No video

TRATAMIENTO DE DESGARRO MUSCULAR EN PIERNA

  Рет қаралды 65,446

Fisioterapia TMO

Fisioterapia TMO

Күн бұрын

Conviértete en miembro de este canal para disfrutar de ventajas:
/ @fisioterapiatmoperu
Déjame tu duda en los comentarios!! Estaré subiendo vídeos resolviendo tus preguntas.
sugiere temas sobre los que deseas que realice vídeos. Estaré subiendo vídeos sobre los temas mas solicitados.
Contacto para citas virtuales o presenciales (Lima - Perú): +51 955937765
SIGUENOS EN NUESTRAS REDES SOCIALES :
INSTAGRAM : @fisioterapia_tmo
FACEBOOK: Fisioterapia TMO
PAGINA WEB: fisioterapiatm...

Пікірлер: 71
@rodolfoapazaapaza6139
@rodolfoapazaapaza6139 Жыл бұрын
Buenos días nunca me lesione esta zona gracias por la explicación, algunos otros ejercicios más para rehabilitación por favor
@FisioterapiaTMOPeru
@FisioterapiaTMOPeru Жыл бұрын
Hola! en nuestro canal encontraras videos relacionado a tu busqueda
@nerygonzalez4932
@nerygonzalez4932 Жыл бұрын
Muy buenos consejos, gracias y por muchos más videos asi.
@FisioterapiaTMOPeru
@FisioterapiaTMOPeru Жыл бұрын
gracias a ti!
@user-yl5py3hp5f
@user-yl5py3hp5f 2 күн бұрын
Y si el desgarre fue por la parte de syrssy los llamados vulgarmente gemelos?;estoy la misma secuencia ( ejercicios)
@brayonquinserna
@brayonquinserna Жыл бұрын
Hl buenas, asé poco tuve también una recaída respecto a ésto y esta vez fue más duro que la primera, me salió una bola osea me hinche y aquí estoy recuperándome
@FisioterapiaTMOPeru
@FisioterapiaTMOPeru Жыл бұрын
Hola Brayonquin, podemos ayudarte. Tenemos consultorio en Miraflores y la Molina .Para atenciones personalizadas presenciales o virtuales escríbenos al WhatsApp 955937765.
@omarherreradelvalle4790
@omarherreradelvalle4790 Жыл бұрын
Hola muy buen video, una pregunta que técnica de vendaje kinesio puedo aplicar para evitar este tipo de desgarre? Muchas gracias
@FisioterapiaTMOPeru
@FisioterapiaTMOPeru Жыл бұрын
Existen muchas formas de colocar el tape, pero estas van a ser favorables o no según el tipo de desgarro que se tenga. Como aconsejamos una venda simple en una primera etapa es suficiente. más adelante según la evaluación del fisioterapeuta se colocará el tape.
@elverGalarga-iz9mu
@elverGalarga-iz9mu Жыл бұрын
Hola buenas podría dejar ejemplo de la fisioterapia de futbolista y cuál es la diferencia del corredor?
@FisioterapiaTMOPeru
@FisioterapiaTMOPeru Жыл бұрын
Hola para mayor información tenemos consultorio en Miraflores y la Molina. para citas y consultas nos puedes escribir al wsp + 51 955 937 765
@ivanhumberojosecontreras5214
@ivanhumberojosecontreras5214 Жыл бұрын
Yo tengo una bolo y no veo que disminuya ,ya tengo 6 meses asi
@cristiamarce927
@cristiamarce927 Жыл бұрын
Pero estás descansando? Y haciendo solo los ejercicios durante el segundo mes? O no hiciste ningún ejercicio?. Yo tuve un desgarro muscular de 2do grado y ya llego 2 meses, y ya camino con normalidad, pero aún tengo una bola pequeña me falta la terapia para reforzar el músculo
@miguelangelgonzalezsanchez3084
@miguelangelgonzalezsanchez3084 Жыл бұрын
Por que no se atienden no se arregla solo?
@cristiamarce927
@cristiamarce927 Жыл бұрын
@@miguelangelgonzalezsanchez3084 ya me atendi y estoy bien, lleve 5 sesiones costo total promedio en peru cada sesion 20 dolares
@6tan6kard6
@6tan6kard6 Жыл бұрын
