Питание при артрозе. Средиземноморская диета и суставы. Какие продукты полезны для суставов.

[@DrElena]

Ознакомиться подробнее и приобрести оригинальный препарат Гепатроп можно тут: garbuzov.org/gepatrop?yclid=1411114826336305151 Консультирую по почте: [e-mail] Для поддержки и развития канала: 4276 3801 7617 4261 Содержание видео, тайминг (таймкоды): 00:00 - артроз - распространенное заболевание, причина инвалидности 01:12 - питание при артрозе, принципы питания 02:10 - высокий холестерин и связь с артрозом 03:38 - желчь, отток желчи, горячая вода и связь с суставами 05:04 - как проявляется застойный желчный пузырь (симптомы, жалобы) 05:46 - как правильно пить горячую воду и когда 07:24 - очищение печени - Гепатроп 08:22 - омега 3 и суставы 09:49 - витамин Д и витамин К2 при артрозе 12:05 - выводы по питанию при артрозе 13:03 - средиземноморская диета и артроз (данные исследований) 15:02 - принципы (критерии) питания средиземноморского типа питания, 1 принцип: цельнозерновые крупы и бобовые 15:33 - 2 критерий средиземноморской диеты: уменьшение и замещение насыщенных жиров на полезные растительные масла и ненасыщенные жиры 17:03 - 3 критерий средиземноморской диеты: преобладание в рационе рыбы и белого мяса 17:44 - 4 критерий средиземноморской диеты: использование большого количества зелени, овощей 18:25 - 5 принцип средиземноморской диеты: достаточное употребление воды 18:55 - 6 критерий средиземноморской диеты: красное мясо употреблять редко 19:09 - 7 принцип средиземноморской диеты: минимум сладкого, выпечки, конфет. Рекомендации по фруктам 20:07 - заключительная речь, выводы на тему питания и артроза

[@Ela-fi7qs]

А если удален желчный?Благодарю,очень доходчиво,но а если есть другие заблолевания при которых нельзя употреблять ряд этих продуктов,спасибо за эфир.

[@DrElena]

@@Ela-fi7qs конечно действовать из ситуации. Если удален желчный, то все те же рекомендации. Плюс лецитин, пробиотики курсами для кишечника.

[@Fzx78]

@@DrElena а у пробиотиков с лецитином ,курс это сколько?

[@ГалинаЧигряй-н2ь]

Спасибо огромное. Всё понятно и ясно. Хорошего Вам здоровья

[@Fzx78]

@@ТТТТ.ДДДД у вас по интернету нельзя заказывать?

[@МусаДорбазанов-р3и]

Тот редкий случай, когда внешняя красота и ясный ум удивительным образом переплетаются! 🙏 🙌 👏

[@МайяМахмудова-ш2н]

За всю свою жизнь не услышала подобные советы ни от одного врача, как будто они все ради зарплаты работают, а не лечить людей! Огромное спасибо Вам, за ценные советы, как говорится-вижу врача от бога!

[@irinarait8286]

Спасибо большое очень подробное разъяснение данного заболевания, и главное, как лечить

[@innaanatolievna9181]

Согласна, зато статины выписывают сразу!

[@ЕленаШишова-ъ3ц]

Они не знают.

[@ЯнниБу]

Врачи работают по протоколам. Сначала за здоровьем не следят, едят все подряд, потом лишь бы виновных найти.

[@НеллиВарданян-х4б]

Как обычно у вас во всем виноваты врачи ....

[@новоземелец]

Какой приятный и грамотный доктор! Умничка!! Респект!!

[@НатальяАлексеенко-щ7е]

Профессионализм, красивая речь, доступная подача , конкретные советы , искреннее желание помочь, вызывает восхищение и желание прислушаться. Спасибо вам , доктор 🙏🏻 и будьте здоровы ❤

[@СлаваБогу-з9ч]

Она может быть министром здравоохранения.

[@ВалентинаМясникова-е5ы]

Спасибо доктор за полезную информацию

[@ЛюдмилаРоманченко-м1з]

Спасибо эа вашу информацию! Только нужны наше серьезное о ношение к нпшему здоровью нас самих .Нвжно упорство , терпение...

[@ГалинаФилатова-ъ5б]

​@@СлаваБогу-з9ч, у министра другие функции, не просвещать людей, тем более лечить, а манипулировать с бюджетом. Увы и ах😢😮

[@МединаБурдина]

А еще и красавица !!!

