Только ЭТИ КАШИ очистят Печень и вернут её здоровье. Самые полезные каши для печени и кишечника

[@veneraabuselidze8540]

Кто пишет и читает комментарии,здоровья и долголетия всем 🙏🙏🙏

[@lydiabischel2314]

Аминь! Спасибо и вам обильных Божьих благословений, здравия и крепости 🙏🙏🙏❤🕊

[@Замира-щ6з]

@@lydiabischel2314 лллллллллллллллллллалллллааллалалааллалалаалаллалалалалалалалалалалалалалалалалаалаллааллалааллалалааллалааллаалаааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааашшшшшшшшшшшшшшшшшшшшшшшшшшшшшшшшшшшшшшшшшшшшшшшшшшшшшшшшкшшкшкшшшкшшшшшшшшшшшшшккшкшкшшкшшшкшкшкшшккшкшккшшкшкшккшкшшккшшкшккшкшкшккшкшккшшккшкшкккшшккшккшкшкшккккшккшкшшкшккшкккшккшккшкшккшккшкккшкшкшкккккшккккшккшккшккккккккккккккккккккккшкшккшкшкшкшкшкшккшкшшкшкккшкшшкшкшккшшккшкшшкшккшкшшкшкшккшшкшкшкшккшшкшкшкшкшкшккшшккшкшкшшккшкшшкшкшккшкшкшшкшкшккшкшкшшккшшккшшккшшккшкшкшшкшкшккшшккшшккшшкшкшккшшкшккшкшшкшкшкшкшккшкшкшкшкшкшкшкшшккшшккшкшшкшкшккшшккшшкшккшкшшккшшккшшккшкшшкшкшкшккшшккшшкшккшшккшшккшшккшшккшкшкшшкшкшкшккшшкшккшкшкшкшкшшкшкшкшкшкшккшкшшкшкшкшкшкшкшккшшккшшкшкшккшкшкшшккшшкшккшкшкшшкшккшкшкшкшшкшкшкшкшкшкшкшкшкшкшкшкшкшкшкшкшкшкшкшкшкшкшкшкшкшкшкшкшкшкшкшкшкшкшкшкшкшкшкшкшкшкшкшкшкшкшкшкшкшкшкшкшкшкшкшкшкшкшкшкшкшкшкшкшкшкшкшкшкшкшккшшкшкшкшкшкшккшшкшкшккшшкшкшкшкшккшшкшкшкшкшкшккшшкшкшккшшккшкшкшшккшкшкшшкшкшккшшккшкшкшшкшкшккшкшкшшккшшккшкшкшкшкшшкшккшшккшкшшкшкшккшкшкшшккшшккшкшшккшшккшшкшкшкшккшшккшшккшшкшкшкшккшкшшкшккшшккшшккшшккшшкшкшкшккшшккшшкшккшкшкшшкшккшшккшшкшкшккшшккшкшшкшкшкшкшкшкшкшкшкшкшкшкшкшкшкшкшкшкшкшкшкшкшкшкшкшкшкшкшкшкшкшкшкшкшкшкшкшкшкшкшкшкшкшкшкшкшкшкшкшкшкшккшкшшккшкшкшкшкшшкшкшкшкшкшкшккшкшккшкккккккккккккккккккккккккккккккккккккккккккккккккккккккккккккккккккккк

[@ХаречкоЛюдмила-т8э]

Как подписаться???

[@mariaa559]

​@@lydiabischel23141111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111¹11111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111¹

[@ЗухраСибо]

И вам того же

[@evgeniyasiskova1607]

Очень редко пишу коменты, ведь каждый у нас сам себе доктор 😊. Поэтому делюсь БЕЗВОЗМЕСТНО. Мой дедушка в гражданскую 1917 года подхватил тиф, его оставили в ближайшей деревне у какой-то тёти, которое не пожалела в голодный год свою курицу и отпаила его куриным бульоном и местными антибактериальными травками... Иначе я бы вам здесь бы и неписала! Всем и Здоровья! 🎉

[@МаринаМихалова-э5э]

Спасибо, и вам огромного здоровья, долголетия

[@ЛюбовьМакеева-ы3з]

Благодарю.Всем здоровья и благополучия.

