TOP 6 Loại đồ ăn giúp Chống lão hóa, Trẻ lâu hơn và có vóc dáng cân đối| Dr Hiếu

Tết là thời gian mà nhiều chị em chủ quan và rất dễ lên mụn. Vậy nên ăn những loại đồ ăn nào giúp da chống lão hoá, trẻ lâu và duy trì vóc dáng cân đối?
Lựa chọn hàng đầu tiên nhiên là các loại rau như súp lơ, cà rốt, đậu, .....
Ngoài ra còn rất nhiều loại thực phẩm khác có thể giúp bạn đẹp hơn thì tham khảo video này nhé
#drhieu #DrHiếuAesthetic
=============
Để được tư vấn hỗ trợ về da. Vui lòng chụp ảnh 3 góc gửi qua Link bên dưới:
📨 Nhắn tin:
Những gì sẽ có trong video này
0:00 Mở đầu
0:08 Intro
0:16 Các loại rau củ quả nhiều nước
2:04 Súp lơ và cà rốt
3:04 Tỏi
4:29 Đậu Hà Lan
5:23 Gừng
6:27 Măng tây
7:05 Khoai
8:45 Outro
---------------
CÁC VIDEO LIÊN QUAN VỀ
Xem thêm các Video và đừng quên Đăng ký kênh KZbin của BS Hiếu để đón nhận Video mới nhất nhé !
---------------
💢 Đăng ký kênh KZbin BS Hiếu: / @bacsihieu
------------------
💢 Cộng đồng chăm sóc da KHOA HỌC - Cùng Dr Hiếu : Chia sẻ cách chăm sóc da, review về mỹ phẩm, live stream từ Dr HIếu
/ cosmetic.drhieu
💢 Cộng đồng chăm sóc da Khoa học: Chia sẻ cách chăm sóc da, live stream từ Dr HIếu
/ congdong.chamsocda.kho...
--------------------------
📌Liên hệ với Dr Hiếu:
---------------------------
📨 Nhắn tin:
🔲Blog: bacsihieu.vn/
🔲Facebook: / drhieu.aesthetic
🔲Email hợp tác: [e-mail]
🔲Twiter: home?lang=vi
---------------------
© Bản quyền thuộc về Dr Hiếu Aesthetic
© Copyright by Dr Hiếu Aesthetic ☞ Do not Reup
Nếu gặp các vấn đề về bản quyền. Xin liên hệ với tôi. Tôi sẽ tháo xuống ngay. Thank you !

[@bacsihieu]

Bạn có đang bổ sung 6 loại đồ ăn này hàng ngày không? cmt dưới đây

[@anhthovothi2851]

Cám ơn BS chia sẻ thông tin

[@bacsihieu]

Cảm ơn em FL kênh để được nhận ưu đãi nhé

[@dungtran7881]

Cảm ơn bác sĩ đã chia sẻ

[@bacsihieu]

Ok em theo dõi kênh bổ ích thì FL để đón xem video mới nhất nhé: kzbin.info/door/PiIYO3KUwS5Ocnry7WqEiw

[@michelleho2381]

Em rất thích

[@barnyarn9935]

Cảm ơn bs

[@bacsihieu]

Ok em Nhớ theo dõi a thường xuyên nhé:

[@OanhNguyen-qb9yx]

Thanks Bác Sỹ ạ .!

[@bacsihieu]

Yeahhh bài viết hay chia sẻ mn cùng biết e nhé

[@user-kb6cm4pe5x]

Tuyệt vời bs ôi 👍

[@bacsihieu]

Cảm ơn em Luôn theo dõi và ủng hộ a nhé

[@dhhvshsj6680]

Cảm ơn BS hay lắm cái bo sôi đúng là rất ngon 👍👍👍

[@bacsihieu]

Cảm ơn em Thấy hay chia sẻ mn cùng biết. nhé

[@michelleho2381]

Em rất thích an mang tay

[@lananhhoang5964]

Kiến thức rất có ích ạ

[@bacsihieu]

Yeahhh thấy kênh bổ ích thì nhớ giới thiệu cho a nhé

[@PhongLu-yn3fs]

Chị vãi được rau bó xôi, hay ăn xúp lơ,cà rốt,bắp cải,tỏi sống

[@TranNguyen-ke5du]

Bác sĩ ơi cho con hỏi là ngày nào con cũng uống sinh tố cải bó xôi sống xay với trái cây thì có bị sao không ạ

[@bacsihieu]

Sinh tố con có cho đường k?

[@LinhNguyen-yf7cg]

Nhà mình thường rửa súp lơ bằng nước rửa chén sinh học DishDrop, nhũ dầu và bóc tách đc thuốc bv thực vật, nên rất yên tâm ạ ❤

[@PhuongMai-tg4ws]

Sp này mua ở đâu bn?

[@lananhhoang5964]

Bác sĩ đầu tư video, hiệu ứng và dựng video quá

[@bacsihieu]

Cảm ơn em

[@yenho5143]

khoai lang e nướng trong lò nướng điện hoặc nồi chiên không dầu thì có bị mất chất không ạ, vì ăn hấp hoặc luộc ngán quá ạ. Xin nhờ bác sĩ hướng dẫn, e xin cảm ơn

[@bacsihieu]

E có thế thay đổi nhé nhưng nên kết hợp xen kẽ với cá thực phẩm khác nữa e nhé

[@diemtrantranhoang9290]

1. Rau chân vịt 2. Bông cải xanh + cà rốt 3. Nghe k kịp 4. Khoai lang

[@bacsihieu]

e thường bổ sung những đồ ăn này chưa?

[@luunguyenthi5946]

1. Rau chân vịt/ cải bó sôi 2. Súp lơ xanh + cà rốt 3. Tỏi : tăng cường chất đề kháng / miễn dịch.. 4. Đậu hà lan / đậu đen/ đậu đỏ 5. Gừng 6. Măng tây 7. Khoai lang

[@loanvu5923]

nhà chúng tôi vẫn ăn ải bó xôi và sup lơ xanh.

[@bacsihieu]

Yeahh cảm ơn em

[@dragonwarhn]

cải bó xôi thủy thủ popeye, ăn ngon nhưng khó kiếm ngoài chợ,

[@bacsihieu]

Ở trong siêu thị vẫn có e nhé

[@CoKhanhChi]

❤❤❤❤❤❤

[@NguyetNguyen-nr1mo]

Noi tom lai nguoi Viet nam minh bot an o ngoai tiem ,o nha tu nau an se bot map bot benh