ভিটামিন ডি কি ব্যথা কমায়? ভিটামিন ডি কিভাবে পাবেন ৷ ভিটামিন ডি এর অভাবে কি কি সমস্যা হয়? Vitamin D

  Рет қаралды 331,022

Top Physio

Top Physio

Күн бұрын

Пікірлер: 365
@ramijhasan5184
@ramijhasan5184 Ай бұрын
Thank you so much sir.Khub khub upokari video sir.❤❤❤ Roushan Ara Begum
@md.ghulamkabir5468
@md.ghulamkabir5468 Жыл бұрын
আপনার তথ্য মুলক বক্তব্যে ভিটামিন ডি সংক্রান্তে বিস্তারিত জানতে পারলাম ।আপনাকে অশেষ ধন্যবাদ ।
@mohdabdul4256
@mohdabdul4256 Жыл бұрын
আমার অবস্হা এমনটা ই হয়েছে। মুল্যবান পরামর্শ দিয়েছেন । অনেক ধন্যবাদ রইল।
@lutforrahman6589
@lutforrahman6589 Жыл бұрын
অনেক অনেক ধন্যবাদ এত সুন্দর করে বুঝতে সহায়তা করার জন্য । ফিআমানিল্লাহ ।
@TopPhysioUK
@TopPhysioUK Жыл бұрын
জাযাকাল্লাহু খাইরান৷ আপনার সুন্দর মন্তব্যের জন্য ধন্যবাদ৷
@mohammednizamuddin5733
@mohammednizamuddin5733 Жыл бұрын
কথাগুলো ভালো লাগলো। আঞ্চলিকতার ছোঁয়া থাকায় আরো ভালো লাগলো😊
@barendranathpaul8623
@barendranathpaul8623 Жыл бұрын
.........,.,..........,,'. 😊
@sk.mahfuzurrahman4613
@sk.mahfuzurrahman4613 Жыл бұрын
অনেক সুন্দর উপস্থাপনায় অনেক গুরুত্বপূর্ণ স্বাস্থ্য তথ্য দেওয়ার জন্য ধন্যবাদ।
@TopPhysioUK
@TopPhysioUK Жыл бұрын
আপনার মূল্যবান মন্তব্যের জন্য ধন্যবাদ৷ ভিডিওগুলো জনস্বার্থে শেয়ার করে ছড়িয়ে দিন- যাতে অন্য আরেকজন উপকৃত হন ৷
@shahanazkhan1180
@shahanazkhan1180 2 ай бұрын
@@TopPhysioUKassalamulikum sir , in uk hardly get sun everyday so how to get vitamin from sun? Please advise
@bachchomiya5001
@bachchomiya5001 11 ай бұрын
ধন্যবাদ আপনাকে দাদা এত সুন্দর উপস্থাপনের। অনেক উপকৃত হলাম
@mdmannan9359
@mdmannan9359 Жыл бұрын
আপনার বাচনভঙ্গি ও লেক্সার আমাকে মুগ্ধ করেছে । ধন্যবাদ।
@TopPhysioUK
@TopPhysioUK Жыл бұрын
জাযাকাল্লাহু খাইরান৷ আপনার সুন্দর মন্তব্যের জন্য ধন্যবাদ৷
@sowrensarker
@sowrensarker 10 ай бұрын
আপনার আলোচনা আমাকে বেশ সাহস যোগায়। অনেক অনেক ধন্যবাদ।
@TopPhysioUK
@TopPhysioUK 10 ай бұрын
আপনার মন্তব্যের জন্য ধন্যবাদ৷ আশা করি ভিডিওটি উপকারে আসবে !
@chandanaroy9760
@chandanaroy9760 9 ай бұрын
আমি বর্ধমান থেকে দেখছি খুব ভালো লাগলো ধন্যবাদ
@sofiUllah-i9x
@sofiUllah-i9x 5 ай бұрын
উত্তম পরামর্শ দিয়েছেন স্যার, আমি নিয়মিত আপনার ভিডিও দেখি স্যার, ধন্যবাদ,
@raghupatibiswas9067
@raghupatibiswas9067 6 ай бұрын
বন্ধু আপনার ভিটামিন ডি নিয়ে ব্যাখ্যা আমার খুব ভালো লাগলো।
@TopPhysioUK
@TopPhysioUK 6 ай бұрын
শুনে খুশি হয়েছি ! আপনাকে ধন্যবাদ!
@sharifulislam-bl1ji
@sharifulislam-bl1ji 10 ай бұрын
Assalamualaikum, Doctor many many thanks for your kind information on the lecture of Vitamin 'D '
@JamilaHussainChy
@JamilaHussainChy Жыл бұрын
ধন্যবাদ জনাব , অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ বিষয় টি কে আমাদের কাছে তুলে ধরার আপনার সুস্থ তা দির্ঘায়ু কামনা।
@TopPhysioUK
@TopPhysioUK Жыл бұрын
আপনার সুন্দর মন্তব্যের জন্য আপনাকেও ধন্যবাদ৷ ভিডিওগুলো জনস্বার্থে শেয়ার করে ছড়িয়ে দিন- যাতে অন্য আরেকজন উপকৃত হন ৷
@samsakil5175
@samsakil5175 Жыл бұрын
​@@TopPhysioUK😅😅9 est
@badal-limart5552
@badal-limart5552 Жыл бұрын
Nice presentation with full information . Salute
@TopPhysioUK
@TopPhysioUK Жыл бұрын
Thanks a lot!
