Toxic Productivity: Khi làm việc quá chăm chỉ gây phản tác dụng

Toxic Productivity, Hustle Culture hay Workaholism là những từ có thể thay thế cho nhau, mô tả về một văn hóa mà trong đó, chúng ta yêu công việc đến mức coi việc làm quá giờ, quá sức là điều bình thường. Chính mình cũng đã từng là một người thích làm việc và luôn cố gắng để productive mọi lúc mọi nơi. Video này như một lời nhắn nhủ tới những bạn cũng đang có dấu hiệu dần bị mất cân bằng cuộc sống do quá chăm chỉ làm việc.
00:00 mở đầu
01:03 định nghĩa
01:26 hustle culture bắt nguồn từ đâu?
04:03 thời điểm bạn đã rơi vào toxic productivity
06:15 ảnh hưởng của hustle culture
06:23 (1) dễ gây nghiện
07:23 (2) khiến bạn cảm thấy tệ đi
13:20 (3) burnout
14:25 hustle culture và influencers
21:34 giải pháp
21:55 (1) có thời gian biểu thực tế
22:35 (2) có giới hạn thời gian làm việc và ăn chơi
22:55 (3) quan tâm đến sức khỏe tinh thần
23:55 (4) dừng lại nếu cơ thể phản ứng
24:49 (5) đừng cố lấp đầy thời gian rảnh
25:15 (6) tiêu thụ thông tin có chọn lọc
26:33 toxic productivity ảnh hưởng mình như thế nào
Subscriber count: 7,255
Nếu bạn thấy nội dung có ích, hãy cân nhắc donate để đóng góp cho sự phát triển của kênh nhé.
🎁 MoMo: me.momo.vn/duythanhish
🎁 Bank: 222 6868 111 - NGUYEN DUY THANH - MB (NH Quân Đội)
duythanhish
instagr.am/duythanhish
duythanhnguyen.com
Podcast: More Perspectives

[@duythanhish]

Wow, mình rất bất ngờ vì nhận được nhiều comment của các bạn đến vậy. Mình đã đọc hết và rất vui khi thấy công sức mình bỏ ra để làm video này cũng đã được công nhận. Nhiều khi cũng tự hỏi vì sao mình cứ phải làm mấy cái video phức tạp kiểu này làm gì. Nhưng rồi đọc comment thấy nó giúp được các bạn phần nào trong việc thay đổi góc nhìn, lại có thêm động lực để làm tiếp. Cảm ơn các bạn nhiều.

[@lehaiha9603]

Cái duyên sẽ có chiều sâu hơn là đẹp trai :) . Riêng mình khá là ấn tượng với vẻ ngoài thân thiện, thông minh của bạn và những kiến thức bạn chia sẻ một cách khoa học, năng lượng tích cực được tỏa ra. Những điều đó khiến mình tập trung chú ý hơn là căn phòng hay là vẻ ngoài của bạn. Đẹp hay không là tùy cảm nhận của mỗi người. Và người thông minh như bạn thì sẽ biết rõ bạn là ai, hiểu rõ lợi thế bản thân. Trong mắt mình bạn " đẹp lạ " :)). Chúc kênh của bạn ngày càng phát triển hơn

[@stephenbui490]

Một kênh đáng xem

[@QuyenNguyen-uz7vy]

ms xem đc 1 nửa nhưng cảm giác tội lỗi mỗi lần có tg rảnh mà lại ko học gì nó giảm bớt đi bao nhiêu ấy. Và thật sự là khi mở tin tức đọc mấy kiểu 1 ngày làm 10-15 tiếng thấy sao mình vô dụng quá. Cảm ơn bạn rất rất nhiều

[@maithinga2248]

Em hiện đang làm việc tại công ty Nhật Bản. Cấp trên và đồng nghiệp của em thì lúc nào cũng bận rộn, chăm chú làm việc. Thậm chí sau khi về nhà còn tiếp tục làm việc đến 1-2h sáng. Thành ra khi em về sớm hoặc thư giãn 1 chút trong giờ làm thì bị nghĩ là ít việc và lười biếng không chịu làm. Anh nghĩ sao về văn hóa này ? Đó có phải là Toxic Productivity không? Mong được anh phản hồi. Em cảm ơn ạ.

[@nhungvu9610]

C

[@minhnhat3288]

1. Hãy có 1 thời gian biểu thực thế. Đừng đặt ra mục tiêu quá sức. 2. Nên định nghĩa rõ thời gian nào là làm việc thời gian nào dành cho bản thân 3. Quan tâm sức khỏe tinh thần. Dành thời gian relax 4. Đừng cố lấp thời gian rảnh. 5. Biết chọn lọc những thứ phù hợp mình. Chọn lọc nội dung để xem

[@hanthachthai5474]

Em đã xem hết video này của anh. Phải nói thật là sau khi coi vid này em mới hiểu vì sao bản thân mình bị burn out vì có những ngày em còn chẳng buồn bấm vào các video phát triển bản thân nữa vì đơn giản em nghe những điều ấy quá nhiều rồi, em cũng không còn hứng thú nhiều với thể loại sách self-help thuần cổ vũ hoặc chỉ mang tính chất truyền cảm hứng mà tập trung vào các cuốn sách phân tích sâu hơn. Em rất cảm ơn video này với góc nhìn đầy mới mẻ, thú vị và rất ít ai làm.

[@luminhathongminh2994]

Đúng vậy bạn ạ, khi kinh nghiệm, trình độ,năng lực của mình nâng lên tự khắc mình sẽ đi tìm những kiến thức sâu sắc,giá trị hơn.

[@ngoctruc297]

Cảm ơn anh đã làm video này. Em muốn chia sẻ một chút Trong khoảng tgian HN giãn cách một khoảng thời gian dài, khi tất cả mọi người đều nói rằng hãy đọc nhiều lên, phát triển lên, học thêm điều gì đó mới đi nhưng thật sự lúc đó em chỉ muốn tận hưởng khoảng tgian đó. Mặc dù những sự lo lắng về dịch bệnh, giá cả tăng cao, người dân lo lắng về ca bệnh, vội vàng muốn về quê, việc làm mất hoặc tạm ngừng. Nhưng khoảng thời gian đó em luôn cảm thấy biết ơn, biết ơn vì mình và gia đình vẫn an toàn, biết ơn vì đã có thời gian cho gia đình. Hằng ngày em chỉ dành thian để nấu ăn và trò chuyện, kết nối với gia đình bạn bè gắn chặt hơn bao giờ hết, em cảm thấy thật sự yên bình. Đó là khoảng thời gian vô cùng đẹp, mà mỗi lần nhớ về nó em đều cảm thấy đủ Bởi nếu lúc đó em không dừng lại và sống chậm, quan tâm hơn với gia đình thì chắc em sẽ hối hận hơn bao giờ hết. Vì sau đó vài tháng một thành viên trong gia đình đã ra đi đột ngột để lại sự đau buồn hơn tất cả. Lúc đó đã hết giãn cách và em lại trong guồng quay công việc, những lúc nhớ nhung em đều thầm cảm ơn vì đã cho em khoảng thời gian đó, cảm ơn vì em đã có những kỉ niệm đẹp cuối bên người đó chứ không phải chạy theo điều gì đó khác. Lúc đó em không thể biết đó là món quà cuối, kỉ niệm cuối mà em có thể dành cho người mình yêu thương… Thế giới này sống vội vàng quá, em lại chưa bao giờ mơ ước những điều cao xa. Em chỉ cố gắng mỗi ngày có thể dành nhiều tgian hơn nữa cho những người mình yêu thương, dành tgian cho tâm hồn mình và cho đức tin mình (em theo Đạo) Cảm ơn vì đã đọc ạ