[@ГалинаФедоровна-ж6т]

Вы не болейте Живите долго Не бросайте нас Спасибо за ваш талант быть именно врачом

[@DrElena]

Благодарю

[@IrinaHayd]

Не врачом, а доктором! Лекарем скорее) потому что врач - от слова врать... А лекарь и доктор это уже целители

[@ГалинаФедоровна-ж6т]

@@IrinaHayd врач врачует Тут суть А не слова Вообще вы о чем Похоже на ковырялу

[@ОльгаМельникова-ъ5л]

Спасибо вам за такой подробный совет если были такие врачи люди были в основном здоровы будет здоровы и вы

[@ЕленаЗабалуева-э2е]

Врач должен быть по призванию, чтобы у него было желание лечить людей а не желание хапать деньги по любому поводу.У нас в основном врачи хапуги,не все,есть и хорошие,но их мало.Их видно сразу, как зайдешь на прием.

[@pogodada]

Впервые слышу такую чистую речь.Как ручеёк течет.Все логично построено.Просто удовольствие слушать.

[@НеляАлтухова]

Доктор от БОГА, СТОЛЬКО ТОНКОСТЕЙ НЕОБХОДИМЫХ ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ ЧЕЛОВЕКА, СПАСИБО ЗА ТО, ЧТО ВЫ ЕСТЬ!!!

[@Владимир-з8п1г]

Хорошо , что у нас ещё есть такие доктора - побвижники . Честь Вам и хвала !

[@ТамараУстинова-б6р]

❤❤❤❤❤

[@ЛизаЛиза-р3м]

😊полный интернет

[@МахбубахонАхмедова-с1м]

Милая доченка спасибо вам за полезные совети. Мне 64 лет узбечка смотрю из киргизии. Желаю крепкого здоровья больших успехов в работе и личной жизни.

[@viktorlebedev1451]

Елена, вы невероятная, вас так приятно слушать и по голосу и по содержанию. Я просто в восторге, что нашла вас! Спасибо вам за ваш труд доносить свои знания до всех! Всех вам благ!!!

[@anatolijvidalets9465]

Хк

[@olegkazakov4167]

Найти мало,надо ещё следовать рекомендациям.Когда добьётесь результатов,поделитесь.

[@ВенераКулькова-т7д]

Елена, В ы такая умница , невероятно(КОСМИЧЕСКАЯ!!!) Всего ВАМ наилучшего! и с Новым годом!

[@gulbanosolovieva8114]

​@@olegkazakov4167з

[@ТатьянаЛедина-ъ2ю]

Сто процентов правда. Убрала углеводы и суставы стали меньше болеть.

[@gennadiytsay3117]

Уважаемый доктор! У вас талант учителя ,за всеми лекциями огромный труд и куча потраченного времени.Спасибо большое ,Узнал много полезного

[@ЛарисаДубовская-с3ы]

УМНИЦА ДОКТОР!ДАЙ БОГ ВАМ ЗДОРОВЬЯ НА ДОЛГИЕ ГОДЫ,ЧТОБЫ ЛЕЧИТЬ ЛЮДЕЙ СОВЕТАМИ И ТЕПЛОМ СВОЕГО СЕРДЦА!❤ СЧАСТЬЯ ВАМ !❤❤❤❤❤❤

[@annaanna8786]

Какая умница девочка! Извините, но имею полное право так Вас называть). Объемная разумная информация, изложенная правильным русским языком без слов- паразитов и с полной уверенностью в сказанном. Огромное спасибо! Как приятно встретить молодого граммотного образованного Врача. Удачи Вам! Подписалась.

[@КалбикеКурманова]

Шдщ

[@ЮлияИванова-л3н]

+-её По *🎉🎉'

[@OLGIZA_1961]

Я вас очень прошу🙏Не испортитесь как все пожалуйста❤🙏

[@LesnikCzl-sm4jj]

Правильному питанию нужно в школе ещё учить. Спасибо вам большое

[@БекаСалиев-ы5и]

Да конечно Надо была

[@Dr.Klimenkov]

"Это точно

[@ЛюбаКузьмина-ф7у]

Спвсибоподписка. Лайк 🎉

[@Мила-п5б]

Если родители грамотные,то и дети будут такими же....

[@Закройсвойрот-с8п]

Научили в период перестройки питанию в школах пооткрывали буфеты с всякими фастфудами и газированными напитками и жвачкой с шоколадками и прочей гадостью.

[@Li-wm8dk]

Вы просто слиток золота! Профессионал своего дела, а главное желание помочь тысячам даже через интернет. Доктор, Вы нам нужны очень. Благодарю Вас за все советы и рекомендации.

[@ОльгаКлементьева-и9щ]

Доктор,слушать Вас-одно удовольствие.Всё понятно,всё бесценно.Будьте сами всегда здоровы!Спасибо большое за лекцию.

