TORTA DE ABOBRINHA MUITO RÁPIDO E FÁCIL - SEM GLUTEN E SEM LEITE

Hoje vamos fazer uma Torta de Abobrinha muito Fácil e Rápido de fazer.
Sem glúten, sem leite, fit, sem farinha de trigo, e o melhor com ingredientes acessíveis. Pode ser feito para o almoço, café da tarde e até janta é muito leve e saudável. Espero que gostem 😍
Ingredientes:
1 Abobrinha (Média ou Grande)
1 cebola picada média
2 dentes de alho picados ou amassados
chimichurri (a gosto)
sal (a gosto)
açafrão (a gosto)
temperos a gosto
1 colher de sopa de azeite
3 ovos
1/4 de xícara (60ml) de amido de milho (substituições: farinha de arroz, farinha de amêndoas, povilho doce)
1 colher de sopa de fermento em pó
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#tortadeabobrinha #fit #lowcarb

[@mariajoseterriagaramos10]

Adoro receitas com abobrinha maria jose do tatuape

[@elviragomes169]

Que receita fácil. Vou fazer e colocar queijo ralado

[@MillaDoces]

Fica muito bom

[@adrianaalmeidadamascenodec2841]

Como eu ñ tinha abobrinha, mas tinha berinjelas, fiz com a berinjela, ficou muito boa.

[@MillaDoces]

Que legal 👏👏👏👏 vou testar também

[@luciagomes9109]

Está no forno, maravilhosa! Saloá PE

[@ConceiçãoAparecidaGomes-w5i]

Sou de Raposos Minas Gerais. Vou fazer adorei a receita.

[@ruterocha5839]

Vou coloca sim queijo

[@MillaDoces]

Depois nos conta como ficou ❤

[@mariaferreira-dc1mq]

Eu gosto muito de torta vou fazer essa ainda hoje fiz uma Portugal

[@MillaDoces]

Gratidão 🙏

[@andreiarondon314]

Eu moro no sítio e graças à Deus tenho com fartura 🙌🏾🙌🏾🙌🏾essa receita vai me ajudar muito obrigada

[@MillaDoces]

Que ótimo! gratidão🙏

[@MariaCarvalho-ns2ol]

Sou do Rio de Janeiro bjusss, aqui está tudo um absurdo.

[@Anadanusa]

Vou fazer.Estava procurando uma torta.Obrigada.

[@MillaDoces]

obrigada 🌟

[@maefilhoneiaematheus5933]

Boa noite amiga linda e receita muito bom 😘 gostei do vídeo 👏

[@MillaDoces]

Gratidão 🙏

[@ednaduarte421]

Muito boa gratidão 🌹❤

[@leonicelutero183]

Adaptei pra frigideira e ficou muito boa 👍

[@malumarques2636]

Por gentileza, quanto tempo de forno.?Amei a receita, vou fazer aqui aqui em casa. Belo Horizonte ❤ ❤ ❤ ❤ ❤ ❤ ❤ ❤ ❤ ❤ ❤ ❤

[@MillaDoces]

Fico feliz que gostou, vai depender de forno para forno é em media 40 min. Quando estiver dourada esta pronto

[@conceicaomariavieiranovais9033]

Estava procurando receitas para fazer minhas netas 4 e 2 anos ,e um neto de 3 anos . Eles não querem saber de carne Vou fazer essa torta Bem fácil Agradecer a Deus a oportunidade de encontrar esse vídeo E a vc que se dedica com muito amor e explica como fazer muito bem. Muito agradecida Me inscrevi agorinha Um abraço

[@MillaDoces]

Gratidão 🙏

[@CozinhandocomGabi]

Fiz hoje e deu muito certo! Parabéns, as suas receitas são ótimas e sempre dá tudo certo. Amei ❤😍

[@MillaDoces]

🎉Gratidão 🙏

[@mariaaparecidacandiotta7545]

Vou fazer amanhã se Deus quiser. Obrigada pela receita . Bjosss 💋 fica com Deus. Adoro torta de abobrinha 😋 hummm que delícia. Ficou linda a sua torta 👏🏿👏🏿. Parabéns 🎉👏🏿.

[@MillaDoces]

@@mariaaparecidacandiotta7545 gratidão 🙏 me conta depois como ficou bjos.

