Treino de Muay Thai com Miltinho Vieira - Rachel Apollonio

[@manuelpinto1822]

Para quem não é lutadora, Ela é muito forte. Bate com força, mexe bem. Parabéns.

[@matheusfelixcoelho212]

olha quem é o professor que ela tem

[@shellisonwullian6217]

@@matheusfelixcoelho212 Quem tem a força é ela ou o professor?

[@JeeSperotto]

Parece meu mestre de muay Thai, se reclamar faz mais 5 do exercício e se falar "eu não consigo" tem que pagar flexão. hahahaha. Amo amo amo muay Thai! Comecei só pra perder peso, e hoje a coisa que menos me preocupo é com o peso. Os treinos se tornaram minha melhor terapia ❤

[@isabellaciconelli8587]

Mano comecei a fazer muay Thai , e cara estou completamente apaixonada 😍 quero fazer aula todos os dias KKK e perdi muito quilos

[@CarlosHenrique-ws9wl]

O bom é pq vc gosta de fazer

[@fabianemelo570]

Eu também! Comecei semana passada, tô na segunda semana, treino 4 vzs por semana e amo de paixão. Como não tinha experiência alguma com luta é um mundo novo a desbravar 💪🏻❤️

[@sergiofelipe6219]

@@fabianemelo570 eu comecei semana passada faço 2 vezes na semana a partir do ano que vem vou imendar com academia

[@itsgessica]

Ja fiz treino com o miltinho e ele e realmente um excelente professor.

[@arianecordeiro3051]

Completei 1 mês de muay thai.... amooooo demais... passa o tempo que a gente nem vê ❤

[@felipaodopovo]

Tá treinando ainda ou abandonou?

[@Lotustozatti]

Primeira vez que vejo um professor de verdade de Muay Thai nesse KZbin

[@shirleyaraujo1600]

Nossa um prof desse que eu precisava pra me incentivar a não desistir. Preciso fazer algo já fiz musculação a uns anos atrás mas quero emagrecer , acho que o Muay thai deve ser o que preciso.

[@gabioliveira9904]

comecei a me interessar por atividades físicas, por olhar sua rotina, te acho uma inspiração pois mostra como realmente se amar. Você é linda por dentro e por fora ❤❤❤❤

[@kinikinhokinho9607]

Gabi Oliveira vc já tentou o caráter ?

[@anamendonca9949]

Gostei muito da aula. Bem dinâmica, exercícios bem legais. Sequências bem montadas. Não sei se faz parte da edição, mas percebo que ela trabalha sempre na mesma base. Acho interessante trabalhar a ambidestria, pra o lado "fraco" não ser tão fraco. Parabéns mesmo assim!!!

[@evandromaroncruz5415]

parabéns ao professor pelo treino, dinâmica!!!

[@gabinagamine]

Arrasou no muay thai! Treina de verdade! 👏🏻😄 Se arrisque no jiu jitsu também, Rachel! Grave aí sua tentativa! Hahah! :)

[@micaelysantos2478]

Rachel é inspiração puraaaaaa kkkk ❤ lindaaaa

[@francielediniz601]

Nossa vou começar estou muito anciosa ... Esperando a compra das luvas 👏👏👏 para começa

[@michaelnogueira2675]

Deixei o like, gostei do vídeo, gostei do treino, senti q faltou um pouquinho só de correção em alguns pequenos detalhes, tais como: não abaixa a mão durante os golpes com as pernas, pois facilita ganhar um contra-ataque, e não iniciar os chutes com a perna esticada, pois se caso houver um bloqueio com a canela pode afetar seu joelho, e muitos tem essa maldade quando percebe, ah! E use em a rotação dos seus quadris, vai dar muita potência! Mas gostei muito do treino! Ótima movimentação, e as combinações são ótimas tbm, gostei do trabalho de pernas! Abraços: Sawadee Krapp para o Mestre! Sawadee Kaa para vc! Muay Thai FOREVER

[@lorenacristina8932]

Também faço Muay Thai. E realmente o trem cansa, viu?! Mas amo demais além da conta, tanto q me chamam de "viciadinha" kkkkkkk

[@michelquaresma7167]

Rach, acho seus videos super legais e totalmente a sua vibe!

