💫 TOP 10 | Gestes Bien-Être SIMPLES Qui Vont Transformer Votre Année 2025🪞🌸✨

[@laetitiabeaumont3793]

Bonjour, Quelle est la reference du simulateur d’aube svp ? Merci 😊

[@IsadoraetMarisa]

Hello, aucune idée, c’est un cadeau d’il y a plusieurs années, probablement d’Amazon… tu arriveras à trouver un similaire un peu partout aujourd’hui 😊

[@arcana4944]

Bonjour, je crois que c'est le simulateur d'aube, éveil en lumière. Il est vendu sur Nature et découvertes 😊

[@stephanielaures7415]

Bonjour Isadora et Marisa. L’année dernière j’ai commencé un carnet de lecture suite à une de vos vidéos. J’ai noté tous les livres que j’ai lus depuis St cela m’a donné envie de proposer un club de lecture à la médiathèque de mon village. Nous sommes un petit groupe qui se réunit une fois par mois c’est passionnant. Je n’en reviens pas d’avoir autant lu en un an. J’ai décidé hier de laisser mon portable dans le salon désormais la nuit. Je n’ai plus envie de le consulter dès le réveil. Ce matin chants d’oiseaux et yoga au réveil c’est vraiment agréable de changer de petites habitudes et d’observer tous les changements dans nos vies que cela implique. Merci et bonne journée

[@Jenyshine]

Je vous aime trop ❤(ne me prenez pas pour une psychopathe lol) mais vos sujets sont tellement intéressants, merci pour les conseils, après plusieurs mois de laisser aller j’ai décidé de prendre soin de moi depuis dix jours et qu’est-ce que ça fait du bien.

[@IsadoraetMarisa]

💞🫶🏽🥹

[@lauralefevre7116]

Coucou, ça fait deux semaines que le soir il y a zéro télé ou écran le soir... Juste lecture ou tricot ou jeu de société... Quel bonheur 😊

[@foodtruckkmaina7828]

Merci les filles pour tout vos conseils, j'en ai déjà intégrés depuis plusieurs années comme enlever les produits laitiers industriels et n'ne consommer que des vrais des fromagers bio et crue ainsi que d'enlever le gluten une peau magnifique 0 boutons un teint lumineux ! et j'ai mis une routine de diner plus tôt avant 19h quel bonheur ! le matin je me sens tellement légère ! et on a plus de temps pour nous ! encore merci et bonne semaine 💜💜💜💜

[@samiamahfoudi2854]

La vidéo du dimanche 👌👌👌J’adore ce type de format de vidéo. Merci beaucoup pour vos partages et je pourrai vous écouter parler pendant des heures 😂 bon dimanche à tous 🥰

[@magnigne7486]

Merci pour tout ces conseils 🥰 j'ai repris unr activité créative et me suis mise à la céramique cette année et ca a changé ma vie 😍 anxiété considérablement diminuée et crise d'hyperphagie également ! J'ai aussi repris la lecture ca me détend +++ contrairement à la télévision. Bon dimanche à tous !!

[@marylene7138]

Bonjour Isadora et Marisa , Je n'étais pas motivée pour aller à la piscine en ce dimanche matin . J ai regardé votre vidéo, et je suis reboostée ! J attrape mon sac de piscine et je file pour me bouger un peu et me faire du bien !❤ merci.

[@marylene7138]

Voilà, ma séance de piscine est terminée et hé me suis offert en prile le sauna et le hammam après avoir fait mes longueurs !❤❤

[@sandrinederycke4072]

Commande passée pour ma soeur et moi chez Mira 😉 parfait pour Noël (supplément tournée de baume à lèvre pour toute la famille 😁). Petit message en plus : Je vous adore 🫶 Belle journée à vous !