[@chayxinh95]

Mong anh Thành luôn giữ được hướng tiếp cận thế này ạ, không bị hòa vào những cá thể khác trên KZbin :D (1 Hanoikid-er)

[@4am11goon]

Em đã xem rất nhiều video của anh nhưng đây có lẽ là lần đầu tiên em bắt gặp một chủ đề thật sự dành cho em. Em đang ôn thi thptqg. Chính vì thế mà em đã gặp rất nhiều vấn đề. Em cố gắng trở lên thành một người năng xuất , học 12 h trên ngày , em thật sự rất ham được học thật muộn hay làm mọi thứ em muốn. Và chẳng những em không làm được mà còn gặp vô số những vấn đề về tâm lý, em luôn muốn khóc mỗi khi thức dậy lúc 3 rưỡi sáng mà đã thấy các bạn đã học từ lâu hay nhìn thấy thành tựu của họ. Và cuối cùng em đã thoát ra khỏi nó, em dành thời gian chơi bóng, xem phim hay thậm chí là vẽ vời cả ngày . Không phải bằng bất kì video tạo động lực gì cả mà là bởi anh trai của em. Anh luôn cố gắng nói cho em rằng làm việc hiệu quả không có nghĩa là bào mòn bản thân và trí não . Phong cách của anh trai em và anh thật sự khá giống nhau,nên đến hôm nay xem được video này em có cảm giác như được nghe lại những gì anh em nói hồi đó vậy. Hi vọng anh sẽ có một cuộc sống thật đáng sống. Cám ơn rất nhiều về video ạ.

[@chauho8224]

Uiii bạn thật may mắn khi có một người anh là kim chỉ nam như thế!!

[@mickydony5944]

Thật tuyệt vời khi mình đã đọc được cmt này của bạn ❤️

[@angNguyen-cf6fp]

video này đang và sẽ thay đổi con người em... Em sẽ quay lại reply bình luận này 1 năm sau và nói rõ về việc bản thân đã lột xác như thế nào. Em chân thành cảm ơn anh!

[@pithanh]

Cảm ơn anh vì đã dành thời gian để ra video nhắc nhở em nhìn lại bản thân mình. Nhiều năm qua em đã dọc, xem rất nhiều sách và video về phát triển bản thân, tư duy tích cực, nhưng ko làm gì cả. Cảm giác tội lỗi vì đang lừa dối bản thân mình, rằng cứ nghĩ mình đang phát triển (bằng cách đọc câu chuyện của người khác) nhưng thực chất, bản thân mình biết mình ko hề làm gì khác đi hết, làm em sống rất khổ sở. Em tiêu cực, so sánh, sợ hãi, .... tất cả cảm giác tệ hại, mà nguyên nhân từ tự lừa dối bản thân. Em đang từ bỏ việc nhìn cuộc đời người khác và tận hưởng hành trình của chính bản thân mình, một cách thành thực nhất. Một lần nữa cảm ơn anh vì đã cho em biết, em ko phải một mình

[@NganNguyen-gg2ww]

Em đã từng rơi vào toxic productivity, em cứ nghĩ như vậy là trân quý thời gian. Nhưng vào thời điểm dịch năm 2021, em có thời gian rảnh để nhận ra cuộc sống thật tươi đẹp. Chính vì thế em quyết định làm ít hơn và tận hưởng cuộc sống. Đúng là nó thoải mái và nó vui thật anh ạ🥰

[@peakynguyen1299]

Elon musk nói cũng đúng thôi, giờ muốn xuất chúng thì phải chấp nhận đánh đổi. Còn nếu muốn cân bằng như bạn thì bạn cũng chỉ là người bình thường. Cái gì cũng có cái giá của nó cả.

[@Jessica-pd6lo]

thực sự vào hai tháng trước e cx đã ép mình vào khuôn khổ học tập khắc nghiệt :(((( e tạo notion rồi lấp đầy các khoảng trống thời gian, ngoài giờ học onl trên trường lại học thêm đủ kiểu. một ngày chỉ ngủ 5 tiếng 5 tiếng rưỡi, và e cảm thấy k sao cả, mình vẫn đủ sức để tiếp thu mọi thứ. Bởi vì em xem rất nhiều video ngắn cắt ghép về động lực học của các sĩ tử trước kì thi, và quả thật e đã bị ảnh hưởng bởi hustle culture. Họ học, em học. Thời gian đó đúng là không vui vẻ, nhưng lại cảm giác có động lực rất lớn. Nhưng rồi sau 2 tháng ngồi dán mặt vào lap học y như robot, e đã chán vì tự học, chán vì k bt phải lm sao, e đã khóc và nằm nguyên một ngày mà chả làm gì cả. Kiểu cảm giác lúc đó bất lực lắm luôn ý. Hiện tại k phải là e buông xuôi :))))) buông xuôi cái version mà e tạo ra. Chỉ là e thay đổi lịch của mình. ngủ nhiều hơn, ngoài time tập trung học thì nghe nhạc, xem film, 5h chiều lại tập thể dục vừa giải tỏa căng thẳng, lại vừa giúp body ok hơn chút xíu :))))) Cảm ơn video của anh đã giúp e nhận ra cái hướng của mình hiện tại đúng và hiệu quả hơn nhiều so với bù đầu vào lap và ép mình trở nên bận rộn vô ích.

[@luan05]

Quan trọng nhất là sống lâu và khỏe mạnh (về cả tinh thần + thể chất) để được chứng kiến thế giới thay đổi. Vậy nên hãy cân bằng, có lúc nhanh, nhưng có lúc chậm.

[@michou5573]

Một ngày mình làm việc 12tiếng, thời gian còn lại mình còn tận dụng để học. Trời, may mắn mình tìm được video này có lẽ mình đã ép bản thân mình rồi..

