Что такое пневмогруша? Зачем она нужна боксёру и как на ней работать?

Рет қаралды 5,291

Күн бұрын

Бесплатная онлайн-тренировка со мной mnlp.cc/mini?d...
Присоединяйся к моему бесплатному каналу в телеграм t.me/+F7nMamuD...
По всем вопросам обращайтесь t.me/minotavr_...
По всем вопросам обращайтесь t.me/minotavr_...

Пікірлер: 38

@sklmuz 7 ай бұрын

Спасибо. Я 50 лет ждал это видео

@ЯрославГрязнов-п9н 7 ай бұрын

Как говорил тренер: пневмогруша это игрушка для профиков

@bobfirsov8425 7 ай бұрын

Спасибо за выпуск!!! Теперь выпуск нужен работа на груше на растяжке и груша на палке закрепленной снизу !!! Все эти снаряды есть в моем зале !

@BIGIMOT- 7 ай бұрын

🥊📈🔝, про балалайку👍😂👍

@danjiihands 7 ай бұрын

Наконец-то понятное разъяснение.

@M06-u5t 7 ай бұрын

сколько методов ахринеть, супер.

@dmitriyskiy5380 7 ай бұрын

Отличный понятный разбор!

@jsjs850 7 ай бұрын

3:17 да, самое главное - не ослепнуть😂

@nurzhannurullin8004 7 ай бұрын

Видел в каком-то фильме (кажется Рокки), где показываются оба способа описанные в видео (начиная с 2:15 минуты). Спасибо, тренер, за развёрнутое объяснение. Ещё одно видео в копилку. 🤓

@сарапуловилья-н2ь 7 ай бұрын

Спасибо, четка

@АлексейШу-щ6ъ 7 ай бұрын

Ах, какая техника

@ЕвгенийКидаков-й3к 7 ай бұрын

Всем доброе утро

@ГасанКурбанов-б8ф 5 ай бұрын

Класс

@ТолянБоксер 7 ай бұрын

Класс красава

@flokyfloky3404 7 ай бұрын

Расскажи пожалуйста о том как профи отрабатывают принимаемые удары в скользь

@шаманшаман-г7д 3 ай бұрын

Кто подскажет ,заказал на плеймаркете себе такой снаряд ,тепер узнать на какую высоту монтировать его к стене ,рост мой 174см,

@tripp_dogg_ufc Ай бұрын

Залипательный снаряд, увлекает и не замечаешь как пролетают «раунды». Меняя упражнения каждый раунд интересно набивать эту грушу и замечать как с каждым раундом получается все лучше и лучше)

@ЕвгенийКидаков-й3к 7 ай бұрын

Дима привет

@ernestocheguevara521 7 ай бұрын

🔥👍🥊

@igor.kuba.1965 7 ай бұрын

👍👍👍🤝

@Alex-hj1kj 7 ай бұрын

ахуенно!!! спасибо!!!

@kokelerin 7 ай бұрын

"В умелых руках ... " говоришь? 🤦🏿‍♂️🤦🏿‍♂️ 😅. Запишу себе в блокнот.

@dmitriyyanov 7 ай бұрын

"не боксерское движение" говорит😂 А ты локти в стороны разводишь, когда в стойке стоишь?

@Slava.Zaytsev 7 ай бұрын

Есть упражнения для тренировки мышц-стабилизаторов, где локти отводятся в стороны параллельно полу.

@nsr3510 7 ай бұрын

А ты когда бьешь, у тебя локоть внизу находится?

@dmitriyyanov 7 ай бұрын

@@nsr3510 я когда бью - все за головы хватаются и убегают

@СлаваКулаков-д4с 7 ай бұрын

@@nsr3510Есть отличный короткий удар: нераскрытый прямой. Там локоть не поднимается...🥊👊

@Widok84 7 ай бұрын

Всегда ржу над толстыми и в очках тренерами🎉😂😂😂😂 всегда хочется сказать; ты себя умник научи сначала здоровью, хорошему образу жизни🎉😂😂😂😂😂

@igorfiviking6040 7 ай бұрын

Ну продолжай ржать и тупить!

@kokelerin 7 ай бұрын

И ещё читающий книгу додьяру добавь. Да нэ бро, эти индивиды таким как ты могут фору дать.

@Widok84 7 ай бұрын

@@kokelerin фору в поеданию пельменей и сидению на диване!? Да не спорю🤣🤣🤣🤣

@kokelerin 7 ай бұрын

@@Widok84 лучше не спорь и на ус мотай, целее будешь!

@НеллиКочерещенко-у4л 7 ай бұрын

Американский аттракцион, самый бестолковый,абсолютно не нужный снаряд.

@СлаваКулаков-д4с 7 ай бұрын

Почему Вы так считаете?🤔

@tetatet1 7 ай бұрын

да, все чемпионы мира мастерски владеют пневмо грушей.