[@homeopathy_777]

Интересно kzbin.info/www/bejne/Y2nbe4qrlrOIbdU

[@КатяЧеркас-н9я]

А коли щей подагра? То бобових геть не можна. Язва чи дирявий кишечник кишечник, запори то ще багато чого неможна. Як же тоді лікуватись і отримувати те що треба.

[@ТамараДемидович-ш3з]

Низкий поклон где?

[@ТатьянаГутырчик]

Полезная информация👍

[@Serg_11]

Слушая доктора Елену, понимаешь, как важно быть не только профессионалом, а ещё и культурным, образованным человеком.

[@ГалинаТамплон]

Покажите цискаридзе

[@nina5916]

😊 11:09 oool

[@МайсаратГаджиева-д7ш]

Спасибо🙏💕

[@ЮлияСычугова-з1в]

❤

[@ОльгаСафонова-ш6ж]

Чисто по-русски, не надо искать, в чём содержатся белки и прочее. Приятно Вас слушать. Здоровья, Вам доктор.

[@ЗифаЯхина-ь1ы]

Недавно была у врача ревматолога. Ровно 1 час 20 минут прошла консультацию. Точно такие рекомендации дала. Первый раз в жизни мне так подробно обясняли об артрозе моей. Спасибо этому врачу.

[@ВалентинаФоменко-я4ш]

7

[@marinav2331]

Огромное спасибо доктору за понятно изложенную информацию! Недавно услышала такое выражение: 'Движение может заменить множество лекарств, но ни одно лекарство мира не может заменить движение". Истинность этих слов вижу лично в своей жизни.

[@НадяЯгупова-с6ж]

вам понятно, горячая вода это сколько градусов, почему даже в этом простом вопросе столько непоняток, ну скажи 40 градусов, как мы должны выполнять ее рекомендации. Пустая баба

[@ВалентинаСмирнова-ы7я]

Большое спасибо за очень доступную профессиональную консультацию!

[@ИринаКононенко-ш7я]

Доктор Елена, благодарю Вас за объемную информацию. Вы потратили много времени, чтобы сжато рассказать нам . Благодарю Вас за бережное отношение и к нашему и к Вашему Времени.

[@ashleytiny7996]

один из лучших каналов в ютубе. наш любимый семейный врач . у нее найдете все. настолько грамотно , без бумажки , красивый тембр голоса и грамотная речь.слушаешь и забываешь о боли. красотулечка, но такая скромная.

[@НадеждаБирюкова-б3е]

Спасибо Вам огромное, доктор Елена! Вы большой профессионал в своем врачебном деле! С нетерпением ждем дальнейших встреч с Вами!

[@viktori5413]

Уважаемая Елена Федоровна!Да благословит Вас Бог в Вашем труде, таком необходимом для жителей земли..Благодарю Вас за то, что делитесь своими знаниями с такой любовью и вдохновляете нас,простых смертных,на труд и заботу о себе любимом, не перекладывая свои проблемы на плечи других. Всего Вам доброго, будьте счастливы!

[@ЛидияПшеничникова-п5ц]

Доктор,миленькая ,спасибо! Если бы были в медицине такие,как Вы ,у нас не было бы больных .С п а с и б о!!!

[@Fzx78]

В жизни они возможно такие же.а на Ютуб не из доброты ролики пишут,а зарабатывают так же

[@КалбикеКурманова]

Һ

[@nadezdapraktik]

Благодарю

[@ВалентинаВолошина-л5щ]

А как же похудеть

[@ksenia3545]

Валентина Волошина. Если здоров ваш желудок, то попробуйте яблочный уксус. Я от него похудела.

[@ЛюдмилаПор-й8х]

Спасибо молодец, все доступно и понятно, вы любите людей это чувствуется по вашему голосу храни вас Господь, светлый человек.

[@ОксанаЕ-ь4т]

С таким врачами у нас все таки есть шансы поправить здоровье!!!Спасибо❤️❤️❤️

[@НинаСеверенко]

Если есть какие то нарушения в кишечнике(кисты)пить горячую воду нельзя...

[@ЛенаСупрунова-н9х]

К сожалению,такие врачи не встречаются,заинтересованных в конечном результате.Это очень грустно.

[@solanthera]

@@НинаСеверенко пейте теплую воду

[@solanthera]

@@ЛенаСупрунова-н9х сам человек должен быть заинтересован в результате. выполнять рекомендации, вести ЗОЖ..