[@katiesu210]

Video này đúng là duyên. Và để em cũng cố hơn những điều mà mình em đang nghĩ. Thiệt sự em không nghĩ con người được sinh ra chỉ để làm việc hay thay đổi thế giới này. Thế giới này vốn đã rất cân bằng và đẹp rồi. Vốn cái công việc mà mọi người cố làm mới là thứ khiến thế giới này mất đi sự cân bằng. Em được tặng câu nói này. Nên cũng muốn tặng lại cho những ai có duyên đọc được nó. "Bạn cố gắng làm nhiều điều để có được thứ bạn muốn. Nhưng khi nhắm mắt lại rồi bạn đem theo được thứ gì?"

[@hunnie4238]

Làm chết mẹ lương thì thấp , đi làm xong về ngủ 😴 mai lại đi làm . không thể nào thoát ra được cái vòng xoáy này

[@laitoanthang]

Hôm qua vừa đưa cô bạn cấp 3 bàn trên hết đoạn đường ở thế giới này. Cảm thấy vô cùng có lỗi khi lớp 12 vô tâm, không biết bạn đang bị bệnh, chỉ biết cắm đầu vào sách vở, chuẩn bị cho kỳ thi. Đến khi mất rồi thì đã muộn. Cuối cùng thì chả được gì hết. Trượt nv1, lỡ mất kỷ niệm đẹp nhất thời học sinh, ... Mọi chuyện cũng sẽ ổn, hiện tại thì theo 1 chuyên ngành đang khá tốt, chuộc lại những lỗi lầm đã gây ra, hòa đồng, đã cân bằng giữa học và chơi

[@factopia683]

"Không hành động mà lại ảo tưởng rằng mình khá hơn" câu này thực sự rất hay và đúng với em, cảm ơn anh anh

[@haphuongdang4788]

Mình đã - đang là một nạn nhân của toxic productivity trong một thời gian khá dài rồi, và video này thật sự đã làm mình cảm thấy tốt hơn về bản thân. Chỉ vậy thôi là đủ giúp mình rất nhiều trong giai đoạn này. Thật sự rất cảm ơn bạn đã dành thời gian và công sức làm video này 🙏🏻❤️

[@thaonguyentran2221]

Chia sẻ của bạn không chỉ thú vị và sát với thực tế, mà còn thực sự khiến mình cảm thấy ấm lòng, giống như đang được tâm sự với một người bạn. Mình thường hoang mang về việc thức dậy và cảm thấy không đủ giỏi so với thế giới này, hay hôm nay chưa có gì phát triển hơn hôm qua, nhưng lại không thể chia sẻ điều đó với ai vì những áp lực từ gia đình, đồng nghiệp và bạn bè cùng trang lứa. Mình hiểu là mình cần làm gì, nhưng chưa hoàn toàn thay đổi được mindset, và mình vẫn đang cố gắng dần chuyển mình theo hướng lành mạnh hơn. Cảm ơn bạn thật nhiều vì nội dung ý nghĩa và lối chia sẻ chân thật, để rất nhiều người nhận ra chúng ta không cô đơn trong guồng quay vô hình này.

[@jennietr3720]

Hiếm khi mình xem kênh youtube nào không đầu tư hình ảnh, hiệu ứng, không có tricks câu view, chỉ có đúng 1 người ngồi nói từ đầu tới cuối trước camera mà mình có thể xem hết không tua 1 giây. Thật sự cảm ơn bạn, mình không biết phải diễn tả thế nào nhưng nó giống như việc mình cảm thấy bản thân không hề cô đơn trong hành trình trưởng thành và đối mặt với những vấn đề của người trẻ trong cuộc sống hiện đại vậy. Xem xong những video của bạn, quả thật cảm thấy bản thân như được an ủi và động viên phần nào.

[@argon5885]

Đúng là sự thật về productivity thì đơn giản, nhưng people make it complicated =)))

[@duythanhish]

uh, sắp tới anh vướng vào nhiều cái hoạt ách chi vi chi và có thể không ra nhiều video được, nên là mọi người cố gắng mà enjoy cái moment này nha

[@gotai9616]

Theo em nghĩ là nên đi ra ngoài trải nghiệm, mắc ở đâu có thể xem video phát triển về cái đó. Bỏ qua những người làm video ko có tâm ko có kiến thức, kể cả những người làm hay (ví dụ như anh chẳng hạn) thì một người như em cũng chưa cần nhất thiết phải xem hết, trừ phi xem để giải trí mà thực sự vẫn còn nhiều thứ để giải trí hơn là tiếp tục pha loãng đầu óc của chúng ta - Ví dụ: đi dọn nhà, làm cỏ vườn hoa cùng gia đình hehe :))

[@nguyenlonicera8873]

Gặp video này lúc đang trong trường hợp này, đánh giá sai về bản thân mình và quá gò bó rồi. Vì hoàn cảnh bắt buộc mình phải trở thành một người thế này thế kia, nên là không cho phép bản thân mình được thoải mái. Nên mình rất hiểu cho các bạn rất muốn thay đổi một cái gì đó ở bản thân mình mà cảm thấy bản thân cứ mãi trì trệ, muốn độc lập, muốn chứng minh cho mọi người thấy mình có thể làm tốt. Sau đó sẽ xem được các video xong rồi mãi không ứng dụng vào. Cộng thêm nữa là mình biết thái độ của những người trẻ như mình hiện giờ khi làm một việc gì thì luôn muốn có một kết quả thật nhanh, trong khi lại chưa thực sự kiên trì, sau đó lại trách móc bản thân. Nhưng sau khi xem video có lẽ mình đã sai khi đổ lỗi cho bản thân mình, mình đi học và còn đi làm thêm, rồi phải hoàn thành bài tập. Vậy nên chừa cho mình một quãng thời gian nghỉ ngơi, xem cái gì đó mình thích mà không lo lắng là điều tốt. Vì mình luôn nghĩ là trong khi những người ngoài kia đang chăm chỉ thì mình lại ngồi đây xem phim. điều đó làm mình cảm thấy bản thân mình tệ, và nó chỉ gây tác dụng ngược chứ chả có tiến triển gì tốt. Nếu mình thoải mái và yêu bản thân mình một chút thì có khi nó lại thu được kết quả khác. Mục tiêu thì nhiều đấy nhưng mình sẽ dành thời gian để hiểu bản thân mình hơn. Video thì nhìn lượng sub chắc sẽ có nhiều người tiếp cận đấy nhưng do không xem từ đầu đến cuối nên kết quả không được như ý lắm thôi ạ. Chúc kênh anh có nhiều nội dung tâm huyết trong tương lai nhé. cám ơn a rất nhiều

[@sunshinele3877]

Coi video của anh em thấy dc an ủi phần nào. Hiện tại em 24t nhưng lại bị thoát vị đĩa đệm, nên em quyết định nghỉ gần như là tất cả các công việc. Thay vì nhận dc những lời an ủi, đồng nghiệp của em lại đăng bài móc mỉa em lười biếng nên xin nghỉ việc, rồi lại nói bóng gió trước mặt em rằng em nghỉ việc thế này xong có ba mẹ và người yêu lo cho chắc là sướng lắm. Em ko mong họ bị bệnh như em, chỉ cầu cho lúc họ ốm đau bệnh tật ko bị người khác coi là đang làm màu

[@anhvu7550]

Những kênh này thật xuất sắc mà giới trẻ không vào học hỏi. Mong các bậc phụ huynh khuyến khich con em vao xem để tương lai thêm nhiều kiến thức còn hơn để con em vào những kênh nghệ sĩ vớ vẩn để chúng thần tượng mù quáng. tôi lớn tuổi mới biết kênh của cháu mà đã thần tượng cháu rồi đó.....

