ТОП-10 ОШИБОК в УХОДЕ ЗА СОБОЙ. как быть ухоженной и красивой

2 месяца лицензионной музыки бесплатно: clck.ru/gerkk ✨
______________
Telegram: t.me/kseniacalm
Instagram: / kseniacalm
Яндекс. Дзен: zen.yandex.ru/kseniacalm
______________
Мои промокоды:
aimclo.ru - CALM
______________
Сколько ошибок из видео вы совершаете или не совершаете никакие?
О видео: Главные ошибки в уходе за собой, о которых вы забываете. Ошибки в уходе за лицом, ошибки в уходе за волосами, ошибки в уходе за телом. Не совершайте эти ежедневные простые ошибки, будьте красивыми, ухоженными и уверенными в себе девушками! Уход за собой - это важно.
______________
Музыка из видео:
Music by Naomi - If Love is the Answer - thmatc.co/?l=34DAB7AE
Music by Reggie San Miguel - Choices. - thmatc.co/?l=C68585D5
Music by Gil Wanders - Waves - thmatc.co/?l=E5C21DA1
______________
tags: #kseniacalm #уходзасобой #уходзалицом #уходзакожей #уходзаволосами #ухоженная #ошибкивуходе #ошибкивуходезасобой #ошибкивуходезалицом #ошибкивуходезаволосами #какбытькрасивой #какбытьухоженной #александрапоснова #дианамилканова #лизарудкевич #immuulida #pineapplesoul #sashashcherbakova #alexandraposnova #марианнадавтян #lizagysevskaya #спокойнаяатмосфера #спокойныйканал #спокойноевидео

[@KseniaCalm]

Привет, рада снова быть на связи! Сколько ошибок вы совершаете?✨ Жду вас в Телеграм, а то вдруг Ютуб закроют: t.me/kseniacalm Надеюсь на лучшее, но вот и канал на Яндекс. Дзен: zen.yandex.ru/kseniacalm Монетизация на ютуб отключена, но я продолжу снимать видео для вас! Спасибо за поддержку меня и канала🤍 P.s: видео было снято еще 22.02.22 (какая дата красивая), но смонтировать смогла только сейчас

[@leradjess1067]

какая приятная девушка, слушать и смотреть одно удовольствие

[@KseniaCalm]

спасибо за такой добрый комментарий 🤍

[@user-mr9jy5gq2h]

Согласна!!!!

[@mssqwers]

дааа

[@nature-wl6ro]

Согласно 🥰

[@user-ln3pv3gv3z]

Это точно, прям как медитация! 😍💐☺️💞

[@variaozarenchuk8407]

1) не тереть глаза ватным диском при очищении 2) не наносить духи на волосы 3) наносить увл.крем в зоне шеи и декольте. 4) избегать воспалений при очищении лица и мыть руки 5) мыть средства для макияжа 6) протирать телефон спиртом или перекисью 7) зубная нить 8) скрабировать кожу но не слишком часто 9) не засыпать с макияжем.менять наволочки.спать по 8-9 часов 10) эмо.здоровье

[@user-op5zm6su4u]

Кто эти девушки, которые не смывают макияж на ночь? Недавно мне знакомая рассказала, что после тусовки, где она перебрала с градусами, у неё случилась временная амнезия🤣 она не помнила момент, как вернулась домой. Но! На утро она проснулась БЕЗ МАКИЯЖА. Мастерство не пропьешь😂

[@alalaho]

Не могу спать с макияжем. Даже если бухая 😂

[@olgaden]

Ох, девченочки... 1. при скрабировании идет воздействие на верхний слой кожи - эпидермис. Он обновляется постоянно, ежедневно и ежеминутно - его полное обновление на всем теле происходит за 30-40 дней. Скрабированием мы ускоряем этот процесс, что даже хорошо. 2. почему все так боятся бактерий? мы с ними живем в тесном соседстве. Кожа как раз выполняет защитную функцию. И чем чаще она встречается с разнообразными бактериями, тем выше ее защита и отпор. Не доводите до безумия очищение всего на свете, к чему прикасаетесь - это лишнее. Соблюдайте общую гигиену, просто для себя и окружающих. Не перебарщивайте.