[@palomaconceicao182]

Amando esses seus vídeos de treinos.Você é um arraso!!!

[@JulianaSantos-pk7lc]

Treino perfeito!!! Queria um professor desse❤

[@gabrielaelord6056]

queria ter essa força de vontade q tu tem... sou bem desfocada em relação a exercícios físicos

[@alinemoreno3634]

Muito topp ❤

[@igorneirao2575]

ótimo professor, mostrando a técnica, meus parabéns

[@dayanealpiano9678]

Rachel vc é FODA! Exemplo dms a ser seguido 😍👏❤

[@PaulaMiguel]

Muay thai é puxadíssimo! Adoro!

[@anaclararodrigues2152]

Essa luva sua é qual tamanho

[@lidiasilva5539]

Oi, há quando tempo vc pratica? É a única atividade que vc faz? Quero ganhar um corpo e pratico apenas Muay Thai. bjs

[@lkh5300]

Eu tava esperando por esse vídeo!!!!!Agr eu quero fazer !!!!Rachel faz aula de tênis pleaseeee

[@mariah-7822]

Alguém sabe o nome da música que ela utilizou ao longo do vídeo?

[@rosanacosta3629]

Arrasou. Adorei!!

[@marciahaquiles]

Eu vou fazer Muay Thai e musculação..e ótimo

[@fernandasouza739]

Rachel vc arrasaaaa! Minha inspiração para praticar esportes!!! Sucesso lindaa!

[@pamelacampelo6068]

Sou apaixonada nos seus vídeos ! ♥ Amei esse de Muay Thai !

[@MaisaAlanaThomas]

Amei o vídeo!! Masss, o cotovelo tá muito aberto na hora do soco, e o soco do Muay Thai é pra frente (sem abrir o cotovelo). Adoro você!

[@nandaracosta4617]

Maisa Alana Thomas o cruzado tem que abrir mesmo, o jeb e o direto que são mais fechados.

[@leticiamelo6816]

rachel!! mulher! Muita disposição

[@DJOutDoorMusic]

Parabéns 👏👏👏 excelente treino!!!

[@camilacarvalho6987]

Rach faz treino de Crossfit #cpk

[@isaiassilva2768]

Qual o lugar da sua academia?

[@dandaraoliveira593]

Top! Ameeei

[@daniellecerqueira5620]

Ameiiii seu Treinoo 😍😍 arrasou

[@danielfranca5415]

Gostei da sua "bandagem" qual o modelo ?

[@phoenix-dk2od]

o melhor do Rio de janeiro Ossss!!

[@amandanunes4900]

Faz mais vídeos sobre Muay Thai ❤

[@daiane6662]

Bom dia Amanda! Você pode praticar muay thai em casa, vai começar uma nova turma em janeiro! Dá uma olhada nesse vídeo bit.ly/2l64HtB Obrigada!

[@laisbaizi9088]

racheeeel faz HIIT, tenho certeza q vai amaaaaaaa e suar muitooooo

[@mafesza]

Por mais vídeos como esse 😍😍

[@joycepimenta9253]

Racheeeel mulher você é minha inspiração sua linda! Muito luz pra ti você merece ❤️ mas vemk sua calça é de qual marcaaaaa? Preciso dela é linda e é bem alta amei 😍

[@carlaqcnp1108]

Eu também morro de mais no meu treino mas ainda sou bem iniciante kkkk. Rachel manda beijo me inspiro muito nos seus videos a ter motivação para treinar e emagrecer com saúde

[@lorenagodoy1865]

ameeei💕deu uma sdd do muay❤muita inspiração mesmo

[@csscott9803]

You really kicking some butt

[@marialuizafigueira8710]

Eu amo você, amo muay thai já sei que vou amar esse vídeo ❤ Like Like

[@analucyalves5604]

adoooooorei!! chega da vontade de fazer :D

[@deboranascimento2375]

Minha inspiração de vida sério um dia vou ser assim💪😻❤maravilhosa

[@soaneoliveira5554]

Eitaaaa arrasou! Aliás vc manda bem em todos os vídeos! 👏👏👏👏👏 Grava uma vídeo seu andando de skate 😀😘

[@nataliasiilva3006]

Irado!