[@nesipgulrustemova6533]

Спасибо, доктор! Вы врач от Бога! Спасибо за доступные разъяснения, я впервые услышала и поняла где корень моих проблем. Насколько все взаимосвязано в нашем организме, казалось бы причем тут суставы и желчный пузырь. А главное, Вы помогаете осознанно бороться с недугами нашего организма, понимание причин и причинно -следственных связей всех процессов нашего организма первый шаг к осознанности на пути выздоровления

[@СветланаСергеевна-у5л]

Какая Вы УМНИЧКА!!!!!!!!!!СПАСИБО ОГРОМНОЕ.❤ Есть же такие врачи, везет же вашим пациентам...

[@vikusinka64]

Как странно что только в 62 года, я узнала столько интересного! Благодарю Вас доктор!!!!

[@НатальяФрищина]

Очень полезная информация для всех, а не только для больных артрозом. Огромная благодарность автору.

[@НинаДегтяр]

Толковый врач, умница

[@ЛорДомор]

Благодарю милая девушка,пошли ГОСПОДЬ тебе благ земных за дела твои благие.Вы умница и я рада что попала на вас.Господь послал мне вас, для исцеления.

[@ВалентинаЛазарева-ч1р]

Молодец! Вот настоящий врач! Как все умно и доступно.

[@ЛюбовьК-б5и]

Я такого грамотного доктора,в своей жизни не встречала.Очень интересно слушать вас💝 Я недавно начала пить горячую воду, сейчас буду прислушиваться к вам💐

[@ЗояКузнецова-е1я]

ц5

[@ЛюцияНабиуллина-и5н]

Доктор, я пациент со стажем, у меня артроз коленных суставов. В 2016 году я плохо ходила от сильной боли. Диагноз: посттравматический артроз 2 степени; заскулярное повреждение внутреннего мениска, ассептический некроз внутреннего мыщелка бедра правого коленного сустава с болевым синдромом и артроз левого коленного сустава 3 степени. Сразу предложили замену сустава и т. д. С 2016 года я питаюсь точно так, как Вы говорите; делала и делаю ежедневно гимнастику для суставов. Ежедневно утром пью 2 стакана горячей воды, через полчаса сьедаю печень трески из свежевылрвленнрй трески, ем только оливкоаое масло Борхес первого холодного отжима. Другое масло почти не ем. Совсем мало ем соль. Т. е. я очень давно питаюсь так как Вы говорите. Я, конечно, не медик. Но жизнь заставила меня питаться именно так как говорите Вы. Читала в интернете советы умных врачей. Вот сегодня вышла на Вас и хочу сказать, что каждое Ваше слово -это истина. Вы большая молодец в своей профессии!!! Спасибо Вам!!! Я сейчас хожу, болей, слава БОГУ, нет. Но она совсем близко от меня. Поэтому надо правильно питаться и постоянно делать гимнастику. Другого лечения артроза нет по словам моих врачей. У меня нет ухудшения уже 7 лет!!!! Но это постоянная работа над собой.

[@ЛюдмилаИванова-з4ф2л]

Какая Вы молодец, послушала доктора,почитала Ваш коментарий, и решила тоже взять с Вас пример, а то боль в коленях уже достала! Спасибо Вам и доктору.

[@АлинаД-ч1м]

А где Вы берете свежевыловленную печень трески каждый день? И вообще задумалась где брать морскую рыбу свежую, если я живу далеко от моря.

[@ВалентинаМихайловна-ч7м]

Точно молодец пол стакана ели выпиваю и то когда вспомню что надо с утра пить воду .

[@Бибисара-11]

@@АлинаД-ч1м Мы покупаем морскую рыбу замороженную на оптовой базе, немного размораживаем, чтобы разделить порционно по 2-3 рыбки, закладываем в морозилку.

[@музыкаЕрмошкин]

О

[@Светлана-г5т4м]

Наконец то нашла толкового врача, никто мне из врачей так подробно не рассказал как питаться, а про желчный вообще тишина, огромное спасибо Вам уважаемая❤❤❤

[@ВалентинаМясникова-е5ы]

😢

[@yuser-oj5rm]

😁👍👍

[@НинаПилипчук-к5э]

Огромное спасибо страдаю артрозом но не один врач не сказал о влиянии жёлчного вы молодец так доступно объясняете спасибо

[@fedorkohno697]

Вы сначала попробуйте, а потом аплодируйте.

[@ЛюбаКамоза]

Огромное спасибо 😊🤗❣❣❣

[@valentinak1485]

Спасибо! Планируете лекцию про плазму лифтинг терапию при болезни суставов? Из моего личного опыта , мне помогло с 1 укола. У меня диагностировали артроз 2 степени. Без обезболивающих таблеток не могла жить и дня. После приема 4 уколов, боль прошла, обезболивающие не принимаю.Теперь ещё с рекомендациями доктора прекрасной Елены надеюсь справится надолго с болезнью сустава.

