Как не устать в бою / Советы Кости Цзю

  Рет қаралды 201,657

ТРЕНЕР

ТРЕНЕР

Күн бұрын

Пікірлер: 323
@trenerfight
@trenerfight 5 жыл бұрын
Какой вопрос вы задали бы Константину Цзю?
@ruslanfozilov957
@ruslanfozilov957 5 жыл бұрын
Константин 👊👊👊👊👍
@FireMan-qp1jm
@FireMan-qp1jm 5 жыл бұрын
ТРЕНЕР вопрос:как усилить выносливость?не для профессионального спорта,так сказать,учитывая возраст 35 лет.
@talisman6075
@talisman6075 5 жыл бұрын
Где тот источник живой воды, где он черпает свою молодость и хорошую физическую форму? Можно в личку - я ни кому не скажу - честное слово! Я в 34 года хуже выгляжу)))
@Алекс-н4ч3н
@Алекс-н4ч3н 5 жыл бұрын
Вперед на проверку к Константину :)
@TazaOryspyn
@TazaOryspyn 5 жыл бұрын
Спарингует ли сейчас Константин, ести да, то хотелось бы ОЧЕНЬ видео спарингов. Было бы СУППЕР.
@ЛиСиЦын-е7й
@ЛиСиЦын-е7й 3 жыл бұрын
Главный противник отнимающий силы в бою - страх. И его кореш - адреналин. Избавление от страха и волнения - основная задача воина.
@Костя-ч7ы
@Костя-ч7ы 3 жыл бұрын
Норандреналин...
@Karma-yb2vn
@Karma-yb2vn 2 жыл бұрын
Так вроде же адреналин наоборот ускоряет реакцию?
@danilgrizzly2618
@danilgrizzly2618 2 жыл бұрын
Все правильно адреналин сужает сосуды переферии мышцы окисляются, им не хватает кислорода, что же делать? Ничего, адреналин в организме вырабатывается даже от малейших волнений, я не понимаю каким нужно быть похуистом чтобы ни капли не выделилось
@relaxtv371
@relaxtv371 2 жыл бұрын
@@Karma-yb2vn да но в тоже время организм работает на износ
@Zaxa80
@Zaxa80 2 жыл бұрын
В точку
@Знания-Сила-щ5ж
@Знания-Сила-щ5ж 4 жыл бұрын
Я тоже, как бокс забросил стал боксировать на уровень выше))) Бой с тенью когда делаю, тень просто офигевает от моих ударов)))
@ДмитрийДенисов-я3ч
@ДмитрийДенисов-я3ч 4 жыл бұрын
Особенно после 0,5 😂✊
@ПончикСТВИНКИФАБРИКИ
@ПончикСТВИНКИФАБРИКИ 4 жыл бұрын
Наверное потому что ночью делаешь ага
@napoleonbonapartovich4981
@napoleonbonapartovich4981 3 жыл бұрын
@@ДмитрийДенисов-я3ч 😂😂😂
@tanaseisensei
@tanaseisensei 3 жыл бұрын
Друзья извините за Спам!Я учу маленьких детей Тайскому боксу!Стараюсь занимать молодежь спортом и единоборствами ! Поддержите подпиской пожалуйста!!!🤝От души 🤝Мир вашему дому 🙏
@chestertv43
@chestertv43 3 жыл бұрын
Кстати да! А с чем это связано??
@vadimmmmmmmm
@vadimmmmmmmm 5 жыл бұрын
Профи, есть профи. Что тут добавить. Всегда интересно посмотреть на навыки и умения спортсменов такого класса.
@rasmussen9174
@rasmussen9174 3 жыл бұрын
Это всё и сделало его чемпионом.
@vyacheslavsensor1607
@vyacheslavsensor1607 5 жыл бұрын
Цзю в в своем репертуаре: "Ты устанешь, а я нет" ))
@paramon3186
@paramon3186 5 жыл бұрын
Ага ..он так не устал с Хаттаном шо пизды отгреб ))))))))))))
@МайорБулочкин-ш9ц
@МайорБулочкин-ш9ц 4 жыл бұрын
@@paramon3186 именно! Хаттон так и делал, как дзю советовал.))
@paramon3186
@paramon3186 4 жыл бұрын
@@МайорБулочкин-ш9ц :))) учитель мля,после этого боя слился чемпион....
@МарусяКлимова-л7с
@МарусяКлимова-л7с 4 жыл бұрын
костян любит по ушам чесать
@РозариоАгро-у9з
@РозариоАгро-у9з 4 жыл бұрын
@@МарусяКлимова-л7с особенно когда вмажет
@ИванГрачев-п7д
@ИванГрачев-п7д 5 жыл бұрын
Костя авторитет!!! Респект ему огромный!!! И вам за вашу работу!!! Очень полезные видосы!!!
