Что такое инулин? Оказывается, очень полезная штучка!.. Мощный пребиотик Инулин

  Рет қаралды 21,729

Татьяна Садчикова

Татьяна Садчикова

Күн бұрын

ЧТО ТАКОЕ ИНУЛИН?
Это мега полезное, абсолютно натуральное вещество, выработанное из корней таких растений как: аспарагус, цикорий, топинамбур. Имеет приятный чуть сладкий вкус. По сути, это пищевые волокна, имеющие минимальную калорийность.
В ЧЕМ ПОЛЬЗА ИНУЛИНА?
Несмотря на то, что Инулин - это углевод, да еще крахмалистый, он практически не дает никакой энергии.
А все дело в том, что у человека нет фермента, способного его расщепить. Но при этом Инулин является любимой пищей полезных кишечных бактерий.
Инулин, польза для кишечника и иммунитета.
Около 70% иммуномодулирующих клеток человека находится в желудочно-кишечном тракте. Это значит, что наше здоровье в сезон вирусов во многом зависит от благополучия нашего кишечника и наличия там полезной микрофлоры. Наибольшее преимущество инулина заключается в его пребиотических свойствах, он избирательно служит питательным веществом для полезных кишечных бактерий, особенно бифидобактерий и ацидофилов. А вот для вредных бактерий, Инулин безразличен. Так как вредные бактерии чащ всего питаются и живут за счет продукта распада обычных сахаров и крахмалов. Вот и получается съели Инулин-подпитали полезную микрофлору. Съели конфеты или печенье - кушайте на здоровье вредные бактерии. Инулин подавляет рост гнилостных бактерий в ЖКТ и стимулирует рост полезных.
Так что, если вы часто простужаетесь, болеете простудными и другими вирусными заболеваниями, пришла пора включить в свой рацион Инулин.
Инулин, как пребиотик крайне необходим при дисбактериозе, гастритах, энтеритах, колитах, при вялом желчном пузыре.
С годами функция толстой кишки снижается и там накапливаются опасные токсичные вещества, происходят гнилостные процессы, повышаются риски тяжелых дисбактериозов, рака прямой кишки, дисфункции иммунитета, запоров или диареи. А Инулин поможет плавно и постепенно отрегулировать работу кишечника, увеличить содержание полезных микроорганизмов в кишечники и настроить Ваш иммунитет.
Инулин и ощелачивание организма.
Помимо питания и поддержания благоприятной кишечной флоры, инулин благотворно влияет на pH и ощелачивание организма. По мере снижения рН кишечника усвоение некоторых жизненно важных минеральных солей увеличивается, тем самым улучшая снабжение организма кальцием и магнием. Например, доказанный факт, что прием инулина в течение года способствовал увеличению содержания минеральных веществ в костной ткани на 15 %.
Входящий в рацион инулин устраняет запоры и увеличивает частоту испражнений. Пища не застаиваться в толстом кишечники и не бродит, выделяя токсины.
Польза инулина при сахарном диабете.
Научные исследования доказали, что инулин улучшает утилизацию глюкозы. Он хоть и обладает сладковатым, сливочным вкусом, но абсолютно не повышает уровень сахара в крови.
Инулин улучшает обмен липидов - холестерина, триглицеридов и фосфолипидов в крови. Поэтому снижает риск возникновения сердечно-сосудистых заболеваний и снижает риски метаболического синдрома.
Польза Инулина при вирусных и бактериальных заболеваниях.
Стимулируя бифидобактерии, среда обитания патогенных бактерий сокращается, что приводит к уменьшению количества токсинов печени и канцерогенов. Большинство Lactobacilli и Acidophilus также содержат вещества с высокой антимикробной активностью, такие как ацидолин, ацидофиллин, ацидолфин, лактоцидин и бактериоцин. Эти бактериальные компоненты обладают антимикробной и противовирусной активностью в отношении Campylobacter, Listeria, Staphylococcus, Candida, а также вирусов герпеса и гриппа.
Инулин и детская пищевая аллергия.
В случае детской пищевой аллергии следует отметить, что почти все без исключения штаммы Lactobacilus, Acidophilus и Bifidobacteria могут использоваться для устранения пищевой аллергии путем добавления инулина в мюсли или сок.
КАК ПРИМЕНЯТЬ ИНУЛИН В ПОРОШКЕ?
Принимайте его по 1 или 2 чайные ложки отдельно, или добавляйте в сок, или воду, или принимайте вместе с питьевым коллагеном. Инулин можно добавлять в каши, супы и десерты или принимать просто без всего. Он имеет очень приятный чуть сладковатый вкус.
В случае тяжелых колитов, после антибиотикотерапии, принимать по 2-3 чайные ложки в день.
Помочь развитию канала - сделать перевод на карту Сбербанка 5469 7000 1434 5480
Яндекс. Деньги 410016803320953
Перевод клиенту Сбербанка по номеру телефона +79141850762 (Садчикова Татьяна Александровна) с пометкой ПОПОЛНЕНИЕ СЧЕТА или ПОЖЕРТВОВАНИЕ
Перевод клиенту Тинькоффбанка по номеру телефона +79141850762 (Садчикова Татьяна Александровна) с пометкой ПОПОЛНЕНИЕ СЧЕТА или ПОЖЕРТВОВАНИЕ
WA +79141850762 (время +7 к московскому (прошу учитывать при принятии решения совершить звонок))
#купить #Таиланд #тайскиештучки #косметика #Таиланд #косметикаизтаиланда #мазь #крем #зубная паста #шампунь #купить #товарыизтаиланда #уход #лицо #суставы #бальзам