[@ГалинаП-г3в]

Все мы разные и каши на нас действуют по разному. Поэтому ешьте что Вам нравится и не слушайте никого. Будьте здоровы!

[@svetlanabondarenko6304]

👍🤝

[@gularemustafayeva4538]

👍👍👍👍👍

[@Людмила-к2о2ж]

Спасибо. ❤ Очень доходчиво всё объяснили 😊

[@НадеждаМеньшова-ш1у]

Благодарю за добрые советы

[@настасья-т9ы]

Мои завтраки из каш состоят, особенно овсянка у меня на первом месте и кисели овсяные😊 На протяжении 11 лет употребляю и чувствую себя хорошо и выгляжу. ☝Всём желаю здоровья, мирного неба над головой. 🌈🌞🙋‍♀️

[@Kenan-f5p]

Я люблю по утрам каши из шести яйиц!😂😂😂😂😂

[@aygunzeynalova6608]

Спасибо за информацию.

[@ІринаТисяк-э6з]

Благодарю. Я люблю все каши,если б кто-пртготовил. У меня нет здоровья стоять у плиты. Немогу стоять долго на одном месте. У меня попереково-позвоночная грыжа. А за рецепт благодарю!!!👍👏💯❤️☘️👄

[@СветланаЕвгеньевнаГордиенко]

Как кисель овсяный варить?

[@настасья-т9ы]

@@СветланаЕвгеньевнаГордиенко хлопья овсяные обя-но крупного помола с вечера заливаю кефиром лучше не холодным. Утром на дуршлаг и водой кипяч., на слабый огонь помешиваем до загустения.

[@НатальяКрыгина-в4з]

Благодарю вас за полезную информацию о кашах!!! Здоровья вам и вашим близким и родным!!! ❤❤❤

[@RUELENA]

Овсянка длительной варки с фруктами,пшенка с курагой или тыквой,и гречка с молоком и зирой.

[@ЛарисаМацкевич-ь8з]

В детских садах, особенно, в советское время, манная каша на завтрак была частым гостем. Сейчас уже стала вредной. Спасибо за ролик. Люблю каши... И манку и овсянку и гречку... Любимая пшенная, а раньше обожала манку и слева Богу на здоровье не жалуюсь, а мне уже за 55. Всём здоровья! Ешьте каши и будете здоровы❤

[@ВалентинаНиколаева-г2щ]

Ц зюзю Ззззззз

[@bozhenashevchuk2653]

В МАНКЕ НЕТ НИЧЕГО ПОЛЕЗНОГО ЭТО ЯДРО ПШЕНИЦЫ. САМОЕ ПОЛЕЗНОЕ -ЭТО ОТРУБИ В ПШЕНИЦЕ . ВСЕ ПРАВИЛЬНО ГОВОРИТ МУЖЧИНА . ЛОШАДЯМ НИКТО НЕ ДАЕТ ПШЕНИЦУ , ТОЛЬКО ОВЕС .

[@bozhenashevchuk2653]

У меня ТОЖЕ ЛЮБИМАЯ - ПШЕННАЯ ( ПШЕНО )

[@АндрейСапунов-ю3о]

👍😁👌

[@gfxhgr]

​@@bozhenashevchuk2653а вот отруби вредны, мы же не крс, чтобы отруби есть. Любовь.

[@НатальяДекань-г1щ]

Благодарю за полезную информацию ❤ Всем здоровья и долголетия!

[@АлевтинаШишпоренок]

Спасибо за рекламу манной каши! Мы с мужем её очень любим, особенно если в горячую кашу посыпать замороженную голубику или чернику , она становиться ещё полезней! Я знала ,что она полезная, но со мной многие не соглашались, говорили даже, что она вредная, вот сейчас я им и докажу о её полезных свойствах! Большое спасибо!❤😊

[@avaigaf2677]

Дякую Вам!

[@svetlanavolkmane8118]

Это же варёная мука

[@dzenu8dzenu836]

Х

[@Coment62]

Все гастроэнтерологи говорят, что манная каша самая вредная.

