KZ
bin
Негізгі бет
Қазірдің өзінде танымал
Тікелей эфир
Ұнаған бейнелер
Қайтадан қараңыз
Жазылымдар
Кіру
Тіркелу
Ең жақсы KZbin
Фильм және анимация
Автокөліктер мен көлік құралдары
Музыка
Үй жануарлары мен аңдар
Спорт
Ойындар
Комедия
Ойын-сауық
Тәжірибелік нұсқаулар және стиль
Ғылым және технология
[神回]50代の筋トレは5分で良い理由。日本体育大学教授 バズーカ岡田先生 減量と体のプロから学ぶ50代からのトレーニングとは。
7:44
お尻&ハムの日!筋トレ前後の食事と今後について!
9:07
Survival Skills: Amazing Dirty Water Purification Filter. #survival #camping #lifehacks
00:33
Проверил Лайфхак ОГОНЬ-ТРЕНИЕМ Сахар+Марганцовка #фрост #shorts #frost #лайфхаки #лайфхак #выживание
00:56
Don't Toss The Apple Worm🍏, A Tasty Treat For Birds!🐦 #catvideos #catmemes #trending
00:24
Bend The Impossible Bar Win $1,000
00:57
トップ選手たちの筋トレ前後の食事を聞いてみました!
Рет қаралды 18,116
Facebook
Twitter
Жүктеу
1
Жазылу 69 М.
Rachel Miks
Күн бұрын
Пікірлер: 13
@chikafit1117
5 ай бұрын
レイチェルさんの動画大好きですー! 欠かさず見てます💛💛💛💛 減量始まったら苦しいことも多いと思いますが、応援してます🥰
@chobo4010
5 ай бұрын
素敵なインタビューありがとうございます!結構バリエーションがあって、大会を目指すようなレベルじゃない自分にも参考になりました🎉
@hungakun08
5 ай бұрын
とても興味深くて面白かったです。このテーマで またやって欲しいです
@misia.y9691
5 ай бұрын
パンケーキクイーン❤ トレーニング前後の食事、とても参考になりました! ありがとうございます😊
@0516okrtdys
5 ай бұрын
パンケーキクイーンかわいい❤ 本当に人によって全然違いますね!レイチェルさんの英語もっと聞きたいです🫶
@5at0mixxx2
5 ай бұрын
いつも素敵な動画ありがとうございます☺ トレーニング前後の食事とても参考になります。 あと英語を勉強している身としてはリスニングの勉強にとても良いなとなりました!
@osakanamgmg
5 ай бұрын
それぞれ違って面白かったです❣️理由も聞けて勉強になります
@シンピーター
5 ай бұрын
パンケーキクイン!
@竜崎天馬
5 ай бұрын
有益な情報ありがとうございます‼(`・ω・´)ゞ
@kazuaki1996
2 ай бұрын
レイチェルさん世界一美しいビキニ選手です
@gorifitness6389
5 ай бұрын
ガチでステロイド使ってる人顔がパンパンやな。。 外国人はステロイドの使い方もうまいんだろうな副作用が全然でてない、肌もきれいだし ダイスケナチュラルつらぬき通しててカッコいいわ
@user-zr9hj5we9q
5 ай бұрын
ユ_-ザ--参考にして意味ある?
@シェーヌ
5 ай бұрын
有益な情報をありがとうございます
7:44
[神回]50代の筋トレは5分で良い理由。日本体育大学教授 バズーカ岡田先生 減量と体のプロから学ぶ50代からのトレーニングとは。
食べ痩せ健康チャンネル
Рет қаралды 65 М.
9:07
お尻&ハムの日!筋トレ前後の食事と今後について!
Rachel Miks
Рет қаралды 12 М.
00:33
Survival Skills: Amazing Dirty Water Purification Filter. #survival #camping #lifehacks
Sergio Outdoors
Рет қаралды 62 МЛН
00:56
Проверил Лайфхак ОГОНЬ-ТРЕНИЕМ Сахар+Марганцовка #фрост #shorts #frost #лайфхаки #лайфхак #выживание
FROST
Рет қаралды 7 МЛН
00:24
Don't Toss The Apple Worm🍏, A Tasty Treat For Birds!🐦 #catvideos #catmemes #trending
Oscar's Funny World
Рет қаралды 31 МЛН
00:57
Bend The Impossible Bar Win $1,000
Stokes Twins
Рет қаралды 47 МЛН
11:57
ボディメイクしてて実際デメリットも沢山ある。みんなにも聞いてみたら珍回答続出しましたw
Miyako's Channel
Рет қаралды 36 М.
12:57
みなさんから頂いた質問に【フィジークプロ心太朗選手】と答えました♪
田上舞子のボディメイク大学
Рет қаралды 85 М.
20:37
【1日密着】ジム経営 母 ボディメイクぜんぶやりたい。寝起きから就寝までをお届けします
Miyako's Channel
Рет қаралды 36 М.
6:56
【食べすぎた次の日】1日の過ごし方と意識していること
Rachel Miks
Рет қаралды 16 М.
6:39
シャイニー薊が毎日飲む、最高に美味しいプロテインシェイク
シャイニーGYM
Рет қаралды 68 М.
19:13
女性でもバキバキの体を作る食事と筋トレを公表します【日本選手権4週間前】
レモンチャンネル
Рет қаралды 103 М.
9:36
今年も大会に出ます!減量中の1日: 食事/ケア/買い物/トレーニング
Rachel Miks
Рет қаралды 15 М.
24:18
【ハムケツ】お尻のトレーニングに悩んだらこれ!
おかずもちの筋肉生活【持田教利】
Рет қаралды 47 М.
1:28:40
Why You're NOT Building Muscle with Calisthenics | FitnessFAQs Podcast #29 - Dr Mike Israetel
FitnessFAQs
Рет қаралды 2,4 МЛН
9:37
夜ジム後の炭水化物は...?代謝を上げる筋トレ前後の食事🍱
150cm ちゃんちーFit
Рет қаралды 62 М.
00:33
Survival Skills: Amazing Dirty Water Purification Filter. #survival #camping #lifehacks
Sergio Outdoors
Рет қаралды 62 МЛН