Trauma und die Leere nach dem Kontaktabbruch // Podcast

[@MM-k65]

Diese Leere oder dieses besondere Gefühl der Leere ist das Ende vom Prozess. Man hat das was nicht zu ändern ist, akzeptiert oder der Krieg/Kampf ist zu Ende... Man hat dann wirklich losgelassen. Danach beginnt ein neuer Lebensabschnitt. Das kann aber evtl. dauern, es zeigt sich nach und nach wo die neue Reise hingehen soll. War jedenfalls bei mir so... 🙂

[@barbarelibarbareli4790]

@M M: interessanter Ansatz. Kann ich nachvollziehen was du beschreibst und klingt für mich stimmig. Könnte ich auch bestätigen, wenn ich so rückblicke. Die innere Leere hatte ich auch nach einer toxischen Beziehung und gelernt sie auszuhalten und anzunehmen. Es war eine lange Achterbahnfahrt bis sich allmählich eine stabile Fahrt entwickelt hat. Ich bin wenn möglich in den Rückzug gegangen und alle Gefühle angenommen die aus der Leere gestiegen sind.

[@MM-k65]

@@barbarelibarbareli4790 Hallo Barbareli🙂 Ein Spruch, der zu dieser Situation passt: "Wenn Du denkst es geht nicht mehr, kommt von irgendwo ein Lichtlein her" Dieses Lichtlein wird immer größer, je mehr Du Dich damit beschäftigst. Genauso aber ist es leider auch mit der Dunkelheit! Bleibe daher beim Licht und die Dunkelheit verschwindet mehr und mehr! Toxische Energie (Nahrung) kann man körperlich, geistig und seelisch annehmen oder eben auch ablehnen, bzw. sich davon distanzieren. Du kennst jetzt den Weg! Wünsche Dir für Deinen neuen Lebensweg ganz viel Licht/Liebe in Dir!👍🙏🌞🙋‍♀️

[@barbarelibarbareli4790]

@@MM-k65 Ach wie lieb von dir 🥰. Danke für deine positive Energie die beim lesen deiner Zeilen mitschwingt. Für dich auch viel Licht und ein Leben in der Fülle. ❤️

[@MM-k65]

@@barbarelibarbareli4790 Dankeschön! ❤️🙋‍♀️

[@alexandranaumann2833]

Dein Podcast ist meine Apotheke❤❤❤

[@l.k6936]

Ich bin so berührt, welche wichtige und nicht betroffenen Menschen unbekannte Themen Du thematisiert. Danke, dein Podcast lässt uns nicht alleine fühlen.

[@kaanpetrovic4694]

❤

[@michaelheld4631]

Egal ob es ein noch betrifft oder nicht.. es ist absolut wertvoll was ihr macht.. Bewusstsein ist alles 👍😉🌻

[@Oxana-Kosmos]

Liebe Verena, danke für deine tolle und wertvolle Arbeit mit dem Thema Trauma. Ich höre sehr gerne deine beruhigende Stimme. Es entsteht Gefühl nicht allein zu sein in der Situation. Deine Tipps geben Kraft und sind wegweisend.

[@ellencarrington4245]

Dankeschön euch beiden 💐🌷🌼🌻🌺🌹🏵️💐 Sehr wichtig die Erinnerung, dass was weh tut nicht einfach wegmachen zu wollen, sondern dass Annahme dessen die Transformation bringt. Dankeschön auch für Deine Morgeninspiration, Verena. Habe heute Tag 7 genossen. Liebe Grüsse Susanne

[@sille1139]

Ihr wunderbaren Frauen…ich dank euch so sehr…für diese Fragen für das so tiefe Eintauchen und Aufdecken…ich bin ganz wackelig auf den Beinen und irgendwie unsagbar erleichtert…weil da eine Tür aufsteht,die mir sagt,tritt ein…hier gehts weiter,hier wird’s heller und nicht nur Verstehen ist im Raum,nein,auch das Fühlen dürfen Danke…für diesen Podcast

[@angelika-re3qq]

Ein wunderbarer und sehr hilfreicher Podcast für mich ❤ das bringt meine Themen so sehr auf den Punkt 🙏🍀so dankbar dafür.

