Treenimäärät kasvussa!!🫣 || Kohti Ironman 70.3

[@iron_pete]

Ihana ilme ja hymy heti alussa! 😍☀ Mä kisaan Turussa tän viikon sunnuntaina, can't wait! 🤩

[@nellareinikainen]

Kiitos!😊🙏🏽 Mahtavaa! Toivottavasti meni kisat hyvin🤩

[@FIN43V3R]

Joo hei Lahes nähää! Tsemppiä loppukiriin reenien osalta! 🤝🏼😍

[@nellareinikainen]

Jee! Kiitos paljon!🤩🙏🏼

[@tarkiap]

Hyviä videoita, tsemppiä kisoihin! Mä osallistuin pari viikkoa sitten elämäni ensimmäiseen triathlon-tapahtumaan, kun kävin kävin perusmatkan Vantaalla. Ehkä ens vuonna sitten puolimatka 😎😎

[@nellareinikainen]

Kiitos paljon! Mahtavaa, selkeesti nälkä kasvaa tehdessä! Tsemppiä sullekin treeneihin💪🏽

[@josefinaryynanen]

Superkova kunto! Tsempit loppupuristukseen!🔥❤️

[@nellareinikainen]

Kiitos!!❤️

[@petervatanen2183]

Hyvä Nella, vielä jaksaa viimeiset viikot! 💪

[@nellareinikainen]

Kiitos tsempistä😍🙏🏼 koitetaan jaksaa🫣

[@junnade]

Täällä kans Lahteen tulossa! Itsellä pyöräily jännittää tällä hetkellä just tuon alaselän kipuilun takia, pyörää on yritetty säätää kaikkiin mahollisiin suuntiin, jospa sieltä joku hyvä asento löytyisi 😤 tiedän jo että vauhti ei tule siinä päätä huimaamaan niin otan pyöräilyosuuden maisemakierroksena 🤣 tavoitteena kuitenki vaan maaliin pääsy niin pitää yrittää ottaa rauhassa koko kisa ettei käy vahinkoja😊 tsemppiä lopputreeneihin!!

[@nellareinikainen]

Hei ihanaa kun on kanssatreenaajia täällä🤩🙏🏼 Siis joo, oon itekki yrittäny sitä selvittää että mistä vois johtua. Oon saanu kolme vaihtoehtoa: huono ajoasento, liikaa treeniä tai heikot core-lihakset. Veikkaan itsellä viimeistä🤦🏼‍♀️ Mutta hei hyvä tuo asenne! Todellaki nauttimaan sinne myös mennään! Kiitos samoin tsemppiä sullekin!🥰