[@arcana4944]

J'ai adoré cette vidéo ! Des conseils vraiment applicables au quotidien. J'ai toujours écrit, depuis que je suis petite, avec plus ou moins de régularité, un journal intime, un carnet de gratitudes, des intentions,... Je viens de commander le même simulateur d'aube, j'ai profité des promos du Black friday, hâte de l'avoir, surtout pour le réveil en douceur. En plus on peut couper l'écran la nuit pour être complètement dans le noir, c'est top. Et la lecture c'est LA VIE ❤ Bon dimanche les filles 😊

[@celinepascalcrinon8270]

Être acteur de sa vie, c'est exactement ce que j'essaie de faire et encore plus depuis que je vous suit. J'appelle votre chaîne Ma pétillance, vos vidéos me boostent à chaque fois ! Merci pour ces beaux partages

[@IsadoraetMarisa]

🫶🏽🥹💞

[@mjn8926]

Merci pour toutes vos recommandations pour une nouvelle année au top. J'ai déjà mis en place quelques gestes et c'est vraiment grâce à vous (lecture, mouvement, manger léger le soir et suivre mes cycles). En 2025 je vais tenter l'écriture pour me vider la tête et continuer à vaincre mes peurs 💪

[@MimiCestmimi]

Coucou les filles j’adore votre vidéo ♥️ J’ai déjà mis en place depuis plusieurs mois de manger végétal le soir et de rajouter du kambucha je le fais moi même maintenant et j’ai des mères kambucha qui pousse de partout 🤣 Enfin bon ce que je vais mettre en place c’est de bouger d’être d’avantage en mouvement et de lire le soir 💕 Je me suis déjà re mise au tricot avant je tricotais petite avec ma grande mère et j’ai toujours gardé la base mais grâce à vous j’ai eu envie de m’y remettre et ça fais trop du bien au moral 🧡 ( PS merci pour le code promo j’adore les produits Mira ils sont top je vais passer commande prochainement)

[@marinem3840]

Merci les filles, je suis pas au top ce matin, vos ondes positives me font du bien ! 😊

[@user-hj8bk1kt4g]

Allez courage ! Comme dit ma mère : "restons positive" 😊

[@elvireblue1583]

Top les filles, je lis, je fais du sport, je cuisine moi même, je note mes cycles. Le journaling me tente bien, moi le matin je fais des séances de méditation de 10 min, respiration, ça invite a commencer la journée du bon pied. Merci pour tous ces supers conseils ❤

[@aimeenacrier1037]

Bonjour Isadora et Marisa , bonjour tous qui comme moi lisent les commentaires 😊: Pour moi ça sera le journaling ( tenir un jour de vie quoi) et le mouvement mes 2 motivations principales. Néanmoins je me retrouve dans pas mal des points de votre top 10👍🏾👍🏾 plus qu'à passer a l'action 💪🏾🤞🏾. Merci beaucoup pour tout ce que vous faites

[@dedette3280]

Bonjour à vous 2, merci ça fait un bien fous de ne pas entendre de phrases avec de l'anglais partout. Et oui lire est un enrichissement. Nous n'avons jamais eu de télé. Nous avons eu 2 garçons. Le 1er lit énormément à une élocution de dingue ainsi qu'une culture générale de folie. Notre 2eme beaucoup moins de lecture. Beaucoup plus de jeux 😢...la différence est juste probante. A force de lui dire il a commencé à lire et à s' intéresser à autre chose qu'internet....ouf !! Il faut batailler !!😅 Beau week-end ❤

[@nathaliesaunier4771]

Bonjour, J’adore vos vidéos. Je vous suis depuis un petit moment et je n’ai pas l’habitude de commenter mais je voulais vous remercier et bravo pour votre bonne humeur, votre joie de vivre, vos conseils très précieux. J’ai commencé à suivre certains et je vais en adopter d’autres grâce à cette vidéo. J’ai bientôt 59 ans fin décembre et ce soir première vacances depuis 9 mois. Je vais mettre à profit les vacances 2 mois normalement pour mettre en place plein de choses et continuer dans le temps. Merci à vous pour tout les conseils ce n’est que du bonheur 👏👏❤❤❤❤❤

[@carolinet4678]

Merci infiniment pour cette vidéo inspirante✨🙏🏻 Arrêt des produits laitiers Faire mon journaling Faire une activité créatrice, se sont les gestes simples que je vais adopter🙏🏻

[@flochou63]