[@stephaniem5719]

Vielen Dank, liebe Verena und auch Kathi für eure Arbeit. Es hilft so wunderbar, besser zu verstehen ❤️ Dadurch ist es möglich an der Ursache anzusetzen, anstatt sich ewig an Symptomen abzuarbeiten.

[@s.dobbicats2941]

Danke 🙏 von Herzen für diesen wundervollen Podcast. Ich nähere mich ganz langsam und vorsichtig diesen Themen an und finde Deinen Podcast sehr hilfreich dabei. Ich war so lange im inneren Kampf mit mir selbst und meinem Trauma. Jetzt scheint die Zeit gekommen zu sein, mich davon zu lösen. 💖

[@Christian-hi3xs]

Ich möchte mich sehr für dein großartiges Buch bedanken das ich mir heute gekauft habe. Ich habe zurzeit leider wirklich sehr wenig Geld und war deshalb am Anfang etwas skeptisch ob sich das auch für mich lohnt dieses Buch zu kaufen. Ich muss sagen, es hat mich schon auf den ersten 30 Seiten überzeugt, das es die richtige Entscheidung war. Ich kann die inneren Anteile nun noch besser verstehen und dadurch auch mich selbst. Durch ein besseres Verständnis wird es mir sicher gelingen mich auch in schwierigen Phasen liebevoller wahrzunehmen. Ich finde es genial wie gut die Dinge im Buch auf den Punkt gebracht sind und trotzdem die Liebe spürbar ist mit der die Sätze verfasst worden sind.

[@kleinerwaldzausel5535]

Liebe Verena,liebe Kathie !Mir gehen über Kontaktabbrüche Gedanken durch ...Ja ,die Entscheidung die Herkunftsfamilie zu verlassen ist ein sehr wichtiger Schritt für mich gewesen.Doch hat sich dadurch auch ein Muster entwickelt immer wieder Kontakte zu beenden ,die nicht gut sind für mich,weil Begegnungen und neue Kontakte oftmals ähnliche Muster mitbringen ,die altbekannt sind ,irgendwie ein Dilemma !Was dann wieder in solche Leere und Löcher führt...und Wunden entstehen und reaktiviert werden von Damals ...somit ist es sehr schwer neue und gute Erfahrungen zu machen und zu heilen ...Derzeit finde ich Kontakte eher in Fachleutekreisen,die wohlwollend sind,wahrscheinlich wegen der fachlichen Distanz ,Nähe zu bieten,die ja im Nervensystem als Bedrohung abgespeichert ist ...Gestern bekam ich eine Fussmassage ,die mich tief berührt hat und wieder Tränen flossen über die Sehnsucht nach berührt werden ..Es tat so gut ,die sehr massiv verspannten Füße liebevoll behandelt zu bekommen !Solche neuen Erfahrungen sind selten ,gerade auch durch die Pandemie ,die ja auch eine Pandemie der Lieblosigkeit geworden ist ...Irgendwie wünsche ich mir ne Hütte im Wald 🌳 um Ruhe und Heilung zu finden ....Danke für eure wertvollen Podcasts ,die immer wieder sehr inspirierend und kostbar sind !Liebe Grüße vom kleinen Waldzausel Karin 🌳🏕🌹🌹🍃🐎✨🍀🌻😊🍁

[@natcat1984]

So gehts mir auch oft mit den Kontaktabbrüchen bei Freundschaften... 1 Trigger, der mich an früher erinnert und schon stelle ich den Kontakt infrage. LG

[@d.h.191]

DANKE für die Bestätigung ❤ Nach 40 jähriger Ehe habe ich meinen narzisstischen Mann verlassen. Eine schöne Wohnung und Arbeit in einer schönen Stadt, weit weg gefunden. Und trotzdem überfällt mich jetzt, nach 6 Wochen, das Gefühl, 'darf ich das genießen? Hätte ich nicht weiter für ihn sorgen müsssen?' 🤦🏻‍♀️

