Рет қаралды 690
Hejkaa! Dzisiaj przychodzę do Was z moimi top3 śniadań na słono 😍 Od zawsze byłam fanką rozpoczynania dnia na słodko, ale ostatnio zaczęłam kombinować z tymi na słono i jestem zakochana! ❤️ Tutaj łapcie składniki, a dokładne wykonanie macie w filmiku ❤️
Podrzucam też Wam linka do moich ebooków: www.naffy.io/oliwia-urban
Nr 1 - Szakszuka z cukinią
~ 2 jajka
~ 200ml passaty pomidorowej
~ 20g cebuli
~ 40g papryki
~ 100g cukinii
~ garść świeżego szpinaku
~ 5g oliwy
~ ulubione przyprawy
Nr 2 - Placuszki z serka wiejskiego
~ 200g serka wiejskiego
~ jajko
~ łyżka mąki
~ 20g czerwonej cebuli
~ 40g papryki
~ 50g pomidora
~ szczypiorek
~ ulubione przyprawy
~ 5g oliwy
Nr 3 - Sałatka z burakiem i ciecierzycą
~ rukola
~ ugotowane buraczki
~ ciecierzyca konserwowa lub upieczona
~ 40g fety
~ łyżka nasion lub orzechów
~ oliwa, sos balsamiczny
Jeśli spodobał Ci się taki filmik, to koniecznie zasubskrybuj po więcej, zostaw łapkę w górę i napisz w komentarzu, jakie śniadanie jest Twoim ulubionym ❤️
Kontakt: foodvia.ig@gmail.com
ig: foodvia
TikTok: foodvia