토마토에 계란을 부으면 식구들이 아침마다 줄을 섭니다! 🍅Tomatoes and eggs

토마토에 계란을 부으니 후다닥 아침식사가 해결됩니다!
맛과 영양 모두 만족
이 남자의 cook 까페 : cafe.naver.com/tmc09
+++ 계량 : 밥스푼, 티스푼, 계량컵(200ml)+++
토마토 1개
계란 3개
대파
냉동새우 한 줌
식용유 3스푼
굴소스 2/3스푼(12g)
맛술 1스푼(10g)
소금 3꼬집
설탕 1작은스푼(5g)
후추가루 3꼬집
#토마토
#계란요리
#토마토계란볶음
#굴소스볶음
#다이어트요리

[@cook5162]

시청해 주셔서 감사합니다

[@sheisjogol]

바쁜 신혼생활에 남편도 저도 이남자님 보면서 식사 준비를 하는데 오늘도 한끼 맛잇게 먹었다고 말하는 저녁 일상이 늘었어요~

[@thefortunecooking]

ㅋㅋㅋ 멋쟁이 토마토... 귀엽네요. 토마토로 아침에 이렇게 해서 먹으면 정말 맛도 좋고 몸에도 좋은 건강한 아침식사가 되겠어요.

[@user-pt5dl4gl1d]

파를 일파만파 향이 퍼지게 넣어주세요

[@bonumami]

멋쟁이토마토..일파만파..난계란4개..유머있으셔서 더 설레는

[@user-xl1op9ui5l]

와우! 간단하네요 건강식 같아요 아침엔 간단하게 먹는데 이걸 해 먹어야겠어요 감사합니다~~^^

[@wjd122]

보자마자 해먹었어요 역시 믿고할만한 레시피 우리집 요리는 모두 이남자의 cook요리입니다

[@user-rk2xt7vn1z]

설명넘재밌어요.

[@user-td4cl7io2c]

맛있는 소리 치ㅡ이ㅡ익

[@user-ly6fi6jd1n]

쌤 맛있는정보늘감사하게보고있습니다참재미있는유머도쨩이에요 건강하세요

[@choinamu]

맛 있는 영상 잘 보고 갑니다.

[@user-fr9my5vx8h]

이 남자~~

[@user-fh2jf1wx8l]

보기에도 훌륭한 요리에요 맛은더욱 좋겠지요.~^^

[@hyunjukim4490]

오늘은 도입부부터 빵 터지고 시작했네요~~ 감사합니다!! ^^

[@user-cl6tl8ri5n]

토마토는 건강에 최고. 요리 감사합니다

[@user-ul3fy6lp2e]

엄마께서 맛있게 너무 잘드셨어요

[@susanna85901]

소금보다는 굴 소스가 더 맛있을거 같아요...이렇게 만들어서 아침식사로 하면 든든한 한끼 될거 같네요

[@user-nh8ed3hl8j]

조은정보 감사합니다 건행하세요 ❤

[@lavie2219]

와..집에 토마토 있어서 해봤는데 진짜 너무 맛있어요...........간단하기도 하고 맛있어서 맨날 먹을거 같아요 ㅋㅋ감사합니당!

[@user-jj8qn4xr1b]

오늘도 또 요리를 배웟읍니다 감사 감사 합니다