@inet-guru
@inet-guru 2 жыл бұрын
Костя легенда! Великий и очень выносливый боксер! в проверке на прочность и выносливость витю блуда ушатал в усмерть как и многих других, при его-то, Кости, возрасте)))
@p.i.p.s4758
@p.i.p.s4758 5 жыл бұрын
На Мейвезера всегда идут и он при этом никогда не устает)))))
@romanvorobyev4136
@romanvorobyev4136 4 жыл бұрын
Пусть Майвезер попробует с Ломаченко (не уставать). 😁
@romanvorobyev4136
@romanvorobyev4136 4 жыл бұрын
Согласен
@ВазгенВазген-я8у
@ВазгенВазген-я8у 4 жыл бұрын
@@romanvorobyev4136 Мейвезер лому уработает как тузик грелку, сравнил мля))))))
@NoA-vj4hp
@NoA-vj4hp 4 жыл бұрын
@@ВазгенВазген-я8у Ломаченко это нечто вбоксе...у него техника беспорна ...так что ,у него для всех найдётся ключь )
@dyatelvoody
@dyatelvoody 4 жыл бұрын
@@romanvorobyev4136 пусть ломаченко проведет больше 15 боёв в профиках,а потом на одного из величайших боксеров в истории замахивается
@luckysniperKZ
@luckysniperKZ 5 жыл бұрын
У нас это называлось ,,висеть на сопернике". То есть постоянно угрожать, дразнить или наносить удары. Позже я требовал, что бы ученики так же работали даже по мешку. С имитацией нависания.
@user-bf5sf7xy3z
@user-bf5sf7xy3z 5 жыл бұрын
Висеть на сопернике - это не отпускать его ни в атаке , ни а обороне . А он говорит о постоянном прессинге , то есть исключительно атаке - только так он отдыхает а в обороне типа напрягаешся. Ерунду какую то наговорил. Атакуйте без остановки и отдохнёшь. И как это мне интересно можно на мешке отработать имитацию нависания? Если можно киньте видео , просто интересно.
@luckysniperKZ
@luckysniperKZ 5 жыл бұрын
@@user-bf5sf7xy3z У каждого тренера складывается в работе своя терминология. У НАС этот прессинг назывался - ,,висеть на сопернике". У другого тренера это называлось-,,резина-резина". Вот ему так захотелось. И хороший тренер был. Видео такой работы по мешку к сожалению нет. Она заключается в сконцентрированном внимании на раскачке или на качании мешка. Т.е. к нему-от него..встречать и не танцевать возле мешка будто ты с ним на дискотеку пришёл, а не на тренировку. Цель-сконцентрированное внимание.
@ВиталяИльченко-у3ь
@ВиталяИльченко-у3ь 5 жыл бұрын
Lucky Sniper все првильно, висеть на сопернике и еще вешать руку мы называли, я до сих пор считаю это лучшей техникой в боксе, Костя это практиковал, и у нас в зале были ребята так работали, красота в общем.
@AmanRahim01
@AmanRahim01 5 жыл бұрын
@@user-bf5sf7xy3z ты просто не так понял, о чем он говорит. Он говорит о том , что ты делаешь вид прессинга, а сам отдыхаешь
@user-bf5sf7xy3z
@user-bf5sf7xy3z 5 жыл бұрын
@@AmanRahim01 Я все понял , я прекрасно знаю манеру ведения боя кости , это то что он говорит хорошо когда противник тебя слабее или не практикует атакующей манеры работы или контратакующей.
@rafbashir4836
@rafbashir4836 3 жыл бұрын
Хороший прием- аналогия с другой задачей. Не нужно настраиваться и воспринимать спарринг или бой как смертельную битву. Вот обычно когда готовишься к бою или спаррингу , накручиваешь себя, учащается сердцебиение, поднимается давление, ты до боя начинаешь уставать. Представь что ты готовишься играть в футбол или теннис, ты разогрет, но внутренне спокоен, без адреналина и выходя в ринг попробуй по возможности сохранять такой настрой. Значительно меньше устаешь и лучше боксировать начинаешь. Но для этого требуется почаще работать в парах на тренировках, чтобы мозг тоже привыкал воспринимать боксерскую схватку как интересную игру, каковой она и является на самом деле. И пацаны, дышать, дышать, дышать...
@vastargazing8957
@vastargazing8957 2 жыл бұрын
Согласен. К тому же такой бокс смотрится очень адекватно и грязи минимум. Боксер порабощенный страхом смотрится очень уродливо.