Пікірлер: 34
@ГульнараИсаева-й4ъ
@ГульнараИсаева-й4ъ Жыл бұрын
Благодарю вас за видео ! Очень полезная информация !!!👍🌹💐🌺
@viktorvolkov8388
@viktorvolkov8388 Ай бұрын
Дякую за ващу працю , вдалого Життя❤❤❤🙏🙏🙏👏👏👏💪💪💪🇺🇦
@СашаИванов-ж6н
@СашаИванов-ж6н 2 жыл бұрын
Ну что ж... Переходим с чая на цикорий🤗
@МаринаВинд
@МаринаВинд Жыл бұрын
А цикорий я как раз люблю с кокосовый молоком.
@СергейВасильев-и4я
@СергейВасильев-и4я 6 ай бұрын
Очень жирное кокосое молоко
@БулатСукуров-ь3е
@БулатСукуров-ь3е 4 ай бұрын
Ну как помог вашей внучке инулин ? Есть улучшения?
@АленаБужак-з1ь
@АленаБужак-з1ь 8 ай бұрын
Благодарю.
@ОксанаТамирова-ш8к
@ОксанаТамирова-ш8к Жыл бұрын
Здравствуйте ! Где можно найти инулин? В Аптеках нет.
@ЛюдмилаШинкаренко-т8ю
@ЛюдмилаШинкаренко-т8ю Жыл бұрын
В интернете закажите..
@ВалентинаЗинина-ф5л
@ВалентинаЗинина-ф5л 11 ай бұрын
Это не лекарство, просто клетчатка. Продаётся на Озон, Валдберис
@РаушанКултаева-ч6ц
@РаушанКултаева-ч6ц 2 жыл бұрын
Здравствуйте,Татьяна.Хотела узнать где вы заказали ИНУЛИН.У моего внука очень серьезные проблеммы и инулин нам необходим.Подскажите,пожалуйста,как и где заказать?
@ТатьянаСадчикова-г5и
@ТатьянаСадчикова-г5и 2 жыл бұрын
attentive.ru/item/inulin-poroshok.html
@РаушанКултаева-ч6ц
@РаушанКултаева-ч6ц 2 жыл бұрын
@@ТатьянаСадчикова-г5и Большое СПАСИБО
@VertebrumPreyer
@VertebrumPreyer 2 жыл бұрын
Его везде продают, вводите: инулин купить.
@ТориНиколаева-о5ш
@ТориНиколаева-о5ш 2 жыл бұрын
Спасибо за информацию, очень мало про инулин, производство в основном зарубежное и очень дорого.
@АлінаКовбан-з7в
@АлінаКовбан-з7в 3 жыл бұрын
Мне не подошел.Аллергия, пучит живот, обострился лимфостаз и появился запор.
@ЭльмираДом
@ЭльмираДом Жыл бұрын
Сахар полностью заменила нам сироп из топинамбура. Все нормально.
@СергейВасильев-и4я
@СергейВасильев-и4я 6 ай бұрын
Так это не так, он состоит из глюкозы и очень калорийный, при частом применение может нанести вред, 😊😊
@ТатьянаТатьяна-ъ2л5ю
@ТатьянаТатьяна-ъ2л5ю 4 ай бұрын
Здравствуйте! А где можно приобрести этот сироп? Спасибо!❤
@МаринаВинд
@МаринаВинд Жыл бұрын
