пытаюсь руку поднять. Но ещё хуже спать не могу, плечи и лёжа в кровати болят. Причём лежу на правом плече, а болеть начинает левое, а потом и правое. И ещё когда засыпаю , через какое-то время начинает Лопатки ломить. Напряжение в верхней части спины во время сна присутствует.

[@user-zi2xp6kg6c]

Основное лечение - гимнастика. Причем упражнения должны быть направлены на растяжение мышц - работа с резинками, валиками. В добавление - массаж, плавание и физиотерапия. К сожалению, лекарственное лечение не даст такой же хороший результат как лечебная физкультура.

[@historyofcivilization9367]

Ещё не есть продукты из теста. Заменить рисом, картошкой, гречкой

[@maks88dk]

Добрый вечер¡ Посмотрел вашу лекцию у скалолазов, понял что вы очень опытный докторне смотря на возраст¡ мне 34 года была травма 3 пальца , в 2020 году. Лечить начал поздно, был отек, удар был снизу. Диагноз артроз 2 стадии(палец кисти)краевые остеофиты, застарелый синовит. Пробовал все виды физиопроцедур, таблетки , мази, хондропротекторы( 30 уколов) prp терапия 3 укола, щас усердно занимаюсь лфк ( изометрические упражнения) но в целом за 2 года легче не стало вообще. Если сможете дать совет- надежду буду очень благодарен.

[@maks88dk]

доктор всем ответили кроме меня😢

[@user-zi2xp6kg6c]

Добрый день! Ваш вопрос передан врачу, мы вам обязательно ответим в ближайшее время. Спасибо за понимание

[@maks88dk]

@@user-zi2xp6kg6c спасибо больше, очень жду

[@user-zi2xp6kg6c]

Добрый день! Максим, Вы испробовали все известные методы. Скорее всего, какие-то из них все же были более эффективны. Остается только движение, движение и движение. Есть еще варианты реконструктивных операций,когда удаляют остеофиты, а затем на протяжении некоторого времени интенсивная гормональная внутрисуставная терапия. Но % эффективности Вам никто не скажет, т.к. все индивидуально.

[@maks88dk]

@@user-zi2xp6kg6c я понял спасибо, знать бы куда теперь обращаться) если подскажите клинику буду благодарен, по омс нельзя все это сделать?

[@user-fu6pn2rf3d]

А при атрозе может опухали в коленях что делать

[@user-zi2xp6kg6c]

Здравствуйте! Не понятен вопрос.

[@user-ej6zc2oo6q]

Доктор-здравствуйте！Если нельзь протезировать 3-4 стадии можно получить 1 группу инвалидности？

[@user-zi2xp6kg6c]

Это решает ортопед. Обычно 1 группа - это полное нарушение двигательных функций, утрата самообслуживания. Обычно при остеоартрозе 1 группу не дают. Вторая группа возможна.

[@user-ej6zc2oo6q]

@@user-zi2xp6kg6c большое Вам спасибо что ответили ！

[@user-zi2xp6kg6c]

Могомед Джабраилов Здравствуйте! Всегда пожалуйста! Мы работаем для вас!

[@user-ef3pp9bk8b]

У меня болят запястья и щелкает большой палец,сказали ортроз.Выписали структум,пить 3 месяца и всё. Другой врач сказал,что пить нужно постоянно,до конца жизни(мне 45лет).Третий врач говорит,что 3 месяца пить,один месяц отдохнуть и начать опять пить.Так как же пить?Один врач говорит,что лечится,другой-не лечится артроз.Как быть?

[@user-zi2xp6kg6c]

Добрый день! Артроз - неуклонно прогресирующий процесс, но на разных стадиях он по разному поддается лечению и вызывает разную симптоматику. Главное - найти правильный лечебный подход. Так что, по-своему правы оба врача. Структум содержит в составе строительные компоненты хряща, что нужно при артрозе. А стандартный курс его приема 3-4 месяца 2 раза в год. Но! Этого как правило недостаточно! При обострении болезни применяют НПВП (нестероидные противовоспалительные препараты). А вне обострения хорошо проводить физиопроцедуры. Эти процедуры позволяют уменьшить боль и отсрочить переход процесса на более тяжелую стадию, вернуть подвижность суставам. Так что развитие артроза можно замедлить, если периодически прилагать небольшие лечебные усилия.

[@user-ef3pp9bk8b]

@@user-zi2xp6kg6c ,огромное спасибо!!!

