Treino em FOCO Anatomia #8 - Flexores do cotovelo

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Treino em FOCO

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Күн бұрын

Пікірлер: 90
@canaltreinoemfoco
@canaltreinoemfoco Жыл бұрын
Você é da área de *Educação Física?* Conheça a *Comunidade TEF Play* www.treinoemfoco.com.br/play/ Domine a *Prescrição de Treino,* Biomecânica, *Fisiologia,* Anatomia e todos conteúdos necessários para você ser uma Autoridade na área de *Musculação e Personal Trainer*
@canaljulioari2090
@canaljulioari2090 7 ай бұрын
O meu nível de aprendizado melhorou muito depois que encontrei este canal
@mesamaromba
@mesamaromba 10 жыл бұрын
Que aula hein João! Grande profissional, obrigado por compartilha seu conhecimento!
@claudionorserafim6691
@claudionorserafim6691 10 жыл бұрын
Cara comprei um pre treino no merca napalm mini-gun Voce colhece? E oque voce poderia me dizer deste pre treino
@marco_invest
@marco_invest 3 жыл бұрын
Caramba mano... tu começou assim
@Ricardinhopersonal01
@Ricardinhopersonal01 Жыл бұрын
aula bem esclarecedora, aprendendo mais a cada aula!
@piano9433
@piano9433 10 жыл бұрын
Aí está alguém que, realmente, merece ser chamado de educador físico. Obrigado, professor João. Bom trabalho.
@derlymauricio6902
@derlymauricio6902 8 жыл бұрын
A educação física não é mais a mesma depois de Dr João ! muito obrigado pelas aulas !!
@instanciafinal
@instanciafinal 11 жыл бұрын
O melhor canal voltado à hipertrofia do youtube. Parabéns.
@maysamacedo6086
@maysamacedo6086 2 жыл бұрын
Gente, isso aqui é curso completo de anatomia muscular...muito bom o trabalho dessa equipe show...
@patrick9929
@patrick9929 6 жыл бұрын
Excelente!!! Minha esposa é académica de educação física, está a dias procurando material didático com conhecimento técnico e científico, e encontrei de grande valia e de alto nível de ensino, Parabéns!!!
@OCaminhoparaoDivino
@OCaminhoparaoDivino 11 жыл бұрын
Acredito que estes vídeos sobre a anatomia, sem dúvidas são os mais interessantes. Meus parabéns Professor.
@canaltreinoemfoco
@canaltreinoemfoco 11 жыл бұрын
Olá Thales, o site utilizado é o Zygotebody (antigo Google Body) Forte Abraço
@viniciusisaacmachado9543
@viniciusisaacmachado9543 Жыл бұрын
É importante salientar também , o papel da cabeça longa do bíceps na estabilização da articulação glenoumeral junto com o manguito rotador. Abraços.
@DanielOliveira-fs2pg
@DanielOliveira-fs2pg 7 жыл бұрын
Muito bom, é facil ver um bom trabalho bem feito, agora ajudar o progeto niguém quer. (resumindo isso aqui é Brasil). Parabéns Prof João.
@reginaldomelo3337
@reginaldomelo3337 10 жыл бұрын
MUITO BOA ESSAS AULAS E O PROGRAMA MUITO DIDÁTICO
@paixaoprnaves9052
@paixaoprnaves9052 4 жыл бұрын
Muito boa essas explicações
@saber_curioso_
@saber_curioso_ 10 жыл бұрын
sem dúvidas o melhor canal do youtube para a área, especificamente, musculação sou estudante de ed física, e toda vez que tenho minhas dúvidas nas férias, além dos livros de cinesiologia e fisiologia, recorro a este canal MUITO BOM.
@soraiamedeiros7244
@soraiamedeiros7244 4 жыл бұрын
Aula top. Parabéns por sua didática. Agradeço
@canaltreinoemfoco
@canaltreinoemfoco 11 жыл бұрын
Essa é a ideia Kaíque, saber TODOS os músculos que podem e são envolvidos em determinado movimento/exercício. Abraço.
