Travail de nuit : quels sont les effets sur la santé ?

[@sushi5787]

J'ai eu mes 19 ans et j'ai commencer le travail de nuit à 18 ans je suis extrêmement fatiguer constamment je suis dans une famille nombreuses donc essayer de récupérer la journée c'est presque parfois impossible, parfois il m'arrive d'avoir des idées dépressive, et la en plein période de ramadan c'est encore plus difficile j'ai moins de 10 min pour couper mon jeune et faire mes prières à l'avance c'est un travail que je recommande pas vous n'avez plus de vie social et psycologiquement sv pas du tout si je travail de nuit c'est pour aider mes parents et financer mon permis prcq dans ma '' ville'' ya pas tellement de travail donc pas le choix

[@slyyz9240]

j’ai le même problème que toi ta tout dit

[@Ricodraw70]

Ça fait deux ans que je suis de nuit , résultat : prise de poids , fatigue , dur de dormir d’une traite ( je me réveille 3/4 fois ) etc etc ;)

[@freddykapisy124]

La compensation c’était la création de régimes spéciaux de retraite. Mais bon à ce que je vois, l’opinion publique n’en a que faire que les travailleurs de nuit au une durée de vie plus faible que les autres et plus de probabilité de cancer... Et cela arrange le gouvernement de faire des économies sur les retraites plus courte du coup...

[@TEIX687]

5 ans de travail de nuit et j'ai pris 10 kg... Je suis d'accord on compense par le sucre

[@Margaux.Coaching]

Super bien expliqué, intéressant

[@deathrow2107]

Cela fait 6 mois que je bosse la nuit, je le vis plutôt bien mis a part en fin de semaine ou je suis vraiment fatigué. Le plus dur ca à été de prendre le rythme durant le 1er mois, je n'arrivais pas a dormir la journée mais une fois ce cap passé on s'y fait.

[@etaynuneboredrubea2889]

moi je fait 4 nuits d'affiler de 18h a 6h et cest pas un cadeau ensuite 4jours de repos il me faut au moin les 2 premier de repos pour bien rècupèrè et cest pas facille

[@galaadnavarro2077]

Même si ça fait trois ans, si tu bosses toujours la nuit ça peut dépendre de l'âge, si tu es jeune, c'est normal, plus âgé c'est plus risqué sauf si c'est vraiment une habitude

[@robertozdoba4479]

Je travail de nuit depuis 13 ans non stop, et grande majorité dans le passé aussi avec des périodes plus au moins régulieres. À part qu'elle qu'es kilo en trop qui me vont bien, rien à signaler. Je suis en pleine forme et je dors très bien mes 7-8 heures par jour. Je mange après le boulot matin comme à midi et après sommeil je prends mon petit déjeuner en suite seulement à la pause à 2h une kiwi, une banane et une mandarine avec un jogourt et perrier agrumes. Je stress moins que les gens de la journée (pas de bureaux) et je ne changerait pas pour rien au monde.

[@fabiolabarbassia2542]

C vrai moi je me porte bien c mieux de travailler de jrs avec le stress et la pression moi je prefere bosser de nuit.

[@aurelienvarlet4760]

Pareil je suis conducteur routier de nuit jamais je travaillerai le jour sa fait 8ans que je roule de nuit ormis quelques moment difficile par période je le vis et me sent très bien la nuit

[@MegaMat666]

J'ai travaillé tout les quarts de travail dans ma vie , ça fait 2 ans que je suis sur un remplacement de soir et la personne va à la retraite après ça mais vu que j'ai pas assez ancienneté je ne peux pas avoir le poste mais j'ai eu un offre de nuit que je vais y aller , mon quart préféré est de soir, ensuite nuit et jour j'ai jamais beaucoup aimé de jour à cause que les gens sont plus pressé, pour de nuit ce qui aide c'est de prendre de la mélatonine pour un bon sommeil si tu as des troubles et une lampe de luminothérapie, ça dépend aussi si tu fais un 8h, 10h ou 12h de nuit

[@vodkaboy]

pareil

[@GiuseppeSALVAGGIO]