[@phungphuong8350]

Dù em là người Việt Nam, nhưng em cảm thấy mình sẽ truyền tải ý nghĩ của mình tốt hơn qua tiếng Anh, nên nếu anh không phiền đoc tiếng Anh phần comment của em nha. Not gonna lie, when I was studying for the high school entrance exam, I was absolutely obsessed with the idea of self-improvement. I binge-watched videos and articles about motivation and self-improvement. Every second of my day was spent studying, revising, doing homework with little to no breaks in between. Whenever I started to lose motivation, I reminded myself that: "It isn't okay to feel like this, there exist others who have gone through much worse yet are still hard-working", leading to me push through all the exhaustion I was feeling. Even though I basically succeeded (getting into a gifted high school), I was so burnout that my mental health took a turn for the worse, making me depressed with no will to do anything at all. I am okay now, but sometimes I look back at that time and wonder to myself: "What happened back then?" "What factors had contributed to my depression?". Therefore, upon stumbling into your video, I gained a new insight upon this topic. I am eternally grateful for you voicing your opinion and look forward to seeing more

[@ngocle111]

Đây là lần đầu tiên em để lại bình luận cho một video KZbin (mặc dù em xem KZbin mỗi ngày), vì đây là lần đầu em tìm được một KZbinr có cùng quan điểm với em về vấn đề "phát triển bản thân". Đến đoạn anh nói "ai biết đến video của mình thì người ấy có lợi", em cũng bật cười theo anh. Bất giác, em nhận ra mình đã xem video nhập tâm đến vậy. Cảm ơn anh vì đã cho ra đời một video cực kì gần gũi với đời sống của những người "bình thường" như em. Nhờ video này mà em có ngay động lực đi ngủ lúc 10h tối mặc dù đang bị giáo dí deadline tốt nghiệp và submitting báo @.@ Chúc anh luôn vững lập trường để phát triển kênh như hướng anh đang muốn ^^

[@kaishisatou7739]

Em cảm ơn anh, vì đã nói lên nỗi lòng của em, huhu. Thời buổi này, em nhận ra không chỉ có đồng tiền lạm phát, mà chính cả sự nỗ lực và giá trị con người cũng bị lạm phát nốt. Con người bỗng trở thành 1 cái máy, không biết tổn thương, không có cảm xúc mà chỉ hoạt động để chạy theo guồng quay của thế giới công nghiệp hoá. Ngày xưa phải học mấy năm, người ta mới được bằng N1 (bằng tiếng Nhật cao nhất), kiểu phải bỏ ra rất nhiều công sức trong 1 thgian dài, thì thời buổi này lại có truyền thông rằng chỉ cần 1-2 năm là có bằng N1, và giờ nó chỉ như 1 tấm bằng ngoại ngữ cần phải có trong CV. Em cũng đã thử chạy theo ngành công nghiệp này, nhưng sau 1 năm chạy theo, hoá ra thứ mình nhận được, ngoài số tiền đến 1 ngày sẽ hết, chỉ có sự mất cân bằng và nghi ngờ bản thân. Đợt dịch, em nhìn người ta đóng cửa sau Tết, không hoạt động nhiều, đường phố vắng đi mà lòng lại hân hoan, cảm thấy tất cả mọi người, kể cả mình, sẽ được chậm lại. Dù đã nhận ra từ 1 năm trước, nhưng bây giờ xem clip của anh, em nhận được rất nhiều sự đồng cảm, và tự tin vào bản thân mình hơn. Cảm ơn anh rất nhiều.

[@Thanhphuc2003]

đồng ý với bạn

[@kerikle115]

Mình đã bị trong đúng hoàn cảnh như thế này nhưng không biết gọi tên nó là toxic productivity. Mình cảm thấy mình cực kì kém cỏi-> mất ngủ -> dậy muộn -> công việc k hiệu quả-> làm thêm giờ-> chất lượng kém + không có thời gian -> ngủ muộn, mất ngủ, nó quay vòng làm mình bị mất năng lượng và khủng hoảng. Cám ơn bạn đã cho m biết tên gọi của nó là giải pháp. Cám ơn

[@trangnhungcalligraphy]

Thực sự cảm ơn bạn về video này. Mình cảm thấy càng đọc, học phát triển bản thân mình càng tồi đi. Mình thấy mình thật tệ, stress, trầm cảm, xa rời người thân hơn :( Mình nghĩ mình đã tìm được nguyên nhân rồi. Mong bạn ra nhiều video hơn

[@NDDTV]

VẤN ĐỀ B ĐÃ nêu trong video thực sự rất hiện hữu mà trc khi xem video của bạn cả mình và chắc nhiều ng khác không nhận ra đc.

[@amandanguyen3998]

Mình từng biết chút chút về topic này thời đại học. Nếu nhớ không lầm thì một số khảo sát cho thấy người Mỹ có xu hướng làm việc quần quật, xuyên suốt. Còn người Pháp thì vừa làm vừa enjoy cuộc sống. Và tụi mình tự nhận định bản thân thuộc xu hướng làm việc như thế nào. Nhưng mình còn mơ màng lắm đến khi gặp một 1 bạn người Pháp há mồm khi nghe mình bảo lát đi chơi về làm bài (hôm ấy là tối thứ 6). Kiểu what???, mình thì phân trần thứ 2 là nộp bài...ẻm thì cứ no no no. Rồi từ đấy mình thẩm được tư tưởng của bạn ấy lúc nào không hay. Và bây giờ mình thấy mỗi ngày của mình khá là cân bằng giữa công việc và cuộc sống.