[@lyoliveira4475]

Que máximo. Primeira vez que vejo seu vídeo e gostei muito. Quanto tempo você treina muay thai?

[@gabrielaoliveira1380]

Que luva é essa que vc usa por debaixo da rosa?

[@karolineteix5411]

Se chama bandagem pra nao machucar as mãos

[@fernandordoliveira283]

Que perfeita! Parabéns pelo vídeo 💚

[@genifersilva8863]

Que mulher bicho! Cê é boa em tudo que faz! ♥

[@alinelopesdasilva986]

amei minha inspiração só falta eu ter coragem sucesso sempre bjs

[@anapaulaluckow5119]

"pega o Bob" HAHAHA você é muito fofaa

[@ceciliavalesti3666]

Que saudade de fazer Muay Thai...tive uma fratura no meu pulso, Ainda tô me recuperando

[@rayannaoliveira5668]

esperando você, jiu-jitsu e Mackenzie e um só vídeo. ❤

[@maristelabarreto5167]

qual a marca dessas caneleiras? onde comprar?

[@ozzy2199]

Gente esse lugar que ela estar treinando e em que parte do RJ ?

[@juliaoliveira4711]

Inspiração

[@rachelmarins]

muay thai é vidaaaa

[@muaythaicamilaaugusto9255]

O treino é muito bom, porém está mais para kickboxing do que para Muay thai... A movimentação e guarda do thai são diferentes.

[@jackn07old71]

Sim totalmente, infelizmente no brasil e difícil achar o verdadeiro muay thai aqui pessoal vende kickboxing falando que e muay thai.

[@mariah-7822]

Nossaaaaaaaaaa vc é muito boa no Muay Thai! Quer ser minha professora?rsrs

[@brunalsgo]

Muay thai ajuda no ganho de massa?

[@mayarakensj]

Sim

[@robsonbaptista2348]

me apaixonei pela rachel kkkkkkkkkkkkkkk

[@beatriznascimento3698]

Muito top 👏👏👏

[@mixercamilizer1017]

Tocando Little Mix até eu crio ânimo pra treinar kk

[@brendasiqueira8270]

Rachel, se possível me tira uma dúvida. Se o objetivo for, ganho de massa, e aumento de peso, fazer Muay Thai, atividades livres e funcional, o resultado é igual? Mesmo que seja mais devagar?

[@nayaradiva5933]

Brenda Siqueira

[@nayaradiva5933]

Brenda Siqueira

[@brendasiqueira8270]

oi

[@amandapuckes2151]

Eu fico encantada com a beleza da Rachel ela é muito linda ❤ Que inveja

[@marianacabral8277]

Acho muito legal muay Thai, tenho vergonha de fazer pq nunca fiz nenhuma atividade física

[@tadeujunior4429]

e oque q tem aver... sempre tem q ter a primeira

[@guilhermenascimento4545]

Mariana Cabral eu luto

[@guilhermenascimento4545]

E tenho 10 anos

[@vitoriap9786]

Mariana Cabral Ichii dps vc acostuma,eu bm no começo tinha vergonha pq eu treinava cm muitas pessoas,e pessoas q eu n conhecia,e tbm eu era muito ruim nas atividades fisicas..Ms enfrenta o medo e a vergonha para seu bem,pq ninguem é melhor q vc,tds nois somos iguais

[@vitoriap9786]

Mariana Cabral Ichii dps vc acostuma,eu bm no começo tinha vergonha pq eu treinava cm muitas pessoas,e pessoas q eu n conhecia,e tbm eu era muito ruim nas atividades fisicas..Ms enfrenta o medo e a vergonha para seu bem,pq ninguem é melhor q vc,tds nois somos iguais

[@isabellasantos3992]

Quero treinar com ele, onde e a academia dele

[@viniciusmendes3009]

MARAVILINDA (❤)

[@suelenmoraes9432]

Uffa... até eu quero lutar agr

[@lucassantana2459]

Amei a sua abertura kk

[@frozengod8279]

Debaixo da minha cocha ta doendo de mais! Eu ja fazia Muay Thai e comecei fazer esses dias. :*(

[@csscott9803]

This workout is kicking your butt

[@cheddarbob6601]

Alguém saber o nome dessa parada que ele está usando de baixo do short ?