[@silviaradu345]

Никого не слушаю, верю только своему организму. Обожаю ячневую кашку самую богатую КРЕМНИЕМ, манную кашку с корицей на поверхности и пшенную с тыквой.

[@ТатьянаПанкова-н2з]

Обычно, всё сугубо индивидуально. Слушай свой организм. Только всё в пределах нормы. Всем ЗДОРОВЬЯ !!!

[@КатяКалашникова-е4л]

И вам здоровья крепкого, добрая женщина!

[@КатяКалашникова-е4л]

❤

[@ОльгаДеревкова-и6и]

Благодарю за замечательную передачу ❤

[@НатальяЛахина-щ7м]

Благодарю за информацию , которая мне понравилась. Спасибо 👍👍👍❤️

[@КлавдияФедотова-л1с]

Комннтарии отличные, всем большоа спасибо и будьте здоровы😊

[@ЛюдмилаСоловьева-п5д2й]

Я, вообще. Не ем, каши!

[@ЛилияТаут]

БЛАГОДАРЮ УВАЖАЕМЫЙ ЗА ПОЛЕЗНУЮ ИНФОРМАЦИЮ ❤❤❤

[@ЛюдмилаЧёрная-с8м]

В больницах всегда давали куриный бульон и манную кашу, для поддержки и восстановления организма, особенно у операбельных больных

[@irinapetrova4221]

В СССР в больнице давали очень вкусные каши по утрам . Обед и ужин тоже вкусные очень . 😊❤

[@СветЛана-ч4п4х]

А люди и тогда морщили нос, то морковь крупно порезана была, то без соли, а теперь, оказывается, все прекрасно было и в больницу клали без анализов, а по мере поступления обследовали, и задерживали полежать ещё, потому, что нужное лекарство поступило....​😢

[@ninapoutchkova5743]

Болела сывороточным гепатитом в 30 лет. Каши ем очень редко. Уже 32 года живу без кухни (в гостинице). Ем, в основном, что-то одно и, как правило, комнатной температуры. Мясо, рыбу с овощами. Завтрак обычный годами: 2 яйца всмятку и кусочек сыра с чашкой кофе. Проблем с печенью нет. Сейчас мне 74 года.

[@ГалинаДровалева-р3ю]

Ближе. к делу

[@Нина-й5ы8э]

Мне нравятся каши и ем я их каждое утро .В неделю получается каждый вид два раза в неделю .Как говорила моя мама - ешь всё,но помаленьку.Мой завтрак - три ложки каши ,одно яйцо или кусочек сыра ,овощи три ложки .Всем доброго дня.

[@АлексейМарков-х3ф]

так можно умереть без признаков недомогания и болезни..

[@ГалияБалгабекова-с1л]

Мне тоже нравятся каши! Каждый день я варю разные каши, из 3-х ложек крупы, 2 яйца и чай с вареньем!

[@ЕгорОрлов-ю8и]

⁰⁰⁰⁰

[@СветланаЕвгеньевнаГордиенко]

Нина,классный у вас завтрак,а на обед что кушаете??

[@Нина-й5ы8э]

Обед - суп 1/2 порции ,котлета или курица ,любой гарнир и салат тоже три ложки ,чай или что нравится .Суп ем редко ,просто хватает еды . Ужин - рыба любая ,гарнир любой и салат тоже три ложки . Есть ещё второй завтрак и полдник - настои шиповника ,боярки или травы ,но всё это без хлеба .Наладилось пищеварение , ушёл вес .Вначале кажется мала ,но быстро привыкаешь .Мне дала это меню эндокринолог ,и я ей благодарна .

[@ВасилисаБУХАРОВА-ы2ы]

Спасибо Вам за ваши советы и рекомендации , здоровья и до новых встреч на канале❤❤❤

[@ЛюдмилаАкимкина-з8ь]

Спасибо огромное.! Божьих благословений. Бог в аомощь! Сибирь людмила. Молюсь за впше процветание и служенте Господц и нам. Здоровья и счастья. ❤😊

[@МечтаМечта-э2х]

Спасибо за полезную информацию.

[@ВадимНабоков-д1ъ]

Надо писать отзывы чтобы другие знали что делать! 😊А благодарности?