[@julliakim7158]

@@valentinak1485 Валентина Здравствуй те! А какой укол вам помог не скажете?

[@valentinak1485]

@@julliakim7158 я живу в Нур-Султане, в клинике по лечению посредством плазмы терапии мне помогли . Процедура безболезненная. В вашем присутствии делают забор крови у вас , из неё получают , тоже при вас плазму и её вводят в сустав непосрелственно. Мне помогло. Убеждена , этот инновационный метод эффективнее всех процедур! Я безмерно благодарна врачам, кто изучил и внедрил в практику плазма терапию!

[@ТатьянаКунова-й7л]

Спасибо Вам доктор,да редкий врач,моя невестка тоже врач и всем очень хорошо и доступно объясняет,,да хотелось ,чтоб было таких больше и больше,здоровья Вам,

[@isilif25--]

Много раз вернулась в начало и переслушивала ещё и еще,как будто наизусть хотела выучить☺.Так интересно,полезная информация,земной поклон Вам.

[@Любовь-е1о]

Доктор Елена! Спасибо Вам огромное, очень понятно, всё по полочкам, в то же время грамотно!!!! Оставайтесь такой же преданной своей профессии, не выгорите , пожалуйста! Ведь вокруг столько всего негативного...! Помните, что есть мы простые добрые люди, что мы нуждаемся в Ваших советах!!! Здоровья, добра, благополучия, Вам, Доктор!

[@ЛюдмилаБабашкина-э7о]

Спасибо доктор! Больше ❤❤❤

[@Galina-n2y]

Спасибо вам, за вашу лекцию. Всё так просто, правильно сказали. Стараюсь питаться правильно, каши, супы, и конечно фрукты, овощи. Спасибо вам.

[@ХуавейПсмарт-щ3н]

Спасибо огромное. У меня артроз более25 лет. Ни один доктор никогда не объяснил так, как вы. Дай Вам бог здоровья.

[@Irjska]

Артроз 25 лет?? Это что приговор? Он что не лечится ?

[@ИринаНовосад-с1ю]

@@Irjska Практически нет.

[@Irjska]

@@ИринаНовосад-с1ю а упражнения????

[@ИринаНовосад-с1ю]

@@Irjska Не знаю, мне помог мануальный массаж, электрофорез, пневмомассаж. Упражнений мне не прописывали. Стало лучше. Но вылечить это нельзя. Сказал доктор. И надо худеть. Сбрасывать много веса. Который набрался от не подвижного способа жизни. Я, практически, не ходила. А первые две недели была в инвал дном кресле. Потом - на ходунках. Ецчас хожу. Но могу ходить очень мало. И стоять долго не могу на ногах. Я сбросила больше 10 кг. Но ещё надо много. А вес не уходит, потому что двигаться особо не могу. О ходьбе на километры - даже и не мечтаю. Полкилометра пройти смогу. Везде езжу только на машине. Без машины я - без ног...

[@ИринаНовосад-с1ю]

@@Irjska я не могу нормально ходить. А про бегать я, даже, и не думаю. Если мне надо идти за покупками, я еду на машине. В магазине использую возок, как ходунок. Во всех остальных случаях, мне надо ходить с палкой. Я видела упражнения доктора Евдокименко, у меня колени сгибаются. У меня они не разгибаются полностью, ноги все время полусогнуты. Ну, не совсем вприсядку, конечно. Но попробуйте походить целый день на согнутых ногах. Ну, и стопы - тоже больные, и спина.

[@Alidia12345]

Подписалась. Благодарна. Слава Богу, что есть не ленивые и не равнодушные доктора, которые доносят до нас информацию через интернет. Ему, дорогому, тоже благодарность.

[@ИраВасильевна-з9з]

Огромное спасибо Вам, дорогой доктор! Очень приятно видеть и слышать Вас! Храни Вас господь🙏👍👏🤗🥰💗😍🌹🌹🌹🌹🌹🙋

[@ТаняБезверхая-с5о]

Слушала Вас с открытым ртом. Снимала каждому слову и совету. Понравилось все и что говорите и как. Дай Вам Бог здоровья и долгих лет жизни.

[@ЛадаМилькова]

Очень доступно и главное с огромной внутренней верой в то, что говорите. Человек представляет из себя то, что он ест. Поменять питание, заняться спортом - и болезни отступят без таблеток. Очень важно, что объясняете как изменение питания повлияет на определенные системы организма. Вам лайк от всей души!