Il faut absolument que je me couche plus tôt!!!! Première chose à faire et bouger plus ;) Merci pour le coup de booster 😘

[@BodyOrganique]

Merci les filles pour cette piqûre de rappel❤ et surtout pour la découverte de la chaîne de Monika 🎉

[@user-hj8bk1kt4g]

Merci pour ces bonnes résolutions, sinon j'ai découvert la méthode 3,2,1 que je trouve pas mal pour avoir un bon sommeil, c'est 3h avant de dormir arrêter de manger, 2h avant arrêter de boire et 1h avant arrêter les écrans, ça rejoint ce que vous dites 😊

[@jojoetmariane9226]

coucou, un vrai régal ce moment merci les filles. le mouvement et la lecture du soir ca peut-être pas mal, le conseil sur les loisirs créatifs est pas mal du tout également. ca me donne envie de sortir ma boite de point de croix. trop bien merci bisous bisous

[@christianeschmitt3976]

Merci pour tous ces conseils plein de bon sens, vous êtes formidables et vous donnez une motivation +++ pour changer les mauvaises habitudes 🙏🙏🙏et surtout de donnez l'envie de s'y mettre 😍👍ce sont des choses simples à mettre en place dans son quotidien .

[@vivre_mieux_au_quotidien_yt]

Hello les filles! Merci pour cette belle vidéo ! Plusieurs choses déjà mises en places de mon côté, d'autres sont en cours actuellement et certaines que je vais appliquer d'ici 2025! Un beau recap! Merci! 🙏😘

[@nila05167]

C est cool je peux déjà mesurer tout ce que j ai mis en place en partie grâce à vous 🙏 et surtout que c est maintenant naturel dans mon quotidien avec en prime tous les bienfaits ressentis. Le plus difficile ce sont les habitudes à changer mais une fois installées c est le bonheur 🎉je retiens plus d’aliments lacto fermentés et un peu de stretching au réveil car déjà pas mal de sport mais finalement ces 10 min au réveil me manque. Merci pour la joie de vivre que vous transmettez à chaque vidéo

[@anaislechapelain5230]

Lire le soir ça a révolutionné mes soirées. J'ai trouvé une romancière policière que j'adore, j'ai commandé tous ses livres et je passe mes journées à me dire, surtout si celle ci est bof bof, que le soir j'ai mon livre qui m'attend. Et je m'endors plus tôt avec un meilleur sommeil donc c'est tout bénef !

[@57facettes]

Vous m’avez donné envie de lire !! Je lis tous les soirs enfin presque lol 😝 Je suis trop heureuse de ça !! Et le réveil j’adore 🥰 merci pour l’idée et le partage les filles !

[@mimicaline8760]

chaque fin de semaine g plus envie 😌 je guette votre vidéo Motivation pr mon début de semaine centré ☺️ thanks a lot 😊

[@emiliemartin4182]

Merci pour ces conseils pleins de bon sens !

[@Makeda9712]

Bonjour est-il possible d'avoir la référence du simulateur d'aube ?

[@jtt9253]

Merci pour cette belle vidéo les filles🥰mon objectif pour 2025: faire mes 10'000 pas par jour, c'est pas facile ! Petite question qui n'a rien à voir avec votre vidéo, est-ce que vous pensez refaire de nouveaux épisodes de podcast ? J'ai tellement adoré vos anciens épisodes je les écoute très souvent et ce serait chouette si vous en refaites😍

[@IsadoraetMarisa]

Non ce n’est pas prévu 🥹

[@sarrabenzina2964]

Bonjour les filles je viens de finir la vidéo je sors marcher il fait beau Merci pour cette vidéo. Très envie de mettre en place le journaling je suis pour une vidéo dédiée perso je ne sais pas par où commencer ! Sinon j'ai passé une commande chez Mira il y a 2 mois je l'ai connue grâce à vous leurs produits sont top 👌 une belle marque avec des valeurs

[@morganechenard]

Bonjour Marisa et Isadora, super vidéo que de rappeler je dirai des piliers santé, personnellement j'en ai plusieurs depuis février 2024 car on m'a découvert une pathologie digestive qui c'est manifesté par une rosacée acnéique avec 5 ans déhrance médical mais enfin en janvier on a trouvé. Donc votre vidéo est très utile, merci pour tout les filles

