Dhawan sir AAP aur Mukesh sir mere favourite hai. Aapki video dekh ke hi exercise karna shuru Kiya hai.aap hi aise trainer hai jo Details me samjhate hai.
@manishgupta8592 Жыл бұрын
U r very great teacher. 👍
@pardeep00835 жыл бұрын
Thank you Guru ji Thank you Mukesh ji
@ravindercain85965 жыл бұрын
Sir apki all videos bahut Achi hoti h or ap jo bhi khane ke liye Batate ho wo ek dam desi hota h Thank you so much for videos banane ke liye and my purport always for you sir
@ankleshwarpandey59174 жыл бұрын
Guru ji 🙏 aapne Back aur Legs ke series nhi banaee es continuation me...Pls aap Back aur legs ke excercise ke series bhi banayeye...... Aap ke madhayam se sahi method malum chalta hai😊 You are Real Guru ji and Mukesh ji is real Hero..😊🙏 I have to know from you, how to perform squats, weighted squats..... pls suggest . Thank you !!
@aeiou255 жыл бұрын
Thank you for showing the right way of shoulder exercises
@ibhupender_dhawan5 жыл бұрын
God bless thankyou for watching us
@praveenarora43775 жыл бұрын
Thanks to u shah ji nd Mukesh Sir ji
@jun_be5 жыл бұрын
Thank u guru ji aap ki information Ka liya ya humare jaise students Ka liya ya info. bdi faidamand Hoti hai Aap please ek full day diet plan bhi bta dijiya Jo students k liya easily available ho. Thanks😊
@abhimanyusharma2015 жыл бұрын
Guruji jisko aap jaisa guru mil gya usko sab mil gya 🙏🙏🙏
@isakorra54225 жыл бұрын
I have seen all the videos of the training this is the man. They inspired me to create my own channel on KZbin i love them
@Pradeepkumargraphic5 жыл бұрын
Thank you guru ji Me yahi mistake kafi tym se kr rha tha. Or me pichle 3 saal se gym kr rha hun.
@kartikpawar62405 жыл бұрын
Thankyou sir for the right ways you are teaching it helps a lot
@mahenderhasija63603 жыл бұрын
Thank you Guru ji 🙏, I always do these mistakes, but now I will try correct my posture
@afrozvlogs18995 жыл бұрын
Sir video ko aap bahut easy way se samjhate ho Very good video
@bholukumar39102 жыл бұрын
sadar charan sparsh guru ji 🙏 🙏🙏
@dharmendramori50265 жыл бұрын
Very useful teaching guruji
@faisal017525 жыл бұрын
Many many thanks guru ji
@bigmuscle21513 жыл бұрын
Thanks sir meine aapse humesha kuch na kuch naya sikha hi hai
@akshaysharma92703 жыл бұрын
Great very helpfull sir and mukesh sir huge respect you from mp Raisen district
@rajathakur88085 жыл бұрын
बहुत सही सर
@apurvchandra27445 жыл бұрын
Superb sir...nd thanq soo much sir for teaching the right way
@sharandeepsehgal54075 жыл бұрын
once again very nice video guru ji.. pranaam
@jayantadas30942 жыл бұрын
Sir u r doing a fabulous job,agar main aapke saher mein raheta to aap ki gym join kar leta,but I am fortunate to get ur videos,keep up the good work 🙏
@UstadMulan3 жыл бұрын
Sir, Back ki exercises, such as arm dumbell row, bent over barbell row and others ki bhi videos upload karein.
@rinkuprasad73175 жыл бұрын
Thank you guru ji
@baymax74715 жыл бұрын
Haters gonna hate ur amazing personality sir love to watch ur videos
@hamidanwar38365 жыл бұрын
Thanks guruji.!!!
@samirkhan76325 жыл бұрын
Sir your exercise is all the world best exercise
@rajeshkochar54793 жыл бұрын
Thanks for Inspiring.....