[@sofiyakoroleva9375]

Благодарю Вас за рецепты, очень просто и доступно!

[@tamaratochieva7951]

Благодарю 🙏 вас от всей души !!

[@НадеждаЗайкина-ц8о]

Спасибо за ваши советы!!!

[@НитаФедотова]

Крупы (каши) - это целитель для человеческого организма, богатый необходимыми витаминами!! Спасибо за Напоминание о том, что же все-таки полезно для оздоровления организма Человека!! Спасибо,,,!

[@ТамараКолосова]

❤хэ э😮😮❤щ😊😊😅😊

[@ЛюдмилаКривенькая-д7ж]

Спасибо за информацию,очень полезна.

[@nikolaipetrov2082]

Щи да каша - пища наша... всегда актуально. + немножко икорки.

[@НаташаМолько]

👍👍👍😀

[@ОльгаПисцова-к3л]

И шампусика 😅

[@НатальяАнищук-д1ч]

Черной)

[@nikolaipetrov2082]

@@НатальяАнищук-д1ч поддельной?

[@НатальяРуднева-ъ4ф]

Как только чувствую что,,, перекушала,,, цитрамон, обязательно,, сажусь,,, на манку. Очень люблю её.

[@ТэшаХен]

Манка - это не крупа, это мука.

[@ЕленаБудникова-п6з]

А причём тут цитрамон!?

[@ТэшаХен]

​@@ЕленаБудникова-п6зДействительно.

[@yunusovamuqaddasxon2241]

Ооо спасибо ❤😅 я знала! Что моя любимая манная каша очень полезная!😊 А новомодные нутрициологи считают её самой вредной или абсолютно бесполезной😏😕

[@Александрина-ф9л]

Им же надо деньги зарабатывать, создавать видимость значимости...вот они всё и опровергают. Не обращайте внимание...ештье с удовольствием. Каши полезны..каждая по своему.

[@FrolFrolic-61]

Это же мука варёная. Раньше с едой проблематично было, вот и нашли выход-крупный помол пшеницы. То же самое-муку сварить и есть. Одно и то же.

[@FrolFrolic-61]

А крахмал-такой же вредный как и сахар. А там его куча. Явно не медик говорит.

[@jborzenko27314]

​@@FrolFrolic-61А что когда есть, что и каши уже вредны стали!?

[@Виктория-ч9н8щ]

Спосибо вам всех благ вам и здоровья❤

[@ЛюбовьСкороход-к2т]

Спасибо Вам большое!

[@aimankasymova6025]

Благодарю вас за интересные видео. Каши надо есть часто. Особенно зимой. Так как они еще согревают организм в холодное время года. Будем здоровы!❤❤❤

[@НатальяШохерова]

Кошка овсяная на утро, но узнала,что есть кашу на тощак вредно для желудка, её можно на обед. Спасибо за совет . С уважением. Н.

[@ЛидияПупченко]

Каша овсяная утром натощак...повышает сахар крови..диабетчикам не надо это..

[@ЛюдмилаТеплицкая-ъ3з]

Как человек, перенесший резекцию желудка, скажу,что если ем овсянку утром, то в течение дня с желудком все в порядке. Овсянка лёгкая каша, гречка намного тяжелее для меня. Пшенная каша противопоказана при язве.

[@НинаВласова-д3л]

Спасибо большое за полезную лекцию.

[@НИНАПЕРЕСЫПКЕНА]

БЛАГОДАРЮ УВАЖАЕМЫЙ ЗА ПОЛЕЗНУЮ ИНФОРМАЦИЮ!!!!!!!!

[@МахфузаПулотова-у9ц]

Спасибо за эту передачу, замечательную 🙏🙏🙏 будьте здоровы

[@ЗояБаклановна]

Раньше манная каша всегда готовили

[@ТинаКатаева]

Спасибо автору за интересный ролик. Многое узнали о пользе всех круп. Согласны с вами, ведь и дети наши выросли на кашах и мы тоже с удовольствием едим с добавлением и фруктов, и ягод. Дары, которые Бог дает людям, - это проявление его незаслуженной доброты и щедрости. " Ты заботишься о земле, даешь ей изобилие, делаешь ее плодородной. Ты наполняешь реки водой, даешь людям зерно, ведь так ты устроил всё на земле " ( Псалом 65:9).

