TORTA DE BRÓCOLIS COM MASSA DE GRÃO DE BICO

[@Fjorlane]

Dá pra fazer o creme tb com grão-de-bico. Deixa de molho 12 horas e bate na medida 1/2 de água no liquidificador, peneira e usa o leite vegetal. Engrossa e fica nutritivo e zero lactose.

[@as3nacozinha]

Olá, muito obrigada pela dica 😘😘

[@marialurdescomoqueeufaco3720]

@@Fjorlane vou fazer

[@airvilela5300]

Na opção vegana, pode-se colocar no lugar do creme de leite, um creme de amêndoas ou tofu batido com leite vegetal, queijo vegano tb… sem ovos…

[@CelsoAlvesazevedoneto]

Ótima receita !Vou compartilhar

[@as3nacozinha]

Obrigada Celso 🤗🤗

[@didijaya5717]

Melhir colocar mais receitas sem ovo, alho e cebola😊

[@gabrielamoraes2419]

Eu substituo o creme de leite, em todas as minhas receitas, por creme de ricota. O sabor é igual e tem menos calorias. 😊

[@as3nacozinha]

Ótima dica Gabriela 😘😘

[@marialurdescomoqueeufaco3720]

Como qui faz o creme de ricota

[@gabrielamoraes2419]

@@marialurdescomoqueeufaco3720 tem pronto. Ou bate a ricota com um pouco de leite

[@luciadejesusalmeidascapine4663]

Muito bom

[@as3nacozinha]

Obrigada Lucia 😘😘

[@larissakramer9098]

Que delícia! Vou fazer pro fim de semana! Que apresentadora simpática e carismática 👏👏👏👏👏👏😍🌻🌻

[@as3nacozinha]

Muito obrigada 😘 😘

[@ingridcaraubas5772]

Voltei para dar minha opinião sobre a receita. Gente, é uma delícia. É muito fácil fazer. Usei grão-de-bico em lata e só preciso ajustar o sal na próxima vez. Para quem tá de dieta, é perfeita. Vou tentar fazer o mesmo recheio, porém com a massa tradicional. Gratidão por dividir essa receita maravilhosa ❤

[@as3nacozinha]

Muito obrigada Ingrid !! Fico super feliz com o teu comentário 😘 😘

[@mariliaespindola1932]

Amo receitas sem glutem mais também veganas , essa massa de grãos de bico eu sempre faço , que tal fazer também vegana. Obrigada

[@rachelhorowicz3585]

Adorei sua live. Objetiva, rapida

[@as3nacozinha]

Obrigada Rachell😘😘

[@vilmalazarini5717]

FIZ COM LENTILHA...FANTÁSTICO

[@marialuizacione2159]

A massa?

[@as3nacozinha]

Ótima dica Vilma 😘😘

[@vilmalazarini5717]

@@marialuizacione2159 sim,faz da mesma forma,deixa de molho,escorre processa ,eu ja ponho uns temperos na massa ficou divina. E fiz paezinhos também,a mesma massa com adicionar fermento...maravilhoso. Experimentem.

[@marialuizacione2159]

@@vilmalazarini5717 obrigada! Vou fazer! 😋

[@mariahelenafreu1042]

​@@vilmalazarini5717boa noite.. Não é necessário cozinhar?

[@vera-luciadossantos6860]

Super combinação!!! Amo grão de bico ❤

[@jemersonluizdesouza1329]

Mais uma receita que dá água na boca 😋😋

[@elciandrade6218]

Que beleza

[@mariaelizete3799]

Descobri que sou celíaca, meu povo amava quando fazia vou tentar fazer com grãos de bico tomara que der certo, a aparência é otima. Parabéns.

[@catialeite1181]

Tava procurando uma receita prática e nutritiva assim.

[@as3nacozinha]

E fica deliciosa Cátia 😋😋😘😘

[@janetbrandao6945]

Ficou linda! ficou delicia! Parabens!! artista por essa maravilha.! Agradeço demais. 💐 um beijo💖

[@as3nacozinha]

Muito obrigada pelo carinho Janet 😘😘

[@VeraLucia-vg8cq]

Nossa que coisa mais lindaaaaa, vou fazer com certeza e volto aqui pra falar como ficou. Obrigada..... Deus te abençoe 🙏🏾

[@as3nacozinha]

Obrigada Vera! Estou esperando teu comentário 😘😘

[@beatrizdominonilourencao8392]

Fiquei com água na boca. Vou fazer. 😊

[@mariajoseladeira5956]

Ficou linda a torta. Vou fazer

[@lourdesdossantos3151]

Noca inscrita. Vou fazer essa torta.

[@as3nacozinha]

Que bom, muito obrigada 😘😘

[@desireehoffmann6434]

Fiz e ficou uma delícia. Fiz com recheio de palmito. Obrigada.