@waldircordovasantos9464
@waldircordovasantos9464 4 жыл бұрын
Agradeço Muito. Boa didática na apresentação
@josedeanchietanepomucenoba2016
@josedeanchietanepomucenoba2016 4 жыл бұрын
Meus parabéns professor. Excelente explicação, ajudou bastante na compreensão da anatomia, bem como nos movimentos e atuação dos músculos....show de bola....
@walterbgoncalves
@walterbgoncalves 11 жыл бұрын
Como sempre "treino em foco" fazendo um excelente trabalho, meus parabéns professor João.
@edigrandao
@edigrandao 11 жыл бұрын
Muito bom os vídeos professor, parabéns pelas aulas sou professor de educação física e apaixonado por músculos, aprendi muito com suas explicações abraços e continue esse trabalho.
@exalcooliconaoanonimo966
@exalcooliconaoanonimo966 2 жыл бұрын
Muio bom. Logo mais estarei me inscrevendo nos seus cursos!
@Kaiqf
@Kaiqf 11 жыл бұрын
Engraçado, sempre tive curiosidade sobre esse músculo que fica abaixo do bíceps, no caso, o braquial!! excelente vídeo!!
@lukinhas259
@lukinhas259 11 жыл бұрын
muito boa essas aulas ! melhores do que as minhas da faculdade !
@hianasantos9hianaoliveirad500
@hianasantos9hianaoliveirad500 3 жыл бұрын
Aula maravilhosa ☺️
@viniciusisaacmachado9543
@viniciusisaacmachado9543 Жыл бұрын
Boa noite, Excelente explanação, só para enriquecer a discussão, o que acha de abordar como podemos focar cada um deles na flexão do cotovelo, mudando a posição do antebraço. Abraços.
@edevaldolima153
@edevaldolima153 4 жыл бұрын
Simples, prático e objetivo.👏👏
@canaltreinoemfoco
@canaltreinoemfoco 11 жыл бұрын
Hehehhe Valeu Lucas dos Reis.
@gabrielcapoeira4239
@gabrielcapoeira4239 4 жыл бұрын
Que aula 🤩🤩
@soniamac5
@soniamac5 5 жыл бұрын
Parabéns, Professor! Super aulas de Anatomia!
@marcelonunes50
@marcelonunes50 11 жыл бұрын
Cada vídeo nos inspira !!! Obrigado !!!
@TheFellipebatalha
@TheFellipebatalha 11 жыл бұрын
Muito bom o trabalho de vcs...
@canaltreinoemfoco
@canaltreinoemfoco 11 жыл бұрын
Obrigado Marcelo.
@cibellemoura4915
@cibellemoura4915 4 жыл бұрын
Parabéns!!!! Ótima aula!!’
@eneassouza6803
@eneassouza6803 6 жыл бұрын
Esplêndida aula! !
@tomasturbando12
@tomasturbando12 11 жыл бұрын
mais um ótimo video professor,parabens ....
@Dudauniverso
@Dudauniverso 10 жыл бұрын
Parabéns professor maravilhosa aula!
@herdeiro20
@herdeiro20 11 жыл бұрын
Muito bom esses vídeos parabéns
@maurezende
@maurezende 3 жыл бұрын
Quero aprender, obrigado
@marciodemourasiqueira4333
@marciodemourasiqueira4333 9 жыл бұрын
Perfeito! Obrigado pela dedicação!
@reginaldooliveira5890
@reginaldooliveira5890 10 жыл бұрын
Otima materia,valeu
@oliveresports
@oliveresports 7 жыл бұрын
Joao, me ajudando como sempre rs!!!
@ednardoefamiliamomentos6401
@ednardoefamiliamomentos6401 7 жыл бұрын
perfeito parabéns
@gsoliveira100
@gsoliveira100 4 жыл бұрын
Conteúdo foda!! Parabéns!
@vanessareis1217
@vanessareis1217 9 жыл бұрын
Parabéns professor,essa aula me ajudou bastante!! ; )
@canaltreinoemfoco
@canaltreinoemfoco 9 жыл бұрын
Vanessa Reis A equipe Treino em FOCO agradece por acompanhar nosso trabalho!
@fabriciosoares3070
@fabriciosoares3070 7 жыл бұрын
Cara q aula!!
@amandamartins4540
@amandamartins4540 7 жыл бұрын
Muito boa aula!