[@baranovaelena1080]

В больнице всегда дают манную кашу .Самая вкусная еда .И дети любят ее .

[@Alex-nr8qp]

И очень хорошая отрава!

[@ГалинаКоптева-к4з]

​@@Alex-nr8qpвсе дети растут на манной каше ! Ни один ещё не умер !

[@Coment62]

​@@ГалинаКоптева-к4зДетям надо манку есть, но не взрослым.

[@НатальяАнищук-д1ч]

​​@@Coment62детям и пристарелым людям.

[@ЗигзагНеудачи]

Не отрава.... Но... "пустые" углеводы"​@@Alex-nr8qp

[@ИванШевченко-н9э]

Спасибо за дельные советы и полезные рецепты...!👍👍👍

[@marhamatkhamitova5242]

Спосибо за ваши советы

[@valentinak8071]

Блогадарю.вас..засоветы❤❤

[@ОрынкулЖанабилова]

Здраствуйте! Спасибо.

[@tatyana5181]

Спасибо за полезное видео🙏👍❤️

[@SaydulloSodiqip]

Какой каши можно есть на про гепатитом посоветуйте пожалуйста 🤔

[@Alone_58]

Очень нравится каша пшенка с рисом, её ещё называли раньше каша дружба.

[@ЮрийШилов-ы9ж]

Быть Добру

[@tatianarandare5063]

Спасибо за советы!😊

[@ИринаМухачева-е6э]

Очень приятно да спасибо за интерес 💖

[@verosimile.mant.0956]

Спасибо за информацию....

[@МайяБердюгина]

Спасибо, благодарю Вас

[@valj7126]

Спасибо, замечательно,но при сахаре не рекомендуют,там много углеводов

[@rehinaslobodyan1383]

❤ дуже дякую вам за вашу інформацію в моєму житті ви дуже гарно все роз'яснили нам я дуже дякую вам за вашу благородну роботу за ваш розклад.😊

[@СветланаЩербира]

10:25 Благодарю за полезную передачу. ,видео

[@tatianayevsiukova3801]

Спасибо большое вам. 🥰🥰🥰

[@ТатьянаЧебан-ж7с]

Благодарю!!!

[@ГалинаФедораева]

Обожаю манную кашу!!! В советское время все каши были очень популярны!

[@РоманОльховой-ф8о]

Пшенка включена в диету сердечников,там много калия,кушать нужно по утрам без масла,добавив курагу,в которой тоже много калия.

[@irinar.3108]

Много калия плохо

[@galinamancina888]

Пленку нельзя кушать тем, у кого проблемы с щитовидной железой. Она препятствует воздействию лекарств от этой болезни.

[@bozhenashevchuk2653]

МАНКА НЕ ПОЛЕЗНА. ТОЛЬКО ВЕС ЧЕЛОВЕК НАБИРАЕТ !!!!

[@РаисаКухарь-к7ч]

Пеите дети молоко будите здоровы 6: 😂

[@ОльгаЗайченко-ы7в]

​@@bozhenashevchuk2653Неправда,испытано ! Полезна !

[@СытникАлла]

, Я люблю все каши,вами пересисленны

[@ЕленаКоняхина-д5в]

❤Спасибо за совет,информацию!Всем удачи!❤

[@ОлександрТільний-и9г]

Вівсяна каша, гречка, рис овочі і фрукти це просто супер👍👍👍🙏👍👍👍🙏🙏

[@СветЛана-ч4п4х]

Не всем, диабетикам не все можно, а если перебарщивать с кашами, то и диабет не за горами, потому, что все любят со сладостями.

[@valina1795]

Делаем вывод, нужно есть всё, но по немногу. 😊 В каждом продукте есть свои микроэлементы и своя польза.

[@ЕленаКучерова-н1з]

Спасибо за информацию,раньше наши бабушки кормили нас кашами, а сейчас нам лучше съесть бутер без заморочек,а о пользе еды забыли, спасибо ещё раз ,что ещё надо употреблять болеющим церрозом печени?

