أهم 20 نصيحة لتطور من نفسك

[@yahiaING]

النصر لفلسطين 🇩🇿🇵🇸

[@KARASOMA]

باذن الله

[@tigerfire1030]

اهم نصيحه و هي ال13 التركيز على الاساسيات فعلا اذا اذا ردت ان تطور في جميع الفنون القتاليه ليس فقط الملاكمه ركز على الاساسيات سوف تصبح ملاكم محترف

[@mustafa.alobaidy]

مدرب محترف ومحبوب وسهل التعلم منه، بارك الله فيك

[@gazwan.7]

❤️

[@fjfvssko]

شكرا لك كثيرا يا مدرب ❤

[@Tajou2008Dinamo]

Thank you, Mr. Tony, for everything. You are the only person who helped me gain self-confidence, develop my fighting style, and make me put an end to the bullies who were annoying me. Thank you again for the package. I hope you succeed.

[@ShathBasm]

شكرا من القلب ❤ انت معلم ونحن منك نتعلم انت افضل مدرب رأتيه على الاطلاق اكتشفت لدي الكثير والكثير من الأخطاء شكرا جزيلا

[@atr7604]

المحتوا جدن جدن راءع وانا احترم هاذا❤

[@abrahim.-]

انا الان ملاكم لدي جوائز 4 وشكرا لك لان انت علمتني كل شي

[@sager-906]

عندي سوال لك

[@AdnanStar1901]

عندي سؤالين لك

[@Amine-ly8pj]

عندي ثلاث أسئلة 😂

[@sager-906]

@@AdnanStar1901 من

[@eren_love_kai]

عندي اربع اسئلة لك

[@aasimkhan2350]

Thank you, Mr. Tony❤

[@off1434]

تحية لك من المغرب ♥️🇲🇦

[@MOHAMMED-ji9xh]

استفدت كثير صراحة

[@gazwan.7]

اخوي ممكن اشتراك

[@JlassiNizar]

شكرا لك يامدرب❤❤

[@jenzo4521]

This is Very helpful Brother!❤ Keep it up

[@محمدمحمد-و1ه9ج]

تحية لك من سورية

[@nassirhassan3129]

Tony.you.are.legendary.man really...

[@muhanadnajam4404]

Thank you tony ❤❤

[@ahmedemam94]

تحيه لك من مصر 🇾🇪

[@يندنيبممي]

You are graet and you are the best ❤

[@PORTOGALIYA]

تحية لك من المغرب🇲🇦❤️🫶🏼

[@lylyes6987]

شكرا كوتش انت حقا بطل محترف

[@AnisPqwe]

أشكرك لأنك علمتني) أنني أصبحت بطل الجزاءر

[@آلَكَاسر-ل7ن]

المحتوى رااع جدا جدا جدا جدا جدا جدا جدا 😮❤ وانا احترمك❤❤

[@AjbHvn]

شكرن جزيلاً على نصائحك لنا راح امشي بيهن واعدل اغلاطي 💪👌

[@i-wsp]

اتمنا ان تشرح طريقة التخلص من الخوف واغماض العينين عند تلقي الكمان

[@sager-906]

مو لزم و بعطيك الدليل انت الحين بتهاوش مع واحد انت خايف انك تتصفق صح فانت طق و اصمد عشان ما تتصفق واخلاص و اذا انت تغمض عيونك فا حاول تتخيل واحد يضربك وانت صد و كل مازاد قوه دفاعك ماراح تغمض عيونك لانك واثق من نفسك و انصحك تتعلم اسلوب بيكابو عشان اذا تصد تقدر تشوف خصامك

[@thenightmer3781]

لا اضمن لك عدم الخوف عند تلقي الكمان جرب تلقي البيانو

[@mustafa_moments]

ادخل نزالات تدريبية وتتعود

[@DhdhJffjn]

خلي شخص يطبع وجهك

[@rockersxop]