[@lyudmilayashina4217]

🌞🌞🌞

[@ЛюдмилаКалина-к9ф]

А если нет желчного пузыря?

[@ЕленаТюльнева-б1я]

Ничего подобного, ничего не отступает.

[@ГалинаКалмыкова-ь2й]

Благодарность от всей души

[@aleksandr_999]

@@ЕленаТюльнева-б1я если стадия крайняя то да

[@ИринаКарцева-з6з]

Спасибо доктор, невольно начинаешь уважать нашу медицину, если есть такие Врачи!!!!

[@КлавдияРаздобарова]

СКакая Вы молодец, умница ❗ Сразу видно --говорите уверенно , знаете , какой совет нужен людям❗Поклон до земли и дай Вам Бог здоровья❗

[@svetlanasuzdaleva2519]

Умница. Благодарность Доктору за столько полезной информации. Впервые понимаешь, каким должен быть настоящий Врач.

[@НатальяПесоцкая-е5к]

Какая вы умница. Как четко все разложили по полочкам. Как в институте хороший профессор. Спасибо вам за ваш труд, что вы столько сил отдаете нам вашим слушателям. Пусть ваш канал видит и слушает больше людеф. Дай Бог всем здоровья и радости в дизни

[@galinakostyuchik8797]

0з09щ9ззззщ9 за ззз до их

[@ЕленаПастухова-б7ж]

Огромное спасибо за рекомендации. Очень грамотно, прекрасным "языком".Врач высокой квалификации.

[@olivastone119]

Горячая вода - такой простой и действенный способ! Попробовала первый раз и сразу почувствовала эффект. Спасибо большое!

[@ПроспектЛенина-л6и]

Какой же Вы грамотный специалист ! Спасибо Вам, что Вы у нас есть. Храни Вас Всевышний от всяческого зла на долгие лета !

[@ЛилияМельникова-о6л]

Лена, благодарю Вас за неоценимо полезную информацию. Получила ответы на многие свои вопросы. Здоровья Вам и успехов!

[@СветланаВолковская-в2м]

Сердечная благодарность Вам,дорогая Елена,за полезные доступные рекомендации и советы!Спасибо за Вашу работу,полезную информацию и любовь к людям! Сейчас это большая редкость! Жаль,что таких умных, толковых, думающих,как Вы,докторов очень мало! Дай Бог Вам и Вашим родным здоровья и благополучия!🌹🌹🌹🙏❤

[@ВераБобова]

Для меня новость о связи повышенного холестерина и артроза . Спасибо , доктор Елена . Буду соблюдать Ваши рекомендации по питанию .

[@allaleina3075]

Благодарствую, доктор. Чувствуется забота о людях. Вот смотрю на наших матерей, которым под 90 лет. Вот чем они питались в детстве? Лебедой и кипяточком, вместо чая или кофе с сахаром. Всех вам благ вселенной.

[@НадеждаПорохова-д8ю]

Доктор, спасибо вам огромное 🤗😘❤️ у меня было много вопросов, я задавала их врачам, но только после ваших видео у меня "сложился весь пазл". Я знаю в каком направлении мне нужно двигаться. Дай Бог здоровья вам и вашим близким 🙏

[@НадеждаСистемноевосстановление]

Надежда, горячую воду пробовали для себя для суставов? Как она повлияла? Можете пару строк написать

[@ЛюдмилаСоловьёва-ц9ю]

Ем урбеч расторопши льна

[@Brunhilda-w8j]

Доктор, низкий вам поклон за ваши знания, время и желание донести это людям! Пусть удача сопутствует вам во всем!❤

[@marinav2331]

Огромная благодарность за хорошо изложенную информацию! Хоть в поликлиниках не найти хороших врачей, хорошо что они есть в интернете. Не все уж так плохо в этой жизни!

[@МарияДимитриева-г8ю]

Вот это доктор! Всё ясно, чётко излагает, что хочется сразу выполнять сказанное, с настроением. Молодчина! Да, коленки беспокоят, нельзя сидеть сложа руки, надо смотреть вперёд...

[@iunonam1679]

Огромная благодарность Доктору Елене за доступность информации.Как жаль,что не знала этого лет 10-15 назад 😢.Но...благодаря такому доктору многое изменила в своей жизни.СПАСИБО!!!