Сироп из топинамбур, это тот же сахар. Сама ищу достойную замену сахара. Но пока тщетно. Посмотрела другой ролик об инулин, в нем говорят, что он вызывает рак. Кому верить???
@СергейВасильев-и4я
@СергейВасильев-и4я 6 ай бұрын
Верить нужно специалистам, ищите статьи специалистов. Эритрит почему не используете вместо сахара?
@galinagalinaa3581
@galinagalinaa3581 6 ай бұрын
Башкой думайте!
@СергейВасильев-и4я
@СергейВасильев-и4я 6 ай бұрын
@@galinagalinaa3581 а что не так?
@galinagalinaa3581
@galinagalinaa3581 6 ай бұрын
@@СергейВасильев-и4я у автора коммента мозга нету
@СергейВасильев-и4я
@СергейВасильев-и4я 6 ай бұрын
@@galinagalinaa3581 люди разные есть
@gedeon005
@gedeon005 2 жыл бұрын
Глупая женщина !
@ffdp6756
@ffdp6756 Жыл бұрын
зато ты умный, пздц просто))
@АлександрМедович
@АлександрМедович 3 жыл бұрын
Если есть патогенная микрофлора, она так же будеть жрать этот инулин! Нет селиктивности ни какой!
@ТатьянаКилина-й5ф
@ТатьянаКилина-й5ф Жыл бұрын
Инулин ест полезная микрофлора , много прекрасных результатов при применении ПИКа - природно инулиновый концентрат в Сибвэлнес . У моей мамы снизился сахар с 8 до 5 за месяц . Так же чувствуется лёгкость , прилив сил .
@grotuvas
@grotuvas 2 жыл бұрын
Это откудо вы знаете что этот химикат безопасный и помогает .
@ОксанаЛиепа
@ОксанаЛиепа 2 ай бұрын
химикат😂. Деревня
Эти ЗАВТРАКИ убивают ваше ЗДОРОВЬЕ! //#тибетскаямедицина #докторжимба
13:49
Доктор Жимба (Чжуд-Ши клиника)
Рет қаралды 2,6 МЛН
Выпиваю этот чай и желудок говорит СПАСИБО
19:35
Тимофей Кармацкий
Рет қаралды 977 М.
Will A Guitar Boat Hold My Weight?
00:20
MrBeast
Рет қаралды 259 МЛН
Incredible: Teacher builds airplane to teach kids behavior! #shorts
00:32
Fabiosa Stories
Рет қаралды 11 МЛН
когда не обедаешь в школе // EVA mash
00:57
EVA mash
Рет қаралды 3,7 МЛН
У вас больше никогда НЕ будет вздутия живота!
19:19
О здоровье с Натальей Зубаревой
Рет қаралды 3,5 МЛН
Инулин. Какой и зачем?
1:51
КондиPRO
Рет қаралды 8 М.
Цикорий. Пить или не пить?
6:23
doctorpetrik
Рет қаралды 303 М.
Will A Guitar Boat Hold My Weight?
00:20
MrBeast
Рет қаралды 259 МЛН