[@u.m.3318]

Niemals warum auch, du solltest narzisstischer sein

[@seljnaa5196]

Nein, keine Schuldgefühle mehr, du hast es so weit geschafft🙏 Bleib stark, der Weg ist das Ziel 😘

[@nadinehorasongwriter]

Das mit der Liebe nachholen/ nachnähren hast du in der therapeutischen Beziehung besprochen.... ein wunderbar wertschätzender Podcast. :)

[@anne-mariarothganger3093]

Das sind wieder sehr praxisnahe Tipps heute. Danke euch. Ein paar Impressionen dazu aus meiner Erfahrung. Vielleicht helfen sie Betroffenen: Ich nutze den Fakten-Check nach "the Work". Wenn ich meine, was nicht zu dürfen/können, frag ich mich: "Ist das wirklich - also faktisch - so?" Beim Fallschirmspringen hieße die Antwort "Ja! Kann ich echt nicht!" Nächste Frage: "Was braucht es, dass ich darf/kann? - Und ist es mir den Aufwand/die Kosten wert?" Damit bin ich in jedem Fall frei, mich zu entscheiden. Beim Eis heißt es: "Na ja, ich darf rechtlich schon, nur..." Dann also machen! Meine Angst ist, dass ich stets meine, andere zu belasten. Wenn ich ein Eis will, müssen alle anderen nen Umweg zur Eisdiele in Kauf nehmen, oder warten, bis ich wieder da bin - oder gar, bis ich das Eis gegessen habe. Außerhalb meines Ursprungs-Umfeldes (nur außerhalb!) spreche ich solche Gedanken mittlerweile offen an. Dazu leite ich aber ein: "Klingt jetzt komisch, aber ich möchte mal eben meine krankhaften Ängste mit euch teilen. Die sind vermutlich total irrational, und Diskussionen helfen nicht. Daher bitte einfach nur ein Ja oder Nein von euch! - Also, mein Hirn stellt sich vor, wenn ich jetzt ein Eis hole, dann seid ihr den Rest des Tages schlecht auf mich zu sprechen, weil ich euch alle so aufhalte und nur an mich denke. Sind das wirklich eure Gedanken, oder nicht? Bitte nur Ja oder Nein antworten." (Wenn jetzt noch wer diskutieren will, bitte ich, das zu lassen. Trauma ist eben ein ganzes Fachgebiet und nicht zwischen Tür und Angel erklärt.) Reines "Ja oder Nein" erfragen hat bei mir den höchsten Heilungserfolg. Es ersetzt Spekulationen mit Tatsachen. So bekomme ich ein realistisches Erwartungsspektrum. Meiner Erfahrung nach geht das aber nicht, ohne öffentlich Krankheit zuzugeben. Sonst sehen die Leute sich angegriffen im Sinne von "Was denkst du von mir!" Erst mein Zugeben von krankheitsbedingter Irrationalität konnte das für mich aushebeln. P.S. statt von Trauma spreche ich oft von Zwangs- oder Angststörung. Das ist fachlich nicht ganz korrekt, wirft aber keine weiteren Fragen auf.

[@alexasophieridderstrom2631]

Das ist ein guter Tipp, das probiere ich auch. Ich möchte auch nicht ewig den ehrlich besorgten Freunden und Bekannten (keine Narzissten) "erklären und erzählen" und mir anhören, was ich alles "nicht zu haben brauche" (Angst, Sorge, wasauchimmer), auch wenn es nur gut gemeint ist...da fühlt man sich nämlich sofort wieder im Verteidigungsmodus und dass mit einem was nicht stimmt (was ja eigentlich auch so ist, traumatisch gesehen....). Von den Freunden einfach ein klares Ja oder Nein einer Einschätzung der erzählten Situation erbitten, das ist genial! 😀

[@Schutz783]