@cesaraugustoportespaixao5274
@cesaraugustoportespaixao5274 4 жыл бұрын
✌tem Alguma sugestão de exercício, para isolar ou colocar em menor ênfase o brachioradial?
@PersonalWill.Physique
@PersonalWill.Physique 4 жыл бұрын
Show! 👍
@marco_invest
@marco_invest 3 жыл бұрын
Professor eu gostaria de ver exercícios que estimulassem estes músculos, você tem estes exemplos aqui no canal?
@rauldesouza1359
@rauldesouza1359 7 жыл бұрын
parabéns pelo trabalho professor. me ajudou bastante, mas preciso de fazer um trabalho escolar usando o Zygote Body sobre os músculos extensor Ulnar, Extensor Radial e extensor dos Dedos. Poderia me ajudar?
@Richarlle1
@Richarlle1 10 жыл бұрын
Pelo fato do bicéps auxiliar o movimento de flexão do ombro, seria correto fazer uma leve elevação do braço durante execução do exercício rosca direta? E talvez aumentar a intensidade.
@cesaraugustoportespaixao5274
@cesaraugustoportespaixao5274 4 жыл бұрын
Boa tatde! Meu brachioradial doe muito nos exercícios de biceps, como isolar ele?
@vitinplay
@vitinplay 11 жыл бұрын
Treino em Foco voces poderiam me informar sobre a Doença Gota, meu irmão teve isso, e fiquei sabendo que é causada por excesso de proteina na alimentação, fiquei muito preocupado com isso, se for possivel responder ficaria muito grato, Abraço!
@RynnuZenithy
@RynnuZenithy 9 жыл бұрын
...bom vídeo.
@wiilianish
@wiilianish 7 жыл бұрын
No caso de uma lesão no cotovelo ? Exercícios isométricos seriam uma boa estratégia para fortalecer?
@andersonasa
@andersonasa 5 жыл бұрын
Professor a cabeça que cruza o ombro também atua na adução de ombro? Estou com uma lesão e sinto essa região
@loh3f139
@loh3f139 4 жыл бұрын
Que aula top 👏👏
@paulorosa_
@paulorosa_ 2 жыл бұрын
Podemos dizer que ao realizar a flexão do cotovelo em pronação irá promover uma maior tensão e teoricamente maior capacidade hipetrofica devido ao seu alongamento na hora da flexão de cotovelo? (Sobre o bíceps braquial)
@thiagodakbra
@thiagodakbra 9 жыл бұрын
professor o banco scott seria uma forma de isolar o biceps braquial,limitando por conta do apoio o braquial?
@adriano28981
@adriano28981 9 жыл бұрын
Professor, nosso grupo do SENAI Jandira SP estamos com projeto de fazer um mecanismo para pessoas que tem Duchenne distrofia muscular progressiva. Ou seja, um equipamento que ajude nesses movimentos, para que esse deficiente evite fazer esforços e me parece que podemos extrair bastante informação desse seu vídeo. Poderia nos dar alguma dica, alguma sugestão que nos ajude nesse desenvolvimento? Obrigado
@ananery2995
@ananery2995 10 жыл бұрын
Então os extensores seria?corpo radial,distal comum, distal lateral? Obrigada.
@josiealma
@josiealma 9 жыл бұрын
Com algumas celulites no corpo a que mais me incomoda é a do músculo braquial... é apenas uma e no braço esquerdo... comecei na academia esta semana e gostaria de me livrar dessa praga. Qual melhor exercício, professor? grata
@LucasReiiiis
@LucasReiiiis 11 жыл бұрын
Com essa explicação, não tem como não endenter né ^^'
@SoulFighter27
@SoulFighter27 3 жыл бұрын
mt brabo
@thallesluiz2006
@thallesluiz2006 11 жыл бұрын
Muito bom o vídeo, parabéns! Professor, sou aluno de educação física e queria saber qual o nome desse programa de anatomia, abraço
@LonelyWolfJuggler
@LonelyWolfJuggler 10 жыл бұрын
Professor, visto que o braquiorradial não é um flexor do ombro. Por que, quando executo o exercicio de elevação frontal com halteres, sinto dor fortemente na parte superior dos antebraços? a qual creio eu que sejam os braquiorradiais.. fica aqui minha dúvida, obrigado pelos videos, sou estudante de Ed. Física e tens me ajudado mto! Abraço.