@maheshpithadia45784 жыл бұрын
Sir ji, Very nice explanations
@babanrakshe47543 жыл бұрын
Nice information sir 💪💪
@ShailendraSingh-pv9vj5 жыл бұрын
Sir salute hai apko
@bestmart24x75 жыл бұрын
Thanks guru ji
@furniturefactory72683 жыл бұрын
We all love you ☺️ गुरू जी ☺️☺️
@VaqarMalik75 жыл бұрын
Very nice really appreciate sir ... love from Pakistan 🇵🇰
@manojsadhu89265 жыл бұрын
Me 20 year ka students hu jo vegiterian family se He .and 2 month se gym ja rha hu aapki begining series follow kar rha hu .my weight is 70 kg .mere liye deit or excercise ke liye kuch bataye..work out konsa karu ? Kese karu?
@dheerajtrivedi35705 жыл бұрын
Guru ji apki video dekh kar Gym me Jo galti mere se or waki dosto se hoti the wo kafi kam ho gai h ... Or mere sare dost apki video Ko dekh kar exercise krte h ... Ap apna Ashirwad eshe hai banae rkhna😆😆😆
@jitendrapaswan26765 жыл бұрын
Thanks you sir
@honeysharma30685 жыл бұрын
Fabulous sir and thanks for rhis
@akshatjkashyap74365 жыл бұрын
What to if u body not paining but it is shivering after few exercises and this stops me from doing the rest of my sets and rips
@Hariom-bo4in3 жыл бұрын
Thanku so much sar ji
@gamingtau3 жыл бұрын
Very useful for beginners sir(yes I am one too and I had a lot of problem in side raise excercise)
@indianboy75155 жыл бұрын
Thank you Sooooooooooooo much Guru ji😊 I'm lucky Jo aap mujhe mil Gaye😊
@pradeeppribaka76585 жыл бұрын
So nice training sir....
@ganeshsoni14775 жыл бұрын
Thanku Guruji.
@DeepakSingh-sz8sp5 жыл бұрын
Sir wrist bhi downward bend hogi Kya in side lateral..
@vikasrajput28795 жыл бұрын
PRANAM GURU JI🙏
@adilsiddiqui31125 жыл бұрын
Very helpful Video sir. Sir i stay in shankar vihar area of South Delhi. I want to join Dronacharya gym. Sir plz guide me as to which branch will be most near and suited??
@regenerationofficial79215 жыл бұрын
sir please tell me body bulider ban ne se pehly apko kon kon se medical checkup krwane chyie jissy ke gym jaty wy koey bara nuksaan ni hou
@sayanchakraborty41375 жыл бұрын
Sir please after this shoulder series make series on legs specially squat
@parvingurjar35512 жыл бұрын
Thanks sar ji 🥰
@hemantprasad69675 жыл бұрын
very good guruji..
@mohdkashif22715 жыл бұрын
Guru ji U r t besttt
@AMITGUPTA-ng4xx5 жыл бұрын
Sir exercise ko front ke saath-2 side se bhi dikhayo toh jyada better samaj mein aayega. Thanks
@StylishTrader5 жыл бұрын
Guruji shoulder pain and treatment pe video banaye
@anshujatti74485 жыл бұрын
Thank you🙏 guru ji🙏 for showing right way 🙏🙏🙏🙏
@ibhupender_dhawan5 жыл бұрын
God Bless
@sidsehgal67475 жыл бұрын
Sir ..left shoulder me cutting aa ri h or right perfect bulk ho ra h ..or cutting vala hand week b n thoda bulk hand k muqable ...ab cuting vale shoulder ko kese shi kru sir plese batao do ..muscle imbleanace ho gya h I think pless hlp kr do sir..
@lakshychaudhary37425 жыл бұрын
Thank you sirji
@regenerationofficial79215 жыл бұрын
sir every helpfull video . i always do wrong but not for life time just because of you ❤
@ibhupender_dhawan5 жыл бұрын
God Bless You
@miteshbiswas62975 жыл бұрын
thanks sir for this video
@taytayswiftie13-o1d5 жыл бұрын
Mukesh Singh is a beast!!
@abhishekraj50325 жыл бұрын
Thank u guruji.....
@atinderpalsingh24735 жыл бұрын
Guru ji respect you a lot 🙏🏻
@dishantbohra97115 жыл бұрын
Sir aap har exercise me agar breathing pattern bi bata de toh behatar hoga. Sir side lateral aur shoulder press me breathing pattern kya hoga.