Ich verstehe dich so gut. Bei mir vertrauten Menschen mache ich es genauso. Ich frage ganz bewusst, was mein Handeln jetzt tatsächlich bewirkt und dass die Person dann einfach ehrlich sagen soll, was da vorgeht und ein ehrliches ja oder nein verlange. Im Grunde ein vorgelebt bekommen, wie man authentisch ja oder nein sagt und dann tatsächlich entscheiden kann, mach ich es oder mach ich es nicht. Sind die Folgen schlimm? Halte ich das aus? Kann ich damit leben? Was passiert tatsächlich oder sehe ich nur etwas in der Gestik, was aber nicht bedeutet, was ich vermute aus alten Strukturen und Erfahrungen. Ich komme dadurch ganz gut an alte Gefühle, die ich selbst immer unterdrückt habe. Außer Angst. Klingt natürlich sehr einfach aber kostet immer viel Überwindung. Bemerke auch, dass ich das in toxischen Strukturen nicht durfte. Hinterfragen, rückversichern und und. Die Reaktionen derer haben in mir dann immer Starre oder Rückzug und Überforderung ausgelöst. Daraus will ich mich nach und nach lösen. Danke für deinen wertvollen Beitrag und alles Gute für dich und deinen Weg 💚

[@CorneliaPattay-no4os]

Oh wie ich mich darin selbst finde. Kurz vor Ostern hat mir meine Mutter aus dem Nichts gesagt, dass sie nicht mehr meine Mutter ist. Sie war mir wenig Mutter, auch hier waren die Rollen sehr vertauscht. Die will mit mir nichts mehr zu tun haben. Fühlt sich wirklich an, als sei sie lebend gestorben. Meine ganze Ursprungsfamilie hat sich jetzt komplett aufgelöst. Mein Bruder beim Unfall umgekommen. mein Vater sehr plötzlich gestorben nach der Plörre, meine Schwester einfach ohne Worte weg und meine Mutter, die zu mir in die Nähe gezogen ist, damit ich mich um sie kümmern kann. Jetzt darf ich noch einmal sehr in meinem Leben zu mir schauen, spüren. Ich bin auf meinem Weg und spüre so viel Leere, Trauer. Es tut so gut hier zu zuhören. Ich betrachte es auch als Geschenk jetzt mit 61 ganz ganz zu mir zu schauen. Bin auf meinem Weg... Danke für die Möglichkeit des Lauschens, weil dieser Podcast da ist, in der Welt. Danke.

[@user-di3ni1no2g]

Ich bin einfach fassungslos, bezüglich der Realität, die ich nun sehen kann. Manchmal wünschte ich mir, ich würde mich irren. Weil die konsequenten einfach gruselig sind. Danke Verena ♥️

[@christine-mw7wp]

Die Erkenntnis, dass sich nie etwas ändern wird bei der Mutter ist das Eine. Die Schädigung, nie zu genügen, kommt immer wieder und schmerzt erneut, gerade im Bezug auf Beziehungen. Auch nach vielen Jahren Therapie.

[@Anne_W._VerbundenSein]

Sehr schöne Folge. Vor allem die Antwort auf die erste Frage, dass man diese Leere erst einmal aushält, anstatt sie sofort mit einem Ersatz zu füllen, geht mit mir sehr in Resonanz. Hinter der Leere ist ja meist viel Schmerz und viele ungeweinte Tränen. Schön wäre es auch, sich selbst die Liebe zu geben, anstatt den Kindern (und ich sage nicht, dass man seine Kinder nicht lieben soll!!!) oder anderen Menschen, denn dahinter könnte auch wieder ein Wunsch stehen, die nicht erhaltene Liebe der Mutter zu erhalten, sozusagen als Ersatz. Bei der Antwort auf die zweite Frage fehlte mir etwas die Tiefe. Es gibt ja auch noch emotionale Bedürfnisse, die gern erfüllt werden möchten.