[@KhoaNguyen-sf1tc]

Mình cũng từng như vậy, chăm chỉ và cần mẫn như một con kiến, sẵn lòng nhận thêm việc hay làm thêm những việc phụ, những việc k tên và dần dần e có cảm giác như Osin của phòng, mình mới chợt nhận ra đi làm văn phòng phải tập trung tốt vào Cviec của mình, biết giả vờ mình đang bận rộn và...phải biết lấy lòng cấp trên, còn không thì chỉ có ra bã, các bạn trẻ đi làm nên tự tin nhưng cũng phải biết khiêm tốn, đồng thời phải khôn khéo, nổ lực và luôn tự hoàn thiện, nâng cấp bản thân nếu không sẽ sớm bị tụt hậu và lạc lõng, vô định 🎉🎉

Lúc trước mình làm IT cho cty Nhật. Ngày nào cũng làm ít nhất 12 tiếng. Có hôm 14 tiếng. Sếp Nhật của mình thì luôn là người về sau cùng. Thật sự cảm thấy rất mệt. Vừa lúc đang chán nản thì dịch bệnh tới. Kết quả là được ở nhà 24/24. Và sau 4 tháng nghỉ ở nhà thì mình quyết định viết đơn thôi việc.

[@hangoc2609]

Thực sự cảm ơn video của anh, nhờ xem video này mà em đã tự định hình hướng đi đúng đắn phù hợp với mình.

[@tiena777]

chuẩn ạ. em có nch cùng với 1 chú người việt nhưng chú là triệu phú ở nước ngoài. chú đã nói với em là không cần phải bỏ tiền để học những khóa học đặc biệt là khóa học ở vn. họ chỉ muốn kiếm tiền nhưng số tiền bỏ ra không xứng đáng với những gì mình tìm hiểu. chúng ta có thể tự học mọi thứ, chỉ cần chúng ta chịu dành thời gian cho nó và cần cù

[@iamchickensafe]

Anh này nói đúng những gì mình đã từng trải qua giai đoạn xây cv apply du học và cả giai đoạn hậu xây cv nữa Giờ mình cũng công nhận là chơi thì cứ enjoy hết mình đi, đừng có vừa chơi vừa cảm thấy tội lỗi, đấy là chơi k productive đấy, chơi productive và làm cũng productive nó mới healthy and balanced các bạn oi

[@PhuongVu-id5mn]

khi WFH mình vừa chăm bé, vừa làm việc, có những ngày chờ đêm con ngủ say 1 2h sáng mình mới có thể yên tĩnh làm việc, cả ngày chơi với bé, cảm giác nhiều lúc mệt mỏi, kiệt sức. Cõ lẽ vậy mình hay gắt gỏng, cãi nhau với chồng hơn. Nhưng mọi người trong gia đình chỉ thấy mình sướng thế, không cần đến công ty, không phải di chuyển, ở nhà nghe vài cuộc điện thoại, bấm bấm máy tính 1 chút là xong. Cảm thấy công việc của mình nhàn hạ kinh khủng, đến mức mọi người kiểu nghĩ mình chỉ chơi không cần làm việc gì hết. Giờ thì đã đến cty làm việc, ở cty mình mới có thời gian lên KZbin để xem video này. Thank bạn vì đã có những video chia sẻ, suy nghĩ của bạn cũng là critical thinking đó, cho mọi ng một lối đi riêng, đừng cố học theo cái gì cả đó mới là xã hội

[@thanhhh.1368]

hey I'm so grateful for this video. I weirdly burnt out after a couple weeks of trying to work constantly and felt ashamed of it. This is really nice to know that I'm not being left over.

[@ovisuregoldvietnam765]

vâng a ơi! thời đại ngày nay e thấy việc nghỉ ngơi và thư giãn cx cần phải học á. Chúc chính mình và ai đọc đc cmt này cân bằng đc cuộc sống :))))

[@dinguy1464]

Cảm ơn anh rất nhiều, dạo gần đây em thấy rất áp lực và chán nản vì mọi người xung quanh ai cũng sống một cách hối hả, nên em ép bản thân phải học thêm, làm thêm để không bị bỏ lại. Em sẽ sống chậm lại để phù hợp với khả năng của bản thân.

[@Rose-luvli]

Em đã phải xem lại video của anh lần nữa, để thật thấm. Giống như hầu hết mn cmt ở bài viết thì mn đều đang chịu đựng toxic productivity, em cũng thế. Từ lúc ôn thi cấp 3, ôn thi đại học, cho tới khi lên đại học, phải là khoảng thời gian 6-7 năm, em luôn được cho là chăm chỉ, không học hay không làm là nghĩ mình lười biếng, là " không đủ giỏi để có thể hưởng thụ, những người khác giỏi vậy mà còn cố gắng cớ sao mình lại ngừng lại", và sau những lúc đó là lúc em bị stress, kiểu tự dưng bật khóc, bị kiệt sức, cáu kỉnh, burn out, ngay cả lúc này cũng thế, đang ôn thi ielts thì em cũng cắt đứt liên lạc với mọi người, khóa facebook, học đến tận sáng, kiểu bị lặp vào 1 guồng quay vô tận. Hôm nay viết được ra như thế này, cũng như xem được video tự nhủ với lòng mình, chỉ cần qua quãng thời gian này thôi, mình sẽ cố gắng tập thay đổi, từng chút, từng chút một. Cảm ơn anh lần nữa ạ!

[@haphuonganhnguyen1519]

Em chào anh Duy ! Đây là một trong những lần rất hiếm hoi em để lại bình luận trên KZbin nhưng thật sự sau khi xem video này bản thân em không thể nào ngừng suy nghĩ về nó. Trước tiên cho em xin phép được dùng vài cụm từ tiếng anh trong bình luận vì khi đọc nó lên mọi người sẽ thấy sát nghĩa hơn. Về cá nhân em, em đang sống chung với gia đình chồng và là một part-time stay at home mom (lí do em dùng cụm từ đó vì em sẽ có những ngày em có thể đi làm nhưng vì lịch đi làm không cụ thể), em luôn cảm thấy áp lực từ rất nhiều phía. Em luôn cố gắng hoàn thành nhiều task nhất có thể dù đi làm hay ở nhà. Chẳng hạn như lúc ở nhà ngoài việc chăm sóc cho em bé, công việc nhà, bếp núc thì em vẫn cố gắng dành ra ít thời gian đọc báo, xem tin tức hoặc cố gắng trau dồi thêm tiếng anh hoặc học thêm một vài kĩ năng liên quan đến công việc em yêu thích. Khi có cơ hội đi làm thì luôn phải tự dặn mình tập trung dành toàn bộ sức lực để làm cho trọn vẹn 1 ngày làm. Sau khi tan làm thì đa số em sẽ về chăm con và tiếp tục những house chores và chuẩn bị cho ngày tiếp theo. Mọi việc cứ lặp lại như vậy và thêm nhiều lí do cá nhân khác trong cuộc sống dẫn đến việc em bị burntout và hình thành dấu hiệu của adhd-like. Trừ những lúc chơi với con hoặc gọi về cho gia đình em mới bình tĩnh còn không thì Em luôn có rất nhiều dòng suy nghĩ chạy trong đầu và cảm giác đầu sẽ rất đau và cảm giác chán nản buồn phiền sẽ luôn đeo bám em nếu như em ngồi không. Những tưởng là hyperactivity sẽ giúp mình có nhiều năng lực làm việc hơn nhưng mọi thứ không hề đơn giản. Em không thể điều chỉnh được tư duy lập luận của mình, không kiểm soát được tâm trạng của bản thân, cảm giác bất lực lúc nào cũng đeo bám. Em luôn cảm thấy thất vọng về bản thân vì mình không thể nỗ lực hơn để thoát ra khỏi tình trạng này. Từ trước đến nay em vẫn rất mơ hồ giữa việc toxic productivity liệu nó có thể xảy ra ở nhiều khía cạnh khác ngoài công việc hay không? Thật ra sau khi xem video này của anh em cảm giác như em đã tìm ra được câu trả lời cho bản thân em. Nó đến một cách rất tự nhiên và hợp lí. Thật lòng mà nói khi em xem được video này của anh em cảm giác như mình vừa trải nghiệm qua 1 therapy session vô cùng đắt giá, em có thể cảm nhận được sự genuine mà anh đang muốn truyền tải đến người xem ( điều mà em ít thấy ở những buổi therapy) . Mặc dù em sẽ cần 1 chặng đường rất dài để cải thiện tình trạng của bản thân kèm theo chất lượng sống của cá nhân mình nhưng em chỉ muốn nói em rất cảm ơn anh vì những nội dung vô cùng sát thực tế và hữu dụng. Đây là 1 post trải lòng rất dài và có lẽ hơi lan man. Mong mọi người một ngày mới tốt lành !