@gameover1445
@gameover1445 5 жыл бұрын
Костя, вот правильные слова: век живи, век учись.
@petruhe
@petruhe 4 жыл бұрын
Чтобы перестать уставать, нужно завершить карьеру. Все ясно.
@РозариоАгро-у9з
@РозариоАгро-у9з 4 жыл бұрын
В тютельку
@РозариоАгро-у9з
@РозариоАгро-у9з 4 жыл бұрын
@@Открыватель-ю1д а я считал, что не сокрушать воздух и не пропускать в корпус, чтобы не сбивать дыхание, и в голову, чтобы не становились ватными ноги. Спасибо вразумил, а если серут в тебя пушечными ядрами с обеих рук без остановки, и отрезают с центра ринга, тоже кайфовать, работать корпусом и ногами. Потом когда выдохнется воткнуть раз, а до того лещей давать и мило улыбаться
@РозариоАгро-у9з
@РозариоАгро-у9з 4 жыл бұрын
@@Открыватель-ю1д да понял я, физика берет своё, мы лишь жмём из неё что сможем выжать, главное желание победить, оно даст всё
@maxmax-ob7fz
@maxmax-ob7fz 4 жыл бұрын
Ты хоть в спортзал зайди,черт.
@Райтин
@Райтин 5 жыл бұрын
Короче сам видимость создаёшь нападения, спокойно дышишь, а соперник в этот момент напрягается. Все норм обьяснил чувак
@ingvarins9923
@ingvarins9923 4 жыл бұрын
Спасибо за комент, я уже хотел писать, что мне ли одному показались его слова не сильно значимыми..
@РозариоАгро-у9з
@РозариоАгро-у9з 4 жыл бұрын
А соперник ждёт, пока ты чай попьешь и устаёт от моральных переживаний
@ВОВЛвладалВОВЛДадпщааьвдвд
@ВОВЛвладалВОВЛДадпщааьвдвд 4 жыл бұрын
Розарио Агро вот это ты шутнииик
@stohuev
@stohuev 3 жыл бұрын
Я думаю, тут имеется в виду следующее. Концентрация внимания и общее физическое напряжение это разные вещи. Ты концентрируешь внимание на противнике, не отвлекаясь ни на секунду. При этом не обязательно быть самому в постоянном физическом напряжении, нужно быть свободным и расслабленным. Получается, когда ты устаешь физически, внимание должно быть сконцентрировано на противнике, чтобы он чувствовал на себе прессинг и уставал. Попробуйте в работе на мешке. Это не сложно. потом войдет в привычку и будете применять в бою.
@Alexandr_Nemts
@Alexandr_Nemts 2 жыл бұрын
@@stohuev это очень похоже как девушки в авто школе сидят в водительскрм кресле и как ездит расслаьлено Аштот на газели по перевалам Кавказа на скорости 150 и сидит расслабленно, но он более внимателен, чем девушка из автошколы
@ВячеславСеменюе
@ВячеславСеменюе 2 жыл бұрын
Здоровья вам ребята, успехов👍✊💪🌏🌞🙏
@botwar_marketing
@botwar_marketing 8 ай бұрын
Гениально, Костя 💯
@serikoff538
@serikoff538 4 жыл бұрын
Ничего не понятно,но очень интересно))))))
@РусланСафиуллин-с3ю
@РусланСафиуллин-с3ю 3 жыл бұрын
Ты устанешь я нет, я чемпион ты нет, все понятно что не чего не понятно😂а за видео спасибо интересно послушать чемпионов.! 👍✌️
@f_terbboss7947
@f_terbboss7947 Жыл бұрын
Отдых во время боя у меня после убедительных серии которые прошли 2-3 раза. У меня организм перестроен отдыхать за 15-20 секунд. Когда противник отходит от ударов, когда он ждёт повтор этой же серии, когда он готовится контратаковать. Я могу устроить себе отдыхать, если у меня честно отработана серия на тренировках. До автоматизма. И это серия всегда должна проходит!!! Все связано ребята! Если удары косые, не пробивают, не точные. Не ждите отдыха. Волнение и не успех вас сожрет вместе с усталостью! Эту психологию мне выработал мой покойный Тренер Абылказымов Канат!
@ВесёлыйРоджер-з9х
@ВесёлыйРоджер-з9х 11 ай бұрын
Это приходит лишь с опытом драк. Драка должна стать неотъемлемой частью вашей жизни. Не чем то из ряда вон выходящим , а нормой. Хочешь уметь драться - дерись! Хочешь уметь плавать - плавай! Хочешь уметь танцевать - танцуй!