[@samira4343]

Ja, richtig (zu 2. Teil). Genau das habe ich auch gedacht und wollte es gerade schreiben, da mir die Antwort darauf sehr hilfreich wäre: Ein Eis (oder Fallschirmsprung 😉) könnte ich mir kaufen. Jedoch Emotionen?... Wie ist es mit dem Bedürfnis, geliebt werden zu möchten? Ja, man soll sich selber lieben... Dennich fühle ich mich tieftraurig einsam, da es niemanden gibt - und ich meine 'niemanden' wörtlich! Es haben sich alle von mir abgewandt. Kurz: Nachdem ich mich von meinem narzisstischen Mann nach fast 30 Jahren Ehe getrennt habe, hat er es irgendwie geschafft, das Mitgefühl, die Unterstützung, alle auf seiner Seite zu haben. Sogar meine (erwachsenen) Kinder haben sich nicht nur abgewendet, sondern verachten mich (mir unerklärlich, wie das geschehen konnte, da ein absolut liebevolles Verhältnis). Der Schmerz, kaum zu ertragen! Ich hatte gehofft, mit der Zeit würden die Menschen, die mir so viel bedeuten, erkennen, was tatsächlich hinter den Lügen steckt - doch es sind jetzt fast 4 Jahre vergangen. Nicht eine Person interessiert es, wie es mir geht. Die Scheidung zieht sich in die Länge, und ich muss alleine kämpfen 😥. Bedürfnis: Liebe Erfüllung: ? Ansonsten ist auch dieser Beitrag wieder sehr wertvoll und interessant. Vielen Dank 😊

[@Schutz783]

​@@samira4343deine Worte berühren mich sehr. Ein Wort einer Fremden, die dir vielleicht ein wenig Trost spenden. Es gibt Menschen, die verstehen dich sehr gut. Und das ist so wertvoll, ändert deine Situation gerade nicht aber hier draußen gibt es Menschen und Gemeinschaften. Auch ich suche noch, verarbeite und realisiere. Das ist schmerzhaft. Die Natur ist dabei sehr hilfreich für mich. Vielleicht ist der Kontakt zu Tieren ei schöner Impuls. Liebe Grüße aus der Altmark 🌳💚

[@claudiadeis2632]

Herzlichen Dank🙏 Sehr wertvoll 🥰🥰

[@anniali1978]

Vielen Dank, tolle Denkanstöße für mich 😊

[@weltdersinne6495]

Was über ein sicheres Umfeld gesagt wurde ist interessant, gibt es dazu noch mehr?

[@YassmineWantsPeace]

Danke für diese Folge!💚 Ein anderes Thema: ich bewundere die ganze Zeit schon deine Frisur haha. Wie hast du das gemacht und welches Tuch/Band nutzt du da? Das würde voll zu meinem Stil passen😊

[@erikakoob9373]

❤ Dankeschön ❤

[@kriskali230]

Dankeschön 🙂

[@koerper_ichzeit]

Manchmal ist man doch einfach abhängig und man kann seine Bedürfnisse nicht erfüllen wenn da kein anderer Menschen ist der einen z.b körperliche Nähe gibt ...wie soll das gehen?

[@seljnaa5196]

Keiner (kein Mensch) leider, kann deine Bedürfnisse erfüllen ausser du selbst (ich selbst).. Wir müssen alle da durch gehen weil wir wollen doch leben 🙏🙏

[@martinaforster5352]

Ich stimme da zu und gehe noch weiter ,aushalten sich fühlen ohne zu urteilen zu bewerten ist sehr schwer. Ich habe jetzt erst verstanden dieses Gefühl daß es leere ist. Es tut sehr weh...habe sogar überlegt mich wieder so hinzubiegen miener Mutter gegenuber damit es passt. Danke dir Folge ist genau richtig gekommen. Haltet durch

[@SHafner]