[@ЛюбовьАндреева-д6ч]

Благодарю ❤

[@ЕкатеринаДудкина-л6е]

Спасибо за рецепты❤❤❤❤

[@Edwin0998]

Рис с овощами обожаю

[@ВераБучнева-ж7ю]

Спасибо большое,что приносите людям пользу и правильное питание это важно !!!

[@Марія-ъ1м]

Каши ем во время поста или в постные дни. Их в году около 200 дней. А так, на завтрак употребляю яйца. Одно время, когда визжали о вреде яиц и жирных молочных продуктов, я просто отмахнулась. А потом оказалось, что это все полезно. P.S. Отвар пшена 100гр на литр воды, варить 7 мин, процедить и пить в течении дня. Это очистит почечные протоки.

[@ninaponomarenko7990]

Почечные?,или...?

[@Марія-ъ1м]

@@ninaponomarenko7990 Спасибо за исправление. Именно почечные. Это со мной так поумничал....

[@ИндираМахдиева]

Спасибо большое за информацию про каши. Готовлю пшёнку с натёртой тыквой на ужин. Гречкой завтракаю. А вот манку давно готовлю, считали что только для детей полезна. Благодарю за пояснение каждой каши 🙏❤️👍🤗

[@ИнгаДаниленко]

Почему овсянка как тяжелая каша должна быть не утром, а днем или вечером???? Кому нужна тяжесть в желудке на ужин?

[@ЛюдмилаТеплицкая-ъ3з]

Какая овсянка тяжёлая? Самая лёгкая.

[@ЛидаИванова-у4ч]

Спасибо.

[@nadejdabuyukseker3056]

Привет из Турции Стамбул я Надежда супер видео лайк вам 👍👍👍

[@РузалияИгбердина]

Спасибо доктор здоровье вам все понятно

[@Федоровна-э2з]

Раньше крупы не протравливали гадостью как сейчас это делают. Вот и получается что каши не полезные. А раньше наши дети на манке выросли. Небыло разных смесей. Вот сейчас дети и питаются со смесей начинают кормить. А что в этих смесях неизвестно

[@ГульзифаУсманова]

В эти смеси тоже добавляют пальмовое масло,детей травят с самого рождения.

[@nikolh5710]

​​@@ГульзифаУсманова, пальмовое и кокосовое масла являются самыми лучшими источниками токотриенола, чего нет в растительных маслах, а о роли этого витамина можно узнать в Википедии. А,Д,Е,К- это жизненоважные жирорастворимые витамины, витамин же. Е бывает двух видов, а самый полезный именно токотриенол. Это производители рапсового и других масел охаивают продукцию конкурентов, не хотят терять прибыль.

[@лилияалиева-х8ш]

Посоветуйте как принимать перемолотую расторопшу?

[@jborzenko27314]

​@@nikolh5710Ну это если пальмовое масло натуральное, ну оно очень дорогое, а дорогое не кто добовлять в состав не будет, на выгодно!

[@ВалентинаСполниченко]

Как принимать расторопш?

[@ТамараБадрова]

А я каждое утро варю разные каши на молоке, добавляю свежую или мороженую ягоду и 1 чайную ложечку меда. Вкусно и полезно.

[@ЭльвираРомалийская]

Варите каши на воде - будет ещё полезней! Здоровья и радости.

[@rosakowalsky3834]

@@ЭльвираРомалийская на воде не вкусно Можно взять 1часть воды и 1 часть молока

[@ЛидияПупченко]

​@@ЭльвираРомалийскаяверно! Нпдо на воде варить! Каши на молоке вызывают брожение в ЖКТ...хотя это вкусно!😊❤

[@ninamilovanov1173]

Я варю каши разные молока и воды 50/50

[@jborzenko27314]

Мёд в горячей каше, уже не какой пользы от мёда!

[@allamalchinja176]

Благодарю за информацию,все каши полезны ❤

[@SaydulloSodiqip]

Какую кашу можно есть гпатит какой кашель можно есть на посоветуйте пожалуйста

[@ВалентинаСеменоваМалашенко]

БЛАГОДАРЮ ВАС ЗА ЭТОТ РЕЦЕПТ.

