TOBULA KRŪTINĖS TRENIRUOTĖ | Kaip reikia sportuot! | 6sav iki varžybų

[@lolitamatkevice2457]

mano nuomone yra tokia,kad tavo Lukai video kurie yra youtube,yra geriausias lietuviskas tturinys apie sporta. labai informatyvu,idomu,motyvuoja. Didelis tau aciu uz tai. Jusu trijules podcastai superiniai. O del tavo klausimo,kuri uzdavei siame video,tai taip,varzytis reikia garbingai,o pralaimejus paspaust ranka stipresniam

[@InsaneLukas]

AČIŪŪŪŪ TAU LABAIA LOLITA!!!

[@Bost3ris]

Zdrv ,Lukai aš tavo kanala seku jau kazkur apie 2 ar 3 metai ir esu peržiurėjas viska. Man laabai patinka tavo kuriamas kontentas nes tu motyvuoji taip kaip Arnoldas Schwarcenggeris kadaise. Šiais laikais tai yra didele retenybė. Ir instagrame ir fb aš tave matau kasdien, bet ka keli čia tai yra kažkas tobulo sporte. Jaučiu širdim kad viena diena tu užlipsi ant Olympia scenos ir nugalėsi. Gerbiu tave 100% ir palaikau kad ir kas benutiktu, NIEKADA NEPASIDUOK 💪😉⚡️👌

[@klaidassarauskas5622]

Nznau ar yra koks video su blauzdų treniruotė. Bet jaigu nėra, butu įdomu pamatyti 💪

[@InsaneLukas]

Ok! Bus!

[@minijusrundenas5672]

Ble koks monstras kokie raumenis 💪💪💪

[@irmantasbessarabas8380]

Žiauriai aiškiai parodai viska 👍👍👍

[@InsaneLukas]

Ačiū!

[@romasromas5317]

Dar nežejau video, bet paspaudziu Like ir tada ziuriu :D keep going bro!!!!

[@InsaneLukas]

THANKS BRO!

[@karolisbanaitis9320]

Lukai, labai smagu matyti, kaip tu progresuoji ir kur esi dabar, o kur būsi galim tik įsivaizduoti. Beje, tavo video kokybė superinė, nežinau, kas filmuoja ir montuoja, bet labai profesionaliai viskas atrodo, malonu žiūrėti. Galėtum padaryti tarpuose Prep Meal ir Grocery tipo video. Manau visiem labai patiktų pamatyti kur vyksta didysis darbas siekiant rezultatų kultūrizme. Seku toliau ir varyk pirmyn !

[@cosmicillusion9836]

Žiauriai gerą rezultatą pasiekiai Lukai.👏👍👍👍 kai pamatai tokį video iš karto norisi bėgti į salę😃😃

[@irmantastamulis]

Dar mazai išsekęs ,labai daug šneka 🙂 bet teisingai 👍

[@evaldaspikunas1275]

Jo jis žiauriai gerai atrodė ir dėl to ir laimėjo !

[@vardasnezinomas8177]

Ačiū tau už pamokas! Respect

[@InsaneLukas]

Ačiū, kad ziuri!

[@jackbrown4236]

Ačiu labai Kaip jaunam pradedančiajam, šie video labai padeda Dar kart ačiu, sekmes ispanijos varžybose

[@ok-xr4sk]

Bl tu monstras 😀💪💪sėkmės varžybose!!

[@turgus69]

liuks, kiekvienas video vis įdomesnis :) spaudžiu didelį like ir sėkmės tau :)

[@antanasgarla7492]

Saunuolis!!!

[@g.r.bryant2258]

Awesome video and channel. You are an incredible guy!!

[@lukasmagzauskas3805]

Kaip ir visada geras video! nežinau ar darei su rankom bet būtų įdomu pažiūrėti.

[@lukaskuzminas724]

Protingas sportininkas, daug geru patarimu💪💪

[@mindaugasmmm9996]

Pirma laikas poto video!

[@rolandasv6346]

Labai tikiuosi, kad bus video ir iš varžybų. Sėkmės ir linkiu taip ir toliau :) labai naudingi tavo video!