@abusaleh2230
@abusaleh2230 Жыл бұрын
Many Thanks. I am suffering from Vit 3, easily feel pain at leg, teeth and hand. Thanks
@ratonmondal8985
@ratonmondal8985 Жыл бұрын
স্যার, বাংলাদেশে এই সময়ে সকাল ৮:৩০ এর আগে রোদে থাকলে কি ভিটামিন ডি তৈরি হবে...?
@kekabhattacharjee4426
@kekabhattacharjee4426 Жыл бұрын
খুব ভালো করে বুঝিয়ে বলেছেন। ধন্যবাদ জানাই
@dipalisinha2655
@dipalisinha2655 5 ай бұрын
Dr.Babu apni aie vabe sakaler upaker karun . Apni many many years bechhe thakun Bhagawan apner mongal karun.
@khadizaalam5674
@khadizaalam5674 Жыл бұрын
আপনার আলোচনা গুলো খুব ভালো লাগে.আপনার যদি পোষ্টেড নিয়ে জানা থাকলে বা ব্যায়াম জানা থাকলে দেখানোর অনুরোধ রইলো.
@TopPhysioUK
@TopPhysioUK Жыл бұрын
আপনার মন্তব্যের জন্য ধন্যবাদ৷
@IbrahimKhalil-ep8gw
@IbrahimKhalil-ep8gw 23 күн бұрын
আসসালামু আলাইকুম স্যার আপনাকে অসংখ্য ধন্যবাদ
@TopPhysioUK
@TopPhysioUK 23 күн бұрын
Walaikum Salam. Thank you.
@forklift0004
@forklift0004 Жыл бұрын
ধন্যবাদ খুব সুন্দরভাবে বুঝানোর জন্য।
@TopPhysioUK
@TopPhysioUK Жыл бұрын
Thanks so much for watching ! ভিডিওগুলো জনস্বার্থে শেয়ার করে ছড়িয়ে দিন- যাতে অন্য আরেকজন উপকৃত হন ৷ এখনো করে না থাকলে, সম্পূর্ণ বিনামূল্যে ব্যথামুক্ত ও সুস্হ জীবনের পরামর্শ পেতে চ্যানেলটি Subscribe করুন এখানে▶:youtube.com/@TopPhysioUK ধন্যবাদ৷
@ShelinaAkther-m2f
@ShelinaAkther-m2f Жыл бұрын
ধন্যবাদ, অনেক সুন্দর করে বুঝিয়েছেন।
@TopPhysioUK
@TopPhysioUK Жыл бұрын
আপনার সুন্দর মন্তব্যের জন্য আপনাকে ধন্যবাদ ৷🙏 আপনাদের সাপোর্ট ও ভালবাসাই আমাকে কাজের অনুপ্রেরণা জোগায়! ভিডিওগুলো জনস্বার্থে শেয়ার করে আপনিও মানুষের সামান্যতম সেবায় শরীক হতে পারেন ৷
@FarhanaRida-ne5ow
@FarhanaRida-ne5ow 10 ай бұрын
ভিটামিন ডি কি বাত ব্যথা কমাতে সাহায্য করে
@mdmintumdmintu4446
@mdmintumdmintu4446 10 ай бұрын
আমার কমোর ব্যাথা পেট ব্যাথা করেছিলো ভিটামিন ডি খেয়ে কিছুটা ভালো লাগছে
@rubelsordar3682
@rubelsordar3682 3 ай бұрын
এখন আপনার কি অবস্থা
@mdmintumdmintu4446
@mdmintumdmintu4446 3 ай бұрын
@@rubelsordar3682 অনেক ভালো আছি
@banibratapaul152
@banibratapaul152 2 ай бұрын
Many thanks to u Dr for the valuable information about vit D
@HabiburRahman-er4bf
@HabiburRahman-er4bf Жыл бұрын
❤ তাহলে তো ফার্মের মুরগির ডিম থেকে ভিটামিন ডি পাওয়ার কথা নয়। তাছাড়া কোন ফল থেকে ভিটামিন ডি পাওয়া যায় কিনা তা উল্লেখ করা উচিত ছিল। সে যাইহোক খুব সুন্দর ও গুরুত্বপূর্ণ ভিডিও ধন্যবাদ স্যার।❤
@FaridRahman-fy3eo
@FaridRahman-fy3eo Жыл бұрын
শুধু মুরগী নয় রোদ না লাগা গরুর দুধেও ডি ভাইটা নাই। এটা আমরা বইতে পড়েছি।
@gautamneogi2559
@gautamneogi2559 2 ай бұрын
Excellent informative article. Thank you.