Ich habe vollstes Verständnis für die Bedürfnisse eines jeden Menschen, wie für meine eigenen auch. Nur was soll man sagen, wenn bei einem Partner, der noch versucht hat in mir einen Ersatz für die fehlende Elternliebe zu finden, das Bedürfnis über die Kompensation Sex mit vielen anderen Partnern ausagiert und das ungeschützt, auch nicht darüber sprechen konnte? Da geht es in den Bereich der fahrlässigen, vielleicht sogar bewussten Körperverletzung mit in Kaufnahme von Schlimmeren. Ich sage dazu nichts mehr, auch wenn das nur ein imaginäres Risiko ist, so ist es doch eine reale Bedrohung. Für mich ist es gut ausgegangen, doch für Andere ist dies doch eine weiter bestehende Gefahr? Ein natürliches Schamgefühl und ethische Werte könnten da durchaus schützen. Das geht weit in das Toxische, wenn nicht sogar psychophatische Verhalten hinein. Scheinbar sind heute alle Werte außer Kraft gesetzt. Heilung recht und gut, wenn das tatsächlich die Motivation sein sollte, aber bei der Gefährdung Anderer hört es für mich auf.

[@lilithschwarzermond7342]

Was die Leute immer haben mit der "schnellen Zeit". Ich empfinde nicht so und kann es nicht nachvollziehen. Fachlich wieder mal sehr gute und interessante Informationen. Danke! 🌹

[@seljnaa5196]

Thema Bedürfnisse, warum "ich". Sie nicht wahrnehme ist erstens dass ihr gesagt habt.. Darf ich dass? Dann kommt in mein Kopf, was bringt es mir denn dann? Ich kann dass nicht alleine.. Es ist auch eine extreme überwindung, meine Bedürfnissen nachzugehen 😪 bestes beispiel dass in mir seit Jahren besteht : ich möchte keine psychologische Hilfe weil andere haben es nötiger als ich, ich möchte keinen Therapieplatz besetzen 😒 Ich hoffe der jahrelanger Kampf hat irgentwann etwas gebracht und mich am Ende des Tages zufrieden sein können. 🙏🙏🙏

[@stellabogado5293]

Mein Gott. Bei uns in der Familie ist gerade ein Abbruch passiert. Meine Schwester ist so traurig und sie ist eine extreme liebevolle Mutter und Mensch. Wie kann man das verstehen? Danke für dein Sein Verena. Danke euch beiden für die Folge 💛💛

[@abouthomecaresilja255]

Ich darf ...danke❤️

[@LValo-or1kz]

Aber was wenn der Schutzmechanismus ein Zwang ist? z.B. wenn das Bedürfnis ist sich jetzt hinzusetzen und auszuruhen, aber wenn man z.B. einen Sportzwang hat, der die Erfüllung des Bedürfnisses verhindert...

[@katrink.6798]

Wieder ganz wunderbar und hilfreich

[@sylviaschnorrenberg3136]

Ich vermisse meine Tochter ohne Ende😢ich hin unbeschreiblich traurig

[@JM-zr4pu]

Naja, wenn ich als Ehepartner das Bedürfnis habe immer wieder fremd zu gehen oder das Bedürfnis habe für Anerkennung meine Pflichten zu vernachlässigen, wird die wunderbare Wichtigkeit der Bedürfniserfüllung von manchen Menschen arg missbraucht. Ich schreibe das um diese Menschen nicht in ihren Handlungen zu bestärken. Und auch deren Angehörigen darin zu bestärken, dass nicht alle Bedürfnisse der anderen zu akzeptieren sind. Toleranz muss Grenzen haben. Liebe Grüße

[@Frau.Langsam]

24:00min 2. Thema: Ein Bedürfniss erfüllen Es ist sehr anstrengend gegen innere Verbote anzugehen. Jedesmal muss du stärker sein als die "Eltern". Das Drama daran ist, du bist das Kind von damals, als diese Verbote entstanden sind. Also unterlegen. Vielleicht kannst du eine Zeitlang als Protest schaffen oder dein Dingdurchziehen. Aber langfristig...?