Le pire, c'est quand on preste 6-14 Couché à 20 h (bonne chance en été) et debout à 3 h pour se taper 2 h de déplacement Et bizarrement, on se réveille deux ou trois fois pour vérifier le réveil, même si deux alarmes sont branchées On rentre chez soi vers 15 h 30 - 16 h... On s'effondre dans le fauteuil de 17 à 19 h 1 h pour manger et avoir une vie de famille et c'est reparti

[@richardvictorien9190]

Donc voilà je me présente je m'appelle Victorien ça va faire 13 ans que je travaille en tant que veilleur de nuit c'est pas évident du tout le travail et la nuit je suis complètement décalé au niveau des repas et même des fois je suis en période de dépression

[@richardvictorien9190]

des fois j'ai l'impression d'avoir des douleurs dans le cœur mal la tête c'est régulièrement ou des fois je n'arrive pas du tout à dormir certaines choses me travaille dans la tête c'est vrai que c'est pas du tout évident de travailler en tant que veilleur de nuit un métier qui est très dur est passé reconnaissant😢

[@maddylzd1482]

Coucou bienvenu au club je suis veilleuse de nuit également depuis 3 ans , pareil que toi je suis en Etat dépressive , irritable , mais surtout fatigue extrême je pense pas tenir aussi longtemps que toi tu es très courageux , aller courage 💪🏼

[@richardvictorien9190]

@@maddylzd1482 3 ans c'est déjà pas mal moi ça fait 13 ans comme j'avais dit et franchement j'arrive à un point où je commence à être un peu c'est très dur de travailler de nuit tout ton organiste est complètement décalé je te parle même pas si tu peux choper des maladies ou pas vu que tu dors pas beaucoup

[@maddylzd1482]

Richard Victorien oui je suis au courant sa m’inquiète pour cela que je vais arrêter mais pas évidant je suis en cdi mon patron ne veut pas me trouver d’arrangement pour partir ..

[@richardvictorien9190]

@@maddylzd1482 Salut essaie de voir avec lui si tu peux faire une formation

[@belkasstkt]

Pareil travail de nuit toujours fatiguer

[@Riftonaumax]

Vous savez c’est quoi le pire travaille le jour et la nuit la même semaine

[@alaa9268]

Moi ca fait un ans je dort pas la nuit et je dort toute la journée a partir de 7h des fois 11h et je je me réveille 22h 23h du soir et tout ça bien

[@Fritz_MUELLER]

Je bosse la nuit Je me synchronise à l'heure de Seattle, USA. A la maison : une nuit artificielle - tout est sombre quand il faut, et le jour - tout est allumé. Voilà

[@opheliemairesse9153]

Très dur en fin de semaine, et beaucoup de dodo la journée.

[@Thomas-co6fc]

Aucune reconnaissance des autorités de la pénibilité du travail de nuit.

[@GiuseppeSALVAGGIO]

Logique : beaucoup de lois sont votées la nuit :)

[@likememe9391]

J’ai tout ces problèmes pcq je travaille le matin, la journée et c’est pour moi le pire moment pour se réveiller pcq je n’ai rien dormir. Je veux travailler la nuit

[@samuelnedelec3955]

Bonjour 👋 peut-on travailler une ( demi ou moitié jour ) et ( demi ou moitié la nuit ) dans les 48 heure de la journée en entreprise et travailler la nuit il fait frais l'été et calme ? Merci ++

[@plushtush2168]

Je travail depuis 24 ans et 3 mois de nuit aucune maladie...pas tension c faux le statistique...je suis heureux je mange bien je dors bien ...le vieillissement ralenti..

[@hamadazouaouiyt3314]

je cherche une étude de travail de nuit sur appareil de forage

[@noraaddou1672]

4:07

[@xd_tv_]

les méfaits du travail tout court oui ..

[@youneschguigue9573]

Je vous assure qu il faut s arrêter de travailler la nuit ! Je vient du Maroc j'avais tjrs envie de faire l amour ! Parfois même 8 fois au week-end ! La je travail un ans la nuit je dépasse pas deux fois le samedi de l undi au vendredi je ss épuisé ! J'ai décidé d arrêter ce travail pour trouver ma vie naturel