ЧТО ТАКОЕ танцевальная терапия | Как избавляет от тревог, фобий и депрессии?

Подпишись на наш канал: bit.ly/2RJNuX7
Валентина Войтенко:
Instagram - / valentina_voitenko
Валентина Войтенко все время в движении. Заниматься танцами начала в 14 лет в киевской студии балета «Тодес». В двадцать дотанцевала до финала второго сезона шоу «Танцуют все!». В 25 снялась в главной роли в танцевальном фильме «Давай танцуй». Одним из источников, где она черпает вдохновение, является танцевальная терапия. К ней пришла, следуя своей потребности. Теперь учит и других бороться со стрессом посредством свободного танца. В нашей рубрике «ON ЭКСПЕРТ» Валентина рассказала, что такое танцевальная терапия, а также как можно, танцуя дома, избавиться от чрезмерного напряжения.
• Наш журнал - folga.com.ua/
• Наш Facebook - / folga.magazine
• Наш Instagram - / folga_magazine
• Добрый телеграм - t.me/Folga_mag
Рубрика «ON ЭКСПЕРТ»:
Грудное вскармливание и Прикорм - • Грудное вскармливание ...
Как БЕЗОПАСНО исправить осанку - • Как БЕЗОПАСНО исправит...
Что скрывают вокальные шоу талантов - • Что скрывают ВОКАЛЬНЫЕ...
Как стать популярным артистом - • 4 СОВЕТА Как стать ПОП...
Гости рубрики «ON ЭКСПЕРТ» - это эксперты и профессионалы своего дела. Мы задаем им тему для разговора, а они делятся с нами своими знаниями и опытом.
#танцы #танцевальнаятерапия #терапия #интервью #Folga

[@Liliya-1287]

Помню давным давно работала на нервной для меня работе. Мы с подругой каждую субботу ходили в клуб и я просто танцевала так, как хотело моё тело. При том, что я красиво танцевать не умею. Это была крутая разгрузка моей психики. Сейчас мне 36, хочу учиться танцам!

[@user-tz8wj1tv4i]

Давно практикую танцевальную терапию. Приятно встречать замечательных и позитивных танцетерапевтов, которые как вы транслируют прекрасные танцевальные идеи в этот мир! Удачи вам ! Пусть весь мир будет танцевать от счастья...❤❤❤

[@dusha613]

Вы потрясающая! Я сегодня попробовала и результат просто ошеломляющий! Как можно стать тренером по танцевальной терапии? Нужно ли какое либо образование в сфере терапии? И подскажите пожалуйста, где можно найти плейлисты с подходящей для этого музыкой. Спасибо! 🙏🏻

[@katekralko]

Вау какая приятная девушка, очень интересно вас слушать !

[@user-gx2re5xm6k]

Ваше предложение замечательное! Но не путайте, пожалуйста, терапевтический эффект танца с танцевальной терапией! Это разные вещи. Танец, конечно, помогает выразить чувства, но то, о чем Вы рассказываете, танцевальной терапией не является. Не корректно сказать, что танец "был создан, как терапия", потому, что танец - это первый человеческий язык - выразительный язык тела. Он возник для того, чтобы передавать свои мысли и чувства другим и понимать себя. А танцевальный, точнее, танцевально-двигательеый терапевт - это действительно профессия, которой на базе высшего психологического образования и личного танцевального опыта обучаются не менее 3-х лет. Танцор, даже очень хороший , без специального образования танцетерапевтом не является. Так что слова стоит использовать корректно. И уж тем более быть осторожнее с заявлениями о том, что депрессию или фобию можно вылечить благодаря спонтанному танцу дома под любимую музыку. На мой взгляд стоило бы назвать это видео как-то иначе, чтобы не путать людей. Валентина, танцевально-двигательный терапевт.

[@anutaleto9414]

Очень приятная, красивая девушка!

[@user-wr2zd4jn1v]

спасибо за видео и практики. ходила несколько раз на групповую арт терапию, которая начиналась с ттд и очень сильно откликалась эта практика. в целом люблю танцевать, именно не профессионально, а как чувствую. за последнее время много стресса и других эмоций, которые не всегда получается гармонично прожить и они скапливаются и давят, чувствую зажатость. поэтому вспомнила про танцевально телесную терапию и решила узнать про неё подробнее. очень рада, что в интернете есть такая информация и можно заниматься дома))

[@rauhquartz7408]

Из-за своеобразного влияния танца на нервную систему человека танец, помнится, пытались даже запретить: духовенство видело, как люди пьянеют буквально от ритмичных движений - и боялись этого опьянения не меньше, чем любых других одурманивающих привычек)))

[@aizhan78]

Вот это то что я искала !!! Спасибо !!❤

[@user-lj3tn5tj3m]

Обожаю танцы

[@gulnarakakenovna9704]

Умничка, практик одним словом

[@AndreyChumachenkoart]

Спасибо!

[@roggerdixon]

Спасибо❤

[@user-lj3tn5tj3m]

Благодарю за совет 🌹

[@videtsvet]

Спасибо, супер !!!

[@valeria.efimova]

Красивая☺️

[@user-fy8pd9fw6u]

Спасибо

[@tatjanaschmidt6598]

Не могли бы вы эту дикую музыку, которая идёт фоном к видео, убрать… Такая хорошая информация и музыка, вызывающая головную боль🫣

[@user-yq9wv4cd5n]

Можно посетить Экстатик Денс, сейчас набирает популярность.

[@user-tn5ce2wq3p]

Аргумент "Доказано умными людьми" сразу переводит вас в разряд гадалок. Приводите пруффы, называйте фамилии. Реветь это норма, с слёзной жидкостью выходит кортизол гормон стресса. Все обряды типо похорон, как раз и нужны что бы проживать эмоции. Говорите про танцовщицу опять не знаете фамилии и не уверены в стиле танца. Короче говоря умными людьми оказано что надо более компетентно готовиться. И вообще при движении и физ.нагрузках разрушается кортизол. Учите матчасть, от отсебятены тошнит некомпетентной

[@ValentinaMarinina]

Спасибо за непрошенных совет. Есть теоретики, которые ничего не могут сделать з живым человеком. А есть практики, как я. А если вас тошнит, и вы взрослый человек, не смотрите.

[@user-fb7wm9gd1x]

Одна болтовня