[@anne-mariarothganger3093]

Ich verstehe, dass das Dagegengehen langfristig nicht durchzuhalten ist. Geht mir auch so. Mein Ansatz, der mich seit Monaten immer mehr heilen lässt, ist, meine Erwartungen durch Fakten zu ersetzen: durch Erfragen. Meine genaue Beschreibung steht ein paar Kommentare weiter oben. Vielleicht wär das ein Ansatz.? Alles Gute. 💖

[@ulrikehasenstein3798]

❤️

[@l.k6936]

Ach Monika, das tut mir furchtbar Leid. Das ist leider ein Mangel, welches wir akzeptieren sollen; um aus dem Leid der Leere eine wunderbare "Blume" wachsen zu lassen. Viel Kraft und Liebe.

[@gabrielekaross6896]

...ja und als einen Teilaspekt der Identität einer einst gemachter Erfahrung akzeptierenund integrieren lernen. Danke

[@u.m.3318]

Ich wünschte meine Mutter hätte so gesprochen aber sie konnte nur schreien wg ihrer Wut. Angeblich hat sie wg mir geweint nach Kontaktabbruch

[@irisfreudenthaltanztheater8742]

Und doch bewegt mich eine Erinnerung aus meiner Beziehung. Ich hatte Geburtstag und mein Partner wusste von mir, wie wichtig es mir ist an diesem Tag als Geburtstagskind beachtet zu werden. In welcher Form ist mir letztendlich egal. Und wenn es eine Blume auf dem Frühstückstisch ist und eine nette Geste oder etwas Liebevolles aus dem Herzen. An diesem Morgen allerdings bekam ich gesagt: Ich habe kein Geschenk für dich, ich habe nicht gefühlt dir was schenken zu wollen. Es gab auch kein Frühstück oder irgendwas liebes. Ich habe geweint und war den ganzen Tag traurig, Ist es dann verkehrt zu fühlen, hätte er es aus Liebe nicht fühlen können mir mein Bedürfnis zu erfüllen? Obwohl ich mich im Gefühl für mich sehr wertvoll finde, habe ich mich an diesem Tag und der steht für 100 andere ähnliche Situationen, ganz wertlos für ihn gefühlt. Irgendwann habe ich mich nicht mehr von ihm geliebt gefühlt. Hatte ich zu hohe Erwartungen?

[@marianne1284]

Ein grässlicher Narzisst, der gar nicht im Stande ist emphatisch zu sein. Mir dreht sich der Magen um. Ich hoffe, Du hast ihn verlassen!!!

[@christinepetzholtz9019]

Nein, Deine Erwartungen sind nicht zu hoch...und das wüssten wir, wenn uns als Kind ein guter Selbstwert vermittelt worden wäre. Auch für mich handelt es sich ganz klar um emotionale Verletzung einer toxischen Beziehung.

[@traumsraum]

Nein!

[@irisfreudenthaltanztheater8742]

Es hat mir sehr geholfen Antworten auf meinen Beitrag zu bekommen . Ich hatte immer Schuldgefühle. Ihr habt mir geholfen klarer zu sehen. Danke!

[@erikakopfmuller6949]

Hinter jedem Menschen steht eine Lebensgeschichte. Ein Urteil zu fällen, wo man denjenigen nicht kennt geht nicht. Viele Opfer werden zu Tätern. Damit meine ich, dass jemand der eine lieblose Kindheit hatte evtl. auch lieblos wird. Natürlich können sie nichts dafür. Vielleicht konnte er mit Erwartungen nicht gut umgehen. Es bleibt spekulativ. Dieses ich - denken ist ja in jedem vorhanden. Ich will und der andere ich mag nicht diese Forderung erfüllen. Mir ist nicht danach. Jeder möchte geliebt werden. Ist existenziell wichtig. Wenn da keiner ist, dann doch Gott.

[@miadel6387]

In welcher Mailadresse kann ich die Freitagsfragen denn stellen? Liebe Grüße

[@svenallrightreserved236]

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[@kriskali230]

Meine Mutter vermisst mich nicht.