@TDA53-q7e
@TDA53-q7e 5 жыл бұрын
Если перевести на нормальный язык - то, если ты панчер и выше классом своего противника - то, он будет уставать быстрее (при прочих равных).
@Dmitriy-gk1rp
@Dmitriy-gk1rp 5 жыл бұрын
Пытался расставить знаки препинания , но увы
@alekseygoncharov9918
@alekseygoncharov9918 5 жыл бұрын
Правильно подмечено, если вы выше классом! Ведь Костя мог точно, сильно, пробить. Не получится, если вы ниже классом, он будет обманывать, ловить на встречке, спокойно уходить и дальше делать вид, что он отступает потому что боится.
@user-eo9et9xz6j
@user-eo9et9xz6j 4 жыл бұрын
Ещё проще: чем сильнее меня бьют, тем сильнее я устаю))
@viktoravdeev8864
@viktoravdeev8864 4 жыл бұрын
Правильно написал, я тоже самое хотел сказать. Можно еще третье условие добавить - ты должен знать, что ты выше классом.
@SilverFiveArts
@SilverFiveArts 2 жыл бұрын
Спасибо вам ребята, за крутые наставления👍🏻👍🏻👍🏻
@Galan808
@Galan808 8 ай бұрын
Великий спортсмен и отличный мужчина
@СергейЛипов-т2т
@СергейЛипов-т2т 8 ай бұрын
Благодарим Вас за Всё💯💯💯💯💯💯💯💯💯💯💯 х
@HotTemptation
@HotTemptation 4 жыл бұрын
Со всем уважением к Константину но объяснять у него не получается, ничерта не понял!
@ダスメリオ-k1z
@ダスメリオ-k1z 4 жыл бұрын
Может просто кто то тупой)
@баракабама-д9ц
@баракабама-д9ц 4 жыл бұрын
Он предлагал создать напряжение и контролировать его
@АлдиярНиязканов-ч6ф
@АлдиярНиязканов-ч6ф 3 жыл бұрын
Постоянное давление на соперника
@ИмяФамилия-у8в9и
@ИмяФамилия-у8в9и 3 жыл бұрын
Ты тупой😁😁🥊
@rustamshomudinov3493
@rustamshomudinov3493 3 жыл бұрын
Он отлично объяснил
@Galan808
@Galan808 8 ай бұрын
Какой же Константин Борисович приятный человек
@Korban_Dallas
@Korban_Dallas Жыл бұрын
Благодарю
@tanar8208
@tanar8208 4 жыл бұрын
Витёк учится у всех , со временем будет тренер экстрокласса 🥊👍
@ГарольдПопов
@ГарольдПопов 3 жыл бұрын
мда, даже из довольно бессвязных высказываний ухитряется извлечь рациональное зерно
@FireMan-qp1jm
@FireMan-qp1jm 5 жыл бұрын
Константин,очень доходчиво объясняет.Мастер своего дела!
@serg764
@serg764 5 жыл бұрын
Fire Man учи пунктуацию
@TheDiamond-k9y
@TheDiamond-k9y 5 жыл бұрын
Объясни простым языком, что он пытался донести до спортсменов
@дмитрийв-н5ц
@дмитрийв-н5ц 5 жыл бұрын
Спасибо за информацию, хотелось бы узнать особенности боксирования с задней ноги и с передней, преимущества и не достатки каждой стойки
@БогданПетровских
@БогданПетровских Жыл бұрын
Там от роста зависит, если человек высокий он боксирует с передней ноги, если пониже то с задней.
@triborgx6808
@triborgx6808 5 жыл бұрын
По словам боксера, после боя с Хаттоном у него были обычные повреждения - сильные ушибы, синяки, гематомы, из-за чего несколько недель он провел под наблюдением врачей. "В конце боя с Хаттоном я устал, - сказал Цзю. - Но бывали случаи, когда я уставал сильнее. Резервы еще оставались. Бокс - такой вид спорта, в котором все может изменить один удар".
@tylerdarden4620
@tylerdarden4620 Жыл бұрын
Всё понятно, что нифига не понятно 👍. Не каждый боец может учить
@makraduga1361
@makraduga1361 5 жыл бұрын
Легенда как понятно по простому всё обьяснил.
