Travmaları Geride Bırakmak Neden Bu Kadar Zordur?

[@CemGumusAkademi]

Merhaba, Soru sormadan önce mutlaka aşağıdaki sayfayı okuyun. www.cemgumus.com/sorular-hakkinda-bilgilendirme-sayfasi/

[@sunaustundag4192]

Hocam bence bu dünyadaki en şanslı insanlar ebeveyn olarak bilinçli kişilere sahip çocuklar dir

[@abplpople52]

Aynen öyle

[@baranyagmur5312]

Yürekten katılıyorum

[@gulfercoskun9715]

@o. t. Peki o küçük çocukların hayata eksi başlaması şiddete uğraması sevgisiz değersiz büyümesi.

[@varsakoglu]

Çok doğru,geçmişini silemezsin.

[@ozlemsahin1719]

Yıllardır psikolojik destek gören biri olarak şunu söyleyebilirim.Bu denli kendini yetiştirmiş bir psikoterapistle karşılaşmak ülkemiz adına büyük bir şans. Cümlelerinizde büyük bir işlenmişlik ve derinlik var. Bunda hem eğitiminiz hem de özveriniz etkili. Her şey için çok teşekkür ederiz hocam.

[@denizcay3787]

👏👏👏

[@ademaslan8996]

Hak ettiği değeri hala alamayan psikologlardan. Sade, stressiz, anlaşılır anlatım için teşekkürler.

[@zehratopal2455]

Gönül dolusu teşekkürler kıymetli hocam...

[@eda-kp9mf]

duyguları anda yasamamak, kaçmak ve bastırmak kurban mentalitesi duygulara negatif bakış açısı sıkıntı sıkıntısı sendromu

[@elifozturk8170]

Geçmişteki sıkıntıları sürekli hatırlayıp bundan kaçmamak geçmişte takılmaya sebep olur diye dinlemiştim hocam burdada olumsuz düşünce oluşur diye düşünüyorum

[@sedadolu5366]

Okadar deyerli bilgiler ki bunlar hocam bana çok iyi geliyor anlatımlarınz ağzınıza emeyinize sağlık

[@aliihsanakkaymak3199]

Tesekkurler Cem hocam. Hurmetler.

[@eylulsahin2229]

anlaşılır güzel analatiminiz huzur verici hayatı insanı kesfediyorum Sayenizde en önemlisi de kendimi keşfediyorum Teşekkürler saygilar ❤🤲👏👏🌹🧿👍👍

[@gulcanakcakaya1144]

İlk beğeni benden 😅❤️ne güzel yine anlatmışsınız Cem hocam 🙂ben çözmeye başladım sanırım.hafiflemeye başladım. Fakat bu defa kızacak kimse kalmıyor 😅çünkü herkesin yaşamı, kendiliği terörize edilmiş. Merhamet sardı yüreğimi.mazoşistlere, eşcinsellere belkide sadistlere bile. Her çocuk masum doğuyor. Bizler onu gerek sevecenlik gerekse şiddetle edilgenleştiriyoruz.saygımız yok onun minik dünyasına. Emanetçi değil gardiyan oluyoruz evlatlarımıza. Sevgiler selamlar 🙂

[@CemGumusAkademi]

👍🏻

[@gailesimsek9984]

Bazılarıda tüm hayatını Tramvalara bağlar bir türlü hayatını devam ettirmez..

[@mehmetkaplan5754]

Hocam sizi daha bir kaç saat önce keşfettim ve gerçekten anlattığınız çoğu şeyde kendimi buluyorum ve yanlız olmadığımı hissediyorum. Kitabınızı edinmek için mail attım umarım kişisel olarak daha iyiye sizinle gideceğim...

[@busrauysl5075]

Her şey beyinde bitiyo.Dusunce yönünü degistireceksin.Negatif duyguların içine girersen cikamazsin.Cikmaza girersin.O yüzden her zaman pozitif dusunmeliyiz. Tabii bu insanlar için zor durum ama önemli olan adım atmaktır.😊

[@Lightiningcaspel]

Merhaba Büşra sana katılıyorum ve aynısını düşünüyorum ama travma hiçbir zaman yaşanmama gibi bir ihtimal olabilir mi yani ben iyiyim 😊

[@nermintaskn506]

Allah razıolsun senden hocam allah sağlığını versin

[@ozge8469]

çok guzel konusmussunuz tesekkkurler

[@t.carifetamer2075]

Hocam aldatılma travmasını atlatmanın yolunu da anlatın lütfen🙏

[@menevsesepeti3702]

Kurban psikolojisi bende şu şekilde :her şey bana karşı ben kendim için bir şey yapmaya kalksam ya da herhangi bir ilişkide başkasından fazla artılara sahipsem bu böyle olmaz mutlaka bu artımın bir şekilde karşılığının benden alınması gerekiyor ve evren ya da Allah bana bunu yaşatmak için plan yapıyor . Kardeşim intihar etmeden önce Şöyle hissederdim :dünyada milyonlarca çeşit korkunç kötülük var ve insanların balına geliyor . Ya bizim başımıza da gelebilir ve biz ne yaparız.her şey iyi gibi gidiyor geliyor ama her an elimden gidebilir.yani başıma korkunç sayılabilecek bir şey gelmedi ama ben yine de kötü hissetmeliyim çünkü lanet olsun ki her an her şey olabilir diye diye korkarak yaşarken bir kış gecesi kardeşim yan odada kapıyı kilitledi ve kendini 6.kattan aşağı bıraktı.ben ise odamda film izliyordum .(zihnimdeki boğucu hislerden kurtulmak için güya) Ve olayı fark edip kendimi evden nasıl dışarı attım bilmiyorum .aşağıda ambulans polis ger şey için çok geç olduğunu söylediğinde dizlerimin beni taşıyamayıp yere yığılmam ve şok içinde ileri geri sallanıp durmam.o an sanki her şey gerçek liğini kaybetmişti.ağlayamıyorum bile artık. Ama rutine bağladığımda hayatımı sıkıntı ettiğim şeyleri keşke sıkıntı etmeseydim keşke hep böyle hissedip düzenli olarak her gün bir rutin takip edebilseymişim diyorum mesela