La termoterapia hace maravillas
@16940531
@16940531 Жыл бұрын
Debo esperar que deje de doler para hacer los ejercicios?
@chakalalextremorex
@chakalalextremorex Жыл бұрын
Gracias por su tienpo porq no lo savia y aora tengo un des garre sebero
@FisioterapiaTMOPeru
@FisioterapiaTMOPeru Жыл бұрын
Esperemos que vayas con un profesional de la Salud para tu mejora :)
@ramonsegundotoromarulanda3474
@ramonsegundotoromarulanda3474 Жыл бұрын
Para una persona que se desgarro hace 20 años.en que me podrias ayudar y gracias.
@FisioterapiaTMOPeru
@FisioterapiaTMOPeru Жыл бұрын
Despues de 20 años ese desgarro ya no esta, para mayor información puedes escribirnos al wsp 955 937 765
@ricardoaguilar4750
@ricardoaguilar4750 Жыл бұрын
Gracias licenciada muy útil solo te quería preguntar la progresión de los ejercicios según las semanas de evolución de la lesión saludos desde Costa Rica 🇨🇷
@FisioterapiaTMOPeru
@FisioterapiaTMOPeru Жыл бұрын
hola! te recomendamos iniciar con 3 series de 12 a 15 repeticiones
@ricardoaguilar4750
@ricardoaguilar4750 Жыл бұрын
@@FisioterapiaTMOPeru muchas gracias bendiciones
@jaimepaucarvallejo5101
@jaimepaucarvallejo5101 Жыл бұрын
me lesione en noviembre del 2022, tuve rotura del recto anterior , he recaido tres veces en este año , la ultima vez fue en marzo , ahora ya voy tres meses descansando pero aun continuo con un hematoma, quisisera saber si requiere operacion o solo terapia
@FisioterapiaTMOPeru
@FisioterapiaTMOPeru Жыл бұрын
hola! te recomendamos que pases por una evaluación medica como también una evaluación fisioterapéutica para que ya inicies con tu plan de tratamiento y tengas una pronta recuperación.
@rodolfoapazaapaza6139
@rodolfoapazaapaza6139 Жыл бұрын
Buenas tarde hace 2 semanas que tuve un desgarro según las carácteristicas que UD . Menciono estuve en reposo intenté volver a mi actividad deportiva y siento que otra vez quiere ocurrir lo mismo, siento un dolor y no te tengo fuerza en la pierna derecha, que puedo hacer por favor
@FisioterapiaTMOPeru
@FisioterapiaTMOPeru Жыл бұрын
hola! debes pasar por atención con un fisioterapeuta para que inicies con tu plan de tratamiento, saludos :)
@ManuelMendoza-ny8en
@ManuelMendoza-ny8en Жыл бұрын
Disculpe y el hielo qe tiempo hay qe estarselo poniendo.,me refiero al tiempo de una semana, mes cada cuantos dias..
@FisioterapiaTMOPeru
@FisioterapiaTMOPeru Жыл бұрын
el hielo se aplica con el fin de poder bajar la inflamación y solo se puede colocar los primeros 3 días
@user-rg6br3tk8r
@user-rg6br3tk8r Ай бұрын
Hola una pregunta cuando uno tiene un desgarro es mejor vendarse suave de noche cuando uno va a dormir o no hay que vendarse cuando uno esta por dormir
@FisioterapiaTMOPeru
@FisioterapiaTMOPeru Ай бұрын
Hola, no es necesario usar el vendaje al dormir
@user-rg6br3tk8r
@user-rg6br3tk8r 23 күн бұрын
@@FisioterapiaTMOPeru Muchas gracias Una pregunta más después de 16 dias de una lesión tengo que segui usando la muslera cuando uno empieza a caminar moderado o no se usa y la muslera
@hierallaurencioorizano1668
@hierallaurencioorizano1668 Жыл бұрын
Me gusto.
@FisioterapiaTMOPeru
@FisioterapiaTMOPeru Жыл бұрын
hola! muchas gracias :)
@facundosoria5925
@facundosoria5925 Жыл бұрын