@mosiks
@mosiks 5 жыл бұрын
Костя,кто бы что не говорил,красавчик,только руки поднял,потдавил немного,и мне даже за монитором не комфортно стало:) мысль в голове: сейчас будет правый прямой:))
@АртемСологов
@АртемСологов 7 ай бұрын
Я когда стал заниматься боксом , интуитивно шел на соперника , срезал углы , не отходил ни на шаг . Старался держать в постоянном напряжении. Никто меня этому не учил но я почему то так делал . Даже когда бывало больно и я получал ощутимый удар по Роже я все равно шёл вперёд на соперника что бы психологически подавить. Вроде дилетант но такие вещи понимал . Конечно если против меня становился более опытный соперник то получал знатно , особенно с игровиком работающим на дистанции приходилось тяжко . Но старался входить в ближнюю дистанцию через удар левой по корпусу . Затем первый прямой в голову либо правый оверхенд .бокс это наука . Благодарен этому виду спорту
@Владимирдобрый-л5й
@Владимирдобрый-л5й Жыл бұрын
Меньше передвижений по рингу, больше на месте стоять в центре а не бегать от соперника, не нервничать, кидать ручки расслабленно. Челнок редко использовать он самый энергозатратный. На физуху делать больше упражнений на ноги, приседы и т. п. Не дрочить и не выгорать эмоционально на работе. Высыпайся, принимать витамины, креатин, магний. Бегать, кросс фит. Короче ппц сколько всего нужно делать
@баракабама-д9ц
@баракабама-д9ц 4 жыл бұрын
Константин это круто 😎
@suvorov_pohod
@suvorov_pohod 4 жыл бұрын
Поражаюсь с комментаторов и диванных боксеров...вы для начала добейтесь хотя бы половины того ,чего добился этот великий боксер
@iulicpain2428
@iulicpain2428 5 жыл бұрын
Спасибо Константину за советы , кроме отжимания с хлопком какие еще хорошие упражнения?
@goodlock9434
@goodlock9434 5 жыл бұрын
Анонизм без смазки!
@elmaga4486
@elmaga4486 5 жыл бұрын
@@goodlock9434 а лучше без онанизма;)
@Sergio_turk
@Sergio_turk 4 жыл бұрын
Хлопок без отжиманий попробуй
@eliaslarson3565
@eliaslarson3565 Жыл бұрын
Ещё хорошо тренирует руки анонизм с хлопком. Лучше всего его делать в зале сразу после разминки.
@ДмитрийУстинов-ц9й
@ДмитрийУстинов-ц9й 5 жыл бұрын
Здравствуйте. Снимите пожалуйста выпуск про пятнашки ногами. Какие есть фишечки. А то получается как-то коряво на тренировке.
@ВалентинВалетов-я7ю
@ВалентинВалетов-я7ю 3 жыл бұрын
Красавчик ты 👍👍👍
@СерегаДимитриев
@СерегаДимитриев 3 жыл бұрын
Очень просто и эффективно
@Metis_1
@Metis_1 5 жыл бұрын
Здравствуйте! Хотелось бы спросить у Кости, как бы он в данное время, с его колоссальным опытом доставал бы более высокого соперника, Константин легенда, очень сильный, и дисциплинированный боксёр!!!
@TheAndreiitas
@TheAndreiitas 5 жыл бұрын
Константина Цзю можно часами смотреть.
@НуралиЧекиров
@НуралиЧекиров 5 жыл бұрын
Как держать боевой настрой и нужно ли злиться во время боя?
@Sergio_turk
@Sergio_turk 4 жыл бұрын
Чтобы злиться на соперника нужно представить как ОН твоих папу с мамой палкой бьёт!!!)))
@АндрейВал-ф2б
@АндрейВал-ф2б 5 жыл бұрын
Гордость России! Настоящий супер профи!
@АлександрШалаев-х5д
@АлександрШалаев-х5д 4 жыл бұрын
Здравствуйте! интересна тема: -Работа в клинче(Бокс),как выходить из клинча,если соперник часто тебя придерживает,вяжет? Выходы из ближнего боя? Заранее благодарю!
@васявася-е4е
@васявася-е4е 4 жыл бұрын
Всегда упорно заходить за спину соперника защитным действием,например с глухой защиты нырка в лево или право.Выход так же можно осуществлять ударным своим действием как оперкоты и на смещение так же в сторону.
@ПоликарпМатвеич
@ПоликарпМатвеич 5 жыл бұрын
Маэстро 👊🏿🥊🥊🥊
@АлексейУсачев-ъ2н
@АлексейУсачев-ъ2н 5 жыл бұрын
Ни чего не понял, но Цзю один такой и он лучший.
@USER-GU4GJJURFGJKV
@USER-GU4GJJURFGJKV 5 жыл бұрын
Цзю известный мастер грузить спортсменов всякой хернёй - то гирю надо носить часами, то лунки во льду сверлить для силы удара, то фокусы с монетками для реакции.