اضرب وما راح تحس بخوف لكن اذا حسيت بخوف انك تضربه او تنضرب قاومش شعورك واذا شفته حاول يعتدي عليك اضربه قبل لا يسوي اي شيء اضمنلك راح تتخلص من خوف لكن لو ما ضربته فكر بشيء يغضبك ويحزنك بنفس الوقت وقول ان هذا هو سوى هذا شيء وهذا يريد يضربني هذا متعجرف وهذا متكبر عليه فا بالتالي راح يكون عندك غضب تجاهه وراح تضربه بكل قوتك من اول ضربه لكن بعدين هدئ نفسك لان غضب بالقتال مو من صالحك فقط بالضربه الاولى لتجاوز الخوف وهذا شيء طبيعي قبل القتال لكن لما تتعود راح تحس بشعور حماس وكل ما زاد معرفتك بشيء قل خوفك منه

[@rachidphilips3041]

thank's for all your tips wich are useful for beginners and professionals

[@sokki4103]

لديك لغة رائعة ومهارة عالية ❤

[@طارقمبروكي-غ5ك]

شكرا علي المعلومة المفيدة 🎉

[@ramezaeta1205]

انت الافضل

[@rkiahas6735]

J ai 66ans. J ai commence hier la box j ai beaucoup aimé , je veux apprendre. C grâce a ma fille que j ai eu l idée. Merci hind et vous prof.

[@Ahmed-bl4yb]

ممكن تعمل حلقه مقارنة بين ملاكمه وي الكيك بكسنج❤ مين اقوي في قتال الشارع

[@thenightmer3781]

انا بقلك الكيك بكسنغ افضل

[@Gyuhbhg7yttrees]

انا في عمر ٣٥ سنه هل يمكن أن أتعلم الملاكمه

[@محمدرامحمداني-ع6ق]

طبعا العمر مجرد رقم

[@gazwan.7]

اكيد اني عمري30بديت اتعلم من شهر اذا تحب شوف الفيديو مالتي بصفحتي

[@Gyuhbhg7yttrees]

@@gazwan.7 حضرتك عايش بالمانيا

[@gazwan.7]

@@Gyuhbhg7yttrees اي اخوي

[@ساميعليعبدالعزيزاحمد]

واي المانع تعلم

[@جابرسلامهسلامه-ذ9ش]

انا من مصر انا معجب بيك يا نجم

[@ا.ا-ل4ح]

اكثر شي عجبني يوم يلكم الالوان مدري هي رساله مبطنه ولا وش😂

[@Lastardelarène]

You are the champion of champions

[@ghoulilazhar-bp4fy]

شكرا على ما تقدمه

[@mohamadalihabib3347]

شكرا لك أيها البطل

[@boxing-555]

شكرا من القلب ❤

[@محمدحسن-ن5ه]

شكرا على المساعده

[@alialirr9336]

انت مدرب رائع شكرا لك

[@YoussefYoussef-vf4nv]

شكرا بزاف ❤

[@RAJAFANATICS]

This is Very helpful

[@patresiashamoun4755]

استفدت❤

[@rachidelharym4291]

thank you for this video it's excellent

[@user-tm9zl7us8r]

Thanks tony 🤍

[@بوشكاش-ق6ذ]

اتمنى يعلق على نزال تايسن ضد فرانسيس

[@librahimSalam-k8u]

شكرا لك ❤

[@abduibrahim-f5y]

مشكورين

[@حسامأبوفهد-ط6ه]

Perfect training

[@محمدالباشا-ب3ف]

ممتاز❤

[@naoufelrahal5251]

Thank you very much my brother❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

[@mahmodalabdallah]

ربي يوفقك ويرزقك

[@MBHirafi]

شكرا

[@gazwan.7]

ممكن اشتراك💕

[@anoiranory995]

جميل جدا يا صديقي

[@FayçalFayçal-l9m]

اقسم انني كسرت انف صديقي بسبب مزحة ازعجتني وانا ملاكم منذ ستة سنوات ❤😅

[@Jsj09Ysy7]

برافو

[@mohamedelhansali-bu6jv]

Thank you,

[@الاملالامل-خ6م]

احسنت التعليم

[@6x13-c8w]

تكلم عن نزال فيوري ونغانو

[@badreoox4247]

Top.. ❤❤ Goo on.. ✨

[@AliAli-q5j3z]

❤❤❤ Thanks man

[@zahrazahraza-be7ph]

❤tnk thank you coach

[@عبدالرحيمذيبان]

انا طموحي اكون بطل غير مهزوم بس اشتي ادرب معك

[@cm7_m.g_tv944]

جيد جيد❤

[@نةبعالغااىاةىلوظ]

❤❤ الله الله ❤❤

[@S-en2wh]

