【トレラン初心者】ガレ場の下り、縦より横に動く

[@shideki1812]

今年からトレイルランニングをはじめました❗️ 動画、いつも参考にさせていただいてます❗️ わかりやすく、コンパクトに動画がまとまっているので、隙間時間にみてイメージトレーニングさせてもらってます。

[@mitsuhiroueyama]

いつもコメントありがとうございます！僕も日々勉強しながらですが、これからもお役に立てるような動画をアップしていきますので、よろしくお願いいたします！

[@kouyang167]

いつもありがとうございます。 アップされたトレランの動画を最近観て大変参考になります。 最後に起こった事故が捻挫で済んだようで安心しました。先々週、65kのウルトラマラソンの20k時点で自分も左足首を捻挫してしまいました。もう引退のかなと思ったら、我慢して痛みが無くなったので、無事完走しました。 次の動画をお楽しみにしています♪

[@mitsuhiroueyama]

こちらこそいつもありがとうございます！少しでも動画が参考になれば嬉しいです！捻挫、ドキッとしましたが、無事で良かったです！捻挫しても、こけても、またトレイルに行くので、ほんまに好きなのだと思います！