@NasrinAkhi-
@NasrinAkhi- Жыл бұрын
আপনার কথা যতই শুনি ততই আমার ভালো লাগে 😊😊
@TopPhysioUK
@TopPhysioUK Жыл бұрын
ধন্যবাদ ও শুভকামনা!
@SkSabir-dv1vj
@SkSabir-dv1vj Жыл бұрын
Apni khub sunder Asta Asta kotha Bola sobkichu Bogota paren😊 thanks
@TopPhysioUK
@TopPhysioUK Жыл бұрын
অনেক ধন্যবাদ! আপনার সদয় শব্দ এবং সমর্থনের প্রশংসা করছি!
@sabbir.msh111
@sabbir.msh111 8 ай бұрын
Thank you very much for your kind information 😊
@ummzahrahsadia7355
@ummzahrahsadia7355 Жыл бұрын
video ti দেখে উপকৃত হলাম!!! ধন্যবাদ
@TopPhysioUK
@TopPhysioUK Жыл бұрын
আপনার সুন্দর মন্তব্যের জন্য ধন্যবাদ৷ ভিডিওটি উপকারে এসেছে জেনে খুশী হয়েছি ৷ ভিডিওগুলো জনস্বার্থে শেয়ার করে ছড়িয়ে দিন যাতে অন্য আরেকজন উপকৃত হতে পারেন ইনশাল্লাহ ৷
@saratkantichakma5257
@saratkantichakma5257 Жыл бұрын
স্যার,আপনার ভিডিওটা দেখে অনেক উপকৃত হলাম। এ জন্য আপনাকে অনেক অনেক ধন্যবাদ।আরো এ ধরণের ভিডিও আশা করছি। নমস্কার নিবেন।
@TopPhysioUK
@TopPhysioUK Жыл бұрын
আপনার সুন্দর মন্তব্যের জন্য ধন্যবাদ৷ ভিডিও আপনার উপকারে এসেছে জেনে খুশী হয়েছি ৷ ভিডিওগুলো জনস্বার্থে শেয়ার করে ছড়িয়ে দিলে অন্য আরেকজন উপকৃত হতে পারেন ৷ ধন্যবাদ ৷
@jafarullah427
@jafarullah427 Жыл бұрын
আসসালামু আলাইকুম ধন্যবাদ স্যার আপনার ভিডিও দেখে অনেক উপকৃত হলাম। আলহামদুলিল্লাহ ।
@TopPhysioUK
@TopPhysioUK Жыл бұрын
ওয়ালাইকুম সালাম৷ অনেক ধন্যবাদ ৷ ভিডিওগুলো জনস্বার্থে শেয়ার করে ছড়িয়ে দিন- যাতে অন্য আরেকজন উপকৃত হন ৷
@refahasan4382
@refahasan4382 Жыл бұрын
​@@TopPhysioUK(
@AnjaliBhattacharyya-zk2tr
@AnjaliBhattacharyya-zk2tr Жыл бұрын
​@@TopPhysioUK❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤. U8
@MdShahid-fi9hd
@MdShahid-fi9hd Жыл бұрын
Very good information.
@tapaskumarbhar6206
@tapaskumarbhar6206 Жыл бұрын
এখানে শরীর বিজ্ঞানের কথা হচ্ছে । কোরান তিলাওয়াত করা হচ্ছে না । আলহামদুলিল্লাহ বিচিদুলদুলিল্লাহ 🍒 বলার প্রয়োজন নেই ।
@neotymariagomes7895
@neotymariagomes7895 Жыл бұрын
❤❤ অভিনন্দন ও শুভকামনা রইল, ধন্যবাদ আপনাকে
@sufiaparvin2511
@sufiaparvin2511 Жыл бұрын
খুব সুন্দর করে গুছিয়ে বলার জন্য জাযাকাল্লাহ খায়ের
@TopPhysioUK
@TopPhysioUK Жыл бұрын
আলহামদুলিল্লাহ ! শুনে খুশি হয়েছি ! আপনার মন্তব্যের জন্য ধন্যবাদ ও শুভকামনা!
@olivadodocreation8027
@olivadodocreation8027 Жыл бұрын
boke muscle pain ki korbo
@mdsojon525
@mdsojon525 Жыл бұрын
ধন্য ধন্য শুভ কামনা আপনার জন্য
@TopPhysioUK
@TopPhysioUK Жыл бұрын
জাযাক আল্লাহু খাইরান
@mdsojon525
@mdsojon525 Жыл бұрын
@@TopPhysioUK ওয়া আনতুম ফা-জাযাকা'আল্লাহ খাইরন
@shahanaz2534
@shahanaz2534 Жыл бұрын
খুব ভালো লাগলো। আপনাকে অনেক অনেক ধন্যবাদ।
@TopPhysioUK
@TopPhysioUK Жыл бұрын
আপনার সুন্দর মন্তব্যের জন্য আপনাকে ধন্যবাদ ৷ ভিডিওগুলো জনস্বার্থে শেয়ার করে আপনিও মানুষের সামান্যতম সেবায় শরীক হতে পারেন ৷
@MdSirazulIslam-gz5xr
@MdSirazulIslam-gz5xr 10 ай бұрын
গুরুত্বপূর্ণ আলোচনা
@BiswanthDas-bm2ur
@BiswanthDas-bm2ur Ай бұрын
খুব সুন্দর কথা বলেছেন
@zaminakhatun6595
@zaminakhatun6595 10 ай бұрын
Excellent Advise Blees You
@archowdhurygulesh8702
@archowdhurygulesh8702 Жыл бұрын
Amazing and very useful lecture, thanks a lot, May Almighty Allah be with you always and keep it up.
