Ką tik tapau tavo subscriber'iu, Lukai! Mano nuomone tu vertas 10 kart daugiau sekėjų, nei turi dabar, nes tavo video yra labai informatyvūs ir įdomūs. Ir dar kas patinka, kad tu taip viską pasakoji paprastai, kaip su savo draugu bendrautum. Natūraliai viskas kažkaip eina iš tavęs. Respect bro ir sekmės varžybose😉
@InsaneLukas4 жыл бұрын
malonu! Ačiū!!!
@direktorius1234 жыл бұрын
Lukai, esi number1 Lietuvoje, kuris pirmas taip pradėjai motyvuot žmones sportuot, tobulėt! Tavo paaiškinimai verti didžiausiu balu! Nesustok ir eik i prieki pats! Sėkmės ir laukiam nauju video bombu!
@InsaneLukas4 жыл бұрын
Wow Mantai!!! Be galo stipriai vertinu tavo tokį komentarą! Ačiū! 🔥💪
@andriusjasinskas22469 ай бұрын
Mldc Lukai stebiu tave jau nuo senai motyvacijos BOMBA esi ! keep it up !
@InsaneLukas9 ай бұрын
🙏
@martynasvaitkevicius7284 Жыл бұрын
Gera forma ir informatyvus video, šaunuolis 🤝👍💪👊
@velo1.5m183 жыл бұрын
labai smagu kad kalbi apie mazus svorius! Nes vyrai gi ego turi... aciu!
@Quartzzz93 жыл бұрын
Ačiū.Daugiau tokių video.
@mariusbou4 жыл бұрын
Super, visda pries sale paziuriu video, uzmotyvuoja
@jurgitasveikauskaite293 жыл бұрын
Pažiūrėjus tavo video suprantu ,kad truko info man visa laika kiek sportuoju 🤗 aciu už info !
@InsaneLukas3 жыл бұрын
Ačiū tau!
@turgus694 жыл бұрын
labai aiškiai moki paaiškinti atlikimo niuansus, šaunus video :)
@InsaneLukas4 жыл бұрын
Ačiū Kęstuti! 🙏
@lukasmagzauskas38054 жыл бұрын
Žiaurei geras vid, labai užmuotyvuoji žmones. Respect🤘
@lauriszau4 жыл бұрын
Formyte tai 10/10 esi motyvacijos bomba, tokie informaciniai video tikrai padeda nenustok daryti tai ka dares. Pagarba ✌🏼
@arturasg35483 жыл бұрын
Šaunuolis Lukai, taip ir toliau, gaila ne visi pasako, kaip iš tikrųjų gerai apie tave galvoja, esi paziba ir motyvacija ne tik jaunimui! 💪💪💪
@mistermask.funy.videos3 жыл бұрын
100% laikas ! nusirdus ir issamus apmokymas bei patarimai..man patiko!
@arunassavicius93344 жыл бұрын
Supper Lukai sėkmės pasinaudosim patarimais💯
@aleksassakalauskas31704 жыл бұрын
Šaunuolis. Labai gerai paaiškinį pratimus. Nesveikai užsimotyvuoju ir lekiu pompuot į salę. Respect 🤘
@InsaneLukas4 жыл бұрын
Lets gooo!!! Visi Kartu galim daugiau pasiekt! Džiugu matyt, jog tiek daug bendraminčių yra! 🔥💪
@gedazcrew4 жыл бұрын
Super naudingas video !!! Rekomenduoju pažiūrėti nuo pradžios iki galo !
@InsaneLukas4 жыл бұрын
Džiugu, jog patiko bro 🙏🔥
@gedazcrew4 жыл бұрын
Insane Lukas kaip tik 5ny pečius darysiu tai ačiū tau !
@vaitkusalvis4 жыл бұрын
Super labai geras video 🤝👍
@edgarasjuodis71054 жыл бұрын
Maladec tu paiskini konkreciai respektas daugiau panasiu video 👍
@zentreg16954 жыл бұрын
Labai patinka video, taip ir toliau!
@InsaneLukas4 жыл бұрын
🙏
@Lu-cj1hp4 жыл бұрын
Labai naudinga! ir taip viskas aišku!!Labai retas atvejis kada viskas net ir man paprastam, neitin sporte patyrusiam zmogui, aišku. Dekui;)
@pozityvas49444 жыл бұрын
Video belenkaip geras, jeigu taip ir toliau su tokia video kokybė tai išvis būtų kosmosas.