[@valentinapostovan]

S Спасибо вам огромное спасибо.

[@ГошаСухов]

Спасибо большое за полезную информацию ,сделаю репост в соц сетях .

[@ЛюбовьЛитвиненко-э2ы]

Каждый день есть овсянку нельзя..так врачи говорят.. А манку с детства терпеть не могу..Только добавить если в запеканку или сырники. Гречку обожаю ,особенно с котлеткой.

[@ЛарисаПрибыткова-э1ц]

Да ешьте что хотите только не объедайтесь И думайте о хорошем и будет вам счастье

[@АнгелинаАйымБуваева]

Спасибо большое я тоже люблю каша

[@МурадФайзиев]

Лайк поставил с удовольствием ❗

[@АлександраФедоровна-с8и]

Все эти каши хороши здоровым людям у меня диабет гречка и пшено поднимают сахар

[@ЕленаГалимова-у3т]

Странно,диабетчикам гречка- это основное блюдо,мой знакомый только ею и питался,понижая уровень сахара,а не наоборот

[@РозаАманбаева-г4н]

Спасибо большое

[@александрбутаков-с5и]

Спасибо за информационно-познавательное. видео

[@agafiaprodan7980]

Благодарю

[@АнтонинаГынга]

Благодарю.Кушаем каши

[@ВенераМинигазимова]

А я обожаю перловую кашу на воде. Добавляю в нее специи и мммм..... А овёс я промываю, перемалываю на кофемолке и завариваю в термосе на ночь. Принимаю на сл.день за 30 минут до еды.

[@ЕльзаКряжева]

Эльза Тула. Милая хозяюшкма, Благодарю вас за советы. 👍💓🎉

[@ИринаПлатонова-с4ж]

спасибо!

[@СветланаТюрина-ы4р]

Мы, малоимущие пенсионеры, кушаем только каши, вареные на воде!

[@TatanaN-z6i]

Это точно.

[@zirra3942]

@@TatanaN-z6i а главное правильно! Здоровья всем!

[@ЛарисаПрибыткова-э1ц]

Хватит ныть наши родители каши ели щи варили всё постное А то что вы малоимущие надо было думать раньше с молодости и работать и детей вырастить таких чтобы вам помогали

[@ВалентинаСоловьева-б4я]

Правильно, надо было работать, есть такие, которые не работали, а сидели на шее мужа. Теперь ноют, что пенсия маленькая, хитрых и жадных и врушек много. Всё, чем то не довольны, а жопу поднять лень. Мне таких не жалко. Лишний раз дома не уберуться, а мы женщины обязаны поддерживать частоту.

[@galinamancina888]

​@@ВалентинаСоловьева-б4ячастоту и поддерживай, умница, тебе это как раз и нужно. Огульно всех обзывать хитрыми врушками, только такие как ты и могут. Про то что могут быть разные жизненные обстоятельства не слышала, нет? Из золотого яйца вылупилась? Сладко кушала, мягко спала? Ну-ну, особенная наша, живи дальше, купаясь в роскоши.

[@technodom1605]

Благодарю вас

[@rayaasadova4203]

Очен важне ресепт спосиба

[@ЛюбовьНовикова-ц1ш]

Очень хотелось бы узнать, как правильно готовить эти каши@❤

[@НематКаракулов-н7г]

Правильно

[@ЛераМамбедиева]

В мультеварке

[@КлючниковЕвгений-б6ы]

Гречневую крупу НЕ варят, Гречневую крупу замачивают кипячёной тёплой водой, предварительно её посолив и добавить две столовые ложки масла подсолнечного😊масла. Всё это перемешав тщательно столовой ложкой. И после этого залить тёплой кипячёной водой. Через два часа каша будет готова.

[@SamsungSamsung-ep2cr]

Спасибо!

[@ГуляБакирова-м7ц]

Большое Вам спасибо за заботу,за кропотливый труд!! Желаю Вам дальнейших успехов!!..😊😊❤

[@НадеждаЗахаренко-в4д]

Всё очень интересно. ❤