[@user-zq3yj2to7f]

А еще лучше- прочитайте книгу"Бьюти минимализм"

[@pacificcannibal5324]

Я лично понимаю что с гигиеной лучше не перебарщивать, но не получается. Если я не мыл руки дольше 1-2 часов (причём от кистей до плеч), то становиться мерзко. Также моюсь 2 раза в день, и лицо мою каждый раз когда оно становиться хоть немного сальным. Я знаю что это вроде как вредно, но по другому просто не получается. Слишком парюсь о том что хоть одна часть моего тела может быть грязной.

[@juliapozdnyakova9660]

​@@pacificcannibal5324 Понимаю вас, а вы обращались к психотерапевту? он может с этим помочь, это на ОКР похоже. Хотя, скорее всего вы уже в курсе, и занимаетесь может этим вопросом))

[@sarxannurxan6708]

Əəəəəəəəəəəəəəəəəə÷ii÷ö99998ğğğğğğğ8ğğ98ğğ89ğğğğğğğğə ğ9ğööp÷

[@kristinak9967]

Зубной нитью нельзя пользоваться людям с чувствительными деснами, так как они сразу начинают кровоточить и ещё больше травмируются, в таком случае нужно выбирать самую мягкую зубную щетку с очень тонкими щетинками, которые будут хорошо прочищать между зубами.

[@KseniaCalm]

С этим соглашусь, индивидуальные моменты есть у каждого 🤍

[@user-sm4zr9oq1n]

Как человек с чувствительными деснами, подтверждаю)

[@diyora_vagizova]

Точно

[@kotik666]

Странно. У меня супер чувствительные десна,но зубная нить не доставляет никаких проблем . Может вы просто использовали не очень качественную? Попробуйте фирму GUM)

[@DearMadlen]

Я к сожалению их испортила, теперь они стали ещё чувствительнее🤯

[@user-wm9pr5gp2z]

Это те самые ошибки которые абсолютно каждый совершает, и тут находиться тот самый человек который помогает устранять эти ошибки! Вы большая молодчинка ❤️💗☺️

[@user-jf5su8vf3t]

Посмотрела ваши почти все видео, даже не ради информации, а ради расслабления, теплая, прекрасная энергетика) Где вы были раньше))

[@Vi-zo9tn]

Ещё не стоит протирать лицо тем же полотенцем, что и руки, лучше вообще использовать одноразовые бумажные полотенца А, про круги под глазами не правда, сколько ни спала, они были всегда с самого детства (не мешки и припухлости, а именно тёмные круги), потому что кожа тонкая и капилляры близко к поверхности - это может быть причиной, а не недостаток сна

[@marina-marika]

Мне помог массаж

[@user-ko8jz1cq4h]

Мне не помог ни массаж, ни патчи, ни мази от синяков, ни крема. Смириться и жить пандой)

[@user-lb9uc9qy9f]

мы же все разные. у многих действительно от недосыпания.

[@user-uc3oq8nc2y]

Одноразовые полотенца это отсутствие здравого смысла не заботиться о природе.

[@demymoon]

@@user-uc3oq8nc2y Может быть имелись в виду бумажные одноразовые полотенца.

[@user-sl2qn6bw3b]

Смотря ваше видео , я сразу успокаиваюсь , мое настроение будто зависит только от ваших видео и вас)🙂🙃

[@KseniaCalm]

Хорошего дня 🤍🤍🤍

[@user-fb1is1lt7z]

Обожаю Вас 🧡🧡 Очередное видео , значит можно помедитировать 🧘🏻‍♀️ Умничка 💐

[@user-mv5bm9os3i]

Прекрасная дикция ,быстро информативно ,голос ,как успокаивающая мантра -редкость , молодец ❤

[@sotired3535]

А вот и миф на миф! Одного-двух впрыскивания духов не вредит волосам в силу того что для вреда обычными духами их слишком мало. Зачастую мы используем хотя бы термозащиту, что также защищает волосы от негативного воздействия окр среды.

[@Jajdjfjeej4838]

Вообще я видела духи для волос. Мне они понравились, скорее всего у них более безопасный и масляной состав

[@reop_li1029]

Здесь скорее говорится о частом применении

[@user-yv4cp5jn8b]

Боже, это просто невероятно! Все видео которые попались мне год ( а то и более назад) я запомнила и до сих пор пользуюсь! Очень редко видео так врезаются в память, но эта подача творит чудеса! Вы просто волшебница)

[@allinssiii]

Как красиво вы говорите, просто рай для ушей😍 очень полезное и красивое видео😍

[@yana7631]

Очень полезное видео! Рассказано всё по теме,нет никакой воды,все супер ♥️ Спасибо 💕

[@statfeel9478]

Как же я люблю твои видео… Спасибо большое ✨

[@user-bb6fv9pl5h]

Как же приятно вас смотреть, вы такая атмосферная💗😍

[@ayankosh]

я ждала это замечательное видео

[@olgabobkova5431]

Женственная , красивая … У вас очень классные видео получаются👍 Снимайте по чаще🥰

[@alinacostrowa]

Полезное видео🤍 спасибо за качественную информацию ✨

[@juliariver96]

Ксения, спасибо за видео💗 полезно и приятно смотреть!

