TREINO DE SEQUENCIA DE BOXE EM 5 MINUTOS

[@HenriqueMerloto]

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[@raydenzel8793]

Merloto você já fez 25 FINALIZAÇÕES DE JIU JITSU PASSO A PASSO agora você podia fazer de quedas pfv eu nunca falei mau de você oss

[@thgzero870]

O legal eh que o Merloto, filma, conta, comenta e faz o treino e a mesma voz kkkkkkkkk

[@HenriqueMerloto]

🤣🤣🤣🤣🤣🤣

[@romito1122]

Ótimo vídeo Merloto Tenta depois fazer um treino assim só que com golpes de muay thai como cotoveladas, chutes, joelhadas

[@robrtocarlosalvesda]

Fazia algum tempo que eu não comentava Mas este vídeo ficou top O negócio tá ficando profissional , tudo bem arrumado luvas novas até zoom no atleta Sequência boa & o legal é que o nomes de cada golpe é repetido fazendo com que Quem não conhece fique conhecendo!

[@Duranggobr]

A voz do imrão é igual a do Merloto mano, o cara se divide em dois ! Excelente treino !

[@dfactory]

Bom treino, vou fazer.

[@LarissaBangkokGym]

Muito muito bom, fiz aqui na intensidade e foi top!!!

[@ygorcarvalho8230]

Mestre Merloto sempre representando nos treinos

[@alyssoncamargo5478]

👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻Parabéns por contribuir com essas sugestões, simples e objetivas!!! 👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻

[@VictorGabriel-zt4ry]

esse video me apareceu na hora certa !! muito obrigado Merloto, tu é incrivel

[@GiliardeMacedo]

Vlw Mn tava fazendo um cardio dentro de casa e queria adicionar algo a+

[@diegoresende3618]

Ótimo ! Irei acrescentar essas sequências nos meus treinos !!!

[@GH-me2lo]

Top ,vou ir lá fazer agora

[@KKMultes]

Muito Legal! eu fazia algo parecido com os parceiros de treino antigamente, rounds com limitação e depois aumentando as possibilidades, da hora o treino Merloto!

[@HenriqueMerloto]

Valeu mano 😛

[@wallacedeoliveirabarueloli8412]

Muito bom seus treinos e suas combinação ossa

[@celiojesus8012]

Muito bom show parabéns.

[@adibimba]

Excelente

[@claudiohomemdeferro4482]

Olá Merlato, sou instrutor de capoeira do Grupo Capoeira Brasil, tenho 49 anos e na minha juventude treinei Boxe com o professor Sam em um projeto em Curitiba, e eu estava procurando um treinamento de Boxe e adorei sua metodologia. Agora além de treinar capoeira estou fazendo as suas sequências. Muito obrigado e parabéns pelo canal.

[@HenriqueMerloto]

Legal 😛 Bons treinos aí 👍 abraço

[@diogolopessampaioguerra7260]

Vou treinar amanhã já 🚀

[@kaotopmemes7320]

Existem tantos lugares encantados, que a gente nem imagina e que nem parecem reais. A extraordinária beleza do nosso planeta se espalha por esses cantos mágicos que ampliam nosso mundo e a nossa imaginação.

[@ЭдуардСеров-э8э]

thank you very much for the video

[@tactical_skull3084]

Ótimo vídeo

[@XAntonioCarlosx]

Um potente treinamento :D

[@alan-sv000]

faz um tutorial de bastão básico/médio/avançado e tenta trazer alguns movimentos que ninguém nunca ensinou aqui no KZbin já que estamos de quarentena vai ser bem legal

[@gustavoandrade437]

Faz o desafio dos 150 chutes 🥊♥️

[@raik9906]

MUDA MUDA barrage

[@DaFrutos40]

"Tenha medo de quem pratica o Mesmo Soco 1000 Vezes" Bruce Lee. seu caso merloto!!kk Massa!!

[@MarcoAntonio-zc5mp]

Em que vídeo?

