Рет қаралды 297
Tolali mahsulotlarning zararidan ko'ra foydasi ko'proq, shu sababli kunlik parhezingizga bunday mahsulotlarni qo'shishni unitmang. Chunki u bevosita vaznga ta'sir qiladi, ishtahani kamaytirishga yordam beradi va uzoq muddat to'yinganlik hissini uyg'otadi.
#клетчатка #tolaningfoydasi #dieta #tolagaboymahsulot #tolalimahsulot #ovqatlanish #drhasanov #kasalliklar #kasallik #jarroh