【クロール】何歳からでも上達の秘訣は息継ぎ！正しい極め方のポイントをこっそり教えます！

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トモキン水泳教室　Glants代表取締役
プロインストラクター
２歳の頃から水泳を始め、17歳で初めて全国大会に出場。かなりの遅咲きスイマー。現役時代のチームメイトは、オンリピックメダリストやトライアスロン日本代表、競泳日本代表コーチに指導してもらう。現在は水泳プロインストラクター。
初心者からマスターズクラス、ジュニアなどのスイマーをはじめ、トライアスロン、オープンウォーターなどの水泳指導をおこなっている。
また、水泳をリアルに上手くなってもらうため、関東から西は九州、沖縄までのプライベートレッスンもおこなっている。
また、書籍も出版しており、発売前から重版されるほどの人気でアマゾンの本ランキングも堂々4位を獲得!!
指導活動以外には、泳ぎの個別動画分析、ZOOM相談も行っている。
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#クロール
#息継ぎ
#ポイント

[@user-vr7zf2bh9z]

有り難うございます🎉息継ぎは練習していますが、カベを乗り越えました。スクールでは細かく教えないところが多いそうですが今教えて下さるコーチはきちんと指導して下さるので出来る様になりました🙌60才ならすぐに泳げます。70代からは体力もグッド下がります。でも初めては遅く無いと思います。トモキン先生の教えのとおりに練習すれば楽しみが待っています。72歳から初めの一歩をしました喜びをかみしめています🙇🐶🐬🐶🏊

[@tomokin]

いつも有難うございます😊 年齢は関係ないですね👍 これからもよろしくお願い致します！

[@Shushu7119]

いつもお世話になっております！街中でトモキンさんに似てる人見つけるのが最近の楽しみです😂👈 昨日水上安全講習の試験終わりました！ 色々な種目クリアできました！ 最初は25m泳ぐのも息切れして辛かったのに2ヶ月でここまで泳げたのもトモキンさんの動画のおかげです！これからも細く長く水泳楽しみます🥰

[@tomokin]

有難うございます😊 似ている人はトモキン本人かもしれません👍 これからも応援しています！

[@user-rq3kg4id8g]

ともきんさん、動画の速度の変え方がわかりました💡 けれど、ゆっくりの動画を作ってくださったのですね😂 ありがとうございます✨

[@tomokin]

有難うございます😊 これからもよろしくお願い致します。

[@user-lw7cz5le7f]

先生若い頃は無意識に出来てた息継ぎフーンハー止めるあれから40年就寝中もフーンハー止める止める止めるちょっとお父さん寝てる時迄水泳しちゃーダメそれは無呼吸症候群よ

[@tomokin]

いつも楽しいコメント有難うございます😊

[@user-lw7cz5le7f]

@@tomokin いえいえ先生には負けます

[@user-ot4dz1cz6z]

いつもお世話になっております 息子が先生に質問のようなので よろしくお願いします。 クロールで息継ぎをする時に手が下がってしまうのですがどうしたらいいですか？

[@tomokin]

ご視聴くださり有難うございます😊 泳力によってもアドバイスが異なりますので、 LINEにメッセージをいただけると個別にアドバイスができます。 よろしくお願い致します

[@user-pb6bt6tu6c]

コーチが息は止めるなと言うのです。 脳梗塞とか心筋梗塞になりやすく身体に負担が、大きいと。

[@tomokin]

ご視聴下さり有難うございます。 どのコーチを信用するかは恭子さん次第です😊