[@bashoratmominova2697]

Елена спасибо, но каждого Совета схемами показали бы,это очень отчилно было. Например:для артроза - Схема - питание Для артрит: Схема - питание. Последние время очень много показено, учитесь

[@Svet212]

Вам здоровья, любимый доктор. Доктор с большим сердцем❤

[@milasoldatova7059]

Спасибо за примеры к пониманию. Вы большая молодец. Побольше бы таких специалистов. Которые действительно хотят донести правильно полезную информацию. Большая Вам благодарность за это. Все разжевали и подробно, доходчиво и кратко объяснили

[@lysakova1]

Спасибо вам, что вы есть. Спасибо, что вы нашлись на KZbin.😊🌹 Спасибо за все, что вы делаете для людей.

[@ТатьянаКалинина-с9ж4й]

Спасибо Елена за очень полезную и очень нужную информацию,вы доктор от Бога ! Просвещайте нас пожалуйста почаще, а наших поликлиниках нас никто не лечит ,а только пожимают плечами ,говорят,что они тоже больные😮

[@ИринаИванова-к2е2к]

Спасибо Вам огромное!!! Никогда ранее с таким интересом не слушала эту тему с таким интересом. Как доступно и увлекательно! Браво, доктор!👏👏👏

[@valentinaismayilova4805]

Благодарность доктору,за очень полезную и нужную информация, к горькому сожалению в поликлинике такого от врачей не услышишь

[@ГалинаСафронова-ю6ц]

Прекрасный Доктор! Всё по существу доступно Спасибо огромное

[@larisaknippe1143]

Благодарю вас за советы,в которых нуждается каждый Начинаю пить горячую воду немедленно,оказывается,как это важно для здоровья!!!Всего вам самого доброго и светлого!!!

[@Екатерина-ч8ш3к]

Спасибо проведению, за то, что я встретила Вас, Елена, на просторах интернета! На прошлой неделе поставили диагноз мне коксартроз тазобедренных суставов 1-2 степени. И все на этом. Перечислили названия мазей разных и пару уколов. Назначения никакого не сделали. Сказали это уже неизлечимо. Я так растерялась, что вышла и ничего не могла сказать. Стала искать информацию в интернете. И вот мне попался Ваш канал, чему я безмерно рада! Спасибо Вам доктор! Благодаря Вашим роликам я теперь знаю, с чего начинать лечение. Желаю Вам успехов и всех благ! Спасибо большое!

[@maryakaban4966]

У меня артроз коленного сустава и слушаю Вас доктор и очень нравится как вы конкретно объясняете

[@ТамараКаирова-ф9ю]

Спасибо за грамотное объяснение , я сколько вас слушаю и смотрю , не могу оторваться, хочу все запомнить. Как очень важно иметь умных врачей .

[@СайрагулДжаанбаева]

Спасибо Доктор. Дай Бог здоровья и Вам

[@ЛюдмилаСидоренко-ч3ы]

Благодарю Вас ,очень полезная информация,грамотно,коротко,ясно.Будем все здоровы,хорошего дня.🥰❤🙏

[@Val-tish]

Дорогая ЕЛЕНА! Я первый раз на вашей стр...Подписалась ...столько всего узнала..Спасибо,что вы есть...всё понятно врач высокой квалификации и такая ценная для нас информация.....Здоровья вам и благодарность от всего сердца...

[@forahome7284]

Доктор от бога крепкого вам здоровья.❤❤❤❤

[@МаринаМинеева-т6у]

Елена, Вы уникальный доктор, огромное спасибо за полезные советы.

[@ИринаГасилова-н9т]

Огромная благодарность вам, доктор ! Вы молодец! Дай Бог Вам сил на ваш труд для людей 🙏🙏🙏

[@НинаОлефир-ч1т]

Умница спасибо!

[@Элла-белла]

Просидела на вареной скумбрии две недели. На гарнир лобио, стручковая фасоль, тушеная капуста, кабачки, свекла, морковь. Всё тушеное на нерафинированном масле. В результате давление как у космонавтики, вес ушел на 3 кг

[@ГульнарЗайнуллина-я7п]

Как я рада, что нашла Вас! ♥️ Такой полноценной исчерпывающий информации я ещё нигде не слышала! Вы умничка!🔥 Огромное Вам спасибо! 🙏😘

[@ТатьянаГоголева-ц7ю]

Благодарна вам . Очень много узнала для себя полезной информации. Прошу ответить на мой вопрос. Можно ли принимать рекомендуемый вами растительный препарат Гипоотрон при камне в желчногм до 2 см.

[@Hanna-4591]

Елена, благодарю вас за ваши лекции, они помогают выздоравливать или внушают надежду на выздоровление, а это очень очень важно! Я очень хотела бы получить онлайн консультацию по своё проблеме.

[@ЛарисаЕфимовна]

Елена, Вы доктор от бога.Так все доступно. Грамотно.Будьте здоровы и счастливы.Удачи Вам в Вашей професси.