[@juscileneaparecida2065]

Amém Que Receita maravilhosa

[@leonetesilveira2644]

Perfeito 👏🏽🥰😋

[@MillaDoces]

Gratidão 🙏🌟

[@andreaeseudiaadia]

Adorei essa torta de abobrinha 😋 sou de Nova Friburgo RJ a batata aqui na minha cidade está muito cara tudo está caro demais

[@MillaDoces]

Gratidão

[@SpeedDamai]

Nice sharing 🙏 thank you for sharing recipe with us. Delicious 👍

[@MillaDoces]

Gratitude 🙏

[@ecirocha4816]

Muito bom fiz amei

[@MillaDoces]

Gratidão 🙏⭐❤

[@diariodastop4464]

Eu fiz Ohje tá no forno quero ver se eu vou gostar!

[@MillaDoces]

Espero que goste! Depois nos conte o que achou. Gratidão 🙏

[@dalvadelima3730]

Comes,tudo de Mon,ameiiii

[@ruterocha5839]

Vai ficar uma delícia amiga

[@ruterocha5839]

De São Roque SP

[@luciana..4071]

Me inscrevi no canal Deus o abençoe sempre Abraço de Guarapari Es

[@MillaDoces]

Gratidão 🙏

[@edinilcearantes9265]

Milla aqúi em Taubaté o tomate está a 6 a7 reais, realmente as coisas estão muito caro!!! Amei a sua receita. Sempre faço torta de abobrinha mais gostei da sua!!

[@MillaDoces]

😋 tenho certeza que vai gostar.

[@adrianarm9028]

Aqui no MS o ovo está muito caro, mas eu dou um jeitinho e compro 🌼

[@RoseMary-ff5wu]

Vou fazer...obrigada por compartilhar !

[@MillaDoces]

Espero que goste!

[@pameladesylastraespinoza7055]

Muito obrigada amiga! Deus te abençoe!

[@MillaDoces]

🙏

[@CCRPB]

Amiga, tá tudo caro, a carne tá cara, o frango, ovos, legumes, frutas, enfiam tá difícil, viver. Gostei da abobrinha, dessa torta, vou fazer obrigado! Um forte abraço!😗😗❤❤🙏🏻🙏🏻🙏🏻

[@MillaDoces]

gratidão

[@terezinhaavelino8619]

Vc demora muito o pra passar a receita tem que ser mais rápida, abtorta deve tá uma delícia,

[@wilsonforadostudio]

Olá ! Tou amando muito seu conteúdo , já tou inscrito no seu canal vou aprender muito com vc , sucesso aí pra todos que Deus te proteja sempre

[@MillaDoces]

Gratidão 🙏

[@reginas.2267]

Gostei do seu canal e já me inscrevi, estou precisando muito perder peso devido ao medicamentos! Obrigada pelas dicas!

[@MillaDoces]

Gratidão 🙏

[@fabianaregina9233]

Sou de Queimados baixada Fluminense RJ e o preço da batata no sacolão perto da minha casa custa 2.99 o kilo

[@AnaSantos-ld2uh]

Aracaju Sergipe obrigada minha querida delícia 😢

[@renatagomesdasilvagomesdas2924]

Olá Camila achei vc no KZbin agora... amei seus conteúdos logo de cara... sou técnica em nutrição e apaixonada por boa alimentação... parabéns💕💕😉 Me diga uma coisa🤔... posso substituir a abobrinha por repolho ou beringela?? Pra variar os legumes😍🙃... fique com Deus🙌😘

[@MillaDoces]

Olá Renata Gratidão 🙏 seja bem vinda 😊 não fiz o teste de substituição por repolho ou beringela. Vou trazer outras receitas com outros legumes aqui no canal bjos 😘 fique com Deus 🙌

[@renatagomesdasilvagomesdas2924]

@@MillaDoces 🥰😘

[@Malu-wq9vg]

Moro em Taquaraçu de Minas - MG As coisas estão muito caras Tomate: R$9,00 /kg😮 Pode usar farinha de trigo?

[@MillaDoces]

oi, se não tiver alergia ou intolerância ao gluten, pode usar sim.