@bullet_bg
@bullet_bg 5 жыл бұрын
Он туп вот и все
@rnkkras6087
@rnkkras6087 5 жыл бұрын
Вася, нужно было написать просто - "Цзю известный мастер"! Остальное - херня!
@шидо-шитанато
@шидо-шитанато 5 жыл бұрын
спасибо было очень полезно ))
@jonnyd4275
@jonnyd4275 5 жыл бұрын
Не чё не понял ! Но однозначно лайк за интервью с одним из лучших боксеров мира.
@ЛемингЛи
@ЛемингЛи 2 жыл бұрын
Отличный совет от мастера своего дела!
@decadurabolil6232
@decadurabolil6232 3 жыл бұрын
Этот парнишка Костю нахлабучил только так!! Понты Костены уже прошли :)
@МакаркаТопоров
@МакаркаТопоров 5 жыл бұрын
Показал бы упражнения на ноги,помимо скакалки
@armavirbuldenko5551
@armavirbuldenko5551 5 жыл бұрын
Для меня ролик , задыхаюсь капец
@AlexanderSchmidt-vn3te
@AlexanderSchmidt-vn3te 3 жыл бұрын
Ничего не понял но было очень интересно 🤣👍
@ИкболжонНурматов-ж5п
@ИкболжонНурматов-ж5п 5 жыл бұрын
Спасибо Костя за очень мудрый совет ещё хотел узнать как можно бить быстро точно и сильно и это сколько время занимает
@vai197163
@vai197163 5 жыл бұрын
Константин "Мудрый"
@m5awp690
@m5awp690 3 жыл бұрын
обычно кто на задней ноге стоят любят встречать жестко панч ударом )
@ОооченьГлубинныйнарод
@ОооченьГлубинныйнарод 5 жыл бұрын
Бля вот где Костя, ну всегда интересно!
@ПакоАльфараче
@ПакоАльфараче 5 жыл бұрын
Если тот кто пресингует устает меньше тогда почему многие боксеры сознательно отказываются от прессинга предпочитая работать вторым номером.
@ИванКостровский-з3и
@ИванКостровский-з3и 5 жыл бұрын
Думаю, тут играет большую роль предрасположенность к определённой манере ведения боя, зависящая от личных качеств.
@andreistelmakh1773
@andreistelmakh1773 5 жыл бұрын
Костя красавчик!!💪💪💪💪👍👊👊👊
@dml555100
@dml555100 5 жыл бұрын
Правильно, нервяк еще много сил жрет, а он с опытом уходит и тысячами спаррингов и боев, ну не уходит, а становится не в ущерб физике... Но тут видео скорее как сделать что бы соперник уставал. Но опять же если соперник будет прилично выше, не факт, что удастся отдыхать и его напрягать без траты сил, в таком случае тебе может понадобится мега физуха)))
@vsemdobra4086
@vsemdobra4086 5 жыл бұрын
Магия закончится, если пропустить один хороший удар) А так Косте надо учиться говорить и объяснять. Боксер то он конечно хороший)
@Знания-Сила-щ5ж
@Знания-Сила-щ5ж 4 жыл бұрын
Надо просто на расслабоне все делать)
@БауржанАмренов-л3э
@БауржанАмренов-л3э 5 жыл бұрын
Костя сейчас мега популярен то бодимания ,то Тарасов ,теперь этот канал я думаю тоже завести рубрику уроки от кости ,хайпануть так сказать 😁😉😅
@ВладимирМатрик
@ВладимирМатрик 4 жыл бұрын
Виктор здравствуйте! Спасибо за видео ! Качественный вы Боксёр! Нет желания выступить на Top Doge?
@masterpodsobki7161
@masterpodsobki7161 5 жыл бұрын
Так и не понял, как не уставать? На собственном опыте узнал лишь то что надо меньше двигаться, а не прыгать и бегать по рингу
@tulskytokarewww
@tulskytokarewww 5 жыл бұрын
Двигаться надо на ногах чтоб обезопасить свою голову, по движущейся мишени трудно попасть
@turturrogotti3619
@turturrogotti3619 5 жыл бұрын
Тебе вообще в ринге делать нечего, если ты не понял
@ДмитрийСушкин-г4г
@ДмитрийСушкин-г4г 2 жыл бұрын
Костя скажите а в каком вы городе России вы тренеруете?
@ОлегГузь-у5л
@ОлегГузь-у5л 4 жыл бұрын
Костя Великий боец! Двигался 1секинду ,а уже все понятно .
@АлексейФилософ-б2э
@АлексейФилософ-б2э 5 жыл бұрын
Хороший боец. Только почему так мало? Не нашлось, что спросить?