[@meryemkoprulupazarbas5545]

çok güzel anlatıyorsunuz

[@baranyagmur5312]

Hocam bigün dedini vesveseler hakkında video atarsanız sevinirim. Ben ve benim gibi muzdarip insanlar var

[@shakarmehdili4706]

Teşekkür ederim

[@ziesneuroworld3567]

Çok teşekkür ederim. Bilmediğim konular değil di ama yine de birkaç farkındalığa yardımcı oldu. Teşekkür etmek istedim.

[@ozlemaltugtiryaki5699]

Teşekkürler...

[@akf4949]

Bana sizin gibi bı danışman lazım :(

[@fatmauzumcu8447]

Genlerle gelen rahatsızlıklara ne yapmalı bizim sülalece beynimiz seratonin üretmiyor hepimiz panik atağız obsesifiz gen diye birşey var sizin teziniz bir yerde çürüyor

[@aytac_elekberova]

Duygulari bastirmayib ne yapa biliriz başka?

[@emine5643]

Sayın hocam travmalarimla yüzleşme ,kendimi tanıma sürecindeyim ,bedensel şikayetlerim hep mevcut ,hafif serinlikten bile hasta oluyorum en az üç gün tükenmiş gibi oluyorum halsizlikten ,yatıp duruyorum bu tablo yeni değil bende tanıyorum ,sindirim sistemi duruyor sanki ağrıdan bulantidan ishal oluyorum bir şey yutamıyorum ve çaresizce bekliyorum gece uyanıyorum titreme üşüme vs,her şey yolunda diyerek bekliyorum,bıktım bu tablodan hocam ,ama biliyorum ki gerileyecek öylede oluyor,ama yinede düşünüyorum tamamen psikolojik mi diye ,safra kese yok ibs var gastrit var ,fibromiyalji vs birçok tablo var uzun süre antidepresif kullandım ,ben ilaç içmek istemiyorum artık ,üç yıl oldu bıraktım hiç bir işe de yaramıyor zaten , fikirlerinizi bekliyorum şimdiden teşekkürler hocam

[@otekibenlik6051]

Hocam merhaba. Sizin anlattıklarınız bire bir doğru. Tam nokta atışı tespitlerle açıklamışsınız. Benim sorum şu: Siz geride bırakamama sebeplerini anlatırken örnek veriyorsunuz ya, benim yaşadığım şey o örneklerle çok alakasız fakat hissettirdikleri aynı. Yaşanılan şey çok bilindik şeyler olmasa dahi "travma" diyebilir miyiz?

[@CemGumusAkademi]

Videolarda söylediğim gibi başaçıkmakta zorlanılan her olay travma olarak düşünülebilir.

[@bennurkaya8174]

Teşekkürler 🙏🧿🍀

[@kolndeyasayangurbetci.7158]

Hocam birde gerçekten hasta miyim degilmiyim bundan emin değilim bunu nasıl öğrenebilirim bu benim için çok önemli yardımcı olabilirseniz çok mutlu edersiniz beni size çok teşekkür ederim

[@cahidekir9300]

Hocam neden insan sürekli anlatma eğiliminde ? Bu anormal mi diyelim ki bi olay yaşandı 3 4 yıl belki 6 yıl geçti hâla onu çevremize arkdşlarımıza anlatıp duruyoruz "böyle olduo bunu dedi ben bunu dedim " diye sürekli yıllar önceki olay hâla ilk günkü sıcaklığını koruyor bunu nasıl aşabilirim dönüş yaparsanz sewinirim cem hocam

[@cigdemkst246]

Hep tespit yapilmis yeteri kadar cozum yok

[@sudemzrnc5896]

Hocam bede panikatak var 5seneden beri çekiyorum her gün hastanedeyim serom takıyolor baygın alde eve gidiyorum

[@rifatsari379]

Sude hanım bende sizin gibiyim kendimi hasta hissedip iki günde bir acile gidiyorum tahlil yapıyorlar birşey yok panik atak dediler Şimdi psikiyatri ilaçları kullanıyorum ama şikayetlerim yine devam ediyor allah herkese şifa versin

[@memocan06]

Panik atakı tetikleyen,ölüm korkusu, kendini çok dinlemek,bunu tetikleyen ,seker düsmesi tiroid ilgilisorunlar mutlaka bunlara baktırılmalı , sonuc carpıntı,delirecek gibi hissetme,bazen tansiyon da yükselme,

[@saanela7105]

10/7 hocam

[@canssss1111]

Cem bey merhaba yeni gördüm kanalınızı online danışmanlık veriyor musunuz ? Aynı şehirde olsak bizzat ziyaret etmeyi isterdim İstanbul’daymışsınız.

[@kolndeyasayangurbetci.7158]

Hocam ben travmamı atlattım yani beni artık sarsmıyor yanlız benim problemim aklıma bazen cinselik le ilgili bazı resimler geliyor nedenini bilmiyorum yardımcı olabilirseniz çok sevinirim TSK ederim

[@CemGumusAkademi]

Aşağıdaki linkteki sayfayı okuyabilirsiniz. www.cemgumus.com/sorular-hakkinda-bilgilendirme-sayfasi/

[@gailesimsek9984]

Maalesef