Hola me pueden ayudar, me desgarre en el cuadricep jugando al futbol, hace 5 meses qe estoy con este dolor, eh hecho fisio y volvi y nada, pare 45 dias y volvi y nada, pare 30 dias mas y me volvio a pinchar, ya no se qe hacer.. el medico me dijo qe la manera de curarme era parar pero no tengo suerte
@antipsicopatas666
@antipsicopatas666 Жыл бұрын
Cómo sigues hermano??? 5 meses es demasiado tiempo. Creo que has recaído varias veces en la misma lesion por volver antes de tiempo. La chica en el vídeo dice lo mismo que me dijo el doctor cuando me desgarre "si la rotura es grande no puedes volver a entrenar en tres meses como mínimo"... Yo ya llevo 2 meses y aún tengo dolor.
@FisioterapiaTMOPeru
@FisioterapiaTMOPeru Жыл бұрын
Hola Facundo, recuerda que además de descansar y no jugar tienes que llevar fisioterapia, esto te ayudará a recuperar la correcta función del músculo, en terapia evaluamos al paciente y establecemos un plan de tratamiento acorde a su necesidad. Si deseas atenderte con nosotros puedes escribirnos al WhatsApp 955 937 765, tenemos sede en la Molina y Miraflores. También puedes ver los videos en nuestro canal con respecto a desgarre muscular. 😊
@victorjesusnunez9789
@victorjesusnunez9789 28 күн бұрын
En las noches cuando uno va a dormí es necesario estar con la venda o muslera o nada
@FisioterapiaTMOPeru
@FisioterapiaTMOPeru 24 күн бұрын
Hola, al dormir no es necesario permanecer con la muslera
@carlobellot2846
@carlobellot2846 Ай бұрын
Hola tuve un desgarre leve pero no pude hacer reposo . Han pasado 2 meses y me sigue pinchando los cuádriceps. Qu deberia hacer? . gracias
@FisioterapiaTMOPeru
@FisioterapiaTMOPeru Ай бұрын
Hola, deberias acudir con un fisioterapeuta para iniciar un tratamiento y disminuir el dolor
@carlobellot2846
@carlobellot2846 29 күн бұрын
@@FisioterapiaTMOPeru muchas graciasss . Espero q puedan crecer mucho !!!! ❤️
@rubendariomino8167
@rubendariomino8167 Жыл бұрын
Hola buenas tardes hace un día que me lesiones cua do me coloco algo caliente el dolor disminuye y puedo moverme esta bien o tengo que hacer reposo
@FisioterapiaTMOPeru
@FisioterapiaTMOPeru Жыл бұрын
Si es una fase inflamatoria puede colocarse hielo en la zona, para mayor información, tenemos consultorio en Miraflores y la Molina. para citas y consultas nos puedes escribir al wsp 955 937 765
@RaulMartinez-ji7ij
@RaulMartinez-ji7ij Жыл бұрын
buenas tardes, he tenido varios desgarres en mi pierna trasera creo que le llaman cabeza larga bíceps femoral o al menos serca del área el asunto es que ya han pasado varios años que me lesione y aun siento problemas, aveces flexiono la pierna y siento que se me va a acalambrar que puedo hacer para que se me quite ese problema?
@FisioterapiaTMOPeru
@FisioterapiaTMOPeru Жыл бұрын
Hola Raúl, te recomendamos pasar por una evaluación fisioterapéutica y de esta manera poder llevar un proceso de recuperación adecuado. Tenemos sede en la Molina y Miraflores, puedes reservar tu cita al WhatsApp 955937765.
@miguelfernandez3502
@miguelfernandez3502 22 күн бұрын
Buenas tardes me dio un desgarre muscular en la pierna derecha en el músculo de la parte de atrás
@FisioterapiaTMOPeru
@FisioterapiaTMOPeru 21 күн бұрын
Hola, acude con un fisioterapeuta para una evaluacion y un tratamiento especifico
@pepebuendia142
@pepebuendia142 Жыл бұрын
Gracias desde España tengo un desgarro despuues dena eco pero me estan tratando de
@FisioterapiaTMOPeru