[@rolandasv6346]

Ir tiesa - juodinti laimėtoją tikrai nereikia. Mintyse gali galvoti ką nori. Bet viešai... Ir blin kokia forma :) o iki varžybų dar 5 savaitės, tai kaip forma tada atrodys... Nerealu :)

[@OffwhiteLG]

Geras video, ar nesi pagalvojęs, gal butų gerai atliekant pratimus daryti VoiceOver?

[@tobulesnis]

Apie mityba kol dabar ruošiasi laukiam video, 🙏

[@hol3rik468]

Ar pakartojimu skaičius, pavyzdžiui tavo atveju kai tu neskaičiuoji ir darai iki negalėjimo yra geriau už fiksuota skaičiu pvz 10, ar tas neduoda jokios įtakos? ( tie 10 kalbu kad 8,9,10) labai sunkūs

[@rimantasdanilevicius6754]

Kiek tokia treniruote uztrunka laiko (jei atmestume pokalbius)? O siaip turinys tikrai geras, nuosirdziai kalbi apie tai ka darai ir kaip darai.

[@DomkizZz]

Saunuolis👍👍👍

[@pozityvas4944]

Laukiu dabar kiekvieno naujo video, vis įdomesni darosi.

[@deivydassutkus1207]

Lukai o prie ko stunti ant varzovo pralaimejus nesupratau? jis blyn tai nekaltas jis neteisejavo.. Visi atletai daro forma o teisejai sprendzia. O jei neteisingai nusprende jo nuomone, tai vienintelis ant ko gali pykti tai tik ant teiseju ir tai nieko nepakeis.. P.s gera forma. Lauksim tavo pasirodymo

[@InsaneLukas]

Manau reiketu ant nieko nepykt. O toliau tieisog daryt ką darai ir siekt savo tikslų. Manau, jog teisėju irgi kaltint negalima, jų darbas tikrai sunkus.. kai ypač siais laikais tiek daug kategorijų ir visus reiki tinkamai įvertint P.s ačiū tau Deividai!!💪🔥

[@deivydassutkus1207]

@@InsaneLukas nesakau kad juos kaltinti. Tiesa pasakius nemaciau varzybu maciau tik nugaletojus. Beje forma buvo tikrai isspausta. Jei ir atsirado pyktis labai tikiuos kad atletas panaudos ji sportiniams tikslams ir tai tik ji labiau motyvuos dar labiau judet pirmyn. Tik pagarba visiems atletams nes tai kainuoja belenkiek valios, darbo, ziniu 🙌

[@DrFantastic1987]

Kokius steroidus vartoji ? Testosteroną ar ir augimo hormoną taip pat ?

[@audriusu9869]

Lukai, tiesiog privalu video pabaigoje papozuoti ir parodyti treniruotą raumenų grupę. O operatoriui - per stambus planas, filmuokite šiek tiek iš toliau, naudokite prisegamą mikrofoną, išjunkite autofokusą ir darykite kažką su apšvietimu. Sekmės!

[@dewittbeaucater]

This Is Cool.

[@ignasignas3027]

Būtų labai įdomu pamatyti kaip darote kojas ;)

[@vidascekys6061]

Sw, krutine stipriai atsilieka genetiskai, ka patartum,treniruoju viena kart savaitei ja?

[@InsaneLukas]

Jo, viena kart į sav. Stipriai ir kad jaustum ją kiekvienam pratime. Max 3-4 pratimai

[@vidascekys6061]

Dekingas👍

[@aivarasbudrevicius4748]

Insanefits naujas pavadinimas kada nauja apranga bus

[@dovydotv3159]

13:30 nerealiai atrodai😮😮

[@MLeon-ip7ii]

21:20 👍

[@mantasjudeikis2671]

Tik peciu neapsilinekit (rotatoriu) tokiais judesiais. Cia tragiskas pavyzdys.

[@Th3ST3P]

Lukai, ar ziuri Calum Von Moger? :D uzgrojus pirmai dainuskai pagalvojau grynai jo stiliukas ( nors dbr prisiminiau lygtai is Matt Fitness sitas gabalas :D nu zodziu)

[@Th3ST3P]

ar cia operatorius/editorius jo megejas :D

[@anthonyjalbert3123]

@@Th3ST3P mėgėjas 😉

[@kiesakiesaitis4749]

Kaip vadinasi šitas gabalas?