@dzonaswickas30774 жыл бұрын
Labai informatyvus video, be to labai gerai atrodai, matosi visa save atiduodi pagarba 👊
@berkduru22423 жыл бұрын
Greetings from TURKEY !!! Awesome training video!!! No vlog, just showing the exercises.. Keep working hard!!!
@vardasnezinomas81774 жыл бұрын
Ačiū tau!
@papajus4944 жыл бұрын
Aukso vertes patarimai! dekui
@InsaneLukas4 жыл бұрын
Man tai daug ką reiškia! 🙏
@ok-xr4sk4 жыл бұрын
Šaunuolis esi..motivuoji baisiai!!!👌
@jurgitamickeviciute94654 жыл бұрын
Gražu žiūrėti į tave! Net motyvacija kyla!
@cosmicillusion98364 жыл бұрын
Gera motyvacija👍🤝
@InsaneLukas4 жыл бұрын
Labai gerai tada! 🔥💪
@jakovletukas46914 жыл бұрын
Geras žvėrys 👍👌
@Godfath3rrr4 жыл бұрын
Lukai, labai geras video. Pažiūrėjus senesnius video ir dabartinius, tai visai kita video kokybė. Iš karto matosi, kad su rimtu fotiku daryta, tai kūnas ir šiaip visas video žiauriai gerai žiūrisi. Keep going
@InsaneLukas4 жыл бұрын
Bandau vis tobulėt! 😁 ačiū už pastebėjimus!!!
@dovydauskiz4 жыл бұрын
Žiauriai gerai!
@InsaneLukas4 жыл бұрын
Thanks bro! Rimtai padirbesim kartu!
@pov1las9794 жыл бұрын
Lightweight baby !!!
@InsaneLukas4 жыл бұрын
Lets gooooooo #insane
@cory94954 жыл бұрын
@@InsaneLukas Pagaliau, nors vienas lietuviu kulturistas zino roni koleimana
@vitalijusmaksimovas72734 жыл бұрын
Super, puikiai susižiūrėjo, aiškiai ir išsamiai papasakota, motyvuoji labai, norisi bėgti į sale :) dar būtų labai puiku, jei daugiau pasakotum apie svorio metimą, riebalų deginimą :) sėkmės :)
@snaiperis344 жыл бұрын
Nu bet tu ir monstras :D tikrai paimsi gera vieta varzybose :)
@evaldaslukosius65203 жыл бұрын
1 pratimas tikrai geras 👍😍
@RIMIS242 жыл бұрын
Labai geras video paaiškinai 10 iš 10 sėkmės 😊
@InsaneLukas2 жыл бұрын
Ačiū tau!
@alvyduuzass14 жыл бұрын
Geri video taip ir toliau 👍
@kaunas49444 жыл бұрын
Bent vienas žmogus kuris pataria viešai šaunų daug ka panaudosiu is tavo patarimu💪
@InsaneLukas4 жыл бұрын
💪💪💪
@Black_codeyo4 жыл бұрын
The best💪
@tomasgramalas76774 жыл бұрын
Super video! :)
@gl0ryi0s244 жыл бұрын
Labai naudingas video 😅 lauksim kitų treniruočių
@pozityvas49444 жыл бұрын
Bet atrodai tikrai labai gerai ;)
@paulshert19264 жыл бұрын
Zveriska forma
@edvinassluckis38044 жыл бұрын
Motyvacija 100%
@RS-kr7px4 жыл бұрын
Maladec Lukai
@InsaneLukas4 жыл бұрын
🙏
@reksnys62504 жыл бұрын
Šiaip siūlyčiau nufilmuoti visas raumenų grupių treniruotės (kojos, rankos...) Sėkmės, Lukai!
@waiperis994 жыл бұрын
Super!!! Kiekviena diena gryžes po darbo vis žiūriu ar yra naujas video😀. Būnu pavarges ir nesinori net treniruotės daryti, bet video žiauriai užmotyvyoja💪👍 Nesuskraiberiai nebūkit medžiai spaudžet prenumeruoti ir 🔔 (varpelį😁)
@poison15114 жыл бұрын
Sveikas geras video. O tave kasnors finansuos varzybose nes isleidai nemazai pinigu turi remejius?