[@user-ef3pp9bk8b]

@@user-zi2xp6kg6c ,подскажите,пожалуйста,я пью структум третий месяц,улучшений пока нет,может он мне не подходит?Вообще,у меня болят руки где-то с мая месяца этого года,болезнь ,я считаю, не запущенная,может что то другое нужно пить?

[@user-zi2xp6kg6c]

@@user-ef3pp9bk8b структум дает клинический эффект не быстро, поэтому курсы его приема такие длительные. Иногда его недостаточно, и надо переходить на длительный прием нестероидных препаратов. Я рекомендую Вам обратиться к ревматологу. В рамках реабилитационной медицины, помимо магнитотерапии, существуют другие методы: гальваногрязь, сероводородные ванны и электрофорез с кортикостероидами. Попробуйте проконсультироваться у другого врача. В любом случае динамика должна быть положительная. Но каждый человек индивидуален, а значит и подбор терапии индивидуален, просто не надо останавливаться на одном, надо пробовать различные варианты.

[@user-ef3pp9bk8b]

@@user-zi2xp6kg6c ,я правильно поняла,что структум так и продолжать пить.Ой!А невропатолог у нас одно название!!!Была в Нижнем Новгороде вот и выписали структум,а нестероидные пить нельзя,т.к.больная печень ,а уколы не куда колоть,всё в шишках,исколола всю попу обезболивающими за 3 года,(грыжи на позвоночнике,сделали операцию).Большое спасибо за ответ!!!

[@user-ng7up5uy1u]

Задаю вопрос врачу: мне 53,у меня артроз коленей, как остановить болезнь?

[@user-zi2xp6kg6c]

Оксана , задача непростая, но выполнимая. 1. Необходимо изменить образ жизни - снижение веса, ограничение легкоусваиваемых углеводов, увеличение потребления желируемых продуктов (холодец, желе на основе агар-агара), прием витаминно-минеральных комплексов для суставов. Гимнастика для суставов, направленная на проработку движений суставов во всех плоскостях. На даче - никаких поз на коленях во время прополки! Оценить обувь - нет ли травматизации суставов при ношении каблуков (каблук должен быть 3-5 см. На высоком - нельзя, без каблука тоже нежелательно!) или неудобной обуви. Ортопедическая коррекция - стельки при плоскостопии. Ходьба - двигаться надо много - не бегать, не прыгать, а именно ходить с правильной постановкой стопы - идеально подойдет скандинавская ходьба (но хотя бы раз посетите занятия с инструктором - там много нюансов, которыми "ходоки" пренебрегают) 2. Медикаментозная терапия - только по рекомендации врача и, как правило, в период обострения. Не бойтесь применять нестероидные противовоспалительные препараты - воспалительный процесс в суставе надо обязательно снимать. Хондропротекторы назначаются по результатам осмотра. 3. Физиолечение - прекрасно, если есть возможность посетить специализированный санаторий с широким спектром физиопроцедур. Если нет - в рамках физиокабинета или дома самостоятельно можно проводить курсы магнитотерапии, направленные на улучшение питания сустава и околосуставных тканей. Будьте здоровы!

[@user-vz2iw7nc6r]

Покупаем себе перкуссионный массажер на али и делаем себе массаж мыщц ног и ягодиц. При массаже акцент на болезненные мышцы, остальные просто "пробегаем" массажером. Плюс к этому начинать укреплять мышцы ног и ягодиц (!) упражнениями с резиновым спортивным жгутом (лучше кольцевой вариант)

[@user-zi2xp6kg6c]

@@user-vz2iw7nc6r хороший массаж. Полезно для мышц, и отлично поможет, например, при воспалительном процессе в суставных и околосуставных тканях, разгоняя кровоток и лимфоотток.

[@timofeybogdanov9198]

Мне 19, я спортсмен, часто вылетает колено, иногда пр-т ходьбе боль, при сгибании хруст слышно. Это артроз?

[@user-zi2xp6kg6c]

Добрый день! Еще пока нет. Но он не за горами, если травматизация будет повторяться. Сходите к ортопеду. В крайнем случае может потребоваться оперативное вмешательство. Но обычно на начальных этапах достаточно коленного ортеза, тейпирования. Не запускайте процесс. Обзорный снимок сустава также надо будет сделать - ортопед назначит после осмотра.

[@timofeybogdanov9198]

@@user-zi2xp6kg6c мне всё время в этом фиксатора ходить?

