Травля в коллективе. Как вести себя при травле на работе

Проще всего описать травлю как "неприязнь к тому, кто отличается". Она ведется в форме постоянного "сражения" с меньшинствами, с индивидом или с группой лиц, при этом инициаторы травли оказывают влияние на более слабых и поддающихся запугиванию "подпевал". Эксперты выделяют не только физическое, но и словесное насилие, отвержение и изоляцию, распускание обидных слухов. Агрессоры обычно не принадлежат к самым низким ступеням корпоративной иерархии, если мы говорим про травлю на работе, они способны оказывать ощутимое давление на руководителя организации и на основную массу сотрудников. Не находитесь в неподходящих местах, не просто защищайтесь - атакуйте! Нейтральная оборона бесполезна против травли. Всегда будьте готовы к вербальному ответу и к тому, чтобы быть менее заметным.
0:00 Женский коллектив
7:20 Травля в ВУЗе
8:32 Травля в общественном месте
12:39 Неуправляемая группа
13:39 Травля на работе
18:44 Как вести себя при травле на работе

[@user-do9sc8vl5c]

Часто травят лучших, из зависти. Это и в школах, и в вузах, и в коллективах.

[@fishat1736]

Всю жизнь травили, я творческая личность интроверт. Что только не вытворяли даже до физического насилия. В итоге ушла на фриланс и зарабатываю очень хорошие деньги и и психика не страдает 😊

[@Gennadiy_Kozlow]

В вузе такого не было! Стоя какой вуз конечно

[@Pechenbka_Vkusnyashnaya]

Как правило "травят" в тухлых компаниях, которые скоро загнуться. Рыба гниет с головы всегда.

[@donnarosa3228]

Да не, до сих пор существуют те, где я работала, такой же тухляк там, но держатся, что удивительно, правда текучка кадров дикая

[@donnarosa3228]

Считаю, что люди распускающие сплетни и те,кто их слушает и меняет свое отношение к человеку из-за этого, недалекие. Я никогда не слушаю, что говорят мне о других, но я сразу делаю выводы о человеке, который мне это рассказал. Много раз сталкивалась с тем, что начиная общаться с тем, про кого мне плохо говорили, узнаю, что человек на самом деле очень интересный, адекватный и имеет множество позитивных качеств.

[@anaivanova8083]

Почему-то, когда говорят плохо о ком-то все, кого я знала сразу и начинали плохо относиться к этому человеку

[@konyuhofficial]

Убеждён, что не нужно скрывать свою непохожесть. Розе не место на помойке! Выходите в свободное плавание, развивайте своё дело, творчество и т.д. Обязательно найдутся люди, которое это оценят. Вы не сокамерник, чтобы вариться с гнилью в одном котле, вы свободный, счастливый человек!

[@anaivanova8083]

)

[@user-qb3mg4co7q]

👍👍👍👍

[@user-tu4jg3ef3h]

Согласна. Нужно работать на себя, а не работать со всякой швалью!

[@user-ih6zw4kx5d]

В 45 впервые столкнулась с травлей... Это вообще что то с чем то... Узнала, что до меня тоже такое происходило в их коллективе. Мне помогли молитвы... честное слово. До сих пор работаю там. Это хороший урок для меня и конечно же опыт. Наблюдаю, что такие , как мои коллеги, унижают тех, кто не может поставить на место. Это конечно не каждый выдержит.

[@user-vz6pk3qg5l]

Добрый вечер! Какие молитвы Вам помогли, подскажите пожалуйста?

[@user-ih6zw4kx5d]

@@user-vz6pk3qg5l Псалом 120 читала. Псалом 90 .

[@anaivanova8083]

Тоже подвергаюсь моббингу. Ищу друзей хороших и добрых, которые никогда не будут распускать о ком-то порочащие слухи. Очень хорошее видео. Спасибо огромное Евгении

[@user-cz8lj7ji9f]

Например я всегда помогала в коллективе новеньким,мне редко кто

[@user-kj8by6rw4x]

Про травлю на работе вы очень точно описали..Все эти методы эти нелюди опробовали на мне... абсолютно все,из перечисленных вами...Они действительно подорвали мою веру в себя. Теперь восстанавливаю себя по крупицам.