[@frllluv]

спасибо большое за такое видео, очень приятный голос на фоне спокойной музыки, очень приятно слушать такие видео, очень много полезной информации для многих девушек! спасибо Ксения!

[@user-zq6ie4xf4h]

Вы очень приятная, ваш голос успокаивает и придает ощущение гармонии и равновесия внутри! Спасибо❤️🙏 и лампа - огонь🥰

[@user-ve3tf8dl8m]

Вроде мелочи жизни, но так полезны и приятны😊. Спасибо, Ксюша! ❤

[@pchelka_mika]

Кажется все вполне простым и очевидным Но так приятно, это услышать из ваших уст… потрясающая, нежная Ксения

[@user-or8uy1oc2j]

Супер. Невероятная! Полезное видео, спасибо, дорогая 💖

[@user-ec7zk9vp4d]

Ксения, спасибо что вы есть 😍. Очень много полезной информации. Все вовремя 🤩

[@valeriazhurba]

Ксения, начала вас смотреть совсем недавно и я в восторге! Просмотрела почти все видео и это полное удовольствие слушать вас. Спасибо, что говорите о вещах, которые помогают узнать что-то полезное🤍

[@shark3600]

Вы такая приятная девушка. Всё объяснили по полочкам. Видео у Вас очень очень атмосферные и уютные 💞

[@user-bq4rs2nu8v]

Слушать тебя очень интересно!Благодаря твоим видео я узнала много всего нового.Благодарю

[@elizaveta4190]

Приятно слушать, спокойный голос, тихий фон. Спасибо.

[@user-jo9gg1cj4k]

Так приятно слушать Ваш голос😍 хочется перестать лениться ухаживать за собой)

[@xomabarney435]

Огромное спасибо за советы! теперь буду знать🤍📃🕊

[@xatuushha]

Ксения, можете пожалуйста сделать видео про рост(комплексы и др.) и как его улучшить, спасибо!!💓

[@ksuvlog1168]

Спасибо большое!) Очень интересное и одновременно полезное время 🤍

[@Sunbonk_official]

Вы очень нежно и приятно подаёте видео. Большое спасибо 🤗

[@helenicamy]

Очень приятная энергетика, благодарю за видео❤

[@fotima_hyeji6215]

Вау, просто вы супер!! У вас очень красивый голос и хочется слышать дальше🤍 Спасибо за ваш труд и полезные советы🥰

[@RaiAshimova]

недавно ознакомилась вашим каналом, теперь смотрю много ваших видео для расслабления, у вас очень красивый голос🫣😍

[@idonotlikeppllol]

Спасибо огромное за полезное видео,Ксюша!❤️❤️❤️ Всё видео смотрела на твои ключицы,глаз не оторвать😀✨

[@ksushanel4480]

Какие ключиицыы, ваай, вообще Вы очень красивая 🤍 Спасибо за советики!

[@Ircoma-qx7ic]

Какая красивая , ухоженная девушка , недавно попался ваш канал , подписалась ❤️

[@Sofiari56]

Заметила в видео, что чтобы ты не делала, у тебя постоянно везде будут образоваться растянутости и морщинки...ну раз такое дело давайте не будем проявлять никаких эмоций, лишний раз не взаимодействовать с другими людьми и не дай бог никаких резких движений, все средства будем использовать невероятно нежно и исключительно по каким-то истинно правильным методам

[@luba_vas]

Смотреть ее одно удовольствие❤✨️

[@blueberry4746]

С помощью тебя я реально стала ухаживать за собой

[@user-qz2pb2ls3h]

вы прекрасная, спасибо за это видео ❤️

[@gayavaganovna3844]

Встретила Вас впервые. Узнала очень много нового. Благодарю за информацию.❤

[@user-eb4rx7qg7r]