@FisioterapiaTMOPeru Жыл бұрын
Recupérate pronto.
@user-ij7oe2km3i
@user-ij7oe2km3i Жыл бұрын
Soy una persona de 61 años puede ser esa terapia k ud menciona gracias
@FisioterapiaTMOPeru
@FisioterapiaTMOPeru Жыл бұрын
Claro que si
@MariaGonzalez-hp5wk
@MariaGonzalez-hp5wk Жыл бұрын
Como saber si es un un desgarro en la pantorrilla
@FisioterapiaTMOPeru
@FisioterapiaTMOPeru Жыл бұрын
hola! el desgarro se puede identificar con una ecografía, como también se puede visualizar que la zona esta con un hematoma, hinchazón, dolor y dificultad para mover la zona lesionada
@bertamenendez6508
@bertamenendez6508 Жыл бұрын
Ola q ejercisios merrecomienda para los tobillos la parte q esta pegada al pie estoi caendome seguido y esa parte seme dobla lotengo debil grasias
@FisioterapiaTMOPeru
@FisioterapiaTMOPeru Жыл бұрын
hola! te recomendamos estos ejercicios kzbin.info/www/bejne/Y4CZgHSrnpibh9E saludos :)
@mariaalejandrazanchespache4764
@mariaalejandrazanchespache4764 Жыл бұрын
Hola me puedes colaborar mi mami se lesionó la parte de atrás de la pierna pero ella tiene cirugía de rodilla en esa misma pierna y no se como ayudarla gracias
@FisioterapiaTMOPeru
@FisioterapiaTMOPeru Жыл бұрын
Hola, si claro, para mayor información puedes contactarnos al WhatsApp +51 955937765
@FisioterapiaTMOPeru
@FisioterapiaTMOPeru Жыл бұрын
Hola! tu mami debe de pasar por una evaluación fisioterapéutica y establecer un plan de tratamiento adecuado a ella. Te comento que tenemos consultorio en la Molina y Miraflores, puedes escribirnos al WhatsApp 955 937 765.
@Elpopeyeuwu
@Elpopeyeuwu 19 күн бұрын
No sé yo era el portero fuimos a jugar en el partido con unos compañeros y yo y también duramos como 3 horas jugando y después tenían las piernas hinchadas
@FisioterapiaTMOPeru
@FisioterapiaTMOPeru 14 күн бұрын
Hola, gracias a ti
@carolinaflores4778
@carolinaflores4778 Жыл бұрын
En el desgarre se sienten calambres y hormigueo en la pierna?
@FisioterapiaTMOPeru
@FisioterapiaTMOPeru Жыл бұрын
No.
@alexander1580
@alexander1580 Жыл бұрын
Pero que pasa si que ya no me duela tanto y siguo jugando futbol, soy portero y no me a hecho dolor
@FisioterapiaTMOPeru
@FisioterapiaTMOPeru Жыл бұрын
Tu lesión ya se esta recuperando.
@cristianardiles7297
@cristianardiles7297 Жыл бұрын
Yo me desgarre hace 21 días pero esta como dormido el músculo no siento nada en la pierna
@FisioterapiaTMOPeru
@FisioterapiaTMOPeru Жыл бұрын
Probablemente no solamente sea un desgarro muscular.
@PocholoNunezQuinones-kj9yc
@PocholoNunezQuinones-kj9yc Жыл бұрын
Hola
@FisioterapiaTMOPeru
@FisioterapiaTMOPeru Жыл бұрын
Hola, tenemos consultorio en Miraflores y la Molina. para citas y consultas nos puedes escribir al wsp 955 937 765
¿Se puede estirar una rotura de fibras o un desgarro muscular?
9:16
Fisioterapia a tu alcance
Рет қаралды 351 М.
IQ Level: 10000
00:10
Younes Zarou
Рет қаралды 13 МЛН
Harley Quinn's plan for revenge!!!#Harley Quinn #joker
00:49
Harley Quinn with the Joker
Рет қаралды 27 МЛН
女孩妒忌小丑女? #小丑#shorts
00:34
好人小丑
Рет қаралды 6 МЛН
Vendaje Neuromuscular para la Rotura Fibrilar
4:10
Biolaster
Рет қаралды 151 М.
🦶 Los 7 MEJORES remedios para PIES HINCHADOS
12:20
TU FISIO EN CASA DC
Рет қаралды 260 М.
VENOUS THROMBOSIS: ALARM SINGS | THE BEST TIPS TO PREVENT THROMBOSIS
19:12
IQ Level: 10000
00:10
Younes Zarou
Рет қаралды 13 МЛН