[@dalgizadosocorro9539]

Amei a receita vou fazer ! Só achei o vídeo demorado já estou atrasado pra fazer o almoço

[@MillaDoces]

que bom que gostou

[@gildelicegil2836]

😋😋😋😋😋😋😋😋😋😋

[@elgheurelralia]

Merci de OK pour

[@MillaDoces]

Gratidão 🙏

[@geremiashaus3912]

Sou do rio grande do sul e respondendo seu comentario sobre o preço dos ovos estão carro e o custo de produção esta alto e hoje em dia quem ganha mais são os atravesadores nos que produzimos ganhamos quaze nada da mal apena pra comprir os compromiso muitos produtor estão parando por trabalhar no vermelho

[@edinilcearantes9265]

Mila as condições difíceis é indica que estamos no final dos tempos 2 Timóteo 3: 1a 5 . Muito em breve o mundo será outro ok? Até a próxima!!

[@Alineoliverli]

Qual o tempo do forno ?

[@MillaDoces]

30 a 40 minutos vai depender do seu forno

[@mariazelia7675]

Qual a medida da xícara. 👍

[@MillaDoces]

Olá Maria, eu utilizei a xicara medidora 1/4 equivale a 60ml Gratidão ⭐

[@sandrareginadeoliveirafrei1985]

6:47

[@larissabveloso]

Assar a que temperatura e por quanto tempo??????

[@MillaDoces]

Oi Larissa forno a 180°C em média 35 min a 40min😘

[@rijiskitchenlife1]

This is turnout very deliciously

[@MillaDoces]

Gratitude 🙏

[@bichinhosanjinhos]

Já começaram a descer ,os preços! Mas os comerciantes não querem diminuir deus incríveis lucros! Veja a gasolina desce para eles $2,30 mas na bomba quase $6,00. ABSURDO! TEMOS Que PLANTAR MESMO! 🎉

[@MillaDoces]

Verdade

[@franciscaalves1591]

O tomates

[@franciscaalves1591]

Águi no Pará tá nove reais

[@MillaDoces]

Francisca aqui na minha cidade estava 15,00 o kg do tomate😂

[@dulcemariaraichl5978]

Gostei mto..só q fiz um mix...além da abobrinha...dispensei o óleo. .e somente 2 ovos

[@rosanebarroso4521]

Só faltou o tempo de cozimento

[@MillaDoces]

40 minutos mas pode variar de forno para forno, quando estiver dourado e firme em cima quando espetar o palito pode retirar

[@rosanebarroso4521]

Eu fiz e ficou uma delícia 😋

[@MillaDoces]

Fico feliz tenha gostado 😘

[@jeanettelucas9508]

l5o0

[@tamiriscaetanoxavier1732]

Q demora p o por os ingredientes

[@MillaDoces]

🤔

[@clairelowson3297]

Tigela, pote,cumbuca ,vasilha, recipiente = BOWL PORQUE NÃO USA O PORTUGUÊS?

[@ArtenaPrensa]

Muda alguma coisa no vídeo?

[@clairelowson3297]

@@ArtenaPrensa como não sou analfabeta áudio visual , para mim não muda nada .porém para milhões de brasileiros que não falam inglês talvez sim. Fora que esse excesso de palavras em inglês é pedante ... simplesmente inaceitável. Temos mais de 6 substantivos para nomear um objetivo mas prefere chamar de BOWL! Ah para né Donkey

[@jiovanamendes6938]

Maravilhosa 😍 amei está receita!

[@MillaDoces]

gratidão🙏

[@vitorpacheco.]

Pena que a foto da capa do vídeo não é da torta que vc fez!!!🤪

[@MillaDoces]

❤

[@madalenaferri4693]

Que receita demorada, é só um omete

[@magdapalau7281]

Fraquinho video...

[@MillaDoces]

🌻

[@cidaquaresma4142]

Meu Deus... tende Misericordia!

[@fatinhatito4189]

Fala sério! Raspar com garfo!

[@MillaDoces]

Sim com garfo. Na sua casa raspa com a colher com a faca o que você quiser 😘

[@EstevamPassoni]

Que chata

[@ledercigiacometo6848]

Tá muito demorado não dá para ser mais rápido

[@MillaDoces]

Explico cada passo da receita e dou as dicas 😉