[@soares3525]

Calça térmica

[@soares3525]

A dele é pra canelite tipo de compressão

[@cheddarbob6601]

Thalita Soares ah sim obrigado

[@leticiascarpelli1460]

Da vontade de fazer também

[@kakofromoz]

cada academia de Muay thai pra "emagrecer" q abre no brasil um tailandês morre...os caras cobram 1000 reais de mensalidade la pra justamente n criar esse tipo de academia e n banalizar a arte e criar um "mestre" a cada esquina até pq Muay Thai é uma arma e graças ao Muay thai a Tailândia nunca foi invadida... deveriam ter mais respeito com a cultura dos outros principalmente sabendo o quanto eles lutam pela preservação dela.

[@biancapereira1724]

legolas ?

[@chinafaye9485]

PERFEITO. PARABÉNS !!!!

[@lopescarlos1]

Se vc quer emagrecer trein aqui, se quer virar lutador va para la, simples assim. Cada qual bysca o melhor para alcançar seu objetivo

[@vanessinhahgomes9085]

Falou o mestre 😂😂😂🙏

[@raphaelriter6978]

Mano, o dinheiro é dela, se ela quiser entrar no muay thai para engordar, ela vai, nada a ver julgar os outros

[@heloisaposso5539]

Essa luva nela é de qual marca ????

[@dekaklee]

mks

[@eunaotoloco1052]

Belos chutes 👏👏👏👊

[@kassiademais4518]

faz vídeo falando de correr? de como você correr.

[@umpoucodetudo-8566]

Rachell lindah. Onde encontro essa blusinha para treinar? Qual o nome dela?

[@gabrieladarc4953]

Isso sim e um video de muay thai

[@saraharpini8298]

Isso não é Muay Thai, isso é Box.

[@annykelly3719]

Sarah Arpini E Muay Thai sim, presta atenção nos movimentos

[@marianazarefaustino4947]

vdd

[@rafaelsouza4911]

kkkkkk

[@wambersonXD]

+Sarah Arpini Nunca vi chute, joelhada e cotovelada no boxe

[@leonardofelipe6816]

Parabens pelo.video.dificil.encontrar alguem.que.se.preocupe com a tecnica e nao fica emganando as pessoas passando um monte de exercicios fisicos

[@maristelabarreto5167]

parabéns pela performance.!!! linda e resistente

[@cleciaferreira9949]

Como Êh O Nome Dessa Música?..

[@gabriellaffonso5819]

Fly Away - JPB Remix

[@cleciaferreira9949]

Obrgdo...

[@mariosantos6415]

Ops, Belieber também tava louco atrás da música kkkk

faz uma aula de nataçao

[@pelegrino803]

Só não vi muay thai, pra mim ta mais pra chute boxe...

[@adrianafranco219]

Topppppp 🥊

[@shaynalara3191]

Coitada do meu BB 😂😂😂😂😂

[@Leticiasilva-tl7bk]

maravilhosa alto astral dá vontade de entra no vídeo pra fazer muito bom só que não dá kkk linda

[@regianeoliveira6530]

Legal sua técnica,jeito que vc bate muito legal, porém acho seu estilo mais aproximado do kickboxing,mas de qualquer jeito parabéns

[@jonasmarins7186]

Belo vídeo, mas só faltou o sparring. Sempre faça o sparring, pois assim você vai ver como encaixar em uma situação real. Mas continue assim

[@laryssamoura6426]

esse treino é pesado demais!!!!!!!!

[@rafaelsanntana4796]

De onde saiu essa morena linda gente!!!? Coisa de Deuxxxxxxxx

[@liviamauricio4506]

maravilhosa ❤❤❤