[@user-nl2xt5ic8f]

Мой рецепт всех на дистанцию и пришла работать а не дружить если честно

[@user-kj8by6rw4x]

Полностью согласна. Я никому не обязана нравиться и так же никто не должен нравиться мне. Мы приходим на работу,чтобы зарабатывать деньги,а не дружить и уж тем более не терпеть издевательства всяких мудаков!

[@user-xr3xf5sb3s]

Я всех держала на дистанции, дружбу не водила. Всё равно не помогло. Им нужно было общаться и разводить сплетни, а я этого не делала, поэтому меня попросили уйти. Придумали отговорку что я плохо работаю.

[@anaivanova8083]

+

[@veronikafeix9683]

​@@user-xr3xf5sb3s Так и у меня было и ещё одну мою коллегу. Работали на заводе в продукции, сплетнями я заниматься не собиралась, работала, и с моей коллегой ходили на перекур и пол часа паузы. Нас никто практически никуда не звал, очень часто были одни. А другие ходили друг другу и давай сплетнями. Я ни с кем не ругалась, не ссорилась,но хотели вечно что то стравить или провокации. Мою коллегу сначала хотели уволить,начальница сделала моббинг ей, моя коллега жалобу написала и к шефу, ужас. А месяц спустя нас обеих уволили с завода. А вот те с сплетнями до сих пор на заводе

[@safaya_]

Ещё! Не ходить с коллективом ни по каким барам-ресторанам. Для приятного общения Вы выбираете компанию, а не то, что попало. Никак не скрывать непохожесть.

[@Ika-gp6ud]

У меня был опыт работы в женском дружном ядовитом коллективе, спустя месяц я уже не хотела идти на работу, спустя полгода хотела уволиться, взяла административный отпуск..а потом я просто начала тусить в мужском коллективе и мне стало так интересно: общаться легко и полезно, что-то новое всегда узнать можно было, они гораздо доброжелательнее женщин. Много лет уже там не работаю, и все равно даже с др поздравляют, ну то есть просто по-человечечки помнят. Хотите настоящих взаимоотношений - будьте честны! С самим собой. И лучше найти то общество, где МОЖНО проявлять своё настоящее Я. Кстати, я благодаря бапкам на работе поняла, что в РФ это трудно сделать впринципе! Поэтому стала много путешествовать, у меня даже в гардеробе есть вещи, которые я никогда не надевала в России, а только в поездках. Потому что ни климат, ни менталитет не позволяет, а забугром это даже приветствуется, именно поэтому там и уровень жизни выше и люди раслабленнее, нету напряжения от зажатости как у нас, потому что не принято осуждать другого, это просто неприлично, а на работах и в школах часто есть психологи.

[@fwys96]

То чувство, когда с удовольствием с кем - нибудь подружился бы на стороне, но эти черти СО ВСЕМИ общаются, и уже через пять минут, день, пару дней, если увидят, узнают, что ты с кем - то дружишь, прилезут к этому человеку, уже с ним будут дружбы дружить, всё от него выведают, что ты сказал, какая дружба у вас какие отношения, населённый пункт маленький, замкнутый круг какой - то получается

[@fwys96]

Особенно если они на полном серьёзе за тебя взялись и взялись активно ломать твою жизнь, и все благие планы, они лезут в каждую дырку, где ты, всё разнюхивают и выведывают, как хищники

[@fwys96]

Кажется что деться от них некуда и спрятаться

[@Leslie_Burke]

Берите за привычку никогда не делиться ни с кем личной информацией! На работе друзей быть НЕ МОЖЕТ! Иначе потом накушаетесь гомна так, что на 10 лет вперед хватит.

[@user-sd3dm4sg5j]

Насчёт индивидуальности вы правы, что трудно бывает не выделяться, а если в коллективе токсичные люди то вопрос травли это только вопрос времени

[@user-ze5fs6jo4x]

Спасибо! Иногда те, кто моложе, травят тех, кто старше... Коллеге 45, мне 53. Каждый день слушаю, какая я уже старая...

