TOP 5 Productivité personnelle : Mes 5 outils

[@cortessabine1264]

Super vidéo 😍

[@Potiondevie]

Merci 🙏

[@YouDJeuR]

La plupart des outils de productivité que j’utilise sont des recommandations de ta chaîne. Pomodoro, ta check-list avec le système de récompense. D’ailleurs, plusieurs fois, j’atteins un objectif et une récompense. Mais j’ai du mal à l’accepter, et je ne la prend pas. En me disant que j’en ai finalement pas besoin. Ex: pour avoir appris le système PAO, je voulais m’acheter un jeu de société. Finalement je ne l’ai pas acheté. Pour avoir 3 fait douches froides par semaine, je pensais aller dans un bon resto végé, puis finalement je n’y vais pas. J’ai ne sais pas encore si ça peut me porter préjudice

[@codeurinconnu249]

Ça ne changera rien tant que tu voudras ta récompense au moment de remplir tes objectifs. Je le sais car j’ai eu le même problème

[@Potiondevie]

C'est pas grave de ne pas prendre la récompense, l'important c'est le sentiment de mérite

[@aureledevaugerme8112]

Les nouvelles lunettes Jean-Yves ! Bonne vidéo encore une fois !

[@Potiondevie]

Merci 😀

[@Mary-rw7rd]

Super, merci jean ça me parles tout ceci au travers de plusieurs livres (get Things done, atomic habits, concentration ) hâte de définir mes récompenses à associer aux médailles ! Une question la récompense est elle hebdomadaire ou je la faire journalièrement. J’aime bien la maille journée ça me permet de vivre l’instant présent ! Des récompenses saines bien entendu

[@Potiondevie]

Tu peux la faire journalière ! Attention de varier les récompenses de temps en temps pour ne pas trop t’habituer

[@flavieng.6748]

Excellente vidéo, j'en ai besoin actuellement ^^

[@FullanyBeauty]

Super !! Merci !!! où puis-je obtenir la checklist ?

[@daniel.germain1758]

Dans la barre de recherche "KZbin" tu tapes simplement "potion de vie checklist" ou alors c'est là : kzbin.info/www/bejne/hHy1aJyqastobM0

[@ragnarbrock5970]

Bonjour Jean Yves je voulais vous demander si vous connaisser une methode pour memoriser juste en écoutant sans prendre de note et comment reconnaitre ce qu'il y a d'important dans une video ?

[@Potiondevie]

Ce sont deux choses différentes ! Qui mériteraient des vidéos d’ailleurs

[@moudjahidmoussa]

Salut, j'avais aussi ce problème là. Je veux retenir les informations essentielles dans une vidéo sans prendre des notes. J'ai essayé cette méthode et peut être que ça peut t'aider. Essayes de connecter l'information donner dans la vidéo, à une information que tu as déjà. Par exemple quand Jean parlait de ACTION, tu peux essayer de relier chaque lettre à un truc que tu connais déjà. Cela te permettra de retenir l'information pour au moins quelques heures ou quelques minutes. Tu pourras ensuite les écrire quelques part si tu as le temps.

[@hecfewiki]

Génial ! Euh... il est où déjà le doc sur A.C.T.I.O.N. ?

[@fred1ric]

j'aimerais comme Fullany la checklist

[@cindytassin7638]

Ok mais un "e" est ajouté à smart comme écologie où on met l accent sur les retours de l extérieur, évaluation... Je me sers du decoupage en 3 actes pour m être réorienter professionnellement... J adore cette technique. Merci pour ce partage

[@Potiondevie]

Yes merci beaucoup pour smarte. Encore un peu de N et ils seront au niveau de ACTION ;)