@TopPhysioUK
@TopPhysioUK Жыл бұрын
I appreciate your comment! Thank you!
@shilpashetty6692
@shilpashetty6692 8 ай бұрын
স্যার আপনার ডিভিও খুব ভালো লাগে। একটু বলবেন কিসের অভাবে ঘুম খুব কম হয়
@TopPhysioUK
@TopPhysioUK 8 ай бұрын
ঘুম না হলে করণীয়: kzbin.info/www/bejne/enrTZJmeg7Bjiq8si=4ZGo5a5R1R7oFeF_
@mitachakraborty4433
@mitachakraborty4433 Жыл бұрын
অনেক সুন্দর উপস্থাপনা ধন্যবাদ
@salinashelly1886
@salinashelly1886 Жыл бұрын
খুব সুন্দর উপস্থাপন। ধন্যবাদ জানবেন।
@faizunnahar8564
@faizunnahar8564 Жыл бұрын
আল্লাহ আপনাকে দীর্ঘায়ু দান করুক
@samiratabachum9809
@samiratabachum9809 Жыл бұрын
অনেক সুন্দর আলোচনা,, আমার লক্ষ গুলি ছিল,
@kalipdamajumdr857
@kalipdamajumdr857 Жыл бұрын
ধন্যবাদ দাদা খুব ভালো লাগলো।
@syedaismatara9621
@syedaismatara9621 Жыл бұрын
I am an old teacher of Moulvibazar' town,ur post is very valuable for me,so lot of thanks n dua for.. for
@TopPhysioUK
@TopPhysioUK Жыл бұрын
Thank you so much 😊 Best wishes
@paulpurification1665
@paulpurification1665 8 ай бұрын
চমৎকার উপস্থাপন 👍
@nayrinmuhith9815
@nayrinmuhith9815 Жыл бұрын
Assalamalikum doctor thank for your advised.
@arpitachatterjee9559
@arpitachatterjee9559 Жыл бұрын
Darun Thik Bolechen, Namaskar.
@munnykhotun4251
@munnykhotun4251 7 ай бұрын
আমি একজন ভিটামিন ডি এর অভাবজনিত রোগী । আমি প্রায় ৫-৬ মাস হলো বিভিন্ন ধরনের ব্যথায় প্রচণ্ড কষ্ট পাচ্ছি যেমন:- neck pain, spinal cord pain, muscle pain, hand pain, sleep disorder etc আমি ভিটামিন ডি টেস্ট করেছি আমার শরীর এ এর পরিমাণ মাত্র ৯.৩৩ আমি একজন শিক্ষার্থী আমি ব্যথার কারণে পড়ালিখা করতে পারি না । স্যার আমকে যদি কোনো সাজেশন দিতেন তাহলে অনেক অনেক উপকৃত হতাম 🙏🙏🙏🙏🙏
@FatemaBegum-fd6ee
@FatemaBegum-fd6ee 3 ай бұрын
Amr o ei somossha gola khub bese. Ami o ekjon student..apnr ki eei somossha dor hoyese??
@munnykhotun4251
@munnykhotun4251 3 ай бұрын
@@FatemaBegum-fd6ee Amr akhono puro puri thik hoy nai tobe ager theke valo aci
@RabeyaAkter-c8h
@RabeyaAkter-c8h 3 ай бұрын
আমার মায়ের ভিটামিন ডি এর অভাব ছিলো বেথায় দারাতোও পারেনাই তারপর ভিটামিন ডি পরীক্ষা করে ইনজেকশন দিয়েছে। আলহামদুলিল্লাহ আমার মা এখন হাটতে পারে।
@munnykhotun4251
@munnykhotun4251 3 ай бұрын
@@RabeyaAkter-c8h Alhamdulillah Ami treatment korteci bortomene ager theke onek ta valo aci alhamdulillah
@RabeyaAkter-c8h
@RabeyaAkter-c8h 3 ай бұрын
@@munnykhotun4251 আপনার সমস্যা কি?
@sidiaalam-n4n
@sidiaalam-n4n 5 ай бұрын
অসাধারণ আপনার পরামর্শ
@jahangirhossain9727
@jahangirhossain9727 11 ай бұрын
Sir, very nice presentation.
@soyfulalam2872
@soyfulalam2872 Жыл бұрын
আলহামদুলিল্লাহ আমানিল্লাহ সুবহানাল্লাহ ❤❤❤
@TopPhysioUK
@TopPhysioUK Жыл бұрын
Alhamdulillah ! ভিডিওটি উপকারে এসেছে জেনে খুশী হয়েছি৷
@arifulislam5794
@arifulislam5794 Жыл бұрын
Thank's a lot due to uploading such informative vedeo... My honorable & respectd sir
@TopPhysioUK
@TopPhysioUK Жыл бұрын
It's my pleasure. Thank you.