[@as3nacozinha]

Que bom Desiree, fico feliz 😘😘

[@jacimarsantos7623]

Que maravilha, uma verdadeira delícia

[@as3nacozinha]

Obrigada Jacimar 😘😘

[@gloriapires1880]

Muito gostoso, vou fazer!!!

[@as3nacozinha]

Obrigada Glória! Depois conta pra gente como ficou 😘 😘

[@SandraMartinez-iz4kn]

Linda e deliciosa ,deu até água na boca.

[@as3nacozinha]

Obrigada Sandra 😘😘

[@jovempanluizacandeia2376]

❤ Obrigada por partilhar...sem glúten 🙏. Deve ficar Delicioso 👍😍😋🌹

[@as3nacozinha]

Obrigada pelo retorno 😘😘

[@mariletebricio6271]

Adorei! Muito obrigada!

[@as3nacozinha]

Olá Marilete, muito obrigada!!😘😘

[@miriannakamuragouvea5111]

Amei! Será que funciona com grão de bico em lata (bem escorrido)? Poderia até enxugar com papel toalha...

[@as3nacozinha]

Pode sim Miriam, daí não precisa deixar de molho 😘😘

[@ingridcaraubas5772]

Usei em lata e ficou ótimo. No meu caso, só preciso ajustar o sal, pois o que usei, não tinha sal.

[@meirekuttner5333]

👏👏💋

[@ivoneassis9828]

Amando as receitas sem glúten

[@SuelyVianna-j2v]

Grata vou fazer lhyrio😊

[@claudiamesquita1126]

Encontrei o canal de vcs, estou adorando bjs Claudia Mesquita Pelotas RS 💓💓

[@as3nacozinha]

Bem vinda a família , Cláudia!!🥰😘

[@neidereis5785]

Parabéns 👏👏👏 Deus abençoe 🙏

[@as3nacozinha]

Obrigada Neide 😘😘

[@leabalmant9210]

Parabéns, Deus abençoe guarde e proteja Em Nome de Jesus Cristo.

[@as3nacozinha]

Obrigada Lea 😘😘

[@ingridcaraubas5772]

Que receita perfeita. Vou fazer essa versão e vou tentar também com alho poró. Será que é possível congelar?! Queria fazer ela na versão mine e ir comendo durante a semana. Sou vegetariana e vou iniciar uma reeducação alimentar. Essa receita além de nutritiva, deve ser uma delícia.

[@as3nacozinha]

Oi Imgrid, pode congelar ( ja assadas) sim, é uma ótima opção. Obrigada pelo carinho 😘 😘

[@raimundaveras8902]

❤

[@mariadapiedadepereira2212]

Muito obrigada pela receita

[@as3nacozinha]

Nós é que agradecemos o carinho Maria 😘😘

[@dedemoreira3470]

Adorei gratidão vou fazer gostei muito

[@as3nacozinha]

Muito obrigada 😘 😘

[@MultiNokinha]

Amei. CaxambuMG Parabéns. Vou fazer!!!

[@as3nacozinha]

Obrigada Eliana ! Beijos a todos de Caxambu 😘😘 Lindo estado com lindas cidades 😍😍

[@ElianeBacelar-r6s]

Amei a receita.

[@as3nacozinha]

Obrigada 😘 😘

[@dinhadetroia389]

Que linda sua torta, vou fazer.

[@Camerlia]

Amei essa receita já vou fazer sexta feira kkkkk vc é muito boa ❤

[@vanialucia8152]

Valeu super pela receita❤. Sou intolerante a glutem, lactose, etc....amei

[@as3nacozinha]

Fico super feliz em saber que vai ajudar você Vânia 😘😘

[@marinabarbosa1828]

Amei! gratidão bjs ❤

[@as3nacozinha]

Muito obrigada Marina 😘😘

[@doramatos4438]

Vou fazer

[@as3nacozinha]

Que legal Dora, depois conta pra gente como ficou 😘 😘

[@denicecristiane5281]

Hummmmm

[@ingelorearndtfiss6341]

Deve ter ficado maravilhosa! Parabéns! Abraço de Joinville

[@as3nacozinha]

Fica mesmo Ingelore 😋 Beijos a todos nossos vizinhos de Joinvile 😘😘

[@mcbscarioca]

Que delícia, vou fazer !!!