[@massottejoffrey6114]

Bonjour, merci pour ces inspirations. Quelle est la marque de votre montre connectée ? A chaque fois que je la vois lors de vos vidéos, je craque :D

[@lucie8301]

Salut, merci pour cette vidéo motivante ! Concernant la lecture avez-vous des astuces car pour moi c'est totalement soporifique 😆 je lis une page et demie et mes yeux se ferment. Merci

[@myriamgrand2975]

Coucou les filles, merci pour cette superbe vidéo. Je confirme pour les produits laitiers. ça fait un moment que j'ai enlevé les produits au lait de vache et je me sens beaucoup mieux, moins ballonnée, moins de migraine. Je remplace par yaourt soja de temps en temps, crème de soja au lieu de la crème liquide au lait de vache. Concernant la lecture, je m'y suis mise quand j'avais plus de 20 ans et depuis je lis tous les jours. Le soir je ne peux pas me coucher sans avoir lu ne serait-ce que 10 minutes, mais c'est mon moment à moi. Encore merci pour vos conseils.

[@armssnk]

Je suis entrain de regarder la vidéo, Isadora je ne regarde que toi aujourd'hui, tu es magnifique 😍 (Marisa tu l'es tout autant hein 😅) Je vous adore mes jumelles préférées 🥰

[@magalidsj]

Au top comme toujours les filles👏🏾 Merci pour vos partages❤

[@kty47]

Bonjour pour ma part ce que j'aimerais le plus c'est de commencer une activité créative et écrire un journal . Cela m'aiderait peut être à me canaliser car j'ai tendance à m'éparpiller dans des tâches diverses et variées 😁et du coup à diminuer mon anxiété 😘

[@francismick3559]

Coucou les filles, pour moi motivation à la reprise de la lecture du soir et surtout les 30 mn de marche journalières car l'entrée en périodes plus froide et plus sombre m'ont complètement mis en hibernation précoce 😂 Merci pour vos encouragements avisés

[@stephanieguyon9073]

Merci bcp vs ns motivé 😊 je v donc aller faire une petite marche en ce dimanche matin 😘😘

[@Emydu_11]

Hello les filles Je suis bien d’accord avec vous sur bcp de points. D’ailleurs c’était la pause lecture ce matin votre vidéo. Pour le point de la beauté de la peau je suis bien d’accord et ça aide à prendre une pause pour soi afin de s’accorder un moment détente …. Juste pour la beauté de la peau, si je peux me permettre, c’est de mettre une crème solaire le matin. Le 1er facteur de la dégradation de la peau est le solaire ou plus exactement les UV. Bon dimanche à vs Ici ça sera lecture encore un bon moment et un barbecue avec des amis à midi pour partager un moment de qualité avec de bonnes personnes et de se ressourcer 😘

[@Rubs_Lulu]

Bonjour Isadora et Marisa, concernant la partie lecture, quelque chose qui m'a bien aidée c'est de suivre votre exemple et m'inscrire à la médiathèque de ma ville. C'est tout bête mais le fait d'avoir une date de retour (donc une deadline) bah ça m'oblige à me mettre dans les livres et lire 😊 du coup j'en suis à entre 3 et 5 par mois 😁

[@IsadoraetMarisa]

Excellente idée ☺️

[@tchiguiding]

Kombucha et légumes lacto fermentés maison, sport 3 fois par semaine et lecture ✅ depuis janvier Mais comme un cheveu sous gravillon 😄 je me demande « c’est quelle saison la ménopause ? » Merci pour toutes ces idées 💜

[@margauxlelong3658]

Merci les filles pour tout ce que vous nous apportez, un grand MERCI ❤ Je vais essayer d’intégrer des aliments fermentés pour 2025 !

