Treino Intenso na Represa Billings: Natação + Bike Rumo ao Meio Ironman!

🎥 Bem-vindos ao Canal Corrida 50 Plus! Hoje tivemos um treino duríssimo na represa Billings, combinando 2 km de natação e 70 km de bike. Faltando pouco mais de um mês para o Meio Ironman 70.3 em São Paulo, cada treino é crucial para atingirmos nosso objetivo!
🏊‍♂️🚴‍♂️ Começamos com 2 km de natação nas águas desafiadoras da represa, seguidos por 70 km de bike. Foi um teste de resistência e determinação, preparando nosso corpo e mente para a grande prova que se aproxima.
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[@lucas-je5ev]

Monstro, inspiração total

[@denniscs]

O dog não pode faltar nos vídeos... hehehe muito bom Ricardo! Avante!

[@HeL.578]

Parabéns Ricardo pela bike nova, câmbio eletrônico é 🔝 d mais.