@aazimaahi2865 жыл бұрын
Excellent Sr g
@vishalsuri93715 жыл бұрын
Sir please knee health pe help karna.. People tell that running 2-3 kms reduces the grease of knees.. And a person may suffer osteoarthritis on future.. I am becoming afraid of running.. Please guide sir..
@divyangpatel95773 жыл бұрын
Sir push up daily karana chahiye ya nahi?
@jaishreeram80175 жыл бұрын
Guruji Maine to bas apko hi guru man lia h . Thanks
@happusingh42065 жыл бұрын
GOD BLESS YOU IMMENSELY GURUJI N MUKESHJI...
@ibhupender_dhawan5 жыл бұрын
God Bless You
@santoshahiwad35852 жыл бұрын
Help me a lot thankyou sir
@sumitsingh12545 жыл бұрын
Guru ji, muscle mind connection kaise banaye, 1 saal se bahot mehnat kar raha hu but result nahi aa raha. Please bataye
@TheTalentexplorer5 жыл бұрын
Sir mic front pe lagao . Side p jab aap turn lete hai awaz kharab hoti hai. Thnks for tips
@shivam_00024 жыл бұрын
Guru ji Dead lift and squats bataiye please And ek series mein Home gym excercises ke liye equipment mein Dumbbells and Rod only k sath bataiye without any machine. Kuch log gym jana afford nai kr skte ya ghr se door but thora weight ghr pe hi la k train kr skte hain
@nnitya84272 жыл бұрын
Guru ji thanks you for this videos5
@amaankhan69485 жыл бұрын
thank you sir
@allstartsvideo71774 жыл бұрын
Thank you 🙏🙏🙏
@manishsolutions18085 жыл бұрын
Superb video Gurujiii
@rakeshpant76815 жыл бұрын
Very Nice Guruji
@adityakwatra22795 жыл бұрын
sir please change the position of your mic. There is a disturbance because of your neck movement. thanks for this video.
@qkkhanqasim5 жыл бұрын
Guru g chest pull over aur cabel fly k bare ma btaeiya ga. ALLAH ap ko lambi omer da ameen
@soulpeace01085 жыл бұрын
Sir shoulder injury me kaun se exercise kare
@pathak31355 жыл бұрын
Thank you so much गुरु जी.. For correction... Tomorrow is my shoulder day... Now I have started doing single body parts... Side raise galat kar raha tha... Thank you.. Thank you 😊... गुरु जी को प्रणाम 🙏
@abhisheksejwal78615 жыл бұрын
Guru ji 1 program guru mann ki tarah laiye plz unki diet to achi h per bohot strict diet h kuch apne tareeke se laaiye plz
@sumitsaini60465 жыл бұрын
You are awesome sir
@ripuvendrasingh84975 жыл бұрын
god bless u sir for explaining it's correct form
@KaranSingh-em7qr5 жыл бұрын
Thx u sir bahut acha btaya
@desiboys44914 жыл бұрын
Great sir
@veeryadav73394 жыл бұрын
Great ji
@rohitraghuwanshi37045 жыл бұрын
You r the best
@rushabhhariya39013 жыл бұрын
Please make a video on deadlift
@Rkvideos75 жыл бұрын
Mukesh Sir Mr.India
@pradeeptakri19115 жыл бұрын
Very nice guru ji
@Techy8875 жыл бұрын
Sir me jab bhi abs ki workout krta hu mujhe right kidney me dusre din pain hone lgta he iska kuchh solution batae
@RajatSharma-vw6ec5 жыл бұрын
Guru ji , please provide review for Himalaya quista whey protein that , is it good to consume and how is the protein quality?
@rvitiwari17355 жыл бұрын
Superb video guruji and thank you for wonderful exercises.
@ibhupender_dhawan5 жыл бұрын
God Bless
@mohammadfahad37005 жыл бұрын
Thanx alot sirji for such a nice info.
@SukhwinderSingh-wq6qm5 жыл бұрын
Thanks Sir
@Faazthetruthseeker5 жыл бұрын
Rear delt exrcs or behind the neck press is the main reason most of the shoulder injury happens.. actually our shoulders natural function does not include any pressing movement from behind the neck,especially when you are bringing the weight that down to lower neck... Many certified trainers and IFBB professionals nowadays advocates to stay away from the behind the neck press exercise and avoid shoulder injury..