[@ursusmaritimus1822]

и ещё могут рассказать, что они могут держать себя в руках и не есть столько, сколько ем я. По их мнению. А я в менопаузе уже и масса тела идёт вверх и от сидячей нервной работы в том числе

[@user-xk4rz4ks9m]

Благодарю.Про меня одна шмара много лет назад в коллективе сказала.что я ведьма.Клевета жесткая.Приходят новые люди и это подхватывается..Долго не могла понять холод и отстранение от меня.

[@tigra77777]

"Травят непохожих, не выделяйтесь." Не согласна, смотря чем выделяется. А если просто молодая симпатичная и культурная девушка попала в коллектив немолодых некрасивых базарных баб, то она все равно будет выделяться. Надо или не обрашать внимание или уйти. И всегда надо оставаться самим собой

[@averskaya]

А очень даже с Вами согласна, Виктория! Также поднимала этот вопрос в видео, спасибо за мнение))

[@tigra77777]

Спасибо за видео!🌹

[@averskaya]

@@tigra77777 и Вам за интерес)🧡

[@user-bn4kx3qm6d]

Эта девушка в таком коллективе будет как красная тряпка для быка однозначно..

[@romanlubov6377]

Рома дурак называют также

[@user-sd3dm4sg5j]

Правильно сказать :"не являетесь идеалом" для коллектива, а не являетесь "одной поля ягодкой", то есть не такой как они...

[@sholpankylabekova6590]

Я в шоке 😮прям описали точ в точ мою ситуацию

[@user-fz8bp9pk9r]

Работа есть работа тут друзей нет .

[@user-xk4rz4ks9m]

Это психологическое насилие..давление на психику и эмоции.

[@user-vl6um9zs5z]

Меня одна из начальниц с первого же дня не взлюбила. Пока та, которая меня брала, была на больничном, эта решила меня прогнуть под себя. Она дружила с теми женщинами кто со мной сидел в одном кабинете. И видно решила перед ними меня унизить, чтобы самой возвысится и показать свой авторитет. А я выслушала все придирки и озвучала встречные претензии , встала и написала заявление на увольнение. Они все были в шоке. Даже запись в трудовую еще не успели внести. Я поняла, что бороться за место в этом гадюшнике нет никакого смысла.

[@user-tu4jg3ef3h]

Правильно сделали

[@donnarosa3228]

Ну что значит "не надо выделяться"? Если я попала в коллектив старых злобных толстых теток, мне тоже надо разжираться тортиками и копить злобу и ненависть на мир? Я родилась индивидуальностью и не собираюсь тратить свою жизнь и ресурсы на подстраивание себя под серую массу, лишь бы не обидели, не загнобили и тд. Это путь в никуда

[@vtatyana574]

У меня такая же ситуация на работе, травят все женщины. Я пыталась быть как они, соответствовать. Но со временем поняла, что я теряю свою индивидуальность, свою харизму, яркость. Плюнула и решила быть собой такой как и была. И стала ещё жизнерадостней, ещё счастливее. Ещё больше себя полюбила. Итог, мои коллеги постарели и посинели, а я расцвела. И пусть говорят что хотят про меня. Их жизнь это сплетни, а моя жизнь это моя жизнь.

[@donnarosa3228]

@@vtatyana574 согласна с Вами полностью. Я тоже поначалу стала подыгрывать им, чтобы «подружиться», кофеёчку попить вместе, посплетничать, но во-первых, я очень плохо себя чувствовала после таких посиделок, а во-вторых, это же против меня и оборачивалось всегда. Так что нужно быть собой и не пытаться подстраиваться и делать то, что против твоей природы, чтобы понравиться и из страха быть отвергнутой. Играть на своём поле-это сильная позиция😁

[@vtatyana574]

@@donnarosa3228 Всё так и есть. Я их всех послала и чувствую себя прекрасно. Сама себе хозяйка, высказываю то мнение, которое считаю правильным, делаю так как считаю нужным, это такой кайф быть индивидуальностью. Прям каждый день прилив такой энергии, которая сметает всех этих злобный баб с пути, пусть без меня варятся в этом

[@donnarosa3228]

@@vtatyana574 😁👍🏻

[@user-zx9gb1sg8m]

В вашем случае "не выделяться" -- это имеется в виду вести себя тихо, одеваться скромно, не краситься, чтобы не привлекать лишнее внимание. Если вы смотрели фильм "Малена", то поймете, о чем речь.

