TREINO + ANALISE DE SHAPE Feat Kyllian

Aqui com um Killyan fiz um treino de costas pq sei que ele tem as costas muito bem desenvolvidas, não só pela musculação mas tbm pelo tempo de calistenia que ele tem, então achei interessante escolher esse treino pra ver se posso melhorar meu ponto fraco, no final rolou uma breve analise de shape, mas eu não sei posar então tenham piedade nos julgamentos hahahaha
Deixe aí sua sugestão de vídeo, e se precisar comprar suplementos no site da growth use meu cupom de desconto "FLAMINO"

[@joaopedrolisboaaugustodebr6324]

Igual vi em outro comentário seria mto legal se você testasse métodos de treino, como treinos upper e lower, heavy duty, treinos inspirados em caras das antigas ou treinos mais atuais, diferentes em volume e tal durante um certo período pra ver qual da mais resultado

[@saique]

Rapaz, quero ver daqui uns meses. Vai ficar insano.

[@KaioHenrique-bp9jb]

Gostei bastante do vídeo, tou com os mesmo pontos fracos q o flamino irei melhorar os assim q possível. 💪

[@user-xv6wg8qp4l]

Edson totalmente treombolizado parando o treino pra dar patada nos frango é o melhor do video kkkkkk SHOW

[@renanferreira7291]

Precisa ter uma experiência de competição (palcos), flaminooo… vc na mens seria dhr dms de ver

[@enzolinoferreira4456]

Pocahontas maromba, pq só o killyan apanhou, tu n levou um tapinha pô kkkk

[@henryadam5225]

brabos

[@marcos2968]

Fala mano! Quanto você se pega no deadlift? Vejo que bastante gente que treina na AREA 51 parece não fazer o terra... Cara já que o nome do canal é experiencia fazendo menção ao outro canal, porque tu não faz umas experiências de treino doidos ou dietas ou coisas do tipo relacionado ao mundo da musculação, tipo o que tu fez com protocolo de OCCAM por exemplo, pegando coisas bem undergrounds do mundo da musculação. Seria bem interessante. Valeu!

[@experienciamaromba]

Tem vários no papel, vai rolar =)

[@marcos2968]

@@experienciamaromba Show de bola então!

[@saitama2706]

Faz umas experiências envolvendo o desenvolvimento do corpo igual o canal pigmie faz, Pocahontas

[@maverickpretotunado206]

Ele já fez altos pow só dar uma procurada

[@RafaelOliveira-ep2ov]

Douglas mostra sua ficha pf