[@ЛидаБабенко]

Дорогой наш доктор до слез обидно что в повседневной жизни крайне редко встречаются такие патриоты своего дела кто еще помнит клятву гиппократа спасибо вам за все надеюсь что ваши рекомендации немного облегчат моиболи

[@olegkazakov4167]

Облегчат!

[@muazzamaazizova7526]

Spasibo bolshoye

[@НадеждаИванова-п1п]

Очень вам благодарна моя больная тема и благодаря вам как специалисту услышала много полезного нужного и очень для меня важного 🙏💕

[@ОльгаТоконикова]

⁰0⁰⁰⁰ Ь

[@ВалюшаМельниченко]

Нет желчного

[@ninakornilevskaya3886]

Итальянцы в обед и на ужин едят пасту.И так каждый день...

[@ИринаСалимова-л6б]

Елена,огромное Вам спасибо за Ваши видео!После их просмотра не хочется со своими болезнями идти к врачам в поликлинику,где давно перестали лечить.У Вас всё досконально ясно и понятно,и конечно же хочется соблюдать все рекомендации.Примите огромную благодарность за Ваш труд.Вы Доктор с БОЛЬШОЙ БУКВЫ!❤

[@МаринаКарпенко-г1е]

Доктор , просто огромнейшее спасибо ! Я не только прослушала Вашу лекцию , но и законспектировала. Начала пить горячую воду , да и воду вообще.

[@halinataran8267]

Браво , доктор.Респект.О Крит.

[@galjajelic4978]

Отличный врач.Все очень подробно и ясно.Спасибо Вам огромное !

[@ЕленаКазанцева-ю7ю]

Спасибо, доктор, дождалась необходимые рекомендации . Прослушала три раза, но буду продолжать смотреть. Нужно время, чтобы уложить по полочкам.

[@БогатыйбомжЛёня]

❤Большая,благодарность,желаю,Вам,здоровья,и,всего,доброго Вы,так,подробно,и,грамотно,говорите .врач,от,БОГА!

[@НатальяКоновалова-р3х]

Красота и ум. Приятно слушать и не менее приятно смотреть на этого врача.!!!!🎉

[@ЛилияБилалова-м2о]

Какая вы молодец доктор! Ни один доктор так не рассказывает подробно и все понятно. Дай бог вам здоровья.

[@МамедоваАсли]

БОЖЕ КАКАЯ УМНАЯ. ВРАЧ ОТ БОГА. НАДО ПО БОЛЬШЕ ТАКИХ ВРАЧЕЙ. СЕЙЧАС В ПОЛИКЛИНИКЕ НИКОГО НЕТ НОРМАЛЬНОГО.БОИШЬСЯ ИДТИ.ПЛАТНЫЕ ДОРОГО. СПАСИБО ДОКТОР ВАМ.

[@ОльгаКострюкова-ш7ш]

Елена, спасибо огромное. Слушала второй раз и снова нашла для себя очень много полезного. Вы- просто кладезь информации. Дай вам Бог здоровья!❤

[@ЕленаКаспарова-х5ж]

Очень информативное, полезное и мотивирующее видео. Обязательно буду выполнять все рекомендации! Отдельное восхищение - прекрасной подаче материала и красоте речи. Спасибо огромное.

[@elenaknjaz3216]

Огромное спасибо! Слушать Вас , Елена, одно удовольствие. Вы, для меня, психотерапевт! Здоровья Вам!

[@ЛюдмилаПетровна-у2ц]

Как Вам благодарна за замечательную лекцию по самым насущным проблемам.

[@ЛарисаМакарова-ю7ц]

Огромная благодарность.Узнала то,о чем догадывалась,- но ни один врач мне это не сказал.А в этом видео получила подтверждение своим мыслям по поводу влияния желчного пузыря на артрозы.

[@ЛюбовьИжик]

Подскажите пожалуйста. Можно делать массаж. На. Тазобедренный. Сустав массажёр. Электрический

[@ВикторияЖ-х4ж]

Получила огромное удовольствие от столь полезной и необходимой информации! Большое Вам спасибо - Вы просто умничка!

[@АнастасияСвинцова-я5ж]

Благодарю вас доктор за профессионализм,которым вы обладаете,за те знания,которвми аы делитесь с нами,за заботу о нашем здоровьиЖивите долго и будьте счастливы,не оставляйте нас,таких врачей,как вы на просторах интернета очень малоВсего вам самого доброго и светлого Благодарю ваших родителей за такую дочку,для которой работа врача-это ее призвание,это частица ее прекрасной ДушиС уважением ваша подписчица Анастасия❤🙏🙏🙏