[@user-zi2xp6kg6c]

Вам нужно обратиться к ортопеду, только он может, после осмотра, назначить правильное лечение и дать рекомендации по времени ношения фиксатора.

[@erinaerina6163]

Так, если болит, какая физ.нагрузка?! Ходить больно

[@user-zi2xp6kg6c]

Добрый день! Если боль постоянна, нетерпима, сильно нарушает жизненный процесс имеет смысл подумать об операции. После операции болей быть не должно, или они проходят достаточно быстро после вмешательства (не более 2 мес.), лишь иногда проявляясь. При стойкой боли надо решать вопрос с лечащим врачом о тактике дальнейшего лечения.

[@user-bh1lf9eg9k]

Это наследственно-

[@user-ne6rj5qs5h]

Как болит нога при артрозе?

[@user-zi2xp6kg6c]

Добрый день! Характерна ноющая распирающая боль, обычно сопровождающаяся утренней скованностью в суставе. Может быть боль при ходьбе, но характер ее зависит от стадии процесса.

[@user-yj4jn5xx7w]

Добрый день скажите пожалуйста если артроз 1 ст можно вылечить, с хорошим специалистом, ответите пожалуйста 😢

[@user-zi2xp6kg6c]

Добрый день! Да, процесс можно остановить и даже повернуть вспять. Но потребуется целый комплекс мер.

[@doinitagherman6]

😊🌸👍💪👏

[@user-pj5st8qv6n]

сука я бросил бухать 3 месяца назад теперь все суставы болят

[@ayxanqacayev4961]

Azərbaycanca tərcüməni verin

[@МаксОбозреватель]

У меня правая колено хрустит при приседаниях. Болей нет. Когда чашечку двигаешь - скрежет. Что это? Я катаю на велике.

[@user-zi2xp6kg6c]

К сожалению - первые признаки формирующегося остеоартроза. Пока, вероятно, только начальные изменения со стороны капсулы сустава. Рекомендую сделать МРТ суставов. При катании на велике использовать специальные наколенники - стабилизаторы=ортезы. Их можно приобрести в ортопедическом салоне.

[@МаксОбозреватель]

@@user-zi2xp6kg6c во беда. Мне 28. Занимаюсь спортом. И тут такое. Бегать тоже в стабилизаторах? Кататься на велике по 50 км можно?

[@user-zi2xp6kg6c]

Макс Обозреватель, мы бы рекомендовали Вам получить очную консультацию ортопеда. Все зависит от того, есть ли изменения внутри сустава, или это вопрос перерастянутой капсулы.

[@makskost2571]

Треніруюсь 80% своей жызни и вот у неполных 30 схлопотал: Остеоартроз Акроміально-ключичного сустава при етом ето важнейшый сустав в моей жызни брусья, турники, жым лёжа, гантели в наклоне сидя на скамье. Короче пиздец поебало всю малину

[@akulxodz883]

Такая же тема 😊только спина

[@user-vw7oz5su5l]

Доктор не в видите больных в заблуждение. Ортроз и ортрит не лечеться медикаментами они только снимают боль.Лечить надо на тренажорах профессора С.М. Бубноского или протезирования.

[@user-zi2xp6kg6c]

Галина, если остеоартрит уже диагностирован, сделать суставы такими, как до начала болезни, нельзя. Однако можно затормозить развитие заболевания и сделать так, чтобы пациент практически не чувствовал ограничений из-за своего недуга и мог вести привычный образ жизни. С точки зрения самого больного это почти то же самое, что выздороветь. Именно о таком лечении говорится в ролике.

[@larissatarassova4052]

Д

[@user-qo6ui9wx4n]

Артроз в первую очередь возникает из-за инфекции и ядов накопительного действия поступающих из супермаркетов.

[@user-xz5bq9jn1w]

Не ешьте.

[@user-wu9hy2jt1l]

Побрейся!

[@alexalexandrin6752]

Вполне нормальный вид у доктора)

[@user-ef3pp9bk8b]

А что так грубо???

[@user-ef3pp9bk8b]

Современный,брутальный мужчина!!!

[@user-zi2xp6kg6c]

Надежда Комарихина, просим прощения за то, что не сразу отследили и удалили ругательства в Ваш адрес. В дальнейшем будем принимать такие меры незамедлительно. Призываем всех быть добрее!

[@user-ef3pp9bk8b]

@@user-zi2xp6kg6c ,не по адресу ответили!!!