Спасибо вам за такое чудесное видео 🤍🤍🤍

[@dinakz2162]

Обожаю твои советы❤️❤️❤️

[@user-vg7yd2ol4l]

Спасибо за ваше видео. Мне понравилось, буду смотреть предыдущие и ждать новых. Вы упомянули, что дети могут мешать спать. У меня получилось совсем наоборот. Идет седьмой год моего двойного, надеюсь в скором времени тройного декрета. Я настолько привыкла спать при каждой возможности, что сплю намного больше, чем в дозамужней и бездетной части жизни. Раньше могла всю ночь читать, а сейчас выберу сон. Вообще появление детей меня очень организовало и приучило к порядку. Я стала много гулять, читать составы в продуктовых магазинах и в целом более осознанно жить.

[@scorpion_tarot]

спасибо большое,очень приятная девушка❤❤❤

[@Kausarr54]

Спасибо вам большое Ксюша! Вы очень красивая💗

[@user-ArielMaeva]

Спасибо большое за такое прекрасное,полезное видео)☺️🌷

[@user-jl3ys2jf6d]

вы такая красивая и уютная,спасибо за ролик🥰

[@thisisgool]

посмотрела два твоих ролика, они мне очень помогли,спасибо огромное!

[@Jul_Ism]

Нашла ваше видео, никогда вас не видела, но вы оказались для меня очень интересной находкой. Спасибо за прекрасные советы. С радостью подпишусь на вас💕

[@KseniaCalm]

Спасибо за добрый комментарий 🤍

[@j-uli1193]

У тебя очень приятный голос , слушать одно удовольствие

[@user-kc1hp5xn2r]

Болжею от её голоса и души🦊хочется всегда таких друзей и такое окружение, спокойной и беззаботное

[@Maria-gg5xd]

Спасибо за новое видео, было интересно смотреть 💗💗

[@KseniaCalm]

Я очень рада 🤍

[@luckyguy9637]

Ксения,как всегда прекрасны💕💕 А лампа топ👍

[@user-xi1uh8sn2x]

Видео супер, как всегда на высоте🥰Лампа создает красивый еффект)

[@KseniaCalm]

🥰

[@user-xr7xv2ov9b]

Ваш голос очень успокаивает🥰❤️

[@user21io]

Спасибо, ты лучшая ❤️

[@sveta8163]

Ты такая прекрасная! Очень помогаешь своими советами. Давно хотела подписаться и все забывала но сейчас тот самый момент теперь то будут приходить уведомление о твоих новых видио быстрее 😇

[@KseniaCalm]

Спасибо 🤍

[@nstyaa]

Смотрю тебя не давно , но когда начала так затянуло , твои уютные видео и влоги , они такие комфортные!!(Нижний Новгород)

[@believe_10]

какое расслабляющее и полезное видео ☺️

[@KseniaCalm]

☺️🤍

[@elenamorozova8771]

Ксения, благодарю! 🌞

[@Darja_-fb8mc]

Ксюша, спасибо за новое видео, очень ждала))на вас приятно смотреть и слушать))все рекомендации мне знакомы, стараюсь соблюдать их, кроме зубной нити, боюсь её....лампа очень хорошо заменяет солнечный закат, интересно смотрится свет на заднем фоне))расскажите побольше о ваших увлечениях, любимых местах для отдыха или про поездки (если они есть)🥰😉🌷👍

[@KseniaCalm]

Спасибо большое за такой тёплый комментарий 💛

[@Beliko1999]

Какая вы нежная и приятная 😍😍😍 расслабилась, пока слушала и смотрела вас ♥️

[@KseniaCalm]

Спасибо за тёплый комментарий ✨

[@ModelLii]

Ваши советы полезны, спасибо.

[@user-fz6yq8wk3z]

так слушать приятно, вы очень красивая девушка

[@soniasleppy5210]

Безупречная и приятна Девушка! Благодарная вас - за чудесное , главное познавательное видео !😁❤️🍀

[@user-wf2un2fl6h]

Безумно душевная❤️❤️❤️

[@dashaandreeva4935]

Какая же вы красивая и приятная девушка! одно удовольствие смотреть!

[@user-zn9kl1zk7e]

спасибо за влог!