[@ninagato5915]

Coucou rayons de soleil ☀️ ! Merci pour cette vidéo et conseils.. quelques uns que j’applique déjà… pour autant j’en ai encore à appliquer ❤ Incroyable je viens d’acheter du kéfir 😮 J’ai le podium ! BOUGER Doux dimanche ❤

[@Lesloisirsdeflo]

J'ai commencé à faire du kombucha maison et du pain au levain depuis plusieurs semaines. Je bois un verre de kombucha par jour. Donc j'adopte ce geste pour 2025. Et le deuxieme, je dirai bouger. Ca fait 2 ans que je me suis remise au sport plus regulierement. Pas pour maigrir mais pour me faire du bien. Cette habitude, je la continue en 2025. La lecture aussi. Je lis tous les jours à mon rythme. Je lis des romans, de la bd, des mangas. Maintenant je souhaiterai adopter l'activite créative telle que le teicot ou crochet. Il faut juste à present que je me donne du temps pour le faire

[@emiliecruypelinck998]

Mon 1er geste inspirant du matin: regarder votre chaîne 🌹

[@priscaa4917]

Coucou les filles merci pour vos conseils avisés que vous appliquez également c'est vrai qu'avoir des conseils non testés et approuvés ça se sent dans les vidéos haha merci pour ça ! J'ai changé ma boulangerie en faveur d'une boulangerie qui travaille au levain 😊😊 Gemma fait trop bien du vélo, petit clip trop mignon, bravooo. Bon dimanche 😘

[@nox1564]

Coucou , les filles, merci pour toutes ces astuces, j'ai trouver des réveils chez nature et découverte, biz

[@annabel4639]

Merci pour votre vidéo. Le débit de paroles était trop rapide pour moi lorsque j'ai écouté ce matin mais ce midi, j'y arrive un peu mieux 😊 merci pour les partages

[@mimicaline8760]

Vs êtes Une source de Motivation depuis, g repris la cuisine la lecture je me remets au bien être physique je réapprends à aimer ce corps ke je ne reconnaissais plus après ma grossesse i’m back 😬

[@ab6298]

Je fais mon pain, mon Kombucha et mon Kefir maison et j’adore ça 👍

[@karinek1000]

Merci pour les tips les filles 🙏🏾

[@juliebastian2615]

Merci pour vos inspirations. Tout n’est pas possible pour tout le monde malheureusement notamment pour moi, manger tôt le soir, avant 19h étant donné que je termine le travail à cet horaire là par contre, manger léger c’est possible donc on essaye autant qu’on peut de faire déjà ça 😊 J’ai déjà moi même éliminer presque totalement le lactose de ma vie, sauf pour le fromage, mais comme vous l’avez dit on le choisit de meilleure qualité 😃 Lire le soir, c’est grâce à vous, maintenant que j’ai finis la saga des 7 sœurs c’est plus difficile mais on s’accroche et on dort mieux c’est vrai. Je me suis inscrite dans une salle de sport spécialisée dans le yoga/pilate grâce a vos conseils alors merci 👌

[@ninagato5915]

Les deux habitudes que je vais essayer.. la lecture au coucher.. et être réveillé par ce réveil enchanteur !

[@Marguette]

L’activité créative j’aime tellement mais je ne prend pas le temps justement… et c’est bien je ne prend pas le temps et non je n’ai pas le temps vu que je scrolle dans le canapé le soir… et que ça m’insupporte moi-même ! Alors que j’adore peindre, dessiner… et vous voir faire du tricot me donne bien envie de réessayer ! Ma grand mère m’avait appris petite mais je m’étais arrêté à une écharpe pour poupée 😆 Aussi le fait d’avoir mon téléphone dans ma chambre c’est quelque chose qui me pose problème… bref il y a de quoi s’améliorer 😊 merci pour cette très juste vidéo, pleine de bon sens !

[@christelleviguier4138]

C'est important de penser à soi, ça ne fait pas de nous une personne égoïste, bien au contraire. Au fait les filles, allez-vous faire vlogmas cette année ?

[@aurelierg31]

moi je lis beaucoup plus après le covid, et je trouve que je lis plus vite, je lis pas mal des livres d'histoires surtout des livres sur l'egypte ancienne. En ce moment je découvre les merveilles de la mésopotamie mais c'est vrai quand j'étais petite on me disait il faut lire ça m'a fait l'effet inverse. J'aime bien aussi les romans qui se passent au moyen âge. Mon dernier coup de cœur c'est le nom de la rose.