[@MrsNobody364]

Caralho, tu é mto foda kkkkkk vou começar a praticar esse treino, é bom, simples e eficaz. Meu jab eu acho mto fraco, quem sabe isso melhore ele.

[@kaspyable]

Valeu pela sugestão de treino vou fazer hoje

[@charlesliberato5957]

Canal de sabedoria! Adoro esse canal

[@thiagonascimento8836]

Aí sim treinamento insano

[@italocesarmoreira1642]

Gostei mano

[@patricialuzfernandes5738]

Era esse vídeo que tava falando

[@eliezerporto9548]

Treino bom para mim iniciante. Forte abraço e valeu pelo treino.

[@HenriqueMerloto]

Tamo junto 🙏⚡

[@GH-me2lo]

Estou praticando todos os dias aqui

[@leonardofelipe6816]

Parabena garoto.otimo.video.gostaria de.pedir que fale um.pouco sobre o boxe chines sanda e do kung fu tradicional hung gar blz..obg

[@diogolopessampaioguerra7260]

Top

[@evilasiosimoesbarbosa2554]

Ótimo treino Merloto!! Parabéns!!!

[@robinhocordeiro1313]

Top em Man

[@LizandroArtur]

Faz mais treino no saco de pancada de chute Muay thai taekondo boxe

[@cleolopes6635]

Monstro

[@MESKLEyKHALIFA]

Mantenha sempre os ombros pra cima protegendo de cruzados

[@vini_obrabo]

Top o treino mano tmj

[@joseeustaquiodossantos9884]

Eu treino quase todos os dia acompando o seu treino oss 55 anos

[@HenriqueMerloto]

🙏⚡

[@blessed4378]

Legal o combo, só falta um pouco mais de punch...

[@CYT-Dvorak]

Ele podia ensinar resistir o cansaço por mais tempo iria ser muito top!

[@wandeilsonmanim2436]

Opa blz ..top seus vídeos ...Tem algum vídeo seu lutando..???

[@HenriqueMerloto]

Tem alguns

[@anacristinacaldasdecarvalh2436]

Iai merloto, blz mano gostei do vídeo massa 10💪👍 parabéns pelo seu sucesso

[@HenriqueMerloto]

Obrigado pela força mano 😛

[@anacristinacaldasdecarvalh2436]

E claro cara só seu fã

[@mollotov_do_caos_a_ordem]

Ensina como chutar por favor, tou pensando em depois da quarentena voltar pro Muay Thai

[@manoelcoelho9629]

Sou seu fan mano

[@HenriqueMerloto]

Obrigado pela força 🙏⚡

[@chicharitocorrea1431]

Merloto faça um treino usando combinações de soco mas acrescentando chutes

[@thomassousa8835]

Merloto faz sequência de chute pfv OBS: Eu já pedi, mas vou ficar pedindo até ter

[@leonardonogueira1613]

a voz do seu irmao é igual a sua cara hahahaha

[@jamajnasoares5702]

feliz em saber que eu não era o único a me confundir em TODO vídeo por isso

[@edmaradkins]

Levi Eliézer 🤭🤣🤣🤣

[@deathnote7563]

Kage bunshi no jutsu

[@davinogueira9698]

Vc tem que fazer muay Thai e kickboxing neste mesmo ritmo treino

[@jbrito1223]

Mano, tenta fazer sequência de chutes

[@GustavoSantos-zy2ee]

Pra quem n tem um saco de pancada em casa eu fiz um com uma calça jeans velha com roupas dentro e amarrei fico num peso bem legal

[@evssousa]

Treinei algo bem parecido ontem, só que entre uma sequencia e outra, eu coloquei 1min de flexões de braço =O

[@liderprimecglleal233]

As melhores sequência e do Mika Tyson

[@thomassousa8835]

Merloto faz sequência de chute! Pfv

[@rammydener9490]

👏👏👏👊👍

[@caiohenrique7463]

Trás videos do Wing chun

[@DailydoCasa]

Merloto faz um vídeo desse que seja focado só em soco no saco de parede. Tu já fez uns 3 vídeos q é só soco nos sacos normais... Ideia treino de velocidade de movimento cíclico no saco de parede. O máximo de gunchos e uppers q conseguir num tempo x... Tu fez o ora ora ora com golpe reto faz o com gancho no saco de parede

[@muriloigor1]

Eu gostaria de saber se o boxeador é canhoto?