@samiratabachum9809
@samiratabachum9809 Жыл бұрын
আমি ভিটামিন ডি এর অবাবে ব্যাথায় ভুগছি,,,পরে টেস্ট করে সাপ্লিমেন্ট গ্রহনের পর কমছে আলহামদুলিল্লাহ ❤️
@mdsumon-pm2vv
@mdsumon-pm2vv Жыл бұрын
Assalamualaikum. Apnk ki medicin kheacen please bolben
@mdabdulzabbar7748
@mdabdulzabbar7748 Жыл бұрын
আপনি কি সাপ্লিমেন্ট গ্রহন করেছেন দয়াকরে বলবেন।
@Sakib-li8yi
@Sakib-li8yi Жыл бұрын
@@mdabdulzabbar7748vitamin D 30 er kom thakle Vitamin D3 plus 3 lakh khan 7 ta .7 din por por ekta half cup milk er sathe misay.
@FaridRahman-fy3eo
@FaridRahman-fy3eo Жыл бұрын
​@@mdabdulzabbar7748pls. know me too
@jubayeralamm9904
@jubayeralamm9904 Жыл бұрын
আপু আপনি কি ঔষধ গ্রহন করচেন বলেন।
@MdRasel-eq2rd
@MdRasel-eq2rd Жыл бұрын
ধন্যবাদ স‍্যার আপনাকে অনেক কিছু জানতে পারলাম
@mizanrahman2768
@mizanrahman2768 Жыл бұрын
স্যার আপনার কথা গুলি আমার অনেক আগে জানার দর কার ছিল?
@999-yt-9
@999-yt-9 Жыл бұрын
আসসালামু আলাইকুম ওয়া রহমতুল্লাহ ধন্যবাদ স্যার❤❤❤❤❤❤
@manishmukherjee826
@manishmukherjee826 Жыл бұрын
Outstanding and awsome presentation with details discussion, but vitamin D supplements have any age bar please confirm
@TopPhysioUK
@TopPhysioUK Жыл бұрын
www.nhs.uk/conditions/vitamins-and-minerals/vitamin-d/#:~:text=Children%20from%20the%20age%20of,than%20a%20milligram%20(mg).
@firozahmedt2
@firozahmedt2 Жыл бұрын
Sir, your given informations absolutely Mind blowing ❤❤❤. Keep helping people 😊😊😊
@TopPhysioUK
@TopPhysioUK Жыл бұрын
ধন্যবাদ ও কৃতজ্ঞতা৷
@MohammedAkhtar-b9z
@MohammedAkhtar-b9z 2 ай бұрын
very good explanation
@mdfariduddin0275
@mdfariduddin0275 Жыл бұрын
অসাধারণ বিশ্লেষণ।
@TopPhysioUK
@TopPhysioUK Жыл бұрын
আপনি অনেক কাইন্ড ! শুভকামনা নিবেন ৷
@delwarhussain9629
@delwarhussain9629 7 ай бұрын
Kobe sandar kora bujannar jonno thanku
@SwatiMukherjee-n3z
@SwatiMukherjee-n3z 3 ай бұрын
Very Nice Dada ❤❤❤❤❤
@abedasultana5234
@abedasultana5234 8 ай бұрын
Very, very important, thanks
@YusufAli-yd8cb
@YusufAli-yd8cb Жыл бұрын
আপনাকে অনেক ধন্যবাদ। আপনার দেওয়া ব্যয়াম করে আমি সুস্থ। সায়টিকা থেকে সুস্থ হয়েছি। ডাক্তাররা বলেছিল কোন এ রোগ সারবে না।আললাহ আপনাকে নেক হায়াত দান করুন আমিন।
@TopPhysioUK
@TopPhysioUK Жыл бұрын
Ameen
@mdyousufali81
@mdyousufali81 Жыл бұрын
Toi
@mdyousufali81
@mdyousufali81 Жыл бұрын
Oky
@ratanrana1545
@ratanrana1545 Жыл бұрын
​@@mdyousufali815
@RabeyaAkter-c8h
@RabeyaAkter-c8h 3 ай бұрын
​@@TopPhysioUKsir পিঠে বেথা অনেক বছর ধরে ১ বছর ধরে চিকিৎসা করছি তাও ভালো হতে পারিনাই। আমি মাথা নীচা করলে মনে হয় আমার পিঠের মাসেলগুলা কেও আকরে ধরে আছে। কত বেয়াম করলাম কিছুতেই ছুটতেছেনা। এটা কি ভিটামিন ডি এর অভাবে হতে পারে sir?? আমি বড় বিপদে আছি এই সমস্যা নিয়ে বসে থাকতে কষ্ট হয়😢😢😢
@EasterHira
@EasterHira 7 ай бұрын
Thank you for good information
@nasimakhan8852
@nasimakhan8852 2 ай бұрын
অনেক ধন্যবাদ
@elizabethgeorge7684
@elizabethgeorge7684 2 ай бұрын
amr doctor (neurologist) amk morning e 6-7er modhyer sunlight ta nite bolechen, 10-3 r ta noi, 'coz ete UVR extreme level e thak, tai skin cancer hoar chance is very high
@KLGang69
@KLGang69 11 ай бұрын
আমার পিঠে ব্যথা ৯বছর থেকে এখন কমরও ঘাড়ে ব্যথা।অনেক ডাক্তার দেখিয়েছি ভালো হয়না কি করবো স্যার।আপনার কথা অনেক ভালো লাগে।বয়স৩৪ বছর।৩মাস থেকে ঘাড় ব্যথা ভালো হয়না।বেশি সময় দাঁড়িয়ে, বসে থাকলে ব্যথা হয়।শুয়ে থাকলে হয়না।
@RabeyaAkter-c8h
@RabeyaAkter-c8h 3 ай бұрын
Apni ki vitamin D porikka korechen?