ي اخوان من المستحيل والمستحيل تتعلم الملاكمه الى بشياء مثل تكرر تمارين والمباره مع الملاكمين والياقه العاليه

[@osaaefhus]

عاش ❤

[@kimdouaa7132]

دعيو معايا نكون سريعة ونكون ملاكمة ممتازة والله ديما كناكل دق فلاصال وبليل نبقا نبكي شي دعيوة الله يستر عليكم😢

[@Uomosolo-s7x]

اخطيك من البوكس عمري .ارواحي نتزوجو 😂 ماكاش لي يحقرك كي تكوني معايا

[@UM_chanab]

مشكلتي عكس دخلت في 4 قضايا لخاطر دوخت 7 ببوكس للوجه😢

[@azdinedadi2967]

ضعيف بزاف هاذي مشي حاجة يبكو فيها

[@alitouggourt1566]

Trés bien Trés bien

[@hossamthabet8700]

حد يعرف اماكن بتدرب كيك بوكسنج في الكويت ؟

[@SalahGassoumi-qd3gj]

Merci

[@عليمحمد-ب4ت3ف]

بطلل ستمرر

[@sabahsabah5923]

سوبر 😅

[@mohamedtamon7209]

Nice ❤

[@fouaddbab8359]

جميل جدا

[@RaoufChemani]

لكمة الخلفية

[@LANDROX852]

هل يمكن ان اقاتل دون القفازات؟

[@gazwan.7]

ما يصير

[@rockersxop]

​@@gazwan.7حبيبي قتال شوارع كله بدون قفازات لان قفازات تخفف قوة ضربه جدا ما تفيدك بقتال شوارع بدل ما تلبس قفازات البس بوكس حديد مع انها ما محتاجه

[@manaichayma9351]

كيف يمكنني ان لا اخاف فالقتال

[@sager-906]

لا تخاف تقولي شلون اقولك انت تخاف تتصفق صح فا انت ماتبي تتصفق فا اصمل او اصمد و اضارب اقوى ماعندك عشان متتصفق و أوثق بنفسك لانك متعالم ملاكمه يعني بتقنعنا ان تعرف حركات و اخر شي تخاف

[@manaichayma9351]

هو بالحقيقة بدي طريقة لاقنع بيها صديقتي في الملاكمة لأنها قالتلي بخاف وعلما أنا اتدرب في الملاكمة 6 سنوات يعني مابخاف 👍👍

[@Kamal-p3q]

ادرب كثيراً والعب مع مختلف الأشخاص حتى تعرف أسلوب كل شخص

[@Muradmuhamednur-ym5do]

ماعندنا.وقت.نريد.الفعل.

[@reemaskattab4486]

حد شاف الانا شفته ..!!؟؟

[@Assad1001-f6n]

شنو شفتي

[@RachidPalirmo]

Top

[@mohamedmontasee-lb7nf]

ما هوا واقي الفم

[@حسينمحسن-غ7ذ]

Tony Jeffries Arabic

[@NationalAnthems666]

free palestine

[@MohammadShabou]

أين حزمة ايديال ؟

[@rockersxop]

في الوصف

[@9i.ta.]

❤❤❤

[@AhmedMoufid-s3l]

👍👍👍👍👍👍👍👍👍❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️

[@yiv_4]

انا ايذا لكمت بقوه احس بالم براسي

[@rockersxop]

لانك ما متعود تضرب

[@cheikhnacheikhahmed8165]

عادي نيران 🔥 صديقة😅

[@wissamtahri9229]

لدي موهبة خارقة في ملاكمة هل من مساعدة

[@7elala.2007]

❤

[@abdellauiabderrahmane7108]

❤❤❤❤👍👍👍👍

[@FadiFadi-yh6do]

👍💪

[@_vinex]

الاول

[@khg5v]

🇮🇶🇮🇶🇮🇶❤

[@FARESMAHDA-xi2ku]

✔️

[@كروريكروري-د4ذ]

رأيت كف المثليه 😂

[@aliamr5315]

لا تهزمني

[@HallalaForsaman]

انت تضحك على ملىكم

[@HoteInsider]

الاساسيات هي الي تعلمك الملاكمه

[@علاءصادق-ت1ن]

[@حسامأبوفهد-ط6ه]

Thank you

[@hosamelnahaselnahas454]

Thanks