@krislins1
@krislins1 10 жыл бұрын
O braquiorradial é responsável pela pronação, e quando você faz os exercícios suas mãos estão pronadas, creio que você esteja fazendo um exercício isométrico no braquiorradial.
@RodrigoSilva-gx2lf
@RodrigoSilva-gx2lf 8 жыл бұрын
estaria certa fala que bíceps braquial seria principal flexão do braço , braquial seria principal flexor do cotovelo , obg professor
@YanGowert
@YanGowert 7 жыл бұрын
Em qual site posso utilizar esse modelo 3D?
@tairiscosta6768
@tairiscosta6768 11 жыл бұрын
ótimoooooooooooooo
@lucasmota8570
@lucasmota8570 9 жыл бұрын
professor, qual programa foi utilizado nessa aula e onde consigo adquiri-lo ?
@raphaelgiaco
@raphaelgiaco 10 жыл бұрын
Eu li em um livro que o bíceps braquial realizava também abdução de ombro e não flexão de ombro. E agora?
@canaltreinoemfoco
@canaltreinoemfoco 11 жыл бұрын
Os vídeos de anatomia buscam informar detalhes que os praticantes normalmente não estão atentos. Abraço Pedro Rodrigues.
@gildenimendes2755
@gildenimendes2755 10 жыл бұрын
qual o nome desse software?
@canaltreinoemfoco
@canaltreinoemfoco 10 жыл бұрын
Gildeni Mendes o software se chama Zygote Body.
@gildenimendes2755
@gildenimendes2755 10 жыл бұрын
obg
@wilsonjunior9883
@wilsonjunior9883 8 жыл бұрын
a origem do bíceps braquial é ????
@marcelosilva4250
@marcelosilva4250 10 жыл бұрын
Professor, vamos dar um nome para o boneco. Valeu!
@prof.marco-treinamentofisi6852
@prof.marco-treinamentofisi6852 7 жыл бұрын
Isto é errado. Qualquer um que não fez faculdade ver isso e sai se achando professor. Deveria ser proibido postagens desta natureza, incentivando o legismo a superficialidade. quem quiser aprender que vá estudar numa faculdade, lá é passado o conteúdo na medida, nem mais nem menos.
@canaltreinoemfoco
@canaltreinoemfoco 7 жыл бұрын
Marco, por qual motivo assistir a uma vídeo aula de anatomia tornaria alguém professor? Nossas aulas servem justamente de reforço para acadêmicos e profissionais de Educação Física e Fisioterapia. Conhecer o corpo humano também é um direito de quem não é da área. Devemos restringir o conhecimento aos muros das faculdades? O Vídeo é didático e serve para conhecimento na área de anatomia, não há formação em Educação Física ou fisioterapia por assistir a uma vídeo aula.
@prof.marco-treinamentofisi6852
@prof.marco-treinamentofisi6852 7 жыл бұрын
O problema é que as pessoas imitam o que veem e saem por aí aplicando repetições esdrúxulas, achando que o apresentado é somente isso. E nós sabemos que não é. Eu sou contra a exposição destes vídeos. Quem quiser aprender que vá à uma faculdade ou submeta-se a uma orientação com um profissional de corpo presente. E tem mais: eu não discuto PONTO DE VISTA. Discuto ciência.
@duodoamorrxg324
@duodoamorrxg324 7 жыл бұрын
Agora só pode conhecer e entender funções do corpo humano quem for a uma faculdade? KKKKK esse é o argumento? Essa é a ciência e não o seu ponto de vista? You're sure? KKKKK
@prof.marco-treinamentofisi6852
@prof.marco-treinamentofisi6852 7 жыл бұрын
Ponto de Vista é coisa de quem não sabe nada e aposte num argumento. Eu afirmo e sustento o que digo. Autodidatismo é contraproducente.
@verongarces
@verongarces 5 жыл бұрын
O cara diz q é contra as exposições desses videos e vem assistir😂😂quanta hipocrisia😂😂😂
@canaltreinoemfoco
@canaltreinoemfoco 11 жыл бұрын
Obrigado Ricardo.
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