@RabeyaAkter-c8h
@RabeyaAkter-c8h 3 ай бұрын
আপনি কি এম আর করেছেন বা কোনো পরীক্ষা করেছেন?
@mohammedmusa100
@mohammedmusa100 Жыл бұрын
আপনাকে অনেক অনেক ধন্যবাদ স‍্যার ❤ ভিডিও টা দেখে অনেক কিছু জানতে পারলাম
@TopPhysioUK
@TopPhysioUK Жыл бұрын
আপনার সুন্দর মন্তব্যের জন্য আপনাকেও ধন্যবাদ৷ ভিডিওগুলো জনস্বার্থে শেয়ার করে ছড়িয়ে দিন- যাতে অন্য আরেকজন উপকৃত হন ৷ এখনো করে না থাকলে, সম্পূর্ণ বিনামূল্যে ব্যথামুক্ত ও সুস্হ জীবনের পরামর্শ পেতে চ্যানেলটি Subscribe করুন এখানে▶:youtube.com/@TopPhysioUK ধন্যবাদ৷
@milisarkar1554
@milisarkar1554 6 ай бұрын
Asadharon 🙏🙏
@fakirchand6985
@fakirchand6985 Жыл бұрын
Thanks Doctor 👌 For Your Expensive Information ❤ my Idea Faithfully Doctor GETS for Poor people Very Difficult Poor Patent Gone Doctor Fast GETS Ignore It's my Idea Better Knows Thouse Doctor my Requests Every Doctor Put Own Responceblety for Poor Patent Thankyou 😮
@TopPhysioUK
@TopPhysioUK Жыл бұрын
Thank you 😊
@santanapaul6188
@santanapaul6188 Жыл бұрын
​@@TopPhysioUK¹q⅕6
@RinaParvin-xg7vx
@RinaParvin-xg7vx Жыл бұрын
😮
@TopPhysioUK
@TopPhysioUK Жыл бұрын
@@azharuddinmallick6373 এই ভিডিওগুলো দেখুন, আশা করি উপকারে আসবে৷ কোমর ব্যথার কারণ ও প্রতিকার kzbin.info/www/bejne/r3vFY5h3p7qIfMk কোমর ব্যথা প্রতিরোধে ৫টি টিপস kzbin.info/www/bejne/iImkZIOrjKx7jbM কোমর ব্যথার সেরা ৫টি ব্যায়াম kzbin.info/www/bejne/jGOWoaitlLl8eLs কোমর ব্যথার সেরা ৩টি ব্যায়াম kzbin.info/www/bejne/ppCkpHp_icxsnM2j ফ্যাসেট জয়েন্টে সমস্যার জন্য কোমর ব্যথার ব্যায়াম kzbin.info/www/bejne/d3PQc4h6p6ueZ5I সায়াটিকা কোমর ব্যথা-মুক্ত হোন মাত্র ৪টি ব্যায়ামে: kzbin.info/www/bejne/q4HPaGZmnrGVfpo নিতম্ব এবং পায়ে ব্যথা ৷ বাটক পেইন ৷ পিরিফোর্মিস সিনড্রোম ৷ সায়াটিকা ৷ নিমেষেই ব্যথামুক্ত হোন kzbin.info/www/bejne/Y2Klq4akaM2MbNU সায়াটিকা কোমর ব্যথার ব্যায়াম: kzbin.info/www/bejne/Y2KygqWsgqyHY6M কোমর ব্যথা হলে কখন দ্রুত চিকিৎসা নিতে হবে? kzbin.info/www/bejne/r6WoZ6lmi719f6ue kzbin.info/www/bejne/jWe8on-FmKtri5Y (Spinal Stenosis) kzbin.info/www/bejne/Y4nLc5edrLJ8gs0 (SIJ) kzbin.info/www/bejne/bJLHgXaFp79gf7M (SIJ Strengthening) kzbin.info/www/bejne/gWOylHqkmKehqbM (Core Strengthening) কোমর ব্যথার সেরা বৈজ্ঞানিক ব্যায়াম kzbin.info/www/bejne/eKXRhoekjKp8mMk
@TopPhysioUK
@TopPhysioUK Жыл бұрын