@ЕвгенийПоддубный-ю8о
@ЕвгенийПоддубный-ю8о 5 жыл бұрын
Костя Дзю конечно гениальный боксер. Но почему он так оттопыривает правый локоть, у него же вся печень открыта . Прелесть бокса как искусства все таки не в том чтобы рассчитывать только на свое превосходство в скорости и силе. Прелесть бокса в рациональности лично для меня. Пока ты скпер быстрый ты можешь выигрывать и стоя в полный рост с опущенными руками и поднятым подбородком как Рой Джонс на пике карьеры. Но это не значит что этому надо учить новичков
@СергейХитрин
@СергейХитрин 5 жыл бұрын
Коснстантин здлровья тебе и удач в передачи своего опыта.
@sohibhaydarov9397
@sohibhaydarov9397 5 жыл бұрын
Я хочу ускорить скорость удара, какие упражнения надо выполнить?
@eliaslarson3565
@eliaslarson3565 Жыл бұрын
Попробуй анонизм, он развивает выносливость и скорость.
@denero1947
@denero1947 5 жыл бұрын
Это именно тот единственный боксёр боец которого никогда не могу понять что он сказал таким умным лицом 🤔🤷🏻‍♂️по-моему кличко курит в сторонке
@denero1947
@denero1947 5 жыл бұрын
Меня Ищут дубина он или я не понял , можно и так и так понять 😂😂😂
@denero1947
@denero1947 5 жыл бұрын
Меня Ищут согласен .. какого нибудь деревянного поветкина воспевают больще чем тайсонов майвезеров ..костя один раз сказал что боковой никогда нельзя бить «стаканом» ..пдц почему блть нельзя .. короче блть никогда не могу понять че он объясняет ,как алкаш которому хочется поболтать когда бухой ..все время повторяет я я я и в итоге нет ответа на вопрос как и в этом видео
@allenramirez3817
@allenramirez3817 4 жыл бұрын
Я немного недопонял так как же не уставать?
@БорисВасилиу
@БорисВасилиу 3 жыл бұрын
Хорошо , когда оппонент понимает, что перед ним Костя и в каждой его руке ядреная бомба! Такой прессинговать вряд ли захочет!
@АлинаАбаева-ш5т
@АлинаАбаева-ш5т 2 жыл бұрын
Главное верить в это.
@АлексейУсачев-ъ2н
@АлексейУсачев-ъ2н 5 жыл бұрын
Костя подскажите, как мне и моему ребёнку, который выступает,а я его секундирую реагировать на предвзятое судейство,?
@eliaslarson3565
@eliaslarson3565 Жыл бұрын
Ёпни ему да и всё.
@ЛиСиЦын-е7й
@ЛиСиЦын-е7й 3 жыл бұрын
Не понимаю смысла отходить. Противник сам подошел на дистанцию удара. Ждем атаку, сбиваем первый и второй удар блоком и атакуем. Зачем бегать по рингу от противника, если вышел боксировать?
@ЮраЛембович
@ЮраЛембович 3 жыл бұрын
понятно что ничего не понятно😎
@Andreybrutal999
@Andreybrutal999 5 жыл бұрын
Таким качеством только избранные обладают! Наверное Костя и плавать умеет не напрягаясь,и бегать по 100км,и в качалке сутками качаться... А может Кстя Х-мен?
@Комнатабезумных212
@Комнатабезумных212 4 жыл бұрын
А как не волноваться перед боем?
@ahaahahha
@ahaahahha 4 жыл бұрын
Знаешь, я музыкант и у меня такая же проблема)) Не знаю, может спортсмены входят в раж во время боя, но у меня хоть и большая концертная практика и музыкой занимаюсь 10 лет, всё никак не уходит волнение)
@TheLeechuck
@TheLeechuck 2 ай бұрын
Теперь я понял, почему парень слева на всех все свои удары отрабатывает по груше на уровне груди
@eliaslarson3565
@eliaslarson3565 Жыл бұрын
Чтобы меньше уставать надо изматать соперника болтовнёй про то как меньше уставать.
@buratin75
@buratin75 5 жыл бұрын
Не поняли?И не поймете.Так как Костя сам не понимал,что делал и каким образом.Все в него заложил Черня еще до 18 лет.А после вся подготовка сводилас к набору физухи,сбросу веса и спаррингам.Поэтому ни о чем, кроме как о восстановлении функционала и прихода в форму вы от Кости не услышите.Это единственное ,что он делал сам и о чем имеет понятие.Остальное не знал ,не понимал ,а после еще и забыл.