[@viktor7078]

Спасибо Евгения,за Ваши советы и видно что Вы достаточно компетентны в вопросах психологии. Палец вверх и подписка 😊

[@user-vz6pk3qg5l]

я работала в компании,где в отдом из отделов коллеги называли себя по кличкам/прозвищам и придумывали провища другим коллегам и им было весело,и т.к. они были приближены к руководству, то никаких замечаний им не было.Работать в таком климате было очень не комфортно.

[@user-bl3cl5jp6n]

Про меня говорили тоже 😃 , якобы у меня были отношения с начальником. Ну и ,что я посмеялась , главное ,что я знаю это не правда. Мне все равно .я работаю все равно. Хожу в тренажерный зал. Бассейн. Мне 60 лет .коллектив молодой.

[@user-ok6ll7fo7c]

Сейчас опасно руки распускать, теперь и мужики как бабы травят.

[@tigra77777]

На работе не сталкивалась с таким. Было, одна злая девка пыталась высмеивать всех сотрудников и сплетничать, но ее никто не поддержал, коллектив был интеллигентный. А вот в школе у нас был очень не дружный класс и высмеивали и издевались над многими и девочками и мальчиками. В детстве я это тяжело переживала, насмешки и оскорбления, а теперь мне искренне плевать на чужое мнение, эти "обидчики" меня смешат и могу ответить в том же духе. Дразнилки это уровень недалеких и скудоумных людишек.)

[@kseniyak9610]

Отличный комментарий, спасибо❤

[@Elen.88]

Я верующий человек, не участвую в сплетнях и пьянках, не говорю матом, не ем мяса в пост, это вызвало непонимание, поэтому стала белой вороной, да я отличаюсь от коллектива, но что поделаешь? Становиться как они я не собираюсь

[@user-wi6qi6pl2j]

Ооо) точь-в-точь про меня) всего хорошего и Божией помощи Вам❤

[@Elen.88]

@@user-wi6qi6pl2j Спасибо, и вам также🙏. Кстати, по прошествии времени, часть людей ушло, пришли новые, отношения наладились, одна коллега даже извинилась, так что с Божьей помощью, теперь всё хорошо, ко мне привыкли, можно сказать)

[@user-wi6qi6pl2j]

@@Elen.88 это прекрасно!)) а почему?) потому что Бог поругаем не бывает)) Он своих не бросает))

[@OksanaMurchinskaya]

Нужно обладать высоким уровнем осознанности,чтоб понять, что именно происходит.Это применимо к той и другой стороне.Главное понять,какие именно психологические механизмы запускаются в этой,так сказать игре...ведь это древний способ выживания,он и не нужен по-сути в данное время,ну по крайней мере в столь жестоком его проявлении,ведь человека и отличает во многом от братьев наших меньших- умение сочувствовать, сопереживать... Благодарю, Евгения,за ценную информацию.😊

[@user-vz6pk3qg5l]

Сегодня я уволилась из компании,в которой отработала 2 мечяца.Травля со стороны руководителя и его приблеженных .Сплетни,слухи ,обсуждение коллег за спиной.Самоутверждение за счет других.С первого дня не здороваются,не обращают внимание,не принимают в свой коллектив,зачем принимали на работу не понятно! Я не понимала,почему выбрали меня,нового сотрудника.Было очень обидно,а им весело.Я ушла.Не могла работать в такой атмосфере.

[@user-tu4jg3ef3h]

И правильно сделали. Зачем вам такие "коллеги?" нервы дороже.

[@user-sd3dm4sg5j]

Спасибо и вам за рекомендации, все правильно вы говорите, не надо сильно зависит от таких коллективов ...