[@tamnguyenthithanh5061]

Cảm ơn anh vì video ý nghĩa này. Em cũng nhìn thấy sự toxic productivity hiện diện đâu đó trong bản thân mình. Nhờ video của anh mà em có thêm hiểu biết về nó và (somehow) bắt đầu tìm được cách cải thiện. Em sẽ thử những điều anh gợi ý. Tiếp tục tạo ra những nội dung bổ ích như vậy nữa nha anh

[@ngadong1517]

mình từng làm việc kiệt sức hơn 5 năm, cũng từng ko làm gì trong hơn nửa năm, mới thấy những gì bạn Duy Thanh chia sẻ rất sâu sắc. Vấn đề là mỗi người cần hiểu rõ bản thân mình, điều mình muốn và khả năng mình có, và cá nhân mình nghĩ nếu tiền bạn có là do công sức mồ hồi của chính bạn, đừng lãng phí nó dù chỉ là hàng chục nghìn, như mua sách không cần thiết, đăng kí khoá học tiếng/học kĩ năng mà ai đó bảo hay, cần thiết hoặc kinh doanh nhỏ lẻ dù chưa có định hướng rõ ràng.

[@pumphoto6484]

Trong cuộc sống của mình, có nhiều điều tuy rất nhỏ bé nhưng nó đã thay đổi cuộc đời của mình. Video này, cũng là một điều như thế. Cảm ơn bạn rất nhiều

[@hongtran3879]

Thật may khi gặp ý tưởng này. mh thấy một chút lạc lõng, một chút băn khoăn, khó lựa chọn,....vì thấy mh khác m.n, đi ngược lại với m.n. Nếu đi theo bản thân thì sợ lạc loài, sợ nghèo, sợ rớt xa m.n, sợ bị cô lập. Đi theo những ng xung quanh thì cảm thấy mệt mỏi, stress, thất vọng bản thân, năng lực với hk tới

[@hahuyen6960]

lắng nghe, quan tâm sức khỏe bản thân làm việc hiệu quả trong giới hạn làm việc, hi vọng sống hạnh phúc hơn

[@quynhphuong2927]

thực sự tâm đắc với nội dung của anh. Cảm ơn và trân trọng với trọn tấm lòng!

[@nhanh1291]

Hi vọng nhiều người đến với kênh của anh, anh văn minh lịch sự chân thành và đễ mến, cảm ơn anh !

[@HanhNguyen-eb9pq]

Lần đầu tiên mình xem kênh của bạn và phải nhấn nút đăng ký ngay lập tức. Nội dung rất hay và hữu ích, mình cũng cực thích cách bạn diễn đạt ý tưởng một cách logic đi từ sách ra thực tiễn, bạn có khả năng giúp một người chưa từng đọc quyển sách này mà vẫn có thể hiểu những giá trị cốt lõi của sách. Thật sự ngưỡng mộ và mong chờ được xem nhiều clip từ bạn hơn 🥰

[@nhabaodau]

Cảm ơn a vì 1 video siêu siêu hay và bổ ích như này. Video nói trúng tâm lý của rất nhiều người và ko phải ai cũng dám nói ra những điều đi ngược lại đám đông như vậy ☺️ Mong a thật nhiều sức khoẻ và hạnh phúc nhé

[@chillandrelax5391]

rất cảm ơn KZbin đã đề xuất kênh của a cho e ^^

[@NganNguyen-gg2ww]

Em thấy anh có một nét đẹp nào đó ko thể mô tả đc. Anh ko có nét đẹp như giới trẻ mô tả nhưng em thấy anh đẹp, đẹp theo cách một nhà thông thái ấy. Em rất thích nét đẹp ấy anh ạ

[@minhphuongduong9647]

Cảm ơn anh vì những chia sẻ hết sức tâm huyết, thực chất và vô cùng nhân văn ạ. Kênh của anh thực sự xứng đáng nhận được nhiều lượt xem và ủng hộ nhiều hơn nữaaa TT Chúc anh luôn có thật nhiều sức khỏe , hạnh phúc và thành công trong cuộc sống ạ

[@anneelevy]

cảm ơn a vì đã có một video thật sự chất lượng và rất có chất riêng. Em đã nhấn theo dõi anh ngay từ lần đầu tiên xem video này vì đã có người nói ra được đúng sự trăn trờ của mình. Đúng như anh nói, những video khác có thể lúc đầu xem rất hay, nhưng sau khi lượt theo dõi tăng, những video đó hầu như mất chất, và người xem vô tình bị cuốn theo những thứ “vẽ vời” đó, dần dà em cũng không xem nhiều những video đó nữa. Chúc anh luôn có thật nhiều sức khoẻ và luôn giữ được chất riêng của riêng mình như này nhé. Một lần nữa rất cảm ơn anh vì những thứ anh đã truyền tải

[@beautifullife-songnguanhvi4350]

Thanks for sharing! With freelance, I can start all over again and hold myself accountable. One of the attractive benefits of freelancing is that it gives me the freedom to work fewer hours and I am happy with reduced working hours.

[@lehiep5668]

Cảm ơn bạn Hoàng Như đã chia sẽ cho mình video này - một chanel rất hay! Đây là một video rất hữu ích và đề cập đúng thực trạng ngày nay!