@ЕвгенийСеливанов-з9в
@ЕвгенийСеливанов-з9в 5 жыл бұрын
Поподробней пожалуйста.
@ЕркинТокмагамбетов
@ЕркинТокмагамбетов 4 жыл бұрын
Как все-таки Костя красиво работает
@ВадимПетров-г8ф
@ВадимПетров-г8ф 5 жыл бұрын
Стойка Цзю очень напоминает стойку Алексея Тищенко
@ЭльчинИсрафилов
@ЭльчинИсрафилов 2 жыл бұрын
👍
@БУДУЩЕЕ-о5д
@БУДУЩЕЕ-о5д 2 жыл бұрын
Где совет, как не устать в бою?
@ДобрыйВечер-д4я
@ДобрыйВечер-д4я 5 жыл бұрын
Бой с Заб Джудой
@СергейСарычев-у3у
@СергейСарычев-у3у 22 күн бұрын
Что то невидно было как он не устал с Рикки Хаттоном. 😂
@marineharutyunyan7010
@marineharutyunyan7010 2 жыл бұрын
Через четыре дня соревнование сердце разрывается
@reamu3250
@reamu3250 Жыл бұрын
Как соревы прошли? Теперь и у меня соревы
@marineharutyunyan7010
@marineharutyunyan7010 Жыл бұрын
@@reamu3250 удачи
@reamu3250
@reamu3250 Жыл бұрын
@@marineharutyunyan7010 спасибо брат 1 место был автоматом в полуфинале потом 2боя выиграл
@ВячеславИванов-н1я
@ВячеславИванов-н1я Жыл бұрын
🥊🤔👍
@ЮрийНовицкий-э2у
@ЮрийНовицкий-э2у 5 жыл бұрын
Уважаю спорт бокс,но последствия от него видно по братьям Кличко.У Кости то же ..... Хотя спортсмен он и мастер толковый.
@Lesorub37
@Lesorub37 4 жыл бұрын
Цзю тяжело объясняет, на своей волне
@oppof5294
@oppof5294 5 жыл бұрын
У меня вопрос, кто любит ближний бой ваше давление не поможет какую тактику посоветуете,как Гена с Альваресом, конечно Гена победил но не смог нокаутировать Рыжего,Рыжий грязно дереться и походу там политика.
@ie9432
@ie9432 3 жыл бұрын
что вы "пристали" к Константину..?То что он не очень обьясняет..?Да,есть такое,но это не каждому дано..!То что он знаки препинания не там раставляет и непонятно где начало,а где конец..?Откуда вообще такое глубочайшее заблужление,что профбоксеры высоко интелектуальные личности..?Обычные то профспортсмены не блещут умом,тк у них нет времени на "книжки" тк много тренингов,а тут еще и по голове постоянно получаешь..!Что он типа хвастается постоянно..?Да у него характер такой,а с неуверенным характером вы чемпионом и не станете..!То что он кому-то там проиграл..?Да в жизни не бывает непобедимых бэтманов..!Короче,одни диванные эксперты вокруг..)))
@_Fantom_.
@_Fantom_. 5 жыл бұрын
Е-мае, вот это школа! И нах мне на бокс ходить..
бабл ти гель для душа // Eva mash
01:00
EVA mash
Рет қаралды 8 МЛН
Happy birthday to you by Secret Vlog
00:12
Secret Vlog
Рет қаралды 6 МЛН
Elza love to eat chiken🍗⚡ #dog #pets
00:17
ElzaDog
Рет қаралды 25 МЛН
Костя Цзю. Дыхание во время работы.
4:03
Boxing: how to not be afraid of counter-punches
9:25
Школа бокса Алексея Фролова
Рет қаралды 832 М.
Работа на пневмогруше для бокса🥊
2:01
Школа бокса и кикбоксинга Профи Спорт.
Рет қаралды 1,3 М.
Boxer Reacts to First Move! Boxing Lesson from Olympic Champion
11:06
EVERYONE IS TAKING SUCH FALSE SWINGS. DECEPTIONS in BOXING
16:42
Школа Бокса Сергея Рааб
Рет қаралды 391 М.
Kostya Tszyu. Movement in the ring.
4:20
Kostya Tszyu
Рет қаралды 155 М.
Boxing sparring: a novice vs experienced boxer. Liver KO.
4:15
Школа бокса Алексея Фролова
Рет қаралды 940 М.
YOU WILL NOT BE READY FOR SPARRING AND FIGHTING WITHOUT THESE EXERCISES
16:14
Школа Бокса Сергея Рааб
Рет қаралды 39 М.
бабл ти гель для душа // Eva mash
01:00
EVA mash
Рет қаралды 8 МЛН