[@ab6298]

Bonjour je vous conseille « La Révolte Des Nonnes » de Régine Déforges . Bon dimanche 🌞

[@aurelierg31]

@ab6298 je ne connais pas merci du conseil.

[@Honeygood-w2m]

Superbe video conseil Merci bcp Je mabonne 😊

[@a.p3034]

Bonjour! Je me demandais quel gel nettoyant vous utilisez? Merci 😁

[@isabellegiordani2217]

Super vidéo comme toujours et des tas d'idées pour transformer notre quotidien. Merci ❤

[@nath9766]

Super épisode comme d'habitude. J'adore ton pull Marisa.

[@darkvasama7600]

J'ai testé monikafit sur ta recommandation et je confirme tu transpirer en l'espace de 10 min!!! Et c tellement agréable de faire sa séance mouvement ac elle, alors merci beaucoup de ton conseil!😊

[@evelynedoutaz7432]

Coucou les filles, merci pour cette superbe vidéo 😊 il y a des choses dans votre liste que je fais déjà, et j'ai fais mon choix pour 2 autres choses que vous proposez : le journaling,et le tricot, je vous en avais déjà parlé, je me suis abonnée à Stephaline et je vais m'y mettre sérieusement 😊 bon dimanche, à très vite 😊

[@alice62140]

Merci pour cette superbe vidéo :-) vous êtes tellement inspirante

[@abbyjcq37]

Bonjour, merci. jolie vidéo avec de beaux partages d' informations utiles.lors de nos moments " en mode hivers" on peut prévenir son entourage en portant un joli chouchou ou pince à cheveux rouge l' information passe à tous les membres de la petite famille sans vraiment en parler...un petit code mignon.bonne semaine à vous deux.. merci.... merci.

[@hajara_coach]

Bonjour, Merci pour cette belle vidéo, j'hésite à acheté le réveil, il émet des ondes ou pas ?

[@guedonsarah7366]

Vidéo qui fait beaucoup de bien comme d'habitude ❤. Merci à vous. Et merci pour le code promo Mira. C'est grâce à vous que j'ai découvert leurs produits et je les aime beaucoup.

[@marinesaint-maxent1983]

Merci pour cette super video ! Pour moi c'est début de la peinture numérotée et lecture +++ ;)

[@CecileCARLIERNETO]

Coucou les fifilles 👍💯❤️ se que je depuis que je vous regarde : bah pratiquement tout 😊 je me suis remis au tricot, je renourir et utilise min levain Pomerette 👍 sport, j'ai commencé à ecrire et dessiner, et j'essaie de me poser pour lire et bien-sûr je cuisine pas mal maison 👍 je vous ❤️

[@TheBumbleCow]

Bonjour mesdames ! Juste un petit message pour vous remercier du fond du cœur pour cette vidéo (mais aussi toutes les autres…). Je traverse un moment « sans » en ce moment et votre vidéo m’a fait beaucoup de bien ! Pourriez-vous partager la référence de votre réveil simulateur d’aube s’il vous plaît ? J’envisage de le demander au Père Noël ;))) Merci encore pour tout !

[@IsadoraetMarisa]

Hello, force à toi 💞🫶🏽 On n’a pas de référence, c’était un cadeau il y a plusieurs années, probablement d’Amazon… donc je pense que tu trouveras un similaire 😊

[@TheBumbleCow]

@ merci beaucoup pour votre réponse ! Je laisserai le Père Noël gérer avec Amazon alors 🤣🤣 Vos vidéos sont très réconfortantes et donnent vraiment envie de prendre soin de soi, d’aller vers le « bien-être ». J’ai encore de la route mais si je réussis, vous y serez pour beaucoup alors merci !

[@valeriechopineaux4709]

Merci pour tous je vais mettre en place déjà le yoga le matin 😊

[@emyprx9815]

même objectif pour moi :)

[@fullnails13]

Toujours aussi positives. Merci pour cette vidéo.