@leagueboost49615 ай бұрын
O gerai raumens auginimui jeigu darau, 12 10 8 ir mažinant pakartojimus didinu svorį? 😅Ir darau tik tris pratimus po 1 kiekvienai deltai
@sandrapcaliniene27654 жыл бұрын
Sveiki, kaip visada smagiai susižiūrėjo, taip ir toliau! Šaunuoliai! Man virš 40, intensyviai sportuoju 5 m. gal kokios info moterims apie ryškinimą ir raumeninės masės auginimą, bei papildus? 😉💪
@KasTasDeepHouse4 жыл бұрын
Ziauri forma! Sekmes TAU ateinanciose varzybose seni! Po tavo video, motyvacijos bomba... Poryt peciu diena, reikes isbandyti (beja butu labai gerai, kad pilnai viska parodytum ir paaiskintum, nes kaikuriuos pratimus tik prabegai) :)
@Mindaugas9004 жыл бұрын
Puikus video 👌 del kokybes mikrofono reiketu
@evaldassadauskas77824 жыл бұрын
Vienas rimciausiu!
@dvasinislyderis66474 жыл бұрын
Blemba kaip tau reikia mikrafono... :d. Šiaip maladiec 👍👍👍
@lukaskuzminas7244 жыл бұрын
Lukai, atrodau ispudingai. Kaip pats vertini savo sansus varzybose busimose?
@jonascyvas4 жыл бұрын
Lukai, pastebėjau, kad hantelių spaudime viršutiniame taške rankų nesuvedi (o išlaikai tą patį plotį kaip kad ir apatinėje judesio dalyje). Kodėl? Visada maniau kad suvedant rankas (viršutiniame taške) geriau raumuo įsitempia.
@InsaneLukas4 жыл бұрын
Su trosu taip.. tačiau su hanteliais (laisvu svoriu) ne, nes suvedus tam svorio taške raumuo atsipalaiduos, o mes to nenorim: tikslas ne nutraukt įtampos nuo raumens
@Dovydas17 Жыл бұрын
mldc !!
@wandamas32894 жыл бұрын
Ar vartoji kartais alkocholio?
@mili95186 ай бұрын
🦎
@MK-bb1jf4 жыл бұрын
Kokiu kampu turi būti suoliukas kai pečius darai su hanteliais?
@labooratorija4 жыл бұрын
70-90, nugara itempta, naturaliai islinkus, peciai prispausti prie suoliuko, koju pagalba. Gali daryti ir atsistojes, jei keli didelius svorius (80kg+) nepakenks ir dirzas
@Saulius1913924 жыл бұрын
Na aš specialiai darau neteaisiklimgai(1pratima) akcentuoju trapecija
@dovy194 жыл бұрын
Na ir motyvacijos dozė čia
@InsaneLukas4 жыл бұрын
Didžiausias komplimentas.. dėl tokiu komentaru ir nesinori sustoti daryt tokius video!
@MultiLogina4 жыл бұрын
GL lauksim medalio :)
@RapPrint4 жыл бұрын
Va čia tai jau ne Viršila :O
@pozityvas49444 жыл бұрын
Wait wait ar čia yra nauja video kamera?:))
@romanvi92794 жыл бұрын
Малодец
@foxyltu59024 жыл бұрын
Podcastas ryt? :)
@InsaneLukas4 жыл бұрын
Dar galvoju įkelt ryt ar poryt. Nauja intro noriu paleist su naujo projekto logotipu... tai bus matyt 😁💪
@gipso-darbai2 жыл бұрын
Mažai kas iš LT sportininku daro kokybiškus video.
@InsaneLukas2 жыл бұрын
🙏
@Poshylo4 жыл бұрын
Lukai, gal investuok į mikrafus nes labai prastas garsas :) o siaip motyvatorius tu esi 3000
@tomasgramalas76774 жыл бұрын
Tai kad geras tas garsas :)
@InsaneLukas4 жыл бұрын
Ok! Visada yra kur tobulėti :)
@druckis12724 жыл бұрын
@donatas31794 жыл бұрын
Eina sau, tu ir nuryskejai.. Bet dar 7 savaites liko ir varziu, tikekimes davesi normalią ta vadinama pikine forma.. Sėkmės.
@viskamatau3314 жыл бұрын
23 metai o per steroidus iš veido jau 35metus duociau.
@viliusjonasrubys88414 жыл бұрын
Gaila, kad anksčiau tavę neradau, nes labai daug naujo išmokau. LEDAZZZZ