[@thaismesquita30]

A melhor receita, explicação e tudo

[@as3nacozinha]

Obrigada Thais 😘😘

[@conchihs1396]

Buen dia!! Por fabor puedes poner los subtítulos en castellano?? Asi mas personas podemos ver la receta. Lo intente y no fue posible. Muchas gracias!! 😊

[@lourdesrizo1010]

😅

[@denisecarvalho6389]

Amei a receita, obrigada. Vou fazer.😊

[@nilzaduraes907]

Boa tarde eu gostei muito adoro grão debico meu neto também só fiquei chateada que você não colocou as quantidades eu quero fazer essa torta beijos 💋 💋 💋 💋 💋

[@as3nacozinha]

Olá Nilza, logo abaixo do vídeo (na descrição) tem a receita completa 😘😘

[@onesiacs1826]

Um me deu agua na boca

[@as3nacozinha]

😋

[@raquelaraujo8312]

Ameeei vc,obrigada❤

[@andreluizcorrea8419]

Bom dia! Obrigado pela receita; mas para quem não pode ingerir o creme de leite, qual substituição vc indicaria?

[@as3nacozinha]

Bom dia André! Uma opção é engrossar um creme com água e um pouco de trigo ou maisena, nesse caso acho que palmito combinaria melhor que brócolis. Só não esqueça de caprichar no tempero 😉

[@suelisantosferreiradesouza3836]

Faço sempre um creme de inhame para substituir molho branco.

[@mariadagloriatorresdasilva6243]

Linda demais e fantástico demais. Muito obrigada. Já compartilhei.

[@as3nacozinha]

Muitíssimo obrigada 😘

[@dinhadetroia389]

Vou fazer sem o queijo

[@Rosemary-m8b9h]

Tenho farinha de grão de bico, serve também?

[@as3nacozinha]

Olá, o grão de bico cozido e triturado já tem umidade, então precisa de um pouco de azeite só para dar ponto...o que vai acontecer se você usar a farinha é que vai ter que colocar mais azeite até chegar no ponto desejado, talvez fique muita gordura...mas se você fizer conta pra gente como ficou 😘 😘

[@lucianadasilvaribeiroribei9223]

Muito boa está receita segui passo a passo e ficou excelente saborosa .

[@as3nacozinha]

👏👏👏😘

[@sandrapereiradasilvaolivei159]

oi boa tarde, q maravilha de receita, vc poderia falar pra q tamanho de forma caberia toda a massa,

[@as3nacozinha]

Oi Sandra, esse nossa forma tinha 20 cm de diâmetro, geralmente essas forma de quiche ou torta tem 30 cm , dá tranquilo para esse tamanho 😘😘

[@sandrapereiradasilvaolivei159]

@@as3nacozinha obrigada

[@cristinabarreto4125]

Amei Obrigada

[@as3nacozinha]

Obrigada Cristina 😘😘

[@mdeolindapereira4727]

Deve ser muito saborosa esta tarte, mas por uma questão de saúde, podemos trocar o creme de leite por iogurte ou tra coisa? Muito obrigada. Porto - Portugal 🇦🇫

[@as3nacozinha]

Olá, pode trocar por iogurte, com certeza...vai ficar uma delícia também 😘😘

[@preciosoolhar226]

Top demais!✌😋👏👏👏 Por gentileza, tire uma duvida. A massa precisa estar fria pra colocar o recheio? Obrigada🌻

[@as3nacozinha]

Olá, tudo bem? Que bom que vc gostou!! Essa receita fica uma delícia mesmo. É bom esperar esfriar pra massa tá bem consistente, aí não quebra com tanta facilidade, mas pode colocar o recheio com ela morninha que tá tudo certo também. Abraços.

[@mariagoretecalixtofarias8995]

Como substituir o leite de vaca e o creme de leite?

[@as3nacozinha]

Oi Maria, o creme de leite do creme você pode substituir por iogurte natural, ou se for o caso de intolerância a lactose pode ser usado creme de leite vegetal ou sem lactose 😘😘

[@therebirochi7599]

Amei essa receita , delícia !

[@as3nacozinha]

😘

[@lucianadasilvaribeiroribei9223]

Nossa que delícia 😋 parabéns está receitas

[@elisangelaeugeniadasilvana9988]

Pode congelar? Se sim, por quanto tempo? Obrigada, sua receita é fantástica! ❤

[@as3nacozinha]

Oi Elisangela! Recomendo congelar assada, pode ficar até 30 dias 😘 😘

[@katiaisabelwaltemath5234]

Pode substituir o creme de leite por leite de coco ou outro leite vegetal que é mais saudável.❤

[@as3nacozinha]

Obrigada pela dica Katia 😘😘

[@alinecamargo592]

Talvez 1 colher de maizena da uma liga para não quebra a massa

[@canaldomingau6575]

Da para fazer doce tbm ?

[@as3nacozinha]

Oi, tudo bem? Nunca fiz essa massa doce....acho que o grão de bico combina mais com pratos salgados, mas tudo é questão de testar. Se vc fizer manda aqui pra gente ver se ficou bom. Abraços!!

[@dhaygomes2016]

Boa noite ! Alguma opção paea fazer esse molho ,vegano ?