[@donnarosa3228]

Спасибо, видео было полезно.

[@user-es2oe4op5p]

Вы большая умница..Благодарю

[@KatorgnikYa]

Самооборона - это понятие горадо шире чем просто физический отпор агрессии. Это так же право и возможность быть самим собой. Я уже давно заметил, что в какой бы группе людей я не находился, меня побаиваются в первую очередь из за того какой я есть, раньше ходил на шахматы, играл на скрипке, пел в хоре поэтому уверенный тяжёлый взгляд, шрам от сечки губе, шея как у быка, скажем так, мне с собой не страшно. Говорю правду в лицо, презираю жопализов имею твёрдые жизненные принципы, моральные ценности, а так же дух и волю чтобы их отстоять. К такому как я гопники не подходят с вопросом: -Ты кто по жизни, потому что я сам могу с них спросить. Однако же, много раз такое было, что трусливые шавки в любом коллективе, стараются объединиться и облаять, много раз такому удивлялся.

[@lenakrasilnikova4080]

Если при этом не вести себя, как откровенное быдло и не лезть к другим, то это вполне неплохая стратегия. Если же Вы шпыняете и травите других, то сами являетесь не жертвой, а агрессором, т.е. преступником.

[@Vadim_Bull]

Если у вас 3 вышки и вы не знаете что делать когда теперь вас травят . Пора получать 4 ртое .

[@romanshalagin2935]

среди родственников тоже есть" подобные тенденции" , есть люди , которые по неким причинам объединяются и устраивают подобное , о чем вы говорите .

[@donnarosa3228]

Я сама отвергаю приглашения на мероприятия, потому что после этого будет еще больше пересудов и сплетен. Как и что сказала, как и сколько ела, как выглядела, как себя вела, слишком много молчала - видать крыса. Итд

[@user-et6ns3fc9m]

Учусь на очном, как раз те кто работают и поощряют травлю, как веселящий всех и обращающий на себя сюжет, чтобы те кто ходит каждый день помогали им в учёбе.

[@user-bx4jm6nq5o]

На новой работе меня спросила женщина как это я не пью, курю и нет детей?? Я обескуражена наглостью и безтактеостью их вопросов

[@user-kf8iv5ko4y]

Все только описывают проблему и никогда не скажут как это изменить, что делать...

[@romanshalagin2935]

с 10 й минуты

[@user-ku6bt8dv2p]

Согласна: бла-бла-бла очередное. Описание очевидных фактов. И единственное решение: рот закрыть, чтоб ещё больше не гнобили. Странная консультация

[@olgash2264]

Спасибо за видео. Всё конкретно рассказали и расставили по полочкам)

[@averskaya]

Спасибо за обратную связь)

[@ilonar8060]

Большое спасибо

[@user-mm5rp7nx5d]

спасибо

[@Ika-gp6ud]

Когда в обществе нельзя проявлять Индивидуальность, такое общество становится агрессивным стадом, управляемым манипулятором, сейчас это война хорошо показала: ярыми "патриотами" или неоднозначниками являются те, у кого запрет или страх на самопроявление, либо кто вообще не слышит свою Душу, свои истинные потребности и поэтому ценности навязанные. Тех, кто в гармонии со своим реальными Я,своей Душой, того очень сложно обмануть, ему интуиция подскажет, что что-то не так.

[@user-tf3ou8xx3w]

👍

[@vizerialovegood]

наконец то по делу. хоть кто то

[@LK-dt3yl]

Интересно послушать о травле среди соседей

[@user-cz8lj7ji9f]

Знаете бывают такие люди которые придут в коллектив и начинают себя показывать,может не все случаи одинаковы. Я вот тоже не очень коллективный человек,но ставить себя как нечто не буду

[@tatyanakalyazina6326]

На работе один руководитель окольными путями и слухами добыл сугубо личную информацию о человеке, и рассказал её почти всем, не проверяя даже, а правда ли это... Что это?! Месть или тоже вид моббинга?

[@tomatoma1207]

Это от зависти,конкуренция

[@user-jv1fs8iu9j]

Я жертва моббинга на работе.