[@PauloHenrique-eh7wz]

Se acrescentasse um HOOK aí era brabo Video muito bom !!!

[@alejandrocalencastro4067]

Qual a especificação desse saco de pancada usado no treino?

[@HenriqueMerloto]

Esse saco em formato pêra é um saco bom pra treinar mais socos, e é anatômico pra encaixar cruzados, upper, gancho. Eu tô vendendo esse meu saco de pancadas: shopee.com.br/product/398537392/8749534364?smtt=0.398556969-1619627918.9

[@clashone6969]

Manda salve

[@clashone6969]

Eu te desafio quem faz mais flexão em 1 minuto

[@carlosotacilio6708]

Faz treino de chutes

[@LucasPereira-fl7uw]

Concordo

[@GhostX45]

Merloto qual a arte marcial que vc recomenda,eu tenho 13 anos e sou um pouco gordinho,se vc poder me responder iria me ajudar muito

[@welingtonnobrecicarello3550]

eai Merloto faz o desafio dos 100 chutes frontal calcanhar e peito de pe frontal e lateral. yeah

[@thats6593]

Manda salve!

[@HenriqueMerloto]

Salveee!

[@clashone6969]

Eu e vc

[@luke6764]

Não sei mas ;-; o gancho e o cruzado na mesma mão pareceu muito difícil pra mim, prefiro usar uma mão pra cada :| porém extremamente bom man

[@tenshiacidsky4098]

amigo... os sacos de pancada são recheados de que? serragem? oq você tem ai tanto nesse pequeno quanto no outro la de tras o Gorilla

[@HenriqueMerloto]

É resto de tecido

[@cebolinhaagiota4633]

Porque vc não faz o desafio do rock Lee 1000 socos 1000 chutes 1000 flexões ou vc pode fazer até vc não aguentar mais, um abraço to no aguardo

[@HenriqueMerloto]

Puts mano... Tenho q ver direitinho como é esse treino... Cada um me passa um treino diferente dizendo q é do rock Lee

[@Zottis759]

Faz um treino ao vivo amanhã

[@carlosbezerra1962]

Faz um só d chute

[@erikeenderramalhooliveira3208]

@HENRIQUEMERLOTO Faz um desafio do desenho One Punch Man, correndo 10 Quilômetros, fazendo 100 agachamentos, 100 abdominais, e 100 flexões tudo num dia. Tem muitos vídeos de pessoas fazendo no KZbin e eu queria ver no seu canal também.

[@HenriqueMerloto]

Vou fazer 😛

[@antoniocarlossilva5380]

Pensava que era um trabalho de explosão?

[@Sd.santos]

Qual nome desse saco de pancada

[@HenriqueMerloto]

Esse é o saco pêra

[@alisonsousapessoa7655]

Muito massa o treino, a sequência está boa, mas eu trocaria o último golpe colocaria uper e/ou cruzado. Ficaria bem harmônica

[@semcomentarios8142]

É impressão minha ou estava tocando uma Soundtrack de Matrix no rádio???

[@HenriqueMerloto]

É do Tekken... Dá uma olhada no meu último vídeo postado... Eu separei uma playlist de músicas q uso no canal... Hoje vou postar a parte 2

[@nathandrv]

faz os socos de hajime no ippo

[@augustogugu8471]

Merloto, vc dá mais ênfase as artes marciais ou à musculação?

[@HenriqueMerloto]

Os dois

[@Jaoszpak]

Man, vc joga algum jogo mobile??? Salveeee

[@HenriqueMerloto]

Eu não... Mas acho que meu irmão joga

[@alan-sv000]

cinco minutos no pau com o Bruce Lee sem perder a amizade

[@LikeGamesfamilia]

Pei

[@LucasSilva-io9we]

Manda salve