O futebol ele é estático ou dinâmico? Se fuá resposta for a óbvia e certa: DINÂMICO. pq o alongamento antes do trabalho é estático? Tem que preparar/treinar o atleta o mais próximo da realidade do jogo. O restante do trabalho achei bem bacana, mas mudaria algumas situações. Entenda como uma crítica construtiva professor.
@GustavoFootball2 ай бұрын
Entendo seu comentário mas depende tudo isso que vc falou, normalmente o futebol é mais dinâmico mas é interessante sim fazer trabalho estático o que não pode vc querer fazer mudança no trabalho do prof sem saber em qual período está sendo realizado o trabalho dele
@rogeriolopes83662 жыл бұрын
Muitos criticam o alongamento estatico ,e vc usa no começo do treino?não prejudica o trabalho