[@user-vz6pk3qg5l]

Вы уволились от туда?

[@zulfirad.5676]

Я испытываю травлю потому что отлично работаю! Как ни странно! Люди низкие меня окружают, много молодых, работать не хотят. Я уже изучила схему, приходят новенькие, и по их поведению я вижу, что их ознакомили "междусобойчики" как надо себя вести! Что работать надо не очень много, а то выживут, как например меня жрут... И вот, если новенький глуповат, то ваще практически не работает, думает что так ему сойдет... и конечно директор не дурак, такие вылетают с работы! Везде камеры, все и вся видно! А абьюзеры хитрые, они то работают хорошо, то спустя рукава, но руководство и им рада, что хоть что то делают, я работаю оч хорошо и всегда! Не могу я врать, и их дружба мне как гавно. Мне надо на совесть работать, и попала я в опалу. Но руководство меня ценит. Но и агрессия оч большая со стороны толпы, коллективом не назову, текучесть кадров очень большая! Этих новеньких настраивают против меня сразу, и они ходят типа защищенные, типа свои, толком не работают, с самого начала меня канапатят, многих я даже имен не знаю... а потом смотрю их уже нет, уволили за неэффективность. Вот такие дела. А эти хитро..опые и наглые на своих местах. Куда этот мир без них...

[@zulfirad.5676]

Кто стоит за абьюзерами, не знаю. Хотелось бы поедположения по психологической логике, что ли, как сказать... Кто может ими управлять. Я думала над этим, кто же серый кординал? Думаю что руководство дает возможность человеку немного рулить, если он может быть лидером среди них, влиять, чтобы тактм образом контролировать определеный контингент.

[@safaya_]

Это вы с мужчинами не работали😊. Вот где упражнения в злословии, девчата отдыхают

[@vasim1506]

Да есть и пятый способ,если ты личность и стоишь за свои интересы😂😂😂.

[@marina6882]

Это так странно, не выделялся, не вливайся,не появляйся Не надо бояться, это главное. А вот это вот все ,бред ,мое мнение

[@user-jw7kh6xq4o]

точно. это ваш бред.

[@user-tf5zd6bz3j]

Так в чем польза данного видео. Описали что и как происходит. А делать то что?

[@user-hm4vg4wg7u]

Враньё враньё враньё, они цепляются за всё что угодно, все их слова лживые

[@user-ie8ig7kw1j]

Да прям очень жестко цепляються

[@EverythingEverything0]

Я за женщин 😢⛰...

[@mariasuroviagina3216]

А если мужчины травят женщину, то что делать?

[@tomatoma1207]

Выстраивайте личные границы

[@WULERMAN]

ТРИПАКОМ ИХ - ТРИПАКОМ !!!!

[@safaya_]

Никто не будет травить настоящего специалиста, который не вступает в личностные отношения с руководителями, начальниками различных уровней с целью своего продвижения. Дарит подарки сильным специалистам, чтобы удержаться на своем месте или чему то научиться. Словом, если совершенно пустоголовая кукла приходит в коллектив, она сама провоцирует ответное поведение. Такой вариант вы рассматривали? На работе работать надо, а не глазки строить.

[@Lubava193]

❤Так и есть. Это испытано.

[@Vadim_Bull]

Если вы разительно отличаетесь от коллектива . То вся сила в словах. ну 3 вышки. 1 не рассказывайте что 3 вышки . Если утаить не удалось . Да просто я не Хотела меня так вот заставили. Я отсидела. Отмучалась. Если нужно по срочному войти в коллектив. к примеру на корпоративе. И уже идёт во всю пляски. Просто Начните подпевать блотняк во всё горло . Будьте проще. и скорее всего Это просто не ваше место. И вселенная вам как бы подсказывает что вы смотрите на мир ооооочень зашорено. и пора что то менять.

[@user-kl7er4vs9n]

Меня тоже травили в коллективе, очень жестоко. Травили меня водкой, потом самогоном, не говорю уж о всякой борматухи. Но несмотря ни на что, я выжил. Аминь.