@@azharuddinmallick6373 এই ভিডিওগুলো দেখুন, আশা করি উপকারে আসবে৷ কোমর ব্যথার কারণ ও প্রতিকার kzbin.info/www/bejne/r3vFY5h3p7qIfMk কোমর ব্যথা প্রতিরোধে ৫টি টিপস kzbin.info/www/bejne/iImkZIOrjKx7jbM কোমর ব্যথার সেরা ৫টি ব্যায়াম kzbin.info/www/bejne/jGOWoaitlLl8eLs কোমর ব্যথার সেরা ৩টি ব্যায়াম kzbin.info/www/bejne/ppCkpHp_icxsnM2j ফ্যাসেট জয়েন্টে সমস্যার জন্য কোমর ব্যথার ব্যায়াম kzbin.info/www/bejne/d3PQc4h6p6ueZ5I সায়াটিকা কোমর ব্যথা-মুক্ত হোন মাত্র ৪টি ব্যায়ামে: kzbin.info/www/bejne/q4HPaGZmnrGVfpo নিতম্ব এবং পায়ে ব্যথা ৷ বাটক পেইন ৷ পিরিফোর্মিস সিনড্রোম ৷ সায়াটিকা ৷ নিমেষেই ব্যথামুক্ত হোন kzbin.info/www/bejne/Y2Klq4akaM2MbNU সায়াটিকা কোমর ব্যথার ব্যায়াম: kzbin.info/www/bejne/Y2KygqWsgqyHY6M কোমর ব্যথা হলে কখন দ্রুত চিকিৎসা নিতে হবে? kzbin.info/www/bejne/r6WoZ6lmi719f6ue kzbin.info/www/bejne/jWe8on-FmKtri5Y (Spinal Stenosis) kzbin.info/www/bejne/Y4nLc5edrLJ8gs0 (SIJ) kzbin.info/www/bejne/bJLHgXaFp79gf7M (SIJ Strengthening) kzbin.info/www/bejne/gWOylHqkmKehqbM (Core Strengthening) কোমর ব্যথার সেরা বৈজ্ঞানিক ব্যায়াম kzbin.info/www/bejne/eKXRhoekjKp8mMk
@tapasbanerjee3185
@tapasbanerjee3185 Жыл бұрын
খুব ভালো kolkata থেকে
@streamanjos5433
@streamanjos5433 Жыл бұрын
ধন্যবাদ ড.
@SakibSawpon
@SakibSawpon 15 күн бұрын
আমি ভিটামিন বি+ ভিটামিন ডি এ দুটি ট্যাবলেট একসাথে খাচ্ছি কিন্তু এখন প্রস্রাব বেশি হচ্ছে প্রতিদিন পাশাপাশি প্রস্রাবের রাস্তায় অন্যরকম একটি খারাপ ফিল করি যেটাকে মোটামুটি একপ্রকার স্নায়ুচাপের ব্যাথা ও বলা যেতে পারে। এটা কি ঔষধের কোন খারাপ প্রভাব বলবো?
@mosamoniraakter4774
@mosamoniraakter4774 Жыл бұрын
ভিটামিন ডি ৩ সিরাপ খোলার পর কতদিন খাওয়া যায়??? দয়া করে জানান, খুব জরুরি।
@TopPhysioUK
@TopPhysioUK Жыл бұрын
আপনার মন্তব্যের জন্য ধন্যবাদ৷ আমি এখানে চিকিৎসা সংক্রান্ত পরামর্শ দিতে অপারগ কারণ আমার কাছে আপনার প্রয়োজনীয় সব মেডিক্যাল রিপোর্ট নেই৷ আর সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ হল, আপনাকে আমি পরীক্ষা (examine) করতে পারছিনা ৷ আপনার ডাক্তারের পরামর্শ নিন ৷ ধন্যবাদ ও শুভকামনা!
@MonimalaKhatun-jv1pb
@MonimalaKhatun-jv1pb 3 ай бұрын
আমি ভিটামিন D টেস্ট করেছি , রেজাল্ট এসেছে 18.70 ng/ml এটা ঠিক আছে নাকি কম আছে প্লিস বলবেন, আর রিপোর্ট দেখার পর ডক্টর আমাকে ভিটামিন D থ্রি খেতে দিয়েছে । উত্তরের অপেক্ষায় আছি 🙏
@SUBORNAAKTER-fe5jk
@SUBORNAAKTER-fe5jk Ай бұрын
একটু কম আছে। আপনার রিপোর্ট আপনি দেখেই বুজতে পারবেন ৩০ এর উপরে থাকাটা ভালো। আমার ৭ পয়েন্ট।আমাকেও ovd3 দিয়েছে
@ShilpiRoy-ht6gm
@ShilpiRoy-ht6gm Жыл бұрын
Anek valo laglo.❤❤❤
@TopPhysioUK
@TopPhysioUK Жыл бұрын
Thanks a lot! Best wishes!