[@sofiamall9922]

Многие врачи дерматологи очень негативно относятся к скрабам,особенно кофейным и "агрессивным" за счёт грубых частиц в составе. Заменой скрабу отлично может служить пилинг для тела с фруктовыми кислотами)

[@Lena-ow8ki]

Уже давно многие пользуются энзимными пилингами. Они подходят даже для чуствительной кожи. Кислотные тоже далеко не всем показаны. Хотя, часто лучше они, чем абразивы.

[@user-cy6il5rs1w]

ввела в поисковой строке, как стать красивой и ухоженной и выдалась первая ты, голос просто такой нежный и ангельский, подписка!)❤️

[@zintef]

Ура Спасибо за видео 💚🥰🙏

[@user-bj3uk1zv8q]

Самими собями))) вспомнилась Наташа Краснова))) Вы очень милая,все эти рекомендации соблюдаю строго и поэтому мне всегда говорят,что выгляжу моложе своих лет) Я бы ещё добавила пункт про шелковые наволочки и шелковые резинки для волос,потому что в восторге от эффекта их использования

[@user-ol5sb4hc7e]

Какая же вы приятная 🤍

[@miheevaanastasia4598]

наконец-то вышло новое видео 🤪

[@KseniaCalm]

🥰

[@An-qr1kk]

Благодарю за прекрасные советы❤️

[@KseniaCalm]

🤍🤍🤍

[@ninaivanova7733]

Ксиния какя же вы приятная девушка, вас хочеться слушать вечно! Спасибо за советы часто забываю по многое😂

[@logggikaa_taro]

Ксения* так то...

[@LilyBagratuni]

Спасибо вам большое за полезное видео 🌸🌸🌸

[@KseniaCalm]

🥰🤍

[@user-kw8jj3vc5v]

Спасибо за видео!❤

[@bakulyanaizabekova2127]

Спасибо вам за лучший совет 💐 очень полезно

[@KseniaCalm]

🥰🤍

[@user-me7oq3iv4g]

Спасибо вам за такие поучительные видео)

[@viktoriiaprotsiuk]

Привет. Я также снимаю видео. Буду рада видеть Вас на своём канале.

[@KseniaCalm]

🙌🏻🤍

[@user-cw2mb6ye6p]

Нежность,одно удовольствие слушать вас вы нежность ❤️❤️❤️🙈🙈💋

[@diyora_vagizova]

Спасибо за чудесное видео😍❤️

[@KseniaCalm]

🤍🤍🤍

[@Violetta.B.]

Чудесное видео 🌺🌺🌺 Вас приятно слушать и смотреть 🌷🌷🌷

[@KseniaCalm]

Спасибо🤍

[@user-br2yk9hh4m]

Спасибо за напоминания 🥰ценно

[@user-up9kd8zl2l]

Очень помогла ♡

[@Palagina.nails-inst]

Очень приятное видео. Советы уникальные, а не просто «чистите зубы утром и вечером»

[@mahaonnnnn]

Вы такая замечательная! Очень люблю ваши видео🥺💞

[@KseniaCalm]

🤍🤍🤍

[@dianavas5771]

Понимаю Вас, аналогично люблю видео Ксении😌❤️

[@Shaxnoza27]

Вы очень приятная девушка. Еще Такой приятный голос😍😍

[@adelyakairatova4129]

Спасибо большое 🤍

[@user-ge4yo6jt3g]

вы очень красивая, очень приятно слушать

[@ananesterenko]

Откуда этот прекрасный топ?!😍 спасибо за видео!❤️🕊очень полезное!

[@KseniaCalm]

это уютный бренд aim clo 🤍

[@user-iv3uc5hu8m]

@@KseniaCalm а где он представлен?

[@pantufl]

@@user-iv3uc5hu8m онлайн платформа

[@juliag6341]

кожу невозможно растянуть кратковременным воздействием, это самая эластичная в мире структура, когда кто-то говорит мне о растяжении кожи лица, я понимаю: человек не компететентен ни в медицине, ни в косметологии.

[@user-zg4ju5rz1s]

Согласна на 100%. Я пытаюсь это грамотно донести всем своим клиентам.

[@rubyjendek1961]

а как смотрите на фэйс- массажи? Очень осторожно их делаю, чтобы не растянуть кожу. А тут натыкаюсь на ваш комментарий

[@user-se1px3fk1m]

Тоже показалось, что это бред 😑

[@murka7656]

​@@rubyjendek1961 если вы про гуаша и ручные техники, то Делая массаж на масло - кожу вы не растягиваете! Расстягиваете только мышцу, расслабляеете их)