[@as3nacozinha]

Oi, tudo bem? Refoga os legumes e engrossa com trigo diluído em água ao invés do creme de leite. Abraços!!

[@janetbrandao6945]

Lindo cara de gostoso. Pena q tem ovo e leite . Então Não e Vegano . Mas vou tentar mudar tirando os ovos e substituir a mussarela por queijo tofu. Agradeço 🌹

[@as3nacozinha]

Obrigada Janet, faz e conta pra gente como ficou 😘😘

[@marilenasouza9175]

🙄🙄

[@jkakalo]

Eu comprei a farinha de grao de bico, pra fazer a massa mixtura com um pouco de agua ou oleo?

[@as3nacozinha]

Olá, mistura óleo ou azeite, para dar mais liga e umidade 😘😘

[@jkakalo]

@@as3nacozinha como tinha só uma xicara de farinha de bico misturei á massa aveia e batata doce. ficou otimo

[@anakatarinafranklinqueroz5744]

300gr de grão de bico é seco ou já demolhado ?

[@as3nacozinha]

Olá! Foi deixado de molho😘😘

[@anakatarinafranklinqueroz5744]

Obrigada pela atenção , agora eu vou fazer ❤

[@analuciadossantos4336]

No lugar do creme de leite tem outra substituição nso posso usar nada de laticínios animal??? Gratidão

[@as3nacozinha]

Oi Ana! Hoje em.dia já temos bastante substitutos para os lacticínios. Você pode usar creme de leite de soja , vai funcionar bem😘😘

[@as3nacozinha]

Oi se vc fizer os legumes e engrossar com trigo e água ele vai ficar cremoso também e não vai precisar do creme de leite. Abraços!

[@airvilela5300]

Pode usar creme de amêndoas, já tem nos grandes mercados, da marca Almond Breeze…

[@robertagodoy8511]

Pode colocar no liquidificador?

[@as3nacozinha]

Oi, sim, você pode bater no liquidificador. Abraços!!

[@marialurdescomoqueeufaco3720]

No processador

[@marleneoliveira6680]

Deliciosa obrigada 🎉❤

[@as3nacozinha]

Obrigada Marlene 😘😘

[@mfssgsaa]

Qual a quantidade de grão de bico? 500 grs ? Não achei na receita🤔🤔🤔

[@bdebia9645]

Na descrição da receita tem a quantidade...300 gramas

[@anamariavalladares1704]

DELÍCIA 👏👏👏👏👏👏

[@oliviawendling8539]

Porque você não mostrou o centro dela, o recheio 😂 faltou isso ❤

[@antoniatoninha6408]

Ela falou sem ovo? E esses ovos aí que tá em recipiente ao lado dos ingredientes? Não entedi

[@as3nacozinha]

Oi, falei em relação a receita da massa que é sem ovo, se vc for vegana usa a massa com outro recheio, na receita usei os ovos no recheio. Abraços!

[@marialurdescomoqueeufaco3720]

E pra fazer o creme

[@vandasilva5189]

Delicia obrigada

[@as3nacozinha]

Obrigada Vanda 😘😘

[@cristinaguedes6557]

O meu cozinhou de mais passei na peneira mas ficou co água e mole demais que não desgrudava da mão. Resultado, ficou cru em baixo e assado nas laterais. assou mais de 1 hora 😣 e o forno eletrico com defeito.

[@as3nacozinha]

Que pena Cristina...mas bom que você identificou porque não deu certo. Não desiste , e se fizer conta pra gente como ficou 😘😘

[@marialurdescomoqueeufaco3720]

Cozinha 3 minutos cozinhei 5 não gostei mais deu serto era pra salada

[@desireehoffmann6434]

Não consegui postar foto

[@neusangelasantana1730]

Pena que não posso nem brócolis e nem grão de bico, ele fermenta.

[@nataliciasoares9892]

Que delicia!!!

[@as3nacozinha]

Obrigada Natália 😘😘

[@vanialima3299]

Seria mais interessante sem ovo, totalmente vegana...😅

[@elizabete2599]

A receita é boa mas não é vegana por que usa ovo e derivados do leite.

[@as3nacozinha]

Olá, falei que era vegetariana e não vegana. Abraços.

[@zizi4850]

Brócolis: cozinhou?, refogou e foi pro forno. Acabou com os nutrientes

[@renannascimento7008]

Uma massa tão bacana saudável, daí coloca o creme de leite :-(((

[@marialurdescomoqueeufaco3720]

Coloca ricota vou fazer com ricota

[@marialurdescomoqueeufaco3720]

Vou fazer

[@as3nacozinha]

Depois conta pra gente como ficou Maria 😘😘

[@claudiamesquita1126]

Encontrei o canal de vcs, estou adorando bjs Claudia Mesquita Pelotas RS 💓💓