@nasimaquazi6048
@nasimaquazi6048 2 ай бұрын
I need your help about my knee pain
@TopPhysioUK
@TopPhysioUK 2 ай бұрын
এই ভিডিওগুলো দেখুন, আশা করি উপকারে আসবে৷ এরকম আরো নির্ভরযোগ্য ভিডিও পেতে আমাদের ইউটিউব চ্যানেললটি Subscribe ▶: kzbin.info সহজেই হাঁটুব্যথা মুক্ত হোন ৷ হাঁটু /পায়ে শক্তি বাড়ানোর ব্যায়াম| Top 5 Knee Exercises in Bangla & English kzbin.info/www/bejne/oH-qgYqoZpxgrZY হাঁটু ব্যথা, হাঁটু শক্ত হওয়া কমানোর সহজ উপায় | Knee Pain / Stiff Knee Exercises: kzbin.info/www/bejne/mqDLnplsramWsLssi=qesU2ds04wq_l1xo হাঁটু ব্যথা থেকে মুক্তির ১টি সহজ কৌশল kzbin.info/www/bejne/pqHEeYusaMR6o7Msi=BHyuMAc5dn2fwpEf হাঁটুতে কট কট শব্দ! আপনার কি চিন্তিত হওয়া উচিত? হাঁটু ব্যথা ও হাঁটুতে শব্দ কমানোর সেরা ৭টি ব্যায়াম: kzbin.info/www/bejne/mGKbqH2JpsakjKssi=ScEAGZteiW-b_k_F হাঁটু ব্যথা প্রতিরোধে যে ৭টি টিপস জানতেই হবে | TOP TIPS TO PREVENT KNEE PAIN kzbin.info/www/bejne/nmTEaYyOba2KfLM kzbin.info/www/bejne/lXnJq4Z6q8-YZ9E বিছানায় শুয়ে নিজেই করুন হাঁটুব্যথার চিকিৎসা kzbin.info/www/bejne/oIrciYqrbMmXjqc হাঁটু ও হিপ জয়েন্টে ব্যথার সেরা ব্যায়াম: kzbin.info/www/bejne/ZmeqZ2t_eMaBY68
@KmHaque-v8n
@KmHaque-v8n Жыл бұрын
Excellent presentation
@khanislam5639
@khanislam5639 2 ай бұрын
Thanks sir
@amdadullaharqami646
@amdadullaharqami646 Жыл бұрын
মাশাআল্লাহ ❤ চমৎকার
@raisakhanlira4992
@raisakhanlira4992 2 ай бұрын
স্যার ভিটামিন ডি এর সাথে কি আলাদা করে ক্যালসিয়াম সাপ্লিমেন্ট নিতে হবে?
@szz7713
@szz7713 2 ай бұрын
Thank you
@SUKANYASUBHOLIFESTYLE
@SUKANYASUBHOLIFESTYLE 11 ай бұрын
THANK YOU SIR.
@mosamoniraakter4774
@mosamoniraakter4774 Жыл бұрын
ভিটামিন ডি৩ ঔষধ খোলার পর কতদিন খাওয়া যায়? দয়া করে জানান,,, খুব জরুরি।
@dukelimon2551
@dukelimon2551 10 ай бұрын
Sustho manus er blood e koto poriman vitamin D IU thakle perfect.?
@farukkhannirob152
@farukkhannirob152 Жыл бұрын
ধন্যবাদ ❤
@Bijoyhosan-t3p
@Bijoyhosan-t3p 10 ай бұрын
calcium 6.8.. Vitamin D-29.9. Ekhon ki korbo sir.
@MobinulIslam-pv4bl
@MobinulIslam-pv4bl 3 ай бұрын
Amr suya ache back side diya body imbalance hoccha doctor ata kisar Jonno
@kaiumahemed5818
@kaiumahemed5818 Жыл бұрын
Doctor height increase niye 2 ta video diben ekta 18 + age er Arekta 18 er ager please
@TopPhysioUK
@TopPhysioUK Жыл бұрын
আপনার মন্তব্য এবং ভিডিও সাজেশনের জন্য ধন্যবাদ৷ এ বিষয়ে ভবিষ্যতে ভিডিও আপলোড করব ৷
@mohammedkamaluddin1852
@mohammedkamaluddin1852 Жыл бұрын
V V FINE TALK THANKS
@nabilanoor1633
@nabilanoor1633 3 ай бұрын
Plz answer vitamin d er pasa pase ki khayle mota hobo
@jannatulferdousmunmu
@jannatulferdousmunmu Жыл бұрын
আপু আপনার মেহদি অনেক সুন্দর হয়েছে
@shamimhossain-t2d
@shamimhossain-t2d Ай бұрын
স্যার,আমার L5/S1 সমস্যা।আমার কি ভিটামিন ডি এর অভাবে এই সমস্যা হতে পারে?
@Aboshisto
@Aboshisto 7 ай бұрын
ধন্যবাদ স্যার
@hafijabegum-jo8ll
@hafijabegum-jo8ll Жыл бұрын
Sir , a humble request for audio quality.
黑天使被操控了#short #angel #clown
00:40
Super Beauty team
Рет қаралды 61 МЛН
It’s all not real
00:15
V.A. show / Магика
Рет қаралды 20 МЛН