[@laptitefoodlover]

Merci pour ces conseils 🫶🫶

[@chamelyaaa6914]

Merci pour cette vidéo qui comme toujours est inspirante et motivante !

[@chantalfrancezon9724]

grace a vous je vais bientôt aimer l'hiver lol merci😘😘

[@nafissatoucisse7139]

Wahouuuu mais vous êtes des vrais "influenceuses" maintenant j'adore 😊😊

[@venetakiryakova6088]

Un énorme merci ! Je vous aime❤

[@grondeinmaria8793]

C'est trop marrant parce que ma maman aussi nous a donné l'amour de la lecture et pareil que votre maman c'était polar à fond, et Mary Higgins Clark n'avait aucun secret pour nous 😄

[@isabellepapazian3509]

Super vidéo toujours ultra intéressante 🥰

[@surlespasdondine]

Mes cycles je les connais par coeur: Je sens mon ovulation - ce qui est pratique car les règles arrivent toujours 14 jours après. Le syndrôme prémenstruel est très intense chez moi mais je sais que ça va passer (et quand ça va passer)

[@kellyl1745]

J’ai commandé un joli carnet sur La Boutique de Margaux… du coup, je vais l’utiliser pour faire du journaling. Je sais qu’il me manque de l’activité physique mais j’essaie d’y remédier. Je marche mais pas tant que ça. Avec mère, on a prévu d’aller marcher dans la savane en 2025.

[@blandineihh9928]

Je coche déjà pas mal de cases. Mais il me manque le journaling et la nourriture fermentée. faut que je m’y mette . Merci pour ce partage et ces rappels. Ça fait du bien

[@valdetermination7998]

Meilleur moment de mon dimanche matin ❤😊❤❤11 degrés sur bordeaux 🌞bissette

[@angelike2207]

Merci beaucoup, bon dimanche❤

[@katiakrampac9810]

Bonjour les filles très belle vidéo, lire plus et activités manuelle, bonne fin de journée biz

[@Graindejulia]

Bonjour 😊 est ce possible d’avoir la réf du réveil ? Merci pour vos astuces !

[@reginegervais207]

Bonjour. Merci pour cette vidéo inspirante. Je vais sûrement passer une commande chez Mira. Pouvez-vous me communiquer les références de votre réveil d'aube svp ? Merci par avance et bon dimanche. Cordialement.

[@hermanceng6150]

merci pour cette video vous me donnez envie de tester cette marque mira elle a lair trop bien

[@nathalievalentin1579]

moi je fais beaucoup de choses de votre top 10 (marche ,komboucha, lecture ,du qi gong ,et je me suis mise a l'aquarelle ) merci

[@evyevasionletaief8760]

Bonjour peux on avoir la référence du simulateur d'aube.❤❤❤??merci à vous

[@patricialaury6459]

Bonjour Isadora, votre montre vous l'avez acheté où ? Merci

[@justemoiaunaturel1961]

Merci pour ces conseils bienfaisants Bises

[@olgaarmougom7209]

Cc gros bisous à vous deux, je Li pas le soir je regarde vos vidéos que j'adore.

[@alice62140]

Les produits my mira également mes préférés depuis des années :-) je fais la plupart des choses que vous avez cités mais les produits laitiers je n y arrive pas Le fromage c est la vie 😅

[@IsadoraetMarisa]

Oui c’est délicieux ! Ça n’empêche pas d’en consommer, juste limiter sa consommation au quotidien 😊

[@aurelie7580]

Les filles, on peut savoir d'où viennent vos jolis colliers? Ils sont identiques non? Merci 😽

[@IsadoraetMarisa]

Ils viennent d’une créatrice d’Annecy mais elle n’est plus créatrice de bijou aujourd’hui 🥹

[@aurelie7580]

@IsadoraetMarisa quel dommage 🥲 plus qu'à en trouver un similaire 😊

[@NVJ591.]

Mon objectif 2025 c’est de me lancer dans l’aventure du levain! ❤ Les filles, vous allez faire des vlogmas cette année? 🎄

[@IsadoraetMarisa]

Yeeeeesssss 🌲🥳

[@coraliealouette2923]

Vidéo trop bien 🎉🎉🎉