[@rainyday3108]

Thật sự là thấy vô cùng may mắn khi có thể tiếp cận kênh ytb của anh. Kiểu tầm 1 2 năm trước cũng hay xem video phát triển bản thân, tin vào sự phi thường này nọ nhưng bây giờ thì những loại video như vậy thực sự khuất bóng khỏi cuộc sống của em và hôm nay xem video và đúng thực sự là không xem những video đó mới thực sự làm bản thân bớt so sánh, bớt áp lực và thực sự tập trung vào bản thân. Thanks a lot!

[@thuypham454]

Em thật lòng cảm ơn chia sẻ của anh, đã follow kênh của anh để được lắng nghe thêm nhiều chia sẻ sắp tới ^^ Hôm nay là 1 ngày thứ 2 với vài chuyện khá tụt mood với em, tự nhiên em muốn khóc vì cảm thấy bản thân mình chưa đủ nỗ lực như trong kì vọng của bản thân, thật hay khi được lắng nghe chia sẻ của anh và được tiếp thêm động lực ^^

[@binhnguyenam2546]

Cảm ơn anh Duy Thành vì đã "đứng lên" phản biện lại xu hướng toxic productivity. Bản thân em từng bị cuốn vào xu hướng này, nhưng sau một thời gian tìm hiểu thì thấy rằng những nội dung của các content creator đều có nét giống nhau (hoặc có thay đổi trong các diễn giải nhưng bản chất vẫn như vậy). Từ kinh nghiệm của em, em thấy rằng một kiến thức/nội dung chỉ có giá trị khi mà nó áp dụng được vào cuộc sống của bản thân mình. Các bạn hãy tự vấn bản thân mình muốn gì, cần gì, rồi tìm hiểu về những điều đó... sẽ là cách hiệu quả để phát triển bản thân nhất.

[@imyokohere645]

Cảm ơn anh đã cho em thêm một góc nhìn mới về self help ❤️. Rất biết ơn vì đã xem được vid này vào đúng thời điểm e bị burnout 🤓

[@quoctuanzzz]

cảm ơn anh vì đã chia sẻ những nội dung hay ho như thế này ạ

[@dieplinhphanvo4195]

videos của anh hay lắm ạ, nó thật sự giúp em thoát khỏi văn hóa làm quá giờ và bị burn out.

[@anhthuphamfth]

Quá nhiều thông tin cho một video. Cảm ơn những góc nhìn của anh cho một người mới tập làm việc hiệu quả như em. Chúc anh hạnh phúc với cuộc sống của mình.

[@phinhat8839]

Đây là video đầu tiên e xem trên kênh của a và cảm ơn a vì nó thật sự rất hay và bổ ích. Em cũng đã từng rơi vào tính trạng tương tự. Thật sự khó chịu khi bản thân không có được một giây phút nào thư giãn, nghỉ ngơi một cách trọn vẹn. Hi vọng a vẫn sẽ ra video chứ đừng dừng hẳn nhé =]]

[@TruongPham-qs6hm]

kênh đầu tiên e thấy bổ ích nhất , chia sẻ hay quá a ơi . Hóng hóng ..

[@phamvinh8993]

Cảm ơn những chia sẻ của anh , để nâng cấp bản thân, ngoài việc đc xem những video chất lượng như này, em hay tập thể dục và reflect lại bản thân. Nếu mình có thể tốt hơn 1% mỗi ngày như vậy là quá đủ rồi :D . Chúc a nhiều sức khoẻ và ra đc nhiều video bổ ích .

[@saigonese4980]

Hi Duy, lần t2 mình comment trên video của bạn. Rất đông quan điểm vs bạn về toxi produc và self help. Mình cũng 9-5 banking tại Úc và phải công nhận mình bị toxic prod từ lúc dịch xảy ra suốt 2 năm. Thời gian rảnh ở nhà hầu như dành cho cv và self help. Đến nỗi cty mình ko ép mn quay lại văn phòng vì hiệu quả tại nhà cao hơn. Nhưng thực chất là mn làm thêm giờ và cuốn vào guồng quay cv. Bây h khi mọi thứ bình thường lại, mình mới nhận ra là nên giới hạn công việc và học tập vào khoảng thơi gian cố định. Cuộc sống còn nhiều thứ khác đáng quan tâm hơn và tận hưởng hơn. Đồng cảm vs chia sẻ của b trong clip này. Có dịp sang Úc Melbourne mình xin mời bạn ly cà phê cho clip hay thế này

[@joannephan]

E thấy kênh của anh cực kì hay và bổ ích dù e mới chuẩn bị thi vào cấp 3. Mong kênh của anh sẽ càng ngày càng phát triển mà vẫn giữ vững được những content chất lương ạ

[@vituong8529]

Video của anh thật sự rất đầu tư về mặt nội dung, cách truyền tải và dẫn chứng rất hấp dẫn. Điều em thích nhất là anh lúc nào cũng quan sát vấn đề ở nhiều góc độ, đánh giá và đưa ra nhận định cá nhân rõ ràng nhưng không hề cực đoan. Nghe được câu chuyện cá nhân của anh cũng thú vị nữa~~ nghe vừa có nhiều điều để học hỏi, vừa như nghe tâm sự, rất chill luôn.

[@ngophuocvy7625]

KZbin suggests right the video about my problem. I have been too exhausted, out of energy at work and study. But after listening to what you share, i am really okay now. Just enlightened about something you said. Thanks for that, and i agree it is okay not to be okay. Some moments ago I just took more rest and felt better with my mind and my body. Im kinda grateful for that! Anyway, I also fall for your impressive voice! It is all what i wanna say! All the best to you!

[@Tutu_duoctaitro]

Rất vui vì em nhận được video này trong khoảng thời gian bị chìm đắm quá nhiều thông tin ảo vào thời điểm hiện tại

[@LinhNguyen-jl6fw]

lucky enough to have this video suggested kaka. với 1 đứa ngụp lặn trên youtube nhiều hơn cả mxh như em thì thật tuyệt vì có những youtuber như anh. hi vọng kênh của anh sẽ được nhiều người biết hơn nữa (as it should).

[@tuanminhh0412]

Thật sự cảm ơn anh nhiều vì những video này ạ quả thực nó cung cấp thông tin hay cách suy nghĩ hoàn toàn khác với các nội dung khác em từng xem, khiến em thoải mái hơn khi mình giải trí hay lướt mạng xã hội

[@quynhle4987]

Một kênh cực kỳ chất lượng mà mãi giờ mình mới biết đến. Cảm ơn anh rất nhiều

[@thanhminhle9439]

Em đã đi ngủ lúc 10h để thấy mỗi ngày dài hơn và áp dụng active recall cho bài kiểm tra vừa rồi sau khi xem video của anh. Ngoài ra còn thử sức trong việc truyền thông mới của cty để cuộc sống ko còn nhàm chán nữa. Trong video mới này thì em lại muốn sống một cuộc đời mà hôm nay phải happy hơn ngày hôm qua. Dù anh không còn ra nhiều video sắp tới nhưng em đã học được ở anh rất nhiều điều. Cám ơn anh và chúc anh luôn vui vẻ :)

[@NhuLe-yh9se]

Cám ơn anh vì đã tạo ra video bổ ích này ạ! Em cảm thấy mình bớt lo chút về việc mình phải luôn chăm chỉ hay kỉ luật!~

[@quynhhlu1603]

Thực sự rất cám ơn anh vì những kiến thức bổ ích mà anh chia sẻ. Mỗi lần gặp chuyện không vui trong cuộc sống em đều tìm đến kênh của anh, nó giúp em yêu đời hơn, có niềm tin vào những thứ mình đang làm hơn hihi. Chúc anh luôn khỏe mạnh và hóng những video mới của anh rất nhiều !!!

[@davidpham4555]

Đúng đó các bạn trẻ. Gần như 100% video trên mạng được làm ra để kiếm tiền thay vì hướng tới lợi ích thực sự cho người xem. Các bạn vẫn có thể thu được lợi ích từ những video đó như hãy coi chừng nếu coi họ là người thày mẫu mực hay những lời họ nói ra là chân lý. Hãy lùi lại nhận diện tâm của người làm video để lắng nghe có chọn lọc hơn!

[@hothu37]

Thanks for your meaningful sharing❤🎉 keep on inspiring us🎉❤

[@tungminh159]

Hay quá. cảm ơn Thanh. Videon rất có tâm và đầu tư

[@chithinhhuynh7051]

lần đầu xem anh, và đây là video và thực tế nhất về productivity và những vấn đề mà ít ai nhận ra, đặc biệt là đoạn về các khóa học / offline các kiểu. phản biện của anh rất thực tế.

[@HanhNguyen-sz4jv]

Video về toxic productivity nhưng lại rất positive và healing luôn ạ. Cảm ơn anh vì những video vô cùng chất lượng

[@ngochuyennguyen5577]

tình cờ tìm thấy kênh youtube của anh khi đang chạy deadline sau một quá trình dài bị burn out và sau video này em cảm thấy quá đúng đắn khi đã ấn đăng ký kênh 🫶

[@thangchin0509]

Cảm ơn anh rất nhiều, khái niệm này là lần đầu tiên em được nghe, mặc dù bản thân đã và đang là nạn nhân nhưng thật sự không biết nó là gì. Rất nhiều lúc khóc, tự trách bản thân tại sao không được thế này thế kia như bạn này bạn kia, lập ra vô số kế hoạch mà không hoàn thành hết thì kết quả sẽ là những ngày tiếp sau cực căng thẳng, rất khó chịu với bản thân và cả những người xung quanh, tự trách mắng bản thân một cách khó hiểu, cái vòng lặp nó cứ vậy hoài làm bản thân em rất kiệt sức. Cảm ơn anh rất nhiều về sự chia sẻ bổ ích này!

[@vuongcongdoan]

Ôi nghe chia sẻ của anh em “tỉnh” luôn. từ trước tới giờ em hay kiểu sống nhanh sợ bỏ lỡ, mỗi lần em nghỉ ngơi là lại thấy áy náy. Cảm ơn anh nhiều nha

[@bfamilychannel]

Mình đang vẫy vùng, cám ơn video của bạn, bạn như thấu hiểu lòng mình vậy

[@DungNguyen-rv4zp]

Dễ thương quá anh ơi. K dễ tìm được 1 kênh có cách tiếp cânn theo chiều sâu và tôn trọng tâm lý người xem như này đâu. Cám ơn anh rất nhiều.

[@dreamyagnes]

Ôi tạp chí eChip. Ngày xưa chỉ mỗi sạp báo trước cổng trường bán. Rồi cả Toán học và tuổi trẻ. Thật hoài niệm.

[@The20802040]

Cám ơn bạn rất nhiều thời gian trước mình cũng rơi vào tình trạng như vậy nhưng dần dần mình nhận ra vấn đề nên rất ít theo dõi các nội dung như vậy nữa, mình bắt đầu theo đuổi lối sống cân bằng hơn

[@quanh1255]

Tự dưng hôm nay KZbin đề xuất cho em video này, em cảm thấy thật sự dành cho mình. Em bắt gặp bản thân ở trong mọi vấn đề anh nêu ra và em nhận ra đã đến lúc mình phải bước chậm lại. Thật sự rất rất cảm ơn anh.

[@chaumaymanbatongsan7545]

Rất cảm ơn bạn vì đã dành thời gian làm nội dung này. Mình đang lâm vào cảnh này.

[@vivatv6724]

Cảm ơn anh rất nhiều vì những gì anh đã truyền tải trên kênh KZbin này, em thấy nghe cách anh đưa ra vấn đề và giải thích nó rất là thuyết phục, luôn có những ví dụ, lập luận, giải thích về những điều anh nói. Thực sự xem những video của anh xong em thấy rất khó để xem những KZbinr Vn khác vì em thấy n quá sáo rỗng

[@leminhphuonghoa7190]

Không cần tít giật gân nhưng càng nghe video của bạn càng thấm, không hoa mỹ nhưng chất lượng. Thanks Thành so much !

[@annguyenbinh7339]

Video của anh giúp bản thân em nhận ra điều mình cần bây giờ và mang đến cho em 1 góc nhìn mới , em cảm ơn vì video rất tâm huyết và hay ạ

[@ngocthang1716]

Cũng tình cờ được đề xuata video của kênh này. Thanks bạn đã đem đến những nội dung chất lượng

[@linhnguyenthe4547]

Video chọc đúng chỗ ngứa mà e đang gặp phải luôn. Trong những năm gần đây, em không còn cảm thấy mình làm việc hiệu quả dẫn và vẫn luôn ám ảnh với hình ảnh mình phải luôn làm việc chăm chỉ hơn nữa để cải thiện. Video của anh giúp em nhận ra cũng như thừa nhận với bản thân rằng mình đã không cho phép bản thân nghỉ ngơi đủ nhiều để sạc lại năng lượng cũng như cảm hứng làm việc. Cảm ơn anh cùng với những giải pháp hữu ích, cuối cùng em cũng đã biết mình cần phải làm gì để thay đổi rồi. A BIG THANKS

[@thuydieu8212]

cảm ơn anh vì những giá trị anh đem lại thông qua các video của anh, lúc nào xem video của anh em cũng thấy thích vì em nhận được những kiến thức rất thực tế và gần gũi cũng như lời khuyên mà em biết cách áp dụng chứ không phải những thứ truyền động lực sáo rỗng khác mà nghe xong là sẽ quên, anh thật sự là một người truyền cảm hứng rất nhiều cho em

[@hienho.songtute]

Vô cùng biết ơn video này của bạn. Gần 30 năm, nay mới thấy rõ mình đang toxic producity.