❌TOP 5 LESIONES❌ en el CAMINO DE SANTIAGO!🚨 Consejos para el CAMINO! Evitar AMPOLLAS y LESIONES

👉🏻¿estás pensando en hacer el camino De Santiago?
👉🏻¿es la primera vez que lo haces y no sabes cómo va a ser?
👉🏻estás preocupado o preocupada por si te lesionas durante el camino?
🚀Estas son las 5 peores LESIONES que puedes sufrir durante el CAMINO DE SANTIAGO!!! Si te preparas bien, podrás evitarlas y no dejarás que nada te arruine tu viaje!!
Todo nuestro equipo de profesores son Fisioterapeutas, especialistas en Fisioterapia Deportiva, entrenamiento personal, y sobre todo prevención y readaptación de lesiones. Nuestra filosofía es el ejercicio preventivo y los buenos hábitos de vida saludable. Descubre más acerca de nosotros en nuestra web:
fisioandtherapies.com/
Si buscas clases de Pilates en Alcalá de Henares o fortalecimiento de abdomen y de espalda en Alcalá entonces este es tu sitio!
Si quieres ver videos de Pilates en Alcalá de Henares pincha aquí:
• Clase completa de Pila...
Si quieres ver ejercicios de Espalda Sana pincha aquí:
• Mobility: Espalda Sana...
Si quieres ver más ejercicios de Abdomen pincha aquí:
• ABDOMEN Y CORE⚡️
Si quieres ver nuestra serie de FisioConsejos pincha aquí:
• #4 PILATES, FISIOTERAP...
Si quieres ver nuestras clases de Pilates Express Pincha aquí:
• Pilates Express #2: Mo...
Síguenos en nuestras RRSS:
Síguenos en INSTAGRAM: / fisioandthe. .
TWITTER: fisioandther?lang=es
FACEBOOK: / fisioandther. .

[@victoriarodriguez7117]

🎉🎉🎉Estan superbien explicado sergio los consejos sobre